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飛行機で飲み物を頼むときにいつも迷ってしまいます。 飛行機で席に着くとまずお飲み物はと聞かれますが、この時何を注文するのがスマートなのでしょう。 私としては最初に食前酒、食事中はワインや日本酒、食事後はカクテルやソフトドリンクなどを頂きたいのですが、周りを見てもあまり食前酒やカクテルを頼んでいらっしゃる方は見かけない気がします。 それに食事前に食前酒などをお願いするといつもアテンダントの方はワゴンから離れて取りに行かれるのです。確かにワゴンを見ると多いのはワイン。この場合食前酒などを頼むのはあまり好ましくないのでしょうか。 また、席についてから出発されるまでにサービスされる飲み物と、安定飛行に入ってから食事までにサービスされる飲み物の位置づけ（考え方）がよくわかりません。どのようなサービスの流れなのでしょう。 例えば食事前にいきなり温かいコーヒーなどをお願いするのはちょっと違う気もしますし、アテンダントの方も迷惑に思われると思うのです。もしマナーやスムーズな流れがあるのでしたら教えてください。 好きなものを好きなときに頼めばいいと言われるかもしれませんが、興味があるので知りたいのです。お詳しい方、アテンダントの方などのご意見が聞けたら幸いです。

採血の神経損傷で、うでや手が少し過敏になっています。 日によって少しつらい日があります。四ヶ月経ちました。 現在投薬治療を受けています。アーテンやランドセンという脳や副交感神経に作用する薬らしいです。 効いているかがいまいちよくわかりません。 他にも、ステロイド注射や神経ブロックという治療方法があるとしりましたが、先生はステロイド注射については副作用があるのでまだ早いといわれました。 それで、神経ブロックについてはどうなのでしょう？ リスクは大きいのでしょうか？ 一度やってみる価値があるかどうか先生に相談しようと思っています。 他に有効な治療方法があればおしえてください。 四月から新しい職場に行くのですが、腕がこんな具合なのでなんだか不安です。

有酸素運動などをすると、筋肉が付くために 一時的に体重が増えると よく聞きますが、 みなさんは どのくらい増えましたか? 又、どのくらいしてから体重が減り始めましたか?

僕の先生は、「筋肉を使った後は、ちゃんと冷やしなさい」っていうんです。でも、親は「筋肉はよく温めるっていうよな。」と言ってきます。どっちを信じたらいいのでしょう。 筋肉は、冷やすべきか。それとも 筋肉は、温めるべきか。教えてくださ～～い。 お願いします(T_T)/~~~

３ヶ月のちわわを飼っています。現在の飼い方が正しいのかわからなくて悩んでいます。自営業なのでずっと犬にかまうことができないので、おりに入れっぱなしにしています。一日５回くらい出してあげてその度２０分くらいたっぷり遊んであげます。遊んでいてもたまに自分からおりに帰ることもあり、おりにいるときは一人で遊んだりほとんど寝ていて問題はなさそうですが、実はストレスがたまっていたりするのでしょうか。おりは座布団とトイレトレーをおいてもまだ遊ぶスペースが少しあります。トイレもまだ完璧には覚えていないので、おりの中のトイレでしてくれればこちらも安心なのです。このままずっとおりにいる事に満足してくれると飼い主としては好都合ですが、犬にとってもはよくないことなのでしょうか。どなたか教えてください。

今年９月に私と娘（２０歳）私の友人２人、計女性４人でロンドン３泊パリ３泊の個人旅行を計画しております。 こちらの過去の質問集も参考にさせていただき お気に入りに入れながら、旅行プランを立てている所です。 過去ログの中で無かったので質問させてください。 (1)　　往復の機内での服装ですが、エコノミー症候群を防ぐ為にどんな服装が良いでしょうか？　あまりくだけた服装でも？？と思うのですが機内で着替えるとかしてゆったりとした服装にしたいのですが、いかがでしょうか？ (2)　　私と娘は一日早く（ＡＮＡ便にて）ロンドン着、友人達は遅れて到着予定ですが友人たちが到着した日に ミュージカルを観たいと計画しています。 宿泊はロンドン市内ですが、ヒースロー空港の入国手続きに時間が掛かると聞きますので時間的にきついかなぁ？と思っているのですがいかがでしょうか？ (3)　　コッツウオルズ地方への旅はレンタカーの方が便利と書いてあるのでレンタカーを借りようと思っているのですが何か注意点があったら教えてください。 ちなみに私は国際免許これから取得しますが（国内はGOLD免許暦２８年です）友人がＬＡによく行ってまして、そこでレンタカーを借りての運転は慣れています。 もし、レンタカーではなくて他のお奨めの見学方法があったら教えてください。 できれば、ストラットフォード・アポン・エイヴォンから コッツウオルズへ周ってこちらのＢ＆Ｂに一泊してみたいと思っています。 長くなりましたがよろしくお願い致します。

来年の成人式に向けて、髪の毛をロングヘアーに したいのですが、ブリーチ・パーマ・黒染めを繰り返しているので、かなり痛みまくっています。ぽつぽつと美容室を変えているのですが、一度『トリートメントでパーマをストレートにする』みたいなものをうたっている美容室でパーマを落としました。トリートメントなので、つやつやだったのですが、毛先は痛みすぎてどうしようもない感じだったので、きってもらいました。その効果はまあまあ良く、２ヶ月がすぎました。だいぶうねってきたので、違う美容室で普通のストレートとカラーをかけたら、毛先１０センチほどがスカスカのちりちりになってしまいました。あまりに綺麗な普通の髪に見えたから、術後の髪の毛の痛みように驚いたそうです。あまりに手触りが悪いので、切ってしまいたいのですが、成人式までに伸ばさないといけないので困っています。 特に痛んでいるのは、うつむいたときに頬にかかる部分です。（わかりにくくてごめんなさい）(1)髪の長さは変えずに、痛んだ部分を大幅に切ってもらって、軽い感じの髪型にすることって可能なのでしょうか？(2)髪をいちばん健康に伸ばすには、やはりきったほうがいいのでしょうか？そのまま我慢して、ロングにしたほうがいいでしょうか？(3)そのまま放置しておいたら、徐々にちりちりが無くなっていくといわれたのですが、ほんとうでしょうか？髪の毛のスカスカって、蘇るものなのでしょうか。おねがいします。

数ヶ月前から、不眠です。睡眠導入剤（マイスリー）を飲んで１２時頃布団に入っても、やっぱり眠れず、いつも寝るのは２時過ぎでひどい時は朝まで眠れません。薬も飲まないで、朝まで起きてれば翌日は寝れるかもしれないと思い、やってみたのですが、やっぱりだめでした。寝るのが遅いので、起きるのも毎日昼過ぎです。「明日は絶対」と思って目覚ましをかけても、無意識のうちにとめているみたいで、どうしても起きられず、自己嫌悪になります。普通の生活にもどしたいと思うのですが、やっぱり眠れなくて、毎日夜が来るとうんざりします。どうしたらいいのでしょうか

まだ若いのに白髪が増えてきました。これ以上増加しない方法や、黒くなる方法はありますか？（ヘアカラーなどではなく、例えばもともと茶色っぽい髪の人がひじきやワカメを食べると黒くなるっていいますよね。そういった方法）

こんばんわ。1歳6ヶ月の男の子の母親です。 息子はとても少食で、食べ物にはあまり興味を示さず、少し食べてはすぐにおもちゃで遊んだり、私に遊んでほしいようにおもちゃを持ってきます。 私は椅子に座って食べているんですが、息子は食べては椅子から降りて遊ぶの繰り返しで、食事時間は30分と決めて、それを過ぎたら『ご馳走様するね』と言って終わりにし、ミルクをあげます。 食べ遊びや食べムラが出るのは今、仕方ないと思っていますが、なんとか少しでも食べてもらいたいのです。 特に朝一番に起きて150ccのミルクを飲んでから朝食にする時、ほんの5口くらいしか食べず、すぐに遊び初めてしまいます。 わかりにくいかと思うので生活スケジュールを書きます。 7時半、起床。150ccミルク・パンorおにぎり（3口） 　　　　　　　　　　　　・バナナ（2口） 　　　　　　　　　　　　・ヨーグルト（1口） 9時半、野菜ジュース150cc 10時、買い物＆お散歩 11時半、昼食　・焼うどん（昼はいっぱい食べます） 　　　　　　　・食後のミルク200cc 2時、お昼寝 3時半、おやつ・ビスケット一袋（少しだけの時も） 　　　　　　・ミルク100cc 5時、夕食　・夕食は沢山食べる時と食べない時のムラがあります） 7時、お風呂　　・お風呂上りのミルク200cc 8時、就寝 です。 ほとんどミルクに頼ってばかりなので（ミルクが好きですし）、栄養になっているのか不安です。 良き回答をお願い致します。 乱文、乱筆すいません。

僕は今高二でセッターをやっています。もうすぐ３年生が引退して自分たちの代になります。 今チームには僕ともう一人セッターがいて、僕は中学からやっていたのですが、もう一人は初心者です。 最近俺らの代は今よりもっと強くなろうな！！ってよく話し合って、練習してうまくなりたいんですが、いい練習法がわかりません。 そこで、セッターがコートを使わなくてもできる練習や、コートでする練習などを教えてください。 今は指立て伏せなどをやっています。 二人とも二段トスが飛ばなくて困っているので、どういう練習をすればトスが飛ぶようになるかなど教えてください。お願いします。

現在、７７Kg、身長は１７３Cmです。 おなかだけが妊娠8ヶ月のようにぷっくり出ています。脂肪肝です。 朝は「ヨーグルトだけ」、昼は「おにぎり１個とお茶」、夜は、普通のおかずでご飯抜き、１０時ころに「レモン焼酎水割り」をジョッキに２杯です。これが日課ですが、ジョッキ３杯になると翌日、確実におなかが出ます。引っ込むまで3日くらいかかります。 経験上、焼酎って肥えやすいと思うのですが、本当でしょうか？

前回にも続き、また無理な質問です。 私にゎとっても大好きな方がいます。そりゃもぅ大っ好きです!! でも、私ゎブスだから・・。 しかも超可愛いアイドル的存在のライバルもぃます。 どうやったら可愛くなれますか？(外見も内面も メイクやダイエット法等お待ちしております。 とにかく可愛くなりたぃです。 …ごめんなさぃ。

もともと便秘気味の体質ですが、 納豆を食べると、その後長時間、おならがたくさん出ます。 たとえば半日、一時間に数回ぐらいの頻度で、１回の空気の量も多いです。 これはどこかおかしいのでしょうか？

僕は、高１です。最近、頭頂部と髪の生え際のところが特にうすくなってきました。 母に見てもらったところ、１つの毛根から１本か２本しか生えてないと言われました。 頭頂部は頭皮が透けて見えます。 今まで、生活習慣を意識していなかったので１日２食しか食べず、脂っこいものばかりを食べていました。 睡眠時間もばらばらで、夜は遅いときは２時で早くても１１時半です。朝は学校がある日は７時半で休みの日は１１時ぐらいです。 これ以上髪の毛を減らしたくありません。なにか良い対策を教えていただけませんか？ 特に、食事について詳しく知りたいです。よろしくお願いします。

はじめまして。nom_1と申します。 実は、こちらでも何度も他の方が質問されていることで恐縮なのですが、 最近私、食べないのにどんどん太るのです。 はじめに太り始めたことに気付いたときに、これは少しダイエットしなくては… と思い、それ以来運動をし、食事の量も半分以下に減らしましたが、 どんどん太っていきます。現在5kg増です。 正直途方に暮れています。 具体的には、昼食は大抵パスタ（一人前全部は食べません）、 夕食は無糖ヨーグルトを極少量食べていましたが、 あまりに太り続けるので最近試しに夕食をとるのをやめています。 運動は腕立て、腹筋、ジョギング、エレベーターの不使用、を実行しています。 しかし、体重は増え続ける一方です。本当に泣きたくなります。 どうしたらいいのかわかりません。 ちなみに、朝食はもう中学時代以来十数年間とる習慣がありません。 間食も全くしません。 巷には色々なダイエット方法がありますが、 結局は摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せるし、 摂取カロリーが消費カロリーを上回れば太るのだと思っていました。 この考えは間違っているのでしょうか。 もし正しいのなら、私はなぜ痩せないのでしょうか。 他の方の質問＆回答を読むと、つまりは運動量の問題だったようですが、 私のケースではこの点もクリアしているように思えるのですが… それとも、まだ足りないのでしょうか。 何か病気なのでしょうか…でもそんな病気ってあるのでしょうか。 病院へ行こうかとも思いましたが、そんなバカな話はないだろうと思うので ためらってしまいます。 長々と読みづらい文章で申し訳ありませんでした。 最後まで読んで頂いてありがとうございました。 もしよろしかったら、どなたかアドバイスをお願い致します。

いろいろ検索して調べてみたのですが・・ やはりそれでは不安なので質問させてもらいます。 ここ最近のことなのですが・・・ 胸がときどきちくっと痛むことがあって、心配です。 ちくっと痛む以外の他は特になんともありません。 痛みがある日もあればない日もあります・・・ 気が付かないだけなのかもしれませんが・・ 最近はあまり痛みはないような気がしますが・・ 時どき、また忘れた頃にちくっとしたりします・・。 初めて気が付いたのは生理中だったので、月経前症候群かなと思っていましたが・・違うような気がして。 場所は左の胸の方（左胸の右の方）だと思います。 だから心臓だとおもうのですが・・ 病院に行ったほうがいいとは思うのですが・・ これは病気なのでしょうか？ それともしばらく様子をみてもいいのでしょうか？ 私は24歳。女です。

ダイアナの補正下着を現在使用中の方、過去に使用され方、 経験談を教えて下さい！ 今まで何度もダイエットでリバウンドを繰り返し、現在 身長１６３、体重８３、体脂肪４３％です。 三年前までは、体重５４、７～９号サイズだったのに、今では １７～１９号なのです。 年齢的にも、生活習慣病が心配ですし、このままの自己流ダイエットでは 痩せたり太ったりの繰り返しで、 痩せたときには皮膚にハリがないたるんだ肌になるのが解っているので 一念発起して、身体の中＆外（補正下着）利用のもと、痩身したいと思っています。 まだ契約はしていないのですが、やはり金額が相当いい額になるために 少しだけ迷いがあるので、是非、使用されたことがある方、ダイアナを 知っている方ののご意見を伺いたいです！ 非常に痩身の事で悩んでいます、宜しくおねがいします。

高円宮殿下が昨夜亡くなられましたが、これまで健康上問題はなかったご様子。 死因である「心室細動」は、検査等でも問題がない日常健康である人にも起こり得る可能性のあるものなのでしょうか？ できましたら、専門家の方に詳しいご回答を頂きたいと思います。 宜しくお願い致します。

こんにちは。 私は物心ついたときたら偏頭痛持ちなのですが、頭痛ほど嫌な病気はないと思います。ひどい時にはあまりの痛さに夜も眠れず、最悪のときは嘔吐してしまうときもあります。 　そこで、全国の偏頭痛持ちの方々。自分なりの偏頭痛を治すワザがあったら教えてください。 　ちなみに私は頭痛の気配がしたら、両目の付け根をググッと押したりしてマッサージをしています。目の疲れからくる偏頭痛の場合はこれで治まるときがあります。 　皆さんはどうですか？