検索結果

大切なそして大変な仕事の締め切りが近づいているのになかなか 打ち込めない。なぜか、緊急度の低い仕事をやったり、挙句の果てに ネットを覗いてみたり、、、 入社したてのころは、締め切りから逆算して計画表を作ったりして たのに。一度、というよりは、徐々にかな? 切羽詰ってからの取り掛かり でも、なんとか前日まで徹夜してやり遂げた経験が脳裏の残っていて、 余裕をかましてしまうというのもある気がしますが。 ただ、よく考えてみると上記以外の理由が浮かびました。 仕事の締め切り間際の極度の緊張状態、ストレスが耐えられず逃げて いるような。ガーっと頑張って、締め切り前々日位に完成した方が ずっと良いのに。 最近はその傾向がどんどん強くなってきていて(周りにも迷惑をかけて なんとか大事に至らずに済んでいますが)、改善したいです。 実は子供(幼稚園)を叱っていて、上記が思い浮かびました。「さっさと ごはん食べなさい」と言っているのに、興味がある訳が無いTVの情報番組 に見とれたり、自分が叱られているのに下の子の世話をしようとしたり、、、 それで更に腹が立ってしまうのですが、冷静に考えると上記と共通点があり、 共感できてしまいます。(この件もいつか育児のカテで質問しようと思い ます) 上記のような行動の分析、そして改善の方法についてアドバイスをお願い 致します。 (うまく過去問の検索できませんでした。検索方法とか、カテゴリ選択 のアドバイスもお願いしたいです) 以上

私が歩んできた人生の中では、自尊心の強い人間と関わってろくなことになったことがありません。自尊心の強い人って周りの意見を受けつけず、独り善がりな人間が九十数パーセント以上を占めているのではないでしょうか？自分も尊重したうえで相手も尊重するような人間は見たことがありません。 私のただの人間不信なのかもしれませんが、 皆さんはいかが思われませでしょうか？

専業主婦です。３歳半の娘ともうすぐ２歳の息子と毎日を過ごしてます。 経済的には苦しい家計ですが、それが当たり前だと思ってたし、義母も「私は子どもが小さいうちから働いてて、後悔してるよ。カワイイ盛りにもっと一緒に過ごせばよかったよ。だからあなたは、子供はすぐ大きくなるんだから、今のうち家にいて存分に楽しみや。」といってくれてたので、それでいいと思ってました。 ところが、知人は気に入った保育園に子供を預けるため（と私立の小学校に入れるため）に働き出したんです。収入やご主人の会社の安定度は我家よりはるかに良い方です。保育料のために働いてるくらいに保育料は目が飛び出る金額でした。 そして私に「○○保育園はいいよ。躾けてくれるし。」などと私に勧め、保育園に子供を預けている別のママさんと、いかにいいか話してました。 私の姉も、ワーキングマザーなんで、赤ちゃんの頃から保育園に子供を預けて、私によく働きに出る方がいいという話をします。何より、専業主婦はストレスの発散するところがないといいます。よく、あなたはストレスがイッパイ溜まってるといわれます。確かに、たまーに、遠出や好きなショッピングにでるとキモチいいですが、問題にするほどストレスも日頃感じてないんですが．．．。自分でそう思ってるだけ？ また、ＯＫｗｅｂの回答のなかでも、ちょくちょく子供を保育園に預けるほうがいいというのがあるように思えます。 長くなりましたが、子どもと一日中過ごすことを選んでる私の選択は間違ってるんでしょうか？子どもの為には、離れる方がいいんでしょうか？

結婚８年目３０代前半の主婦です。 最近気になる男性がいます。 ただ私の片思いなんです。 やっぱり結婚していて子供もいるのに片思いなんて変ですか？ 主人と不仲ということもありません。 いろんな方のご意見お聞かせください。

信仰を持ち、神様はいると、断言して疑わない方にお聞きしたい。是非、教えてください。どうして、神様はいると断言できるんでしょうか？ 実はついさっき、ある掲示板で十数年前に起きた、悪魔の所業ともいうべき恐ろしい事件の書きこみを読みました。事件の内容は敢えて書きませんが、あまりに衝撃的で、凄惨な事件だっため、正直気分が悪くなっています。 よく言われていることと思いますが、神様が本当にいるというなら、どうして、あんな事件が起きたんでしょう？ まだ、悪魔が人間が創って、人の不幸をどこかであざ笑ってる、というほうが、僕にはまだ信じられます。 毎日、われわれの知らない何処かで、人間の皮を被った悪魔がのうのうとのさばり、ある日当然、何の必然性もなく 平穏な日常に無意味な悪意を撒き散らしている。 毎日のように報道される、目を覆いたくなるような事件を見聞きしても、それでもなお、「神様はおられる」と断言できる理由、それを是非ともお聞きしたい。 今はそういう心境なのです。 質問の趣旨は正直自分でもよくわかりません。でも、ただ、神様が本当にいるというなら、今日読んだ痛ましい事件なんて絶対に起きるわけない、だから神様なんていないんだ、僕はそう思っています。 それて対極となる意見や思想があるというなら、一体どういうものだろう、とふと気になったのかもしれませんね。 それでは、どうかよろしくお願いします。

近年、人々の地域とのつながりが薄れてきている、というのをよく聞きます。田舎の方では昔からの村などが残っているところも多いですが、都市部では確かにそうだと思います。これは日本に限らないし、社会のしくみ自体が変わってきているので仕方のないことだと思うのですが、日本という国は何か他の国とは違う気がするのです…。人々の意識というのでしょうか、その辺がよくわかりません。教えてください。

私はもともと心配性でマイナス思考が強いため ストレスがたまりやすく気分転換の仕方も 下手なので、うまくストレスが発散できません。 ストレスのうまい発散の仕方や参考になる ＨＰなどがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

１　一番好きな事はなんですか。 ２　好きな　日本語や、言葉、単語、文章はなんですか。 ３　どんな設定、シュチュエーションに、ぐっときて好きですか。 ４　リラックスする為に、好きな趣味、してること取り入れていることはなんですか。 ５　どんな自分の持ち味が好きですか。 ６　好きな食べ物なんですか。 ７　好きな色や、景色、音楽、花、その他何ですか。 ８　好きは、あなたにとって、大切なきばくざいでしょうか。 ９　もっともっと、いーっぱい、好きをふやしたいですか。 １０　今までに好きになって良かったことは、なんですか。 １１　嫌いな事、物、人を好きになるには、どんなアドバイスありますか。 １２　好きは魔法みたいに感じた事って、一度でもありますか。 １３　まっ　いーか、予測はずれで好きだった、面白かった、時間や記憶ってありますか。 くだらないけど、お付き合いしてくださいますか。 好きがいっぱいになれば、楽しいのにね。 ちなみに、私、ここけっこー好きです。 ＰＳ：　季節や、天気や、におい、好きなものも、聞かせて欲しいです。 （私は　：　晴れた初夏と夏がすきで、森と、太陽の熱にじれたアスファルトのにおいが好きです。わくわくします。後、沈丁花の香りがこれから、躍動の季節がくる知らせで好きです。）

女の子が彼に乗ってほしい車ってどんなタイプなのでしょう？ 個人的にはBMWが好きなのですが、それって女の子はOK!ですか？　それともNO!ですか？ ちなみに自分は20代の男です。

彼とは遠距離二ヶ月。まだ出会ってから三ヶ月です。 出会った当時、彼には彼女がいましたが私が離れるという時に、つきあうことになりました。彼は彼女に別れ話をしたと言いますが何やらもめているようで・・・。彼女が彼のケイタイと、明細を見て,私の番号がばれてしまったというのです。いつ見られたのか私にはわからないのと、彼は「好きでなくなったから別れたい」と彼女に別れ話をしたと言ったそうですがいろいろ話しているうちに矛盾点もあって・・。遠距離なぶん、分からなくなってしまいます。彼女に別れ話をしたのは少し前なのかな？とも思えて・・。本当に別れているのかも分からないですし、彼はケイタイの明細を見られることを気にしていて、元彼女が実家を知っているから、ポストに来て勝手に見られるかも？などのわけ分からない発言をしています。彼は一人暮らしから実家に帰ったといっていましたが、実は彼女と暮らしているのか等を考えてしまって、不安になってしまいます。私が会いに行くと、仕事の合間にもきてくれてできるだけ会ってくれるし、いろんなところにも連れて行ってくれます。とても優しいし、早くこっちに帰ってきて欲しいと言ってくれますが少し不安な気持ちもあります・・。 帰るとしても、もう少し様子を見たほうがいいのでしょうか？彼のことは信じていますが、信じきれない部分もあります。例え、裏切られたとしても彼に信じろって言われているうちは、信じてみてもいいのでしょうか？ 彼に、私と別れたら彼女と戻る？と聞くと、戻らないよ。でも可能性は0ではないっていってたので、気になって・・。彼女とは3年くらいの付き合いで、彼の実家も知っていて、彼が一人暮らしのマンションから実家に戻るときも荷物をとりに来て貰う為会っているそうです。一人でいるといろいろ悩んでしまいます。私は考えすぎなのでしょうか・・。

私は30代の女です。 この年齢になって余計に恋愛に対して「まっすぐあなた１すじ！」的な所がなくなってきたのです。 私は5歳年下の彼氏と1年お付き合いをしていて、とても好きなのですが「寝ても醒めてもずっとあなたを思ってます、あなたの事ばかり考えています」という恋愛じゃないんです。 そして喧嘩をしたり、自分にとって嫌なことを言われた時、悪い方向へ（丁度その時いいよってきている男性と浮気しようかな？など）意志がむいてしまいます。 結局罪悪感があって浮気はしてないのですが、いつもそういう場面で「浮気してやろうか」っと思ってしまうのです。 彼もそういう所に気が付いているのか「浮気は許さないぞ」っと毎日言います。 自分がこんな人間なのに、彼が私の前でメールしたりしてると「浮気してるのかな？」とか、彼の女友達に嫉妬してしまったりします。（黙ってみていますが・・） どうしたら、浮気心がなくなり、どうしたら嫉妬しないですむのでしょう。 変な質問ですいません。読んでいただきありがとうございます

付き合って５年目のカップルです。 そろそろ周りからも「結婚まだ～」なんて言われます。お互いそれぞれ両親ともそんな話をなんとなくしたりしていますし、２人でそういう話をしたりもします。内容は結婚式はどうする～？どこでしたい？みたいな感じです。 私は自営業の娘なので今の会社を辞めるつもりはありませんが継ぐ気もありません。その事は彼も自分の親も承知していますし、また彼に継がせる気もありません。 また家があるので結婚すればそこで暮らす事ができます。 そういう状況の中、去年あたりから彼が今の会社を辞めたいと言ってきました。最初はそうは言ってもこの不況下仕事も見つからないし頑張ってと励ましてきました。今の上司などの関係も嫌みたいです。人間関係だったらどこの会社でもある事だと言うと我慢できないぐらいだ！とか言います。 辞めることは仕方ないかな～と思ってきましたが県外に出ると言い出しました。私は今の仕事の事、家の事を理解してくれていると思っていただけにとまどっています。一緒に行こうみたいな事は言いません。 でも彼の場合「○○したいな～」「こうしたいな～」ってのが口癖でもあります。でも半分ぐらいは実行にうつします。 結婚の話もそうなればいいよね～ぐらいの軽い気持ちで言ってるのではと最近思ってきました。彼はあまり胸のうちを話さないタイプなので真剣に話をしようとすると「まぁまぁいいじゃん、ちょっとまってよ」でいつも終わってしまいます。 どうすればこういうタイプの人と真剣に話ができるのでしょうか、また会社を辞めようと思っている相手をどう説得すれば「頑張ろう」という気持ちにさせられるのでしょうか。 少しでもアドバイスが欲しいです。宜しくお願い致します。

主人と知り合って２年、結婚して半年が過ぎようとしています。結婚前は、お互い会えた時はとても嬉しく一緒にいると楽しくてラブラブな状態でした。 私はしばらく専業主婦でいくことになりました。 １日過ごして嬉しく旦那様を迎える結婚生活もしばらくして　彼は食事を済ますとネットゲームをするようになりました。（結婚前からハマってました） そして、就寝ギリギリまでやり終わった途端サッサと寝てしまうのです。ゲームをしてる時は　集中してるせいで話かけても上の空です、下手に声をかけると逆に不機嫌になられたりして。 それが毎日になった頃、私が怒り大喧嘩になり今では週５日くらいに減ってくれたのですがそれでも１日誰とも話さないで唯一の主人がそれでは私には結婚生活がなんなのかわからなくなってきました。 私も趣味や仕事を始めればいいのかとも思っていますが、なんだかもう何もする気になれません。 何をしても主人と一緒にただいるだけのこの時間を楽しく感じれないような気がするのです・・・ 主人としては、自分（主人）がゲームをして過ごすことも側に私がいるからこそ楽しいって思えるんだよ、と言いますが勝手にしか聞こえません。 彼は仕事から帰ってくると私に迎えられ食事を食べ　寝るまでゲームをするという生活に満足なようです。 仕事はがんばってくれていて　ある程度は許容してあげたいとは思ってるのですが、許せば許しただけゲームの時間が増えるだけなのでやりきれません。 愛情が冷めたわけではないのですが、なんだか最近は一緒にいても私も会話がでてきません（彼は気にしていないみたいです） 虚ろな状態になっていく自分が自分自身怖いのです。 ゲームから飽きてくれるのを待てばいいのか私はどんな応対をすればいいのでしょうか。 結婚数年たって・・・というならまだマシですが、新婚当初からこれでは悲しいです。

先月仕事を辞めました。すごく嫌な辞め方です。先輩方には本当に公私共にすごく良くしてもらってました。ただし、店長を除いては。 販売の仕事をしてたのですが、人が減ってしまい、毎日残業でプライベートな時間はもちろん、睡眠もまともにとれないような生活を続けてたせいで、はっきりいってまともな精神状態でなくなっていました。そのせいにはしたくないですが。 店長は入った時から同期と私に対する態度が違い（同期は店長よりも年上だったからだと思いますが） みんなに気を使ってる分、その矛先が全部私にくるといったかんじでした。ほんの一例を挙げれば、店長は自分が早く帰りたいがために自分の仕事を私に全部やらせて残業手当がつかなかったこともありました。「仕事だから」と言い聞かせ、ずっと自分を殺し我慢してやってきました。そして人がいなくてハードな中、店長は10日くらい有給で休んだときがありました。そしてこの頃には店長に対する憎しみのレベルが切れてたんだと思います。そしてそれから2週間後、ついにプッツンしてしまい、店長にあたられた瞬間、「辞めます」とそのまま帰ってしまいました。　誰もが理不尽な事の中社会人として頑張れてる事なのに、なんて自分は甘いんだと悔しくてなきました。一番辛かったのが、他のスタッフに対してです。仕事も一生懸命教えてくれて、お客さんに服を売ったときも自分のことのように喜んでくれて、プライベートでもさんざん良くしてもらっていたのに恩返しをするどころか、全て仇にしてしまった事が本当に苦しいです。情けないです。　新しい職場もまだ見つからず、23歳にして自立もできず親にも申し訳ないです。 まとまらない文章になってしまいましたが、皆さんは社会人としてどこまで自分を殺せていますか？ 次はもう二度と同じことは繰り返したくないです。

私は対人恐怖症(特に女性が)です。 私は他の人から見るととても普通の女子高生です。何でも無いように装ってできるだけ普通にしています。 決して目立つわけではないですが、友達とは楽しくしてます。とても普通です。マイナス思考で、友達には「かわいい」「美人」とか言われますが自分に自信が無いのでこんな自分なんて、と余計に落ち込むし、いい気がしません。 痴漢にあったり、初対面の人に道で告白されたりする事も、不愉快だし所詮は見かけしかみてないのだと立ち直れなくなった事もあります。 そういうことがあり、人が信じられなくなりました。 それから、小さい頃性格が悪いクラスのある女子から何もしてなくてもワケも無く嫌がらせを受けたり、全然話した事も無い知らない女子が私を気に入らないらしく私が背が小さい事を強調したり子供じみた事を言ってきます。取るに足り無い事をいちいち鵜呑みにする事はないと割り切っても、なぜそんな仕打ちを同じ年代の、あろうことか同性から受けなくてはいけないのか今でも分からず、かなり悩んで、それが切っ掛けで、同じ位の歳の女の子が怖くなってしまいました。 唯一の救いだった絵のほうも、自分の絵の上手さを競って見せびらかす人がいて今では純粋に絵に向き合う事が出来ない事があるんです…。 人は、必ずしもキレイなイキモノではないと知りながら、 やはり心の奥底では何を思っているか分からないと改めて実感させられました。だから道でも、人の目が気になってちゃんと前向けません。でも奮い起こして毎日一生懸命歩いてます。だからとても疲れるんです。 向かってくる同じ位の女子高生がこっちを見て来たり、気にしてる事をすれ違い際に言われるのではないかと怯えてしまいます。自分が嘲笑されるのではと思います。 深く考えすぎるあまり勉強も手につきません。克服する方法を、誰か教えて頂けないでしょうか。 宜しくお願いします。

高齢者や障害者の中には言葉がしゃべりづらかったりする人がいますよね。 そんな方への対応の仕方やコミュニケーションについてまとめた本を探しています。 経験談だけでもＯＫです！　

いつもアドバイスありがとうございます。 なるべくプラス思考をして気にしないようにしていますが 今日はちょっと凹んでいます・・・。 家は祖母と両親と兄とお嫁さんと私の６人家族です。 たまに義姉が夕飯を作ってくれるんですが、今日は 機嫌が悪かったのか、兄と義姉のおかずと私たちのおかずの量が一緒に並べてあるからわかったんですが、半分くらいなんです・・・（泣）。あたしに嫌がらせするならまだ我慢するけど、頑張って働いてる両親に対してあまりにもひどいと思いました・・・。両親を粗末に扱われるのってショックですね。今はまだ若いからいいけど、老後の事を考えると義姉にやめてとは言えません。両親も気が弱くて気になる事があっても何も言えないでいます。先日祖母が入院したときも兄夫婦はほとんど手伝ってくれませんでした。義姉は私たちが話しかけても無視したり、家の物にやつあたりしたりします。最近は、私たちは義姉に話しかけるのを諦めて距離を置いています。 話すのが嫌なら無理に話さなくてもいいけど、嫌がらせは止めてほしいです。嫌がらせを気にしなければいいのでしょうか？両親が可愛そうで・・・。

精神的に不安定だなと最近自覚するようになってきました。 元々先天性偏頭痛を持っていて、医師から処方箋をもらったりしていましたが、胃痙攣、めまい、頭痛が５，６年前から特にひどくなってきました。 その頃から太りだし、人間関係もうまくいかなくなっています。 胃痙攣については年に１・２度のペースで救急車で運ばれる騒ぎを起こしてしまいます。 検査では悪い所が見つからず、ストレスが原因と言われます。 眠れるのですが、寝起きの体調は最悪。 精神的な面では、何かにつけてカっとしてしまうのが気になっています。とにかくちょっとしたことでムッとしてしまったり、そのくせ人の態度や自分がどう思われているかがとても気になったり。 学生時代は積極的で、人見知りもしなかったのですが、外見でよく「強そう」「怖い」「威圧感がある」「脅し系」などと言われて傷つくことが多いので、今は初対面はＸ、大勢の場にはでたくありません。 自分に自信がなく木津着きたくなくて、この数年恋愛もしていません。友達も少なく、親友と呼べる人もいません。 ストレス解消に、と趣味のお稽古を４年前から始めました。 うまく言えなくて申し訳ないのですが、体調不良も精神的なところからきているのではないかと気にしています。 心療内科or精神科のどちらかに行ってみようとも思っているのですが、どちらに行ったらいいのかもわかりません。 仕事はＰＣサポート。電話業務です。 よきアドバイスをお願いします。

すごく重要な悩みを持っていて 私には友達が１人もいないのです。 携帯電話もほとんど使っていないし 使ってる人を見ると、鬱になります。 今年も年賀状１通もこないだろうなぁ。 年賀状作りたいなぁ。 死んじゃったほうがいいのかなぁ。

私は今、１９歳で鬱病です。 いつも一つの部屋の中にひきこもっています。 最近は１５分程度の散歩も始めました。 地味な外見と心配症な性格です。 兵庫県の阪神間やその近辺にお住まいの方、 是非とも一緒に話したり散歩したり買い物に行ったり して下さい。宜しくお願いします。 私は無職なのですが、こんな私にも出来るようなアルバイトが あれば教えて下さい。