※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：メニエルについて）
メニエル病の症状と対策について
このQ&Aのポイント
メニエル病は両耳の低音部の聴力低下やめまいを引き起こす病気です。
睡眠不足やストレスが重なることで発病することもあります。
耳の薬の服用や無理な行動を避けることで症状を軽減できますが、悪化する可能性もあるため注意が必要です。
私はメニエル病です。半年ぐらい前からこの病気にかかりました。私の症状は主に両耳の低音部（中音部）の聴力低下で、めまいはそこまで頻発しないのです。（睡眠不足のときは朝起きると、たまに強烈なのがきますが）そのときはいろいろ忙しくて、睡眠不足、過度のストレスなどが重なって発病したんじゃないかと思います。音楽関連を趣味でやっていたこともあり、聴力が低下したことは精神的にも辛く、すべてが嫌になった時期もありました。（このときにも、このサイトに投稿して、たいへん励みになったのを覚えています）今は、耳の薬などの服用（メチコやアデホス、イソバイド）で、症状はだいぶ軽くなり、昔と同じように大学生活を楽しく過ごせるようになりました。が、部活や実験でのレポート、他にもテスト前や友達との誘い（カラオケや飲み会）などで無理をしてしまうことも多く、このようなことの次の日、特に徹夜明けの日（お酒が入った時は特に）は耳がかなり悪くなってしまうこともあります。無茶はできるだけ避けるように努力していて、昔よりはだいぶ控えてはいるつもりなのですが、やはりたまにははちゃけて遊びたくもなり、どのように折り合いをつけたらいいのでしょうか？このままでは耳は悪くなる一方なのでしょうか？経験談、アドバイス、どのようなことでも心の支えになりますので、回答お願いします。待っています。
お礼
どうもお返事ありがとうございます。 最近は、昔どおりの大学生活を送っています。 やはり気にしないのが一番ですね。