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メンテナンスはオゾン発生部分を軽くふき取るだけ、電気代は月２０円ぐらいの消臭機が気になっています。 もし本当に効果があれば、消臭剤を何度も買う必要が無くいいなと思っているのですが、話がうますぎる気がしないでもないです。 オゾン発生により消臭する消臭機を使っておられる方がいましたら、効果の程を教えていただきたいです。

閲覧ありがとうございます。 小さい頃からアトピー性皮膚炎の20代なのですが、最近症状がひどいです。 アトピーの原因を減らすためにも、換気は重要だと思うのですが 今住んでいる所は、東京近郊の駅（結構栄えている）すぐ近くのマンションで、 周辺は車通りも多く、建物も密集していて、パチンコ屋など空気の悪そうな建物ばかりです。 マンションの部屋の壁には換気口がついていて、常にそこから空気が少し部屋側に吹き込んでいますが、 換気口の周りがほこりやすすのようなもので真っ黒になります。 どうやらマンションの外の空気は相当悪そうです。 この環境で、窓を開けて換気するべきか、 窓は開けずに換気口からの空気入れ替えのみにしておくべきなのか、 どちらがより良いのでしょうか？ （引越しは考えておりません・・・）

全身（特に背中）がとても乾燥しています。もともとアトピーもちです。 乾燥がひどい為、お風呂上がりに保湿クリームを肌全体に大量に塗ってますが、時間が経つと肌が引っ張られる感じですぐ乾燥してきます。 今使っている保湿クリームはジョンソンのベビーローションとニベアですが、あまり効果がないような・・・・。皮膚科でもらった薬もあまり効果が感じられません。 何かオススメの保湿剤があれば教えて下さい。

自分は小さい頃からアトピー持ちで、症状は様々、腕や背中膝や肘の間接部分　お腹の周りがボロボロでした。塗り薬やレーザー治療、飲み薬なども試してみました。病院も何件か通ってみたのですが結局症状が治まることはありませんでした。大学の時友人に相談して「甘い物や食べすぎに注意してみたら？」と言われ、試しに１週間ほど試してみたらだいぶ収まりました。しかし、季節の変わり目や特に夏はどんだけ気をつけていても悪化してしまいます。前の会社で、アトピーの事で上司と相談して２週間ほど休みを貰いましたがその後も治るこ事もなく辞めてしまいました。悪化した原因は仕事上で扱っていた製品だったのです。 家族は「そんな事ぐらいで会社を休んではダメ」「ガマンしろ」「普通に動けてるんだからいいでしょ？」となかなかわかってくれませんでした。その夜泣きました、家族ならわかってくれると思っていたのですが正直死にたいとも思えました。 その後３ヶ月ほど自宅で回復するのを待って就職活動を再開し、今の仕事でなんとか頑張っているのですが、異常気象が関係しているのかわかりませんが、まだ５月だというのに暑くてかゆくてたまりません。 スーツを着ているのでその分暑いのかもしれません、だからと言って脱いで行くと日差しが皮膚にあたって痛いし半そでで行くとボロボロの皮膚が周りの人に見られとても嫌です。今の私は腕　首周り　背中にアトピーが出ていて、このGWはほとんどかゆくて痛くて眠れませんでした。 上司に今の症状を話してしばらくお休みを頂こうと思っているのですが、最近は体調不良（カゼ）などで休みがちになっていて、「休みすぎだ」と注意を受けました。こんな状態で話してもきちんと聞いてくれるのか不安です。（また休むのか？辞めるの？と思われそうで・・）あと家族の方も理解してくれるかどうか・・・・ 真剣に悩んでいます、皆さんならどうしますか？ あと文章が読みにくいかもしれませんが、よろしくお願いします

こんにちは。私には長年付き合っている彼氏がいて、結婚の話が出ているのですが、迷っている事があります。それは、私はとても猫好きで猫のいない生活が考えられないのですが、彼が鼻炎持ちで猫は飼えないという事です。もし彼と結婚して一生猫のいない生活を考えるととても結婚にふみだせません。不幸な猫を一匹だけでもいいのでどうしても飼いたいのです。彼も猫はとても好きなのでなんとか説得してみたいのです。そこで質問ですが鼻炎、もしくはアレルギー持ちでそれを克服し、猫や犬などを飼われている方などいらっしゃいますか？もしくは鼻炎が直ったとしても猫や犬を飼った事により再発した方などいらっしゃいますか？カテ違いなら申し訳ありませんが、なんでもいいので犬猫アレルギーを持っている方で上手に犬猫と暮らしている方のお話を聞かせて頂きたいです。よろしくお願いします。

いつもお世話になっています。 今回もお力添えを頂けたらと思います。 友人が事務所開設（30歳・男性二人）をしました。 そこでお祝いをしたいのですが、お金や商品券などではなく 何かプレゼントしたいと思っています。（当方、女です） ただ事務所の雰囲気も分かりませんし、何でもかんでもというわけにはいかないと思いまして。。。 WEB製作関係の事務所であることは分かっているので、 ちょっとしゃれたものでも？なんて思っていたりします。 なにか良いアイディアや推薦ブランドなんでも構いません。 ご教授いただけますでしょうか？

去年の9月に婚約し、来月入籍、今年9月に挙式予定です。 ただ、婚約時はタバコを吸っていなかったのに、去年の12月頃から吸い始め、最近では私のことなど気にせずに沢山吸うようになりました。私はタバコが大嫌いで、どうしてもガマンできません。それがきっかけでここそれ以来ケンカが耐えません。というより、話せば喧嘩に発展するありさまです。もともと自他共に認める彼の自分勝手さも伴い、タバコなんてやめる気は全くゼロです。タバコを吸う理由は、忙しい仕事のせいもあるけれど私との喧嘩の方が多いと言われます。イライラしたら誰でも何してもいいのでしょうか？私がイライラして実家に帰るというと相当怒るのに。 タバコをすうために、臭くてキスもまともに出来ません。多分、私が敏感過ぎるとも思うのですが、でもタバコのにおいを嗅ぐとイライラしてしまいます。セックスをありますが、キスはあまりしません。ほとんどフレンチのみです。 彼のこと愛していますが、結婚はやめたほうがいいのでしょうか。彼も、最近私と喧嘩して疲れてきています。

私の職場の回りはタバコの吸う人ばかりです、狭い室内でたえている状態です。改善はできません、逆に反対したら会社を離れなければいけないことになります。 私の職場はタバコの吸う人ばかりです。一日で服も臭い状態です。 自分の健康の為に、何か出来る良い方法は有りませんか、 ガンになったら＞＞＞＞心配です！　・・・・・・・・・・・・・・・マスクは意味ないでしょうか？

４０代の夫婦です。 妻は、私が言うことに対して素直に受け答えすることが少なく、すぐに反発というか、言い返します。 例えば、妻は今、派遣社員として働いていますが、先日些細なことで言い争いになった際、「仕事が大変でストレスが溜まりイライラしている」というようなことを言うので、私は「仕事が大変なら辞めればいい」と妻の心身の健康を慮って言いました。ところが、それに対して妻は、「私が仕事を辞めたら経済的に困るのに何もわかってない！」とすぐに言い返すのです。妻の言い分はともかくとしても、とりあえず私の配慮に対して感謝の言葉くらいあってもいいように思います。 また、最近、性生活に関しても拒否的な態度をすることがあり、特に朝、寝ている妻を起こして誘ったりすると、「仕事があるんだから寝かせておいてよ！」と、このときも激しく反発します。 妻にもっと優しい態度をしてほしいと思う私は間違っているのでしょうか？アドバイスお願いします。

私は中学３年生の女子です。 私は時々喉がかゆくなります。 それに咽頭炎も持病であるため喉にはいつも気を使っていますが、今喉がかゆくて困っています… 痛いのも辛いですが今はかゆくて仕方ありません。 のど飴やトローチをなめたり夜はマスクをして寝るなど気をつけているのですがなんででしょうか…喉はかゆくてもかじれないのですごく困ります(泣) 食べ物が原因というわけではなさそうですが…。 病院に行ったほうが良いのでしょうか…？ 花粉症は春になることもあります。 どなたかアドバイスをいただけたら幸いです。 良い薬や対処法などあったら教えていただきたいです。お願いします。

ワンルーム6帖ユニットバスです。 冬になったら部屋が乾燥すると思います。 そこで、お風呂上りにいつも換気扇を回していたのですが 換気扇を回さないで湿気で家全体の乾燥対策になるのでは？と思ったのですがどうでしょうか？ お風呂がカビちゃいますか？ よろしくお願いします。

子供の咳が２か月続いています。熱もなく元気で小児科で咳止め を何種類も試すものの、まだとまらず耳鼻科にもかかり始めましたが、鼻水は、おさまってきましたが、咳はあまり変わらず困っています。

風邪が長引く体質で完治しません。 症状 微熱　37.0℃前後で　寝込む事も無いのだけど　体がダルい。熱っぽい ちょっとだけ頭痛がして　絶好調な気分にならない。 日によるけど　軽いふらつきがある。 特別　セキが出たり　のどが痛くなる訳でもない。 仕事や遊びが全く出来ない訳じゃないので　どうにかこなせている。 体調に波があるけど１ヶ月位　平気で　風邪気味。 対策 手洗い　うがいは習慣なので　年中行っている。 睡眠も平均７時間はきちんと取っている。 食欲も問題ないので　３食　きっちり食べている。etc 体調に波があるので　しんどい時は病院に行って　薬をもらって飲むけど　あんまり効きません。一応　風邪と診断されます。 いつもこんな感じで風邪をひきますが　いつもこんな症状で　すっきりしません。 ガア～と熱が出て　サッと治るのを聞くと　本当にうらやましく思いますが　おすすめの風邪の治し方　伝授して頂けませんか？ ３７歳　男　家族持ちです。　宜しくお願いします。 　 　

例年、石油ストーブを使っていたのですが、今年は灯油高騰でエアコンメインで暖をとっています。 （もちろんその分、電気代が上がるのですが、それでもまだ安いという判断です。） ただ、やはり石油ストーブのほうがしっかり温まる気がして年明けからエアコン８割ストーブ２割で使いだしました。 毎年石油ストーブを利用していらっしゃる皆様、今年はどのようにされていますか？ 参考にさせて頂きたく質問させて頂きました。よろしくお願い致します。

８ヶ月の男の子を育てています。 タイトル通り通りなのですが、花粉症と母乳育児について教えてください。 今まで花粉症とは無縁だったのですが、目の痒みとくしゃみ、喉のイガイガ等々、なんだか気になり耳鼻科を受診したら「完全に花粉症です。今年は花粉たくさん飛んでるからね」と言われ、薬をもらって帰ってきました。 先生には、母乳で育てている事を伝えた所、「まったく影響しないという報告はされていないけれど、今の状態だと多分　花粉が飛んでいる日中は辛くて何も出来ないと思います。母乳で育てていると言われている方でも飲まれている薬を出しておきます」と言われ、寝る前に１錠ジルテック錠を飲むよう処方してもらいました。 その他、点鼻薬と点眼薬、イシジンをもらいました。 子どもは、８ヶ月で離乳食をよく食べるので母乳を飲む量も減ってきているし、夜の授乳はなく　母乳を１日400ミリぐらいでしょうか（寝る前の授乳はミルクを足しているので） 私は今年　初めて花粉症になったので、あまりよく分らないのですが、花粉症と戦いながら子育てされているママも沢山いらっしゃると思うのですが、皆さん　やはり薬をのんでいらっしゃるのでしょうか？ それとも安易に薬に頼らず、もう少し　我慢した方が良いのでしょうか？ 鼻はそんなに辛くはないのですが、家の中でもマスクをしていてもくしゃみと目の痒みが辛いです…。（薬を飲んでの状態ですが）

服や髪についてしまった煙草の匂いの消し方について教えてください。 私の職場は今どき珍しい(笑)喫煙オフィスです。 個人経営の小さな事務所で、私以外の全員がヘビースモーカーという状況。 一日働くと、どうしても全身が煙草臭くなってしまいます。 私自身はそれほど気にならないので、特に苦しくはないのですが、 仲の良い友人が大の嫌煙家で、会社帰りに家に寄ったりすると、 「煙草くさーい!!」と顔をしかめられて、 コートを手渡すのすら、申し訳ない気持ちになってしまいます。。。 少しでも緩和しようと、消臭スプレーを使ったり、 いろいろ試してはみているのですが、余計ややこしい悪臭に…… 喫煙者のかたでも、煙草嫌いなかたでも、良い知恵があれば教えてください。 なお、この質問は「煙草の善悪」を問うモノではありません。 私はノンスモーカーですが、喫煙は文化のひとつだと思っていますし、 職場の人たちのことは尊敬・信頼していますので、 喫煙者のかたを貶めるようなご意見はご遠慮くださるよう、お願いいたします。

初めまして。 ２６の動物好き女で、付き合って２年になる同じ年の彼氏がいます。 相談に乗って頂きたいのは、その彼との結婚についてです。 タイトルにもある通り彼は「動物を飼うのが苦手」です。 飼いたくない理由は「クサイ・汚い」です。 対して私は子供の頃より、犬や鳥、魚を飼ってきたので、 子育てに「動物の面倒を見る」というのは不可欠だと思っている人間です。 理由は「クサイ・汚い」に対する免疫、「弱い者を守る」などが出来るようになる為です。 動物を飼うというのは「可愛い」だけでは済まないですよね。 私はその部分がとても大事だと思っていて、人間関係にも影響してくると考えています。 例えば、友人知人の「汚物処理」などを積極的に行える人間になれる近道だと思うんです。 子供ってよく吐きますよね？私は同級生の汚物をよく掃除してました。 ほとんどの子は「○○さん達は偉いね～。」と、言って遠巻きに見てるだけ…。 掃除するのは決まって先生と私や他数人でした。 私は自分の子供には「掃除する側」になってもらいたいんですよね。 アレルギーの問題もありますし、動物を飼ったからと言ってそんな人間に必ず育つなんて事は有り得ませんが、 「動物を飼う」事で人間として大事な事をより学べるのでは無いかと思っています。 実際、彼氏に「冷たいな～」と思ってしまう事もあります。 それは、動物に対してもですが、人に対してもです。 もちろん、長所も沢山ありますし、一緒に居て居心地がいいです。 今はまだ婚約などしてはいませんが、最近そんな空気がお互いに流れつつあります。 私は彼に対して恋愛感情が薄くなってきて、俗にいう「家族愛」になってきてはいますが、彼と結婚したいと思っています。 ですから、「動物嫌いを克服してもらいたい」と思っているのですが、 やっぱり「動物嫌い」の方からみると難しいですか？ 私の計画としては、将来結婚後、子供が出来てから「動物を飼いたい」と言って了承を得たいと思っていて、 もし、得られなくてもムリヤリ飼ってしまおうと思っているのですが、結婚後にそんな事言ったら、詐欺ですかね？ 現時点では「動物を飼うのは無理」なんですよね…。 「子育てには動物飼育が必要」と考えているなんて話はした事がありませんが、例えそう話したとしても考えは変わらなそうです。 動物を飼うのが嫌と言われたからと言って、結婚と天秤に掛けるのは馬鹿らしいとは思うのですが、正直迷ってしまいます。 答えが見つかる質問では無いと思いますが、同じ経験をされた方や、動物嫌いの方のご意見をお聞かせ願えると嬉しいです。 よろしくお願い致します！

30代、女性です。 10年前シックハウス症候群になり、 それから現在まで化学物質に弱く、 数年前から化学物質過敏症に移行してしまいました。 数年前にひどくなったからは、症状も変わり、 主に、全身の筋肉痛、もしくは筋肉の違和感、疲労感です。 特に痛く固くなっているのが、腰と背中と肩、首です。 過敏症外来では、化学物質から離れることが治療である というお話を受けましたが、日常周りには様々な化学物質に囲まれ、 苦労しています。 ここ1、2年の症状は筋肉痛プラス痛みのようなもの、押せば痛い、圧痛点？を感じ、自分では線維筋痛症を疑っています。(化学物質過敏症の患者の16％が線維筋痛症になっているというのをネットで見ました) 疑うのなら医者に行けばいいのですが、 化学物質過敏症のことを知らない医者も多く、 線維筋痛症と診断されれば、その病のことだけで薬を処方されて終わりになってしまうのか？と。 線維筋痛症は根本的な治療法がなく対処療法の薬しかないと聞きます。 化学物質過敏症患者は、処方薬も体が受け付けない可能性も考えられますし、線維筋痛症を治すには、化学物質過敏症が治らないとどうしようもない、と自分では考えています。日常の化学物質が体にストレスを与えています。 以上の事から３点お聞きします。 (1)線維筋痛症の場合、全身運動が効果があると聞きますが、 化学物質過敏症患者、特に私は、運動などすると すぐに筋肉が固くなってしまい、痛みとこわばりになります。 回復しにくい状態です。歩くことしか出来ず、無理すると 腰も痛くなります。 線維筋痛症だけお持ちの患者様は、全身運動すると、 運動後、筋肉痛は緩和され痛み、こわばりが増すことはありませんでしょうか？ 私は化学物質過敏なので運動していなくても、なにか強烈な化学物質を吸ってしまうと、それだけで、筋肉が固くなってきます。 (2)化学物質過敏症の方で、線維筋痛症の専門病院にかかられ、 薬を服用されている方、いますでしょうか？ 薬を服用されても問題はないですか？効果の方はどうですか？ (3)化学物質過敏症のことを良く理解している線維筋痛症の専門病院にかかりたいのですが、もしご存知でしたら教えて下さい。 また私のように両方の病を併発されている方いましたら、 筋肉に関する症状、疲労感など教えて下さい。 長文お読みいただきありがとうございました。 よろしくお願いします。

恐怖の時期がやってきました！ 満開の美しくも儚げな桜を眺めて・・・ なんて余裕はもう何年もありません。 この時期は目は充血していてうるうる、 鼻は真っ赤、かみすぎてボロボロ、 くしゃみは止まりません。 当然、99.98％花粉等カットのマスクは手放せず（愛用？？）、 鼻炎用の薬も飲んでいますが、それでもこの数日間は特に花粉がひどく（都内です）、 耐え切れません・・・！！！ 同じく苦しんでいらっしゃる方、どうお過ごしでしょう？ これは効き目があったなんてありましたらお教えください！ （ちなみにアンケートではありません、 すでにこの時点で鼻セレブのティッシュをほぼ一箱使い切っています(涙）） よろしくお願い致します。

半年前結婚し仕事をやめ、資格取得の講座をとっています 主人がいずれ独立開業した際、私が仕事をサポートするのに不可欠な資格なので、勉強のためなら何でも協力すると言ってくれています 独身時代も仕事をしながら勉強して資格をとったのですが、一人暮らしでフル勤務＆家のこと全部やっていたときのがまだ勉強時間がとれたってくらい、結婚した今勉強時間がつくれないんです ちなみに独身の時は仕事帰りにヤマナカでカットフルーツとヨーグルトを買って帰宅してそのフルーツとヨーグルトを食べたら満腹と疲労でバタンキューでした。１２時ごろ目が覚めると近所の温浴施設が充実したジムに入浴に行って体の疲れを完全回復、のぼせたら少しプールで泳いだりもして体力維持もできていました。また帰宅して今度は近所のファミレスに行って２・３時間勉強。深夜は静かだし他のところは活動していない分「勉強やめて○○しよう」って発想ができないせいか遮るものが無いのでとっても集中できました。そして帰ってゴミの曜日だけワンルームをさっと掃いてゴミまとめ＆ゴミ出し。キッチンもお風呂も汚れないので掃除なんて５分ですみました。朝通勤がてらマックでモーニングを食べながら１時間弱勉強、という感じで勉強も家事も体力づくりや健康維持まで楽々できたんです。 姑や義理姉が夫以上に働く共稼ぎ妻だったせいもあり、夫は私が稼がずに済む状態をすごく恩に着せてきます。とっても偉そうで、服はあちこちに脱ぎっぱなしスイッチはいつも付けっぱなし鼻炎のティッシュはいたるところに散乱していて、私はいつも主人のあとをついて片付けてまわるような感じです。また食事は２人ぐらしでも毎日炊きたてコシヒカリじゃないと嫌だというので、忙しかった日でも麺類なんかですませることができず、きちんとご飯とおかずと料理しなくてはいけません。メタボで野菜を多く採りたいというので、おかずも結構手間がかかります。 頑張って働いてくれて感謝しているのでそれで虐げられているという感覚は全くないのですが、手伝ってくれる家事は一つもないし、前述のように省エネならぬ省家事を心がけてくれるような現代的な夫ではないので、結果的に時間がありません。今の受けている国家資格の講座は試験直前期でなくても一日５時間程度要するホームワークが出ます 主婦学生のかた、どうやって学習時間をつくってましたか？ 家事のこういうところはもっと効率よくやれるとかありますか？ 家事を夫に頼む場合、どの家事が頼みやすいでしょうか？ 時間がとれないばかりでなく、独身のときほどスポーツができない（夜ジム禁止）せいか筋力が落ちてきて、肩こりなんかもひどくなってきました。また独身時代は寝たいとき寝れて眠りの邪魔も無かったのに、今は夜中の主人の大きな咳で目が覚めてしまうので日中はとても眠いです。独身時代は食事はフルーツ（ビタミン食物繊維）やヨーグルト（たんぱく質）を採ってバランスが良かったのですが、今は主人のために炊いたご飯の残り（炭水化物）を朝昼に片付けなくてはならなくなって、おなかも出てきました。どれも仕方が無いこととは分かっているんですが、何をとっても独身時代より落ちているような気がしてもどかしいです