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英語の長文の音読回数は何回くらいがいいのでしょうか？ 自分は最近、500字前後の文章をといた後、svocを書いて10回読むようにしています。 時間は結構かかります。 でも、本当にやり方があっているのか不安になっています。 よろしければどの程度の文字数の文章を何回読めばいいか教えて頂けたら幸いです。 音読は実際に推奨されているので、意味ないというのはなしでお願いします。すいません。

中国語を早く上達させるには、どのような勉強法をすればいいでしょうか？ 自分は社会人です。 中国語とは仕事上無縁です。 中国に出張する予定もなければ、旅行する予定も今のところありません。 HSK等の資格を取るのが早道なのか、入門書を勉強するのが早道なのか、単語をひたすら覚えるのが早道なのか・・・何を勉強するのが、中国語をマスターする上での早道なのか分からずに悩んでいます。 効率のよい勉強方法を教えていただけないでしょうか?なるべく、具体的に教えていただけるとありがたいです。 最終的には日本語みたいに、中国語も道具として使えるようになりたいです。つまり、読める・書ける・聞きける・話せる、ようになりたいです。

気持ちいいオナニーの仕方教えてください。 詳しく教えて頂けると嬉しいです(ハート)

何でリア充って、あんな見ず知らずの他人とすぐ打ち解けられるんですか？ 僕は自他共に認めるコミュ傷ぼっちなので、そんなリア充が怖いです。 あの高い社交性はもう才能じゃないの？と思いますが、世間話でも窮するほどのコミュ障ぼっちでも社交性は身につきますか？

たまに自分の肛門に手首まで入れている画像があったりしますが、何を目的にそんなことをやっているんでしょうか？

二ヶ月前に正式にバツイチになった41歳男性です。前妻とは８年間結婚しており、単身赴任などで一緒に住んでいたのは３年半、２歳の長男がいます。 ４年前に知り合った女性がいます。今は僕の転勤で500キロほど離れたところに住んでいます。以前は同じ職場でしたが、彼女は当時から非常に好意的にしてくれておりました。僕の転勤後もメールしたり、その土地の食べ物を送ってくれたり、細く長く良い関係が続いていました。彼女は45歳でご主人と大学生の娘と中学生の息子がいます。 離婚成立直後に、彼女は子供の学芸会で僕の住む街まで来たため、二人で食事しました。先月は僕が彼女の住んでいる街を訪ね、二人でゴルフして、翌日丸一日デートし、意気投合してしまっています。じつはこの間のデートの時、何度抱きつこうかと思ったか！と伝えたところ、その後、ＬＩＮＥで会話が盛り上がっており、二人で温泉に行くことになりました。 ご主人には会社の旅行とか別件で出ていくこととし、家事は娘もママ友もいるから大丈夫だと言っています。ご主人とは２年間セックスしていないそうで、ひどいレベれるではないと思いますが、家庭内暴力を受けたことも聞いて驚きました。 正社員として働き、育児と両立している立派な女性です。不謹慎ですが、お互い好きになってしまっています。僕は彼女の家庭を崩壊させることは望んでいませんが、心の隙間を埋めてやるために、成り行きに任せて肉体関係になってしまってもいいのでしょうか？ バレた時の慰謝料は覚悟しました。 ただ、長く続く彼女の家庭を思うと、ご主人が気づいた場合の家庭への影響を考えています。 離婚しても、子供の学費や居住等の経済的問題は多分なんとかなると思います。 腹くくって、初めての不倫しようかな？ 感想を聞かせていただけると幸いです。

友達になったばっかの人から来たんですけど何の機能か検索してもよくわかりません 何がしたいときの機能？ 友達に送る意味はなんですか？

以前、一緒に住んでいた友達が、2匹愛護施設から犬を引き取りました。 ですが、いきなり犬を放置して、出てってしまい、現在私が飼っています。 最初はよかったんですけど、のちのち、2匹から病気が見つかりました。 犬にお金がすごくかかるので、自分の生活費が追いつかなくて困ってるので、友達に電話したんですけど、電話に出るどころか、故意的に切られて話しもできません。 自分で責任持って飼うと言ったのに、放置して出てったあげくに、連絡も無視して、許せません。 なので、なんとか裁判にもっていきたいんですけど、やっぱり難しいですか？？

大きな声が出しづらいです（大声という意味ではなく、普段の話声が小さい）。 原因は、お腹に力が入ってないせいだと思われます。 そのため、お腹に力を入れた状態で喋ってはみますが、ちょっと喋るだけで疲れてしまいます。 腹筋を鍛えればよいでしょうか？

閲覧ありがとうございます。 うつ病、強迫性障害、境界性パーソナリティ障害、自傷癖、摂食障害、軽度躁鬱など、 これまでの10年ちょっとで、様々な精神疾患を煩って来ました。 中学生の頃から不登校であったり、高校時代もイジメを受けたりと思い出すのも辛い過去がありますが、 肉体的に支障が出る様な状態や、病院に通うようになったのは、21歳位からだと思います。 因みに現在、３０代前半です。 原因のひとつとして思い当たるものが、21歳位の時にアルバイトしていたベーカリーショップの店長に、 執拗なパワハラを受けた事です。 私の仕事の様子だけ真後ろでじっと監視し、ちょっとでも手順を間違えたり気に入らない事があるとすぐに口を挟み、 そんなんじゃ駄目だ、と常に駄目だしをされていました。 それでも、お金を貰っているんだから、と耐えていました。 ですが、そんな店長が、諸事情で借金をするはめになり、従業員に給料を支払えなくなるという自体が起きたのです。 半年位は支払って貰えなかったと思います。 でも事情が事情で、店長も情に訴えかけて来る感じで、必ず支払うし、逃げたりは絶対にしない、と何度も約束してくれました。 それを信じて、半ばボランティアのように仕事をし続けたある日、返済に首が回らなくなった店長は、何も言わず私たちの前から姿を消しました。 勤めていた間言われた一番きつい言葉が、「そんな態度では君の人間性が疑われるよ」というものでした。 借金をし、恐らく闇金の様な場所からお金を借り、人に借りたお金もそのままに謝罪もなしに逃げるような人に、 そんな事を言われていたんだ、とショックでした。 それ以来、何か失敗すると、店長のその言葉が頭を回って離れません。 強迫性障害も、店長から、そんな消毒の仕方じゃ駄目だ、手が汚いままパンを触るな、もっと消毒をしろ、と再三言われたせいで、 自分の手はそんなに汚いのか、と思ったのが切欠でなりました。 強迫性障害(不潔強迫)のせいで、私の20代は楽しい思い出がほとんどありません。 外出する事が困難な程に、悪化してしまったからです。 今現在も、通院し、薬を飲んでいますが、効いている感じがあまりなく、辛いです。 境界性パーソナリティ障害特有の、居場所がない、どこに居ても場違いに感ずるという感覚が消えません。 カウンセリングも受けていますが、今はうつが酷く、人と話す事が辛い事が多くてキャンセルしてしまう事も多々あります。 私はこれから、どんな風に気持ちを持って行ったらいいのでしょうか。 近頃は、一生このままな気がして、消えてしまいたい衝動に駆られます。 腕を沢山切りたい(現在一時帰省で実家なので出来ない)、ＯＤをしたい衝動を堪えるのももう限界です。 アドバイスがありましたら、お願い致します。長々と失礼しました。

英語のレッスンに通おうと考えています。 中学高校の頃の英語の成績は、まったく良くなくて全く話せません。 最近色々な英会話スクールがありますが、 全くの初心者に一番向いている英会話スクールはどこかを教えてもらいたいです。 一時期は運営していなかったNOVAが、会社の近くに出来たのですが あまり良いうわさを耳にしないので困っています。 ベルリッツなどがよいでしょうか？ お薦めを教えていただきたいです。

専門学校の入学について 教えてください!! 何かしといた方がいいとか☆ ポイントとか☆

現在大学３年生（男）です。この時期だとほとんどの学生たちはすでに就職活動が本格的に始まっていると聞きます。自分はまだ自己分析や業界研究の段階です。 就職活動なんですが不安でしょうがありません。業界研究をしていると書きましたが、大学３年生の現在になっても「自分は何がしたいのか？」が見つかりません。 自己PRをしろと言われても他人に誇れるものなどありません。大学では、以前から興味のあった演劇サークルに入り２年ほど活動しましたが、うまくいかず辞めました。アルバイトはスーパーで２年程。アルバイトをして友達と遊んで、それだけの大学生活です。面接での「大学生活で頑張ったことは？」という質問がとても怖いです。 資格はエクセル２級とITパスポートと普通自動車免許。（漢字検定準２級と英検３級もありますが、多分これは書けないですよね・・・） 何もしたいことがないのだからとりあえずパソコンの資格ということで取得しました。 大学は地方の二流、三流大学です。文系で学んでいることも就職に直結することではないので先輩たちの就職率も悪いです。 自分のしたいことが明確で、すでにアクションを起こしている友人たちを見ると非常に焦ります。 どうすればいいのか考えるのですがこれというのが思い浮かびません。それより不安だけが大きくなっていく感じです。どうしたらよいでしょうか？

長くなりますが本当にすみません 私は底辺定時制高校２年生の女です。 将来について本当に不安なので質問をさせていただきました。 私は２年後に卒業を控えています 私には目標があるので、大学に行けたら本望なのですが私の家にはお金がありません アルバイトをしていて月に六万円～七万円稼いでいるのですが 父は高齢で脳と肺に持病があり入退院を繰り返ししている状態、母も数年前に骨や関節を数カ所悪くし、他に持病もいくつかあり、気を病んでいて、 この様な状況から、母が話をしたがらない(聞くとヒステリックを起こす)ので詳しくはわからないのですが、 私の家庭は生活保護か父の年金＋保険金で生活していて、アルバイトをしても生活費に消えてしまいます お金のかからない国立大学に行けたらいいのですが、塾や予備校に行くお金も無いし、どう勉強していいのかわかりません はっきりいって中学生レベルの勉強もよくわかりません。 　 親は「進学なんてしなくていい早く結婚しろ」というばかりで話にならないし(努力はしていますが私は道を歩けば人に笑われるようなブスなので死ぬまでに結婚できるかどうかもわからない)、学校の担任などに相談できたら良いのですが 私の通っている高校は全日制科、定時制科、通信制科とあり、一人の教師が百何人もの生徒をもうけもっている状態なので時間を割いてもらうのは悪いと思ってしまいます 学習面や奨学金制度、受験など、誰に相談をしたらいいのかわかりません そういう悩みを匿名で相談できる機関(相談ダイヤルなど)はあるのでしょうか？ 毎日不安で最近寝つきが悪くなってしまい、昼間頭がぼーっとするので困っています

私は33歳にもなるのに、すごく小心者、臆病者です。 たとえば、誰かに電話しようとする時も緊張して、何て言おうかじっくり考えてためらい、電話します。 車の運転も、怖くていつもビクビクしてます。 人から注意や少し厳しい事を言われるとクヨクヨ、自分はやっぱりダメなんだ…とすぐ弱気になります。 そう思ってる事を人に見せたくないため、普段は明るく振る舞ってます。 そして自己嫌悪に陥ります。 こんな自分が嫌です。どうしたらもっと、堂々としていられるのでしょうか？ 自分自身の信念というのもあまりありません。その時は「こうするんだ！」と、かなり強く思うのですが、日にちがたったり、環境が少しでも変わると薄れていき、「もういいや…」となってしまいます。 服装のジャンルや髪型などもコロコロ変え、なんか自分が嫌になります。 どうしたら信念を強くもてるのですか？ 今まで自分で何かを決めて、継続した事がありません。 こんなのでこの先生きていけるのか不安です。 いいアドバイスがあれば、よろしくお願いします。

腹式呼吸を極めようと、ものの本を読むと、 横隔膜を上下させる呼吸方法とあります。 腹式呼吸が横隔膜の上下とどう結びつくのか？ それを理解するのにいいＨＰありましたら紹介ください。

人をいじめる人が多いですよね？ 何故ですか？ 後、いじめた相手(被害者)の顔って覚えていますか？ それとも顔や存在さえ忘れてしまいますか？ 歳をとってもいじめた(被害者)の顔や、どんないじめをしたか覚えていますか？ 忘れてしまいますか？

現在大学2年生です。 後輩との接し方で少し困っているのでアドバイスをお願いします。 私はとあるサークルに所属しています。(割りと真面目な活動をしています。) 2年生になりサークルを引っ張るポジションに、また先輩として後輩を指導するポジションになり、頑張っていこうと思っていました。 そろそろ後輩も馴染んできたかなと思った頃、残念ながら後輩が一人フェードアウトしてしまいました。ただ参加しなくなっただけなら、合わなかったのかなとしか思わないのですが… その後輩にサークルの仕事をまかせていたので、ちょっと問題だなぁと思いました。 別に辞める辞めないは個人の自由なのでとやかく言うつもりはありません。しかし、自分が無言で消えることで周りに迷惑や心配をかけることが分かっているなら、せめて一言言って欲しかったというのが本音です。それはマナーだとも思っています。 ただ、相手にも事情はあるようで、あまり大学生活を楽しめていないようです。何度か連絡しても無視されているので、関わりたくないのだと思います。 その後輩に「仕事を抱えているにもかかわらず無言で辞めてしまうのはよくないよ」と伝えようかと思ったのですが、相手の事情を考えるなら伝えないほうがいいのではと思います。そもそも自分の価値観を押し付けているようですし、余計なお世話なのかもしれません。たかがサークル活動のことでそこまで考える自分がおかしいのかもしれません。 色々考えてこんがらがってしまったので、皆さんの意見をお願いします。

柔道で、立ち技での関節技が禁じられている理由は何でしょう？ また、現在、立ち技での関節技が認められているところはどこでしょう？ 指、手首、肘、肩、どこまで認められているのですか？ あと、柔道で「かんぬき」はありですか？

ストレスなどで胃がもたれたり、食欲がない時など市販で売っている薬でいい薬はないでしょうか!?教えて下さい!!お願いします!!