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リンを豊富に含む植物はなにがありますか？ リンの取りすぎでカルシウムが吸収されにくくなっていると健康診断がでました。 料理は手作りが基本です。 なにがいけないのでしょうか？

「ハバネロ」の調理法を教えてください。 また、ハバネロを使った料理でも。お願いします。

要はやまざきやフジパンなどなど　よくスーパーやコンビニで売っているパンやパン屋さんのパンの原材料である小麦粉って　多くは国産でなく　アメリカやカナダ産でしょうか？　（国産小麦使用って特にうたっていないものについてです）　あと市販のビスケットについてもそうなのでしょうか？ご存知のかた　お願いします

私は自分に自信が持てなくて、おどおどしてしまいます。 口下手で人付き合いも苦手で、いつも人から遠ざかる感じで した。 ２０歳くらいの時は、これから頑張って苦労も 乗り越えていけば精神的にも強くなれるだろうと 思っていました。 実際苦しい事もありましたが、仕事や人間関係を 無理して頑張ってきたところで、精神的に弱くなってしまい体調も 悪くしまいました。 それがきっかけで、頑張る事ができなくなり 恐くなってしまい、益々臆病になってしまいました。 ２８歳になった今、昔と変わらないです。 それどころか大人になりきれてなくて、今まで自分が 何をしてきたんだろうと思い込んでしまいます。 仕事も難しいとプレッシャーになって体調に出てしまうし 精神的にも胃が痛くなり深く考えてしまいます。 人間関係においても友だちもいないし、今まで恋人も 出来た事がありません。 友だちや恋人も欲しいと思いますが、自分に自信が 無い為、壁を作ってしまいます。 自分の中でこもってしまいます。 このままではいけないと思っても変われません。 どうしたら今の自分を越えられる事ができるのでしょうか？

電球、テレビ、電話、電池などの電化製品（？）で、日本人が発明したものってどんなものがありますか？ 興味があるので質問させていただきました。

　はじめまして、こんにちは。私は今摂食障害について卒論を書いているものです。（自分自身経験者なもので・・・。） 　 　そこでみなさんにお聞きしたいのですが、みなさんは今の体重で満足していますか？もし不満をもっているとしたら、あと何キロ痩せたいと思っていますか？よろしければ現在の体重とさらに何キロ痩せたいと思っているのかを教えていただきたいです。痩せることに対するみなさんの意識というものを知りたいと思っています。 　 　私は太っているほうだとは思わないのですが、もっともっと痩せたいと思ってしまいます。あと５キロは痩せたいと思ってしまいます。かなり自分自身がダイエット病だと感じているのですが、同じような状態の方は多いのではないかと思っています。ご回答よろしくおねがいします。

精神的に参っていて、元気も何もなかったんです。 そしたらあんなに厳しかった母が泣いてくれました。 私と顔があったら、はっとした顔をして 恥かしそうにどこかに出かけてしまいました。 とても嬉しかったです。 まだ話す元気は出ないけど、もし声が出たらありがとうって言いたかったです。 皆さんのうれしかったエピソードを教えてください。 辛い思いばかり胸にあるから 皆さんの話を聞いて、私も優しい人間になりたいです。 どうかよろしくお願いします。

最近どんな贅沢をしましたか？ あと、今までで一番贅沢をしたなぁと思う事などんな事でしょうか？

今度、香港に旅行に行くんですが、香港土産といったらなんですか？あと香港ってブランド品は安いんですか？

最近自分の作る食事がおいしいと思わなくなり、それでもお腹は減って、毎回何を食べたいか自問自答している日々です。食べることが好きなので今の自分が信じられなくて、毎回食事のたびに「はぁ～」とため息をついてしまいます。 外食するとまだ食べられるのですが、いつもは一人なので食べに行くことも出来ず困っています。皆さんはこういうことありましたか？また、そんな時何を口にしていましたか？

調べてはみたのですが不安なので質問させて頂きます。 コーヒーの悪影響についてなのですが調べてみたところ「適量であれば問題ない。寧ろ、健康に良い」と言う事だったのですが本当に大丈夫でしょうか。また、成長期の子供に関してはどうなのでしょうか。 私は今、中3(15歳男)なのですが悪影響がないのであれば朝(1杯だけブラックで)だけ飲もうかな～などと考えているのですが・・・。 あと、これはタダの興味本位なのですが普通の店に置いてあるようなコーヒーでどれがおいしいんでしょうか？ どちらかだけでも構いませんのでご回答お願いします。

ラクな割にお金が良かったとか、すごい特典・特権がついていたなど、今まで何か「おいしい仕事」を経験したことがありますか？ もし何かあれば、どんなものだったのかぜひ教えて下さい。 ちなみに、私が経験した「おいしい仕事」は、契約期間の途中で急に仕事がなくなってしまい、残りの日数は仕事場に通って本を読んでいるだけでお給料がもらえた仕事です(＾＾) とりあえずヤバい仕事は無しでお願いしますね(笑)

以前に質問されている方がいらっしゃるかもしれません。重複していると申し訳ないのですが、どうぞアドバイスをお願いいたします。 現在ＪＣＢのクレジットカードで約40万円のショッピング利用、6万円のカードローン利用があり、それぞれリボで5000円コース、1万円コースで返済しています。といっても利息で合計は20000円を越していますが。やっとカードローンの金額が減ってきたところ急なリストラに合い、急遽生活費を借りないといけなくなりました。なんとか頑張ってみても、カードローンで20万ほど必要となります。利用頻度が減ったせいか、カードローンの限度額が1年ほど前に20万円に設定されてしまい、今回の借り入れが不可能な状況となっています。これはＪＣＢさんに交渉すれば10万円ほど枠を広げてもらうことはできるのでしょうか。ちなみに引落時、指定口座にお金がなくて翌日に振り込んだことがこれまでに2回ほどあります。 また、現在28歳なのですが、世間一般的にこの年で約70万円の借金があったり、返済が最低額コースだったりするのは、いわゆる「やばい」状態なのでしょうか。こんな状況に持っていったのは自分のせいなので他の方がどう思おうと地道に返済するしかないのですが、友達からも「借金あるの。。。」と幻滅されています。一般的にこの年では借金などないものなのでしょうか。

私が驚いた例は ・小柄で華奢な感じの高校生くらいの男の子が、定食二人前をあっという間に平らげて、お店を出て行ったのをみたとき(私より後に来て、先に出て行きました）。 ・知り合いが「高校生の時は一日８食食ってた」と聞いたとき。どうすれば８食になる？と思いました。 ・男ばっかりの三人兄弟の人が「カレーなんて、いちいち皿で食うのは(お替りが）めんどくさいから、なべに入れてよく食ってた」「牛乳をコップ１杯分くらい残してもしょうがないから、飲んじまう」「１．５リットルのペットボトルは名前を書いておかないと、あっという間に他の兄弟に飲まれてしまう」と聞いたときは、姉妹でよかった…と思いました。 うちに小学生男子がいて、今からちょっと覚悟をしておきたいのです。 ご自分の話でも、ご家族の話でも、お知り合いの話でも何でも結構です。 よろしければどんなものか教えてください。

こんばんは。 訳ありで、急遽金曜日から韓国（ソウル）に妻と旅行することになりました。 ２泊３日です。 今からガイドを読み、ネットで調べて・・・と、 もちろん自分で調べますが、 あまりにも時間がなくて・・・ どなたかソウルのお勧めの観光スポットを教えていただけませんでしょうか？ 個人的な趣向としてはこのような感じです。 ・グルメ（韓国ならではの食べ物・焼肉） ・ブランド物のショッピングにはあまり関心がありません ・ウォーキングが好きです（その土地をゆっくり見たいです） ・歴史的な建築物などは多少興味があります ・お酒は飲めません ・何気ない生活観の違いに触れてみたい（海外で食品スーパーとかに行くと面白いですよね） どなたかよろしくお願いいたします。

10日後ぐらぃからオーストラリアへ1ヶ月ほどホームステイするのですが、お土産が決まりません。 私の受け入れ先の家は何人かの他の国の人を受け入れていて日本人も1人受け入れているそうです。 日本独自のものをあげても使われなかったら意味無いですし、今とても悩んでいます。 何を持っていった事がある、喜ばれた物、逆に微妙だった物、 これをもっていったらぃぃ!!などとアドバイスお願いします。

先週末に妊娠が発覚し、7週目位で、 まだ小さくて心臓の動きも無いので、 また来るように言われました。 今の段階で気をつける事を聞きましたが、 特に無いとのことで、何もしてませんが、 ネットでこの時期～3ヶ月が特に大事だと知りました。 情報が多く、噂もあるし、何をしたらいいか、 何がダメなのか、初めてのことでよく分からないです。 ・卵・牛乳の取りすぎは、アレルギー体質になるのでダメ ・レバーの取りすぎもダメ →どの食材も、取りすぎってどれくらいからですか？ ・葉酸とビタミンB12のサプリがお勧め →サプリより食事で取るべきとも読みましたが？ サプリ購入としたら、どこで妊婦用のを買えばいいですか？ ・魚、ひじき、香辛料、カフェインはダメ →海藻は良いけど、ひじきはダメなんですか？ 香辛料は大蒜・生姜・山葵・カレー粉・唐辛子、全部だめ？ ココアは、カフェイン飲料ですか？ ・運動は散歩が良い →ジムで自転車こぎくらいの運動は同じですか？ 妊娠を考えた時から、もっと勉強しとけば良かった、 と思います。気が付けばもう二ヶ月位*＾＾* 数え方って、受精した時から何週って数えるんじゃないんですね。 何も知らず恥ずかしい（＾＾； 他にも妊娠初期の心得があれば教えてください。

やわらかく炊き上がったお米は どうすればいいの？

外食産業は多数ありますが、「まずい」と感じた時のことで質問します。 写真やディスプレイなど見た目よりおいしくなかった、誇大広告だった（チラシやＣＭ）、などは「思ったよりたいしたことないな、次はこれを食べるの止めよう」ですむと思うのでいいとして、 サラダの野菜が明らかに萎れている、肉など焦げている、ライスが乾き気味、ソースやドレッシングなど味付けが明らかに濃すぎる・薄すぎる… と言った「こんなもの食わせるのかよ！」というものが出てきてしまった場合、 みなさんならどんな態度をとりますか？ 昨日、某ファミレスに行ったんですが、上記のことがすべて揃っていた料理とは言えないようなものが出てきました。 食べる気さえ起こらないようなものを出され、しかも値段は他のファミレスより値段が高めでものすごくストレスたまりました。一番おいしいもの＝水ってくらいで。 でも肉が生焼けとか、こんなもの食ったら腹壊すだろ！ってわけのものじゃないので何て言ったらいいか分からず… ファミレスごときの食事でいいもの食わせろといってもムリかとも思い… 何も言えず、我慢して飲み込みながら、お金を払ってきました。 とっても引っかかっています。皆さんならどうしますか？

初めて正社員募集の面接を受けまして、先日内定を頂いたのですが、 面接時の説明で、自宅から通勤できる距離でないので（車で1時間半強） 民間のアパートに入ることになる（家賃3万円程度）、給料が手取りで ２０万円に満たない（さらにここから家賃代が天引き）、只今免許取り消し 中でして欠格期間があと２ヶ月弱残っていて、通勤手段が自転車になる のですが通勤時間が30分以上かかってしまう、料理ができないので派遣社員 時代同様に主にカップラーメンの食生活になってしまう可能性が高い事など を理由に内定を受けていいものか悩んでいます。 内定を断り就職活動を続けていても、バイトを除いて半導体・自動車製造 ラインでの経験しかなく、27歳という事もあり正社員で雇って頂ける 会社が見つかる保証は全く無いわけで悩んでいます。 看護士の母は腎臓を患っていまして、心身ともに少しでも楽にさせて やりたいという思いがあるので、自分が正社員として働きお金を稼げる ようになったら母には定年前に退職してほしいと思ってますが、家の ローンも残っており生活費含めて自分と姉の給料だけでやっていけるのか 心配です（家族の中でお金の使い方が荒い者はいないのですが）。 自分はどうする事がいいでしょうか。