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長文ですが、どうぞ宜しければ、お付き合いください。 20代の夫婦です。 子供はいません。 夫と最初に出会ったのは学生のときですが、そのときから口臭がひどく、 ろくに歯磨きをしない人でした。 なので何べんも言って聞かせたり、歯医者に連れていったり、 歯周病のこわさを諄諄と諭したり、 泣いて懇願したり、徹底的に無視したり、 夫になんとか歯磨きの習慣をつけてもらおうといろいろなことをやってきました。 夫はその場では反省し、メールなどでしおらしく、もう二度としない、歯を磨く習慣をつける、などと言ってきますが、せいぜい二日で元通りです。 昨夜、疲れて帰って来た夫は、いつものように歯も磨かず風呂にも入らず布団にもぐりこんでいました。 そこを私が起こし、お風呂に入れたまではよかったのですが、やはり歯を磨きません。 なので口元に歯ブラシをあてがってやりましたが、 歯の先っちょを撫でるだけ、それも下の歯をちょこっとだけ。（ちなみに主人の為に音波歯ブラシを購入し、夫婦で使っています） さすがにまた何日も適当な歯の磨き方をしているのを見ると気になって、 強引に主人の口の中をのぞくと（口の中を見せたがりません） 上の前歯などに、 まるで一年くらい掃除をしていない台所の流しのような 厚い歯垢がびっしりとこびりついていたのです… あまりの惨状に黙っておれず、嫌がる主人を叱り飛ばしながら強引に私が歯を磨いてやりました。 歯ぐきからは血がたくさん出ました。 ずっと、この状態を主人は放置しています。 歯茎は歯磨きをしないせいで常に腫れ、かなり重い歯周病です。 口臭もひどく、離れていても臭います。 また夫は飲食業に従事していますが、 何よりも清潔感を問われる職種なのに、意識が甘いといわざるをえません。 昨夜も、歯を磨いてあげている間、主人はずっと私に文句を言い続けていました。 くやしさと情けなさと悲しさで、主人が寝た後自分の部屋で泣きました。 書いている今も、泣けてきます。 大好きな主人ですし、とっても大切に思っています。 なのに、主人の口は歯糞びっしり、歯茎は血だらけ、口臭は最悪… ディープキスなんてもってのほかです。 主人が口をつけたものも臭くて嫌ですし、歯周病は経口感染しますので避けたいです。 なのに主人は冷蔵庫にあるパックの牛乳やお茶等、すべて直に口をつけて飲みます。 今後、飲み物だけでも自分専用の冷蔵庫を用意しようと思っています。 主人と付き合いだして、実際私も歯の調子が若干悪くなりました。 好きな人と、キスしたい等と思うのは、当然のことですし、 自分の夫ならなおさらだと思うのに…なぜ、彼は、こうも自分勝手なんでしょうか。 私の口が、どぎつい口臭で歯糞だらけでも、彼は平気なんでしょうか。 …なので、私のつらい気持ち、歯を磨かないことに関して、改めて彼に歯を磨くようお願いするような内容を書いた、自分から主人に初めて出す手紙を、今朝主人に渡したのです。 主人は２～３分ほどで、小さな便箋ですが16枚にも及ぶその手紙を読んだと言い、いつものようにメールで謝ってきました。 その後、寝室を掃除しにいったところ、 なんと、私の手紙が読んでそのまま放置してあったのです… てっきり、会社に持っていって、一人でまたじっくり読んでいてくれると思っていたのに、ショックでした。 もう、これで主人を全く信じられなくなりました。 人間関係は、信用で成り立っているのに、それをいとも簡単に無視して自分勝手に振舞う主人の無神経さに、もうついていけないとまで思いました。 残念ながら両親とはあまり気が合わず、今すぐ離婚して主人の側を離れるのは難しい状態です。 また、主人のすべてが嫌いになってしまったわけではないので、 離婚も微妙な状態なのです。 ですが、私の中で今朝、何かが壊れ、 もう以前のような信頼関係を保てないことを確信してしまいました。 そう思うと、つらく、悲しく、これからどうやって主人と生活していけばいいのかわからなくなりました。 割り切って、主人は病気だから、うつらないように気をつけて生活していけばいいのですが、 また同じコトを繰り返し、今回もしおらしいメールでの謝り文句を平気で送りつけるその神経に、吐き気がしてきて… どうせ直す気がないなら、そういってもらった方が、まだ気が楽だったかと思います。 ちなみに主人のご両親は、主人に甘く、厳しい躾をして育ててきたわけでは無さそうです。 皆さんは、信じていた人が、自分の真剣な思いと全く向き合ってくれず、こうして悲しい思いをしたとき、どうやって相手と接していっていますか？ 万策つきて、なんだか心がずたずたです。 もう疲れました…

32歳、既婚子なしです。 旦那は同じ年で経営者です。 私個人が加入している保険についてなのですが、第一生命に勧誘され見直しを検討しています。 私自身保険に詳しくないので、将来の為にどこを見直すべきかアドバイス頂きたく質問させて下さい。 保険証が手元にないので以下、分る範囲で書きます。 ■18歳からJA共済に加入（死亡金（終身？主契約2千万、入院10000円、通院なし、60歳まで保証、以後死亡金は200万、掛金月12000円程（変動なし）第一生命の方には、主契約の2千万以外は何も魅力がないと言われました。 勧誘されている中身は、死亡金100万、シールド特約・スーパーリライ・インカム各100万、年金払定期特約100万×5年で掛金は今は同じ（10年毎に高くなる）、70歳まで保証、入院10000円、通院5000円くらいのものです。 自分が死んでいくらお金が出るものより、生きているうちに自分自身で使える保険の方が良いと説得されています。私も、自分が死んでからのお金は2千万もなくていい・・と思うのですが、どうなんでしょう？ 貯蓄が兼ねてあるタイプは必要ないです。 私の説明不足もあると思いますので、補足したいと思います。 皆さんは、どんな保険に加入されているのでしょうか？ 宜しくお願いします。

旦那が高血圧と言われました。 「ダイエットをして次回の診察までに３キロくらい痩せて下さい」と言われたそうです。 ちなみに身長１７０センチ、体重が８０キロです。 重いですよね（笑） で、高血圧の人のダイエットのやり方を教えて頂きたいのです。 本人は「食べる量を減らす」と言ってますが、それも限界があると思うので。 以前にダイエットはやったことあるのですが、その時にやはり「食べる量を減らす」と言う方法を実践して仕事中に気分が悪くなったこともあるんです。 なので出来れば「量を減らす」と言うのは賛成なのですが、それ以外に良い方法があれば教えて下さい。 よろしくお願いします。

母親が腰椎すべり症の手術を受けました。腰椎のずれを抑えるためにボルトを埋め込む手術は無事に終わりましたが、左足がしびれて動かないようです。術後には出頭医は顔を出さず、代理の先生から説明があったようですが、母親本人しかいなくてよく覚えていないんですが、神経を切ってしまったということです。筋肉を鍛えれば足は動くということですが、腑に落ちません。出頭医を呼んで追及すべきでしょうか？

１９歳　大学２年生で少しやせ型な方です。ちょっと真剣に悩んでます。教えてください。（参考：中学は陸上部。高校も陸上） 以前からです。心臓が急にバクバク？痛いっていうか締め付けられる感じで、体がすごい疲れます。汗が凄いです。目が少しぐらつきます。息も凄く上がります。今日ソレがありました。階段を上がる時や、しゃがんだりする時、横断歩道を少し小走りをした時、椅子から立ち上がった時などに（時々）急に起こります。暫くしても、その状態は収まりません。大体40分前後でしょうか。その間、冷房の効いた部屋で落ち着こうとしても、収まりません。冷房が効いてるのに汗が沢山出ます。それでずっと胸に手を押し当てて、呼吸を整えながら収まるのを祈ってるだけです。もう心臓のバクバクが凄いです。 心臓の音が頭に響きます。　。 皆さんは、このような事は病院で診て貰えと思うでしょうが、診て貰う前に皆さんの声が聞きたいのです。僕の状態は、どういったものなのでしょうか？やっぱし病院で診たもらった方が良いのでしょうか？些細な事でも良いので真剣に答えてくれると助かります。まだ親や、友達など誰にもこの事は言ってません。なので、このような場を借りてユーザーの皆さんに相談しようと思いました。なのでお願いします。誰か意見をください。 長文になってしまい申し訳ありません。 　

どなたか教えてください。健康診断の結果で再検査となりました。ちなみに年齢：31歳性別：女です。中性脂肪が37でLDLコレステロールが163という結果です。中性脂肪が低くてLDLコレステロールが高いってなにかの病気になりやすいのでしょうか？それから食事療法等の良い体質改善方法がありましたら教えてください。

私は喫煙はしておりませんし、酒もほとんど飲みません。 確かにタバコの煙は嫌ですし、公害だとは思います。 しかし人に迷惑をかけるという点では、どう見ても酒の方がたちが悪いです。 大声で騒ぐ、喧嘩、泥酔、電車や路上で寝るなど… 飲めない人間に無理に飲ませたり、飲まないと怒ったりと、理性がまるでなくなりますよね。 タバコで理性を失って暴力を振るう事があるでしょうか？ タバコを吸う方は吸わない人に気を使う傾向がありますが、酒を飲む人は何が悪いという人しかいない様に思います。 酒が大好きだから、迷惑のかからない様に飲もうという人を見たことがありません。 喫煙者はマナーが悪いイメージがありますが、10代～20代までの人が若気の至りでのマナー違反が多いと思います。 喫煙者のマナーというよりマナーの悪い人がタバコを吸っているみたいな。 ポイ捨てするサラリーマンとか見かけませんし。 何が言いたいかと言うと、私はタバコの煙も酒も大嫌いですが、タバコだけを悪にしてどうして酒は善 なのでしょうか？ 理性を失わせる酒の方が、危険だと思うのですがどう思いますか？

私は友人に「コーヒーは病気になるから控えたほうが良いよ」と言われました。確かに朝から晩まで飲んでいますが、牛乳で薄めたアイスコーヒーなどですし平気だと思うのですが、教えて下さいm(__)m

タバコを吸うと、肺がキュッと締められるような感覚があるんですが、喫煙者の方や喫煙経験のある方で、そうなる方はいますか??

牛乳が健康に良くないと言う記事を目にしたのですが、本当でしょうか 私は現在５０代後半ですが牛乳が好きで一日コップに２杯程度飲んでいますが不安になっています、適切なご意見宜しくお願いします。

お願いします。 よくTVなんかで、心臓停止して死に至るシーンがあります。 そのような、急に心臓停止した時には、一瞬で死に至るのでしょうか？ 脳も瞬間で機能停止してしまう？ TVの内容によっては、多少の胸付近を押さえながら死に至ったり、アレっ？って表情をしながら死に至る場面もあり、よく分からないです。 よろしくお願いします。

埼玉県在住の会社員です。 先日、田舎（山口）に住む母親が高電位治療器の『リブマックス12700』というのを購入した事を叔母（母の妹）から聞きました。 私に言うと反対されるので口止めされてたらしいのですが、金額が６０数万円と高額なため、恨まれるのを覚悟で私に連絡してくれました。速で母に連絡し何故そんなに高い買い物をするのか？と問い質しました。母は父と山口の実家に二人くらしで、父に僅かな収入がありますが、基本は年金生活者です。自分たちのお金で買うので私としてもとやかく言いたくはないのですが、如何せん高額ですし、５年ローンで購入したとの事ですが本当に返済していけるのか不安です。 母は近所のスーパーの一角に実践体験及び販売をするところに４０回程通って効果を実感した！と言っており、長らく脚を患っていて整体院の 電位治療器を頻繁に利用していましたが、一旦は楽になるもののすぐにまた痛くなっていたのが、この『リブマックス』を４０回使った今現在は痛みも無くなったようで、販売員からの懇切丁寧な指導にもいたく感じいっており大変良い買い物をしたと思っているようです・・ 本当に良い物ならば厳しいですが、私が身銭を切ってでも援助してあげたいとも思いますが、販売した会社や『リブマックス』について色々調べて見ましたが、所謂、催眠商法的な匂いがしてなりません。 私としては言い方は悪いですが、この手のやり方は健康や行く末に不安を感じる老人の心理に巧みに取り入った悪徳な商売に思えてなりません。まだクーリングオフするのは可能なのですが、母からはこれから先、私たち子供に迷惑を掛けないためにも少しでも健康になりたいと泣いて訴えられ、その気持ちも十分分かるので無下に反対却下して母の心意気を踏みにじるのも辛いところです。 この機械が値段ほどの効果があるものなのか？また同じような体験された方など、いらっしゃれば御意見、御指導を頂ければと思います。 長文で恐縮ですが、宜しくお願い致します。

中性脂肪について質問です。 30才　男　身長167 体重67 です。 少し前に会社の健康診断で、 中性脂肪　336mg/dl HDL-コレステロール　36.1mg/dl 体脂肪率　23.2% とでました。 中性脂肪という単語があまりピンとこないのですが、 336mg/dlが標準より高いというのは解かるのですが、 深刻な高さなのか？ちょっと高いだけなのか？ 私は今どういう状況なのかわかりません。 ちなみに私の仕事は、 荷物の積み下ろしや自転車での配達など かなり運動する仕事です。 週１，２回で空手もしています。 筋トレも2日に1回。 食事も食が細く、1日3回、 1食はご飯茶碗半分くらいのご飯とおかず少々で すぐお腹がいっぱいになってしまい、そんなに食べていません。 （おかずはお肉が中心ですが・・・） 間食、飲酒はまったくしません。 タバコは1日5～10本くらい。 毎日約30gプロテインを水で溶かして飲んでいます。 牛乳は毎日、低脂肪乳を1L飲みます。 先日、お医者様には、 「あなたのお仕事は汗をいっぱいかいて疲れるかもしれないが、 それと有酸素運動とは違うんですよ」 といわれました。 仕事でかなり動くので、 運動不足ではないと思っていたのですが・・・・。 ウォーキングやジョギングを30分ほどしようと思うのですが、 いつ行えばよいか、タイミングがわかりません。 毎日8時～18時まで仕事で、19時～23時までバイトをしていて かなりの疲労感でいっぱいなのですが、 バイトの後にウォーキングやジョギングをしても良いのでしょうか？ それとも朝の仕事前にしたほうがよいのでしょうか？ ウォーキングやジョギングは疲労の上塗り？ではなく、 逆に疲労回復に役立つのでしょうか？ 長文になってしまい申し訳ありませんが、 宜しくお願いします。

私は現在中3なのですが、中1の時に父親を急性心不全で亡くしました。 父親は元々心臓病を患っていて何年か前に手術をしていて「70歳まで生きられる」と言われていたそうです。 しかし、お薬も飲まず、定期健診もまともに行ってなかったと思います。 なので、56歳で死んでしまいました。 そこで疑問に思ったのが、父親は死んでしまう前日まで普通にしていました。（もしかしたら隠していたのかもしれませんが） 死体を見たところ苦しんだ様子もないとお医者さんが言ってました。 そこを考えると、急性心不全そのものに関して、前兆というのでしょうか？前触れみたいなものはないのでしょうか。それと、父親は心臓病ということで、私も心臓病を患うこともやはりありえるのでしょうか。 そうなると、私のお爺ちゃんお婆ちゃんは癌で亡くなっているのでとても怖いです。 どうなのでしょうか・・・・私の寿命は考えると長くはないような気もしますが・・・（私も胆道管拡張症で手術しているので）

急を要しているという勝手な都合で申し訳ありません。 実は祖母が心臓の血管に異常？があったため急遽来週あたりに手術することになりました。本人は不調を感じず定期健診で発覚し現在入院しています。本人が一番驚いているようです。今まで大きな医者にかかったことなどありませんでしたから、皆も驚いてます。 本題に入ります。 明日(12日)に手術の説明があるため親に同行することになりました。 手術の説明を聞くなんて初めてなので、おそらく手術の手順などを話すくらいだろうと予想しています。 その際医者に聞いておくべきことはあるでしょうか？ 私自身疑問に思っていることは、 ピンピンしていたのにも関わらず手術するほど大事に至っているこの状況を分かりやすく教えてほしい これだけです。 病院が自宅から300キロ程離れていて明日は朝一で出てしまうので、今日いっぱい皆様のご回答をお待ちしております。 何か参考になるものなんでもいいので教えてください。混乱してます。

男性（43歳・既婚） 現在、第一生命『わんつー・ラブＵ（5年利差配当終身）』に加入しています。 死亡・高度障害の総額は6,100万です。 　主契約　終身200万 　特約　定期保険　1,300万　 　　　　年金払い　360万×10年 　　　　シールド特約　500万 　　　　スーパーリライ　500万 災害・疾病特約 　障害500万 　介護サポート200万 　入院・疾病・成人病各日額5,000円 　通院日額3,000円 　難病サポート500万 　アクセル10万 加入時の予定利率は「2.15％」でした。 これが10年更新型のため7月に保険料が20,713円から36,279円へ上がります。 更新にあたり、内容の見直し（保険料を下げる）を希望して「現契約の保障内容変更案」と「下取り案」を提案してもらいました。 【変更案（保険料27,861円）】 基本年金を「360万×10年」から「150万×10年」へ減額して他は変更せず。 【下取り案（保険料27,277円）】 死亡・高度障害の総額を3,300万へ減額。 　主契約　終身100万 　特約　定期保険　1,500万　 　　　　年金払い　100万×10年 　　　　シールド特約　100万 　　　　スーパーリライ　500万 　　　　インカムサポート　100万（5年有期年金） 災害・疾病特約 　障害500万 　介護サポート200万 　新総合医療・新生活習慣病　各日額5,000円 　特定難病500万 　特定損傷10万 予定利率は「1.65％」です。 担当者は『順風人生（5年配当終身）』への下取りを勧めています。 理由は「死亡時の遺族受取額より本人の医療費に対する保障を重要視したほうが良いこと」「３大疾病時に保険料の免除があること」「入院が1日以上から保険金が出る」だそうです。 下取りのデメリットは？と聞いたところ「予定利率が2.15％から1.65％へ下がります」「レーシック手術が対象外になる」とのことです。 確かに、65歳までに死ぬことよりガンや脳卒中で高額医療費を工面するほうが恐い気もします。 10年前に深く内容を考えずに入った保険なので、43歳という年齢も踏まえて皆様のご意見が頂ければ幸いです。 よろしくお願いします。

献血したのですが、生化学検査結果が通知されました。 GOTの値が７５で標準値（１１～３７）の倍の数値でした。 「医療機関での受診を勧めます。」というコメントだったのですが、 受診した方が良いものでしょうか。 ちなみに他はすべて標準でした。（GPTも３６でした。） 今までに、標準を超えたことがないので、 若干不安ではあります。

夫のいびきがうるさくて眠れずに困っています。色々ないびき防止グッズがあるようですが、どんなものを買ったらよいでしょうか？教えて下さい。

大切な友人が入院しました。 ご家族の方の説明だと「うっ血性心不全、僧帽弁閉鎖不全症、感染症心内膜炎」との事で、現在集中治療室にいます。 インフルエンザだと思っていたので驚いています。 この病気は完治するのでしょうか。 また、後遺症が残らないか心配です。

２０代後半の彼氏のことで相談です。よろしくお願いします。 つい先日、夜寝ている時に胸から背中の辺りが痛くて目が覚め、 １５分ほど激しく痛み、その後おさまったそうです。 ５年ほど前から年に１、２回このようなことがあったとのこと。 今回は約１年ぶりくらいだそうです。 頻繁に起こるわけではないので、あまり気にしていなかったようなのですが、 今回は不安になり翌日とりあえず内科を受診しました。症状を伝えたところ 特にレントゲンや血液検査などはなく「肋間神経痛」ではないかと言われて終わりました。 （今も痛むかと聞かれ、少し違和感はあったものの、怖くて「全然痛くないです」と答えてしまったそうです・・・。） 今もなんとなく違和感があるようです。また今日は喉が渇く感じがすると言っていました。 本人は不安なため、肋間神経痛だと信じたい気持ちがあり、これ以上の検査は受けたくないようです。 私はとても心配なのでレントゲンやＣＴで一度診てもらったほうがいいのではないかと思っています。 普段から気になる症状としては、喫煙しており、よく咳をします。 痰が絡んでいる様子です。たまに一時的に声がかすれていることがあります。 肺がんなどの症状なのではないかと考えてしまい不安でなりません。 肺がんによる胸痛の場合、このように年に１、２回のような少ない頻度で起こるものなのでしょうか。 また、肺がんの場合、爪に異常が出るようなことも聞いたことがあるのですが、 両手の人差し指の爪だけがすごくデコボコしていておかしいです。 以前皮膚科で診てもらった時には、何か体に異常がある場合は全部の爪に症状が 出るはずだから大丈夫だと言われたようなのですが、そうなのでしょうか。 考えれば考えるほど不安でしかたありません。彼は「大丈夫」と言いますが、 不安でそう思いたいというように見受けられます。 普段病院で診てもらったらと言っても聞かない人が、今回自分から病院に行ったことを考えると、 いつもより胸痛がひどかったのではないかと思います。 これらの症状からどのような病気が考えられるでしょうか。 また、彼に受診してもらうようにするにはどのように言えばいいでしょうか。