moon-maxのプロフィール

私は　冷え性　汗をかきにくい体質　むくみなどで　今悩んでいます。 仕事はデスクワークなので日中ほとんど動きません。 仕事以外にジムなど通いなどもやっていないので、完全な運動不足に 陥っている思います。 足は毎回　仕事から帰るころにはむくんでしまっています。 帰りにブーツのファスナーがあがらない事もしばしばで、困っています。 基礎代謝を高めたいし、冷え性も改善したいし、むくみも取りたいと思って 最近　半身浴を取り組み始めました。 半身浴中は少量の汗ですが　かくようになってきました。しかしむくみを とる方法がうまく見つかりません。半身浴中は手はお湯に入れないほうが 良いと思って、蓋の上においています。 お風呂でむくみとりの効果があるマッサジー方法を教えて頂きたいのです。 顔にじわじわ出てくる汗とかはそのままですか！？ 顔のマッサージをするのであればオイルとか使ってた方がいいのでしょうか？ 浴槽から上がったさいに　もうべき一度体を洗い流すべき！？なのか？ とも思います。汗を出すことで老廃物等が皮膚から出てきたから　 洗い流すという発想です。それとも毛穴が開いたお顔を石鹸で洗ったら 洗いすぎたりして、皮脂の取りすぎ？とか思ったりします。 せっかくであれば効果のあるやりかたで半身浴をやって お肌も綺麗になって行きたいです。 細かい事まで気にしすぎですか？何か方法を教えてください。

源氏名とは何でしょう？もうだいぶ年なのですがこんなことも知らないのかと笑われました。気になって気になって困ってます。誰か教えてください・・・。

題名のとおりです。笑 １６０ｃｍ・６５キロ・１９歳でかなり太りすぎだと自覚してます。どちらかというと下半身太りです。服もなかなか好きなの着れないし、太いままで青春終わりたくないという気持ちもあって決心しました！ なぜ１ヶ月かというと、 １２月に古い友人と会う約束をしており、久しぶりに会ったとき 「あれ？やせた？」 といってもらいたいのです。 とりあえず目標は５０キロ台です！ オススメの食事制限の仕方、運動の仕方などなど みなさんの経験談や意見が聞きたいです！ 教えてください！お願いしますm(_ _)m

　私は２０代後半の女性ですが,セックスの経験があまりなく、セックスの回数も１０回程度くらいです。セックスをすると、女性も気持ち良いといわれますが,私は気持ちよくなれないんです。大好きな方に抱かれているので、キスや触れ合いは凄く嬉しく思うし、幸せに感じるのですが,挿入した時には気持ちよくなれず、セックスをすると、不快に感じてしまいます。女性も気持ちよくなって、イクという感じがあると聞くのですが,私にはまだ体験できないので,どうしてなんだろうと不安を感じています。初めて経験をして、いつ頃から気持ちよくなれるものなのでしょうか？どうして気持ちよくなれないのでしょうか？女性の気持ちがいいという感じはどんな感じなのでしょうか？何か教えて頂けると嬉しいです。

私は　冷え性　汗をかきにくい体質　むくみなどで　今悩んでいます。 仕事はデスクワークなので日中ほとんど動きません。 仕事以外にジムなど通いなどもやっていないので、完全な運動不足に 陥っている思います。 足は毎回　仕事から帰るころにはむくんでしまっています。 帰りにブーツのファスナーがあがらない事もしばしばで、困っています。 基礎代謝を高めたいし、冷え性も改善したいし、むくみも取りたいと思って 最近　半身浴を取り組み始めました。 半身浴中は少量の汗ですが　かくようになってきました。しかしむくみを とる方法がうまく見つかりません。半身浴中は手はお湯に入れないほうが 良いと思って、蓋の上においています。 お風呂でむくみとりの効果があるマッサジー方法を教えて頂きたいのです。 顔にじわじわ出てくる汗とかはそのままですか！？ 顔のマッサージをするのであればオイルとか使ってた方がいいのでしょうか？ 浴槽から上がったさいに　もうべき一度体を洗い流すべき！？なのか？ とも思います。汗を出すことで老廃物等が皮膚から出てきたから　 洗い流すという発想です。それとも毛穴が開いたお顔を石鹸で洗ったら 洗いすぎたりして、皮脂の取りすぎ？とか思ったりします。 せっかくであれば効果のあるやりかたで半身浴をやって お肌も綺麗になって行きたいです。 細かい事まで気にしすぎですか？何か方法を教えてください。