nanahina2108のプロフィール
@nanahina2108 nanahina2108
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- 水泳(ブレスト)の練習方法について
今高2でブレストが専門なんですが最近あまりタイムが伸びません。ちなみに部活では一日約2時間で3000m位泳ぎます。(詳細例は下) この前の大会の記録は100m(1:29.53),50m(40.42) UP:50×10 キック:同様 プル:同様 IN:50×10 , 100×5 , 25×10 ダッシュ:25×10 ダウン:100 新人戦の大会が近いので、できるだけ早めに返事をお願いします。
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- taka2356
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