azu0130 の回答履歴

１ヶ月前にうつ病と診断され、休職しています。 しかし、ずっと頭のクラクラ(めまい??)が続いていることを 医師に相談したら、うつ病以前に栄養バランスが悪いのでは？？ と言われ、葉酸の検査をしました。 結果は１ヶ月もかかるとのことで、それまでは食事バランスに 気をつけています。 しかし、この症状は一向に治まりません。 まだ始めてから１週間程度ですが・・・。 また、じっとしているとすぐイライラしてしまうので、 いつも外出してしまいます。 家にいること自体ストレスになっている感じで。 かといって、経済的に自立する余裕は全くありません。 このクラクラはその過労なのか、栄養バランスの問題なのか、 体力がなさすぎるのか(歩くとすぐ疲れます)。 また極度のストレスからくるものなのか。 日々どうしたらいいか悩みながら生活しています。 どうすればいいか教えてください。

転居する前の住所付近で神経科？デパスなど精神安定剤を出してくれるお薬治療メインの病院に数回通っていたのですが・・転居してお薬をやめていました。 数年たった今精神的に参ってしまい、仕事にもまともにいけません。 先日同じ神経科？デパスを頂に新しい病院に行ってみたのですが。例えばそんな回数の先生に、仕事にいけないので就労不能の診断書を書いてください。なんて言ってもいいのでしょうか？ 診断書くらいないと辞めさせてもらえない状態でして。 またその際、うつ病と記載されるのですか？ご存知の方詳しく教えてください。

以前精神科にかかっており、初めての精神科でどこの病院がいいのかわからず自分なりにネットなどで調べて行ったのですが、そこの先生はあまり話を聞いてくれず、でも自分からはそのことに関して何も言えずで、違う病院に行こうかと悩んでもいたのですが、紹介状を書いてくださいと言える勇気がなく、先生と会うことが少し苦しくなってきて途中で行かなくなりました。。 病院を変わる際に紹介状が必要とは聞いていましたが、紹介状がないと違う病院では診てもらえないのでしょうか？ また違う病院に行く際の注意点などもあれば教えていただけると助かります。 よろしくお願いします。

カウンセラーがカウンセリング中にとったノートは、(1)あとで読み返したりしているものでしょうか？　次のカウンセリングまでの間に読み返し、次のカウンセリングに向けて考えたりしてるでしょうか？ (2)ひとりひとりについて日頃から、方針を考えたりなどしてくれてるものなのでしょうか。 記録しているノートの行方・活用法などが知りたいです、よろしくお願いします。

ルボックス錠25を服用しているのですが、 妻が妊娠した場合、奇形児や障害を持って生まれてくる可能性が高まるでしょうか？ 副作用の情報を見ると、妊婦は服用をやめるように書いてありますが、 父となる男性サイドのことについては記述されていないようです。 ご存知の方、教えてください。

飲酒事故について教えて下さい。 つい先日父親が飲酒運転で事故を起こしました、幸い人身ではなく物損だったのですが、今本人は警察署に拘留されています。父はアルコール依存症（本人は認めていませんが…）で、いつかこんな日が来るのではと恐れていました・・・ 家族会などでは、アル症の人が問題を起こした時は「本人に責任を取らせなさい」といわれるのですが、こういう場合はどうしたら良いのでしょうか? 保釈金とかも払わない方がいいのでしょうか？ どこまで本人に責任を取らせたらいいのでしょうか？ どなたか些細なことでも良いのでアドバイス頂けると助かります。 よろしくお願いいたします

結婚して３年半。夫３１歳、私２８歳　子供はいません。 離婚したほうがいいのか、非常に悩んでいます。ご意見お聞かせください。 夫はサラリーマンですが、仕事をやめたい、自分は最低限の生活でも生きていけるといつも言っています。 結婚していることで、責任がうまれ仕事をやめられない状況に追い込まれ、逃げ道がないとも。 （本気かはわかりませんが、 ・彼の親所有の別荘に住めば家賃もかからず暮らせるので一人で引っ越したい ・仕事をやめて、小説家になりたい、漫画家になりたいなど言い出したり。現実逃避癖？） うつ病がひどい時は、ひどく沈んで、「人生やめたい」などと延々と・・・ 最近はなにも背負いたくない、一人の方がいいと言っています。 落ち込んでいるかと思えば、２度目の浮気が発覚。 今は心ここにあらず、といった感じです。（セックスをしたかは不明） 共通の趣味があり、週末はそれをしに出かけるのですが（個人プレー）往復の車の中では会話なし。 とっても辛いのです。 ・うつだけで苦しんでいる彼を支えてあげたいという気持ち、 ・結婚していることで逃げ道がなくなり、苦しいのなら開放するという選択肢、 ・その上、浮気が発覚。（浮気するだけの元気があるならうつじゃないじゃん！とも思いますが） 知らぬ顔し、普通に生活すること、彼といることが息苦しくもあります。 今は浮気に関して攻めないほうがお互いにいいと思い、追求していません。 今まではひどいうつ状態のときも、私のメンタルには影響ないないように感じていました。 ですが、今は彼のうつを聞くだけでも私まで滅入ってしまいそうなのに加え 裏切りで心がぐちゃぐちゃです。 浮気は寂しい思いをさせてしまった私にも原因があるとは思います。 でも、今はそれは追求しないでください。 別れるべきか、結婚を続けるべきか・・・ 客観的にどう思われますか？