ikiiki11 の回答履歴

子供の頃から猫背、首猫背だったのですが、そのせいで頭痛や肩こりがひどいのです。 いい加減治そうと努力し、自分の姿をよく見てみるとどうやら首猫背がひどいみたいなので、首猫背に関する治療法を探しているのですが、なかなか見つかりません。 どこかのサイトで枕無しが良いと書いてあったので、実践しておりましたが、どうも違う気もしてきました・・・。 猫背の治療法はどこのサイトでも紹介されていますが、首猫背で検索しても、治療法やストレッチの方法が見つからないのです。 治療法をご存知の方教えて頂けませんでしょうか？ また、実際に首猫背を治したという方のご意見を頂けたら嬉しいです。 お願い致します。

わたしは猫背なんですけど・・・。 直す方法ありませんか？教えて下さいっっ