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最近メタボが気になってダイエットしてます　友人に炭水化物ぬきダイエットが良いと言われたんですが 炭水化物ってジャガイモと麺類　米ぐらいしか分かりません どんな食べ物が炭水化物なんでしょうか？　ちなみにピーナッツは炭水化物なんでしょうか？

台湾のお茶専門店に行った時に、杜仲茶とプアール茶が痩せると聞いたんですが、本当でしょうか？ お酒をよく飲む人が併用すると逆効果だとか、杜仲茶飲んだら太ったとかいう話も聞いたりして…。 実体験でなにかご存知の方がいらっしゃったら教えて欲しいです。 あわせて、正しい引用方法や飲み合わせなども教えてください。

　最近、なかなか疲れがとれません。それに、やる気のない状態が続いています。受験生なので、早く何とかしたいです。いいアドバイスをお願いします。

はじめまして。育毛のことで質問させてください。 今年に入ってリアップをつけていましたが、頭皮がかぶれてしまい使用を中止しました。 かぶれたとき抜け毛がひどく、最近やっと落ち着いてきました。今は、週1回洗髪前にホホバオイルをし、洗髪は2回しています。 そのあと、リンスの変わりに洗面器に４～５滴ホホバオイルをたらしよくかき混ぜ、すすいでいます。 （すすぎは毎日しています。） 頭皮が改善してきたのですが、育毛剤を使わないと髪は生えないのでしょうか？ 今、使おうと思っているのがアロエ製薬薬用育毛トニックNPです。（アロエがいいと聞いたので） どなたかアロエ製薬薬用育毛トニックNPをお使いの方いらっしゃるでしょうか？ 育毛剤は使わなくても髪は生えるものでしょうか？ 質問ばかりですみませんが、ほんと悩んでいます。 皆さんよろしくお願いいたします。