kayuikayuiのプロフィール

子供が９時までには寝るにはどうしたらよいでしょうか…？ 当然夕飯を早めに作る・とか、お風呂を早く済ませる　など 出てくるのでしょうが、 とにかく　食べるのに　時間がかかり　お風呂も入りたがらなく、 私が　一緒にお風呂に入らないと　入りませんし、 着替えの支度も全て　私がやらないと、入りません。 夕飯食べるのが遅い上に、私が一緒にお風呂に入らないと入らない 私が寝ないと寝ない… 私が寝ても、テレビ見たくて起きてる… 注意しても「怖い」とか　とにかく　屁理屈をこねて　寝てくれない 最近は　3番目の子供にも悪影響が出始めて、 三番目の２歳の子まで　夜更かし気味になってきてしまいました 何か、解決策はあるでしょうか… 怒鳴って　威嚇して　脅せば　話は早いのでしょうが それでは　子供に真意は伝わらないでしょうし 強迫観念だけが残されてしまいそうです。 私自身は　小学校時代8時過ぎると眠くなって自然に寝ていたので、 子供が　起き続けている　この状況が　理解しがたいです。

現在　妊娠６ヶ月に入った妊婦です。 なかなか運動する時間もない為、夜テレビを見ながら柔軟体操を独自ではじめた所です。 もともとヨガをやっていたこともあり、体がかなり柔らかいほうです。 足を150度位開いて左右、前に上半身をベターっとくっつけてみたりとしているのですが・・・。 左右に上半身を倒すとき（足と上半身はべったりくっついています）お腹のなかで赤ちゃんがくるしいのではないだろうか、子宮が変な形になって圧迫してしまうのではないかと、ふと　とても心配になりました。 ジャンプしたりするような激しい動きはしていませんが、ポーズとして危険なポーズ、ストレッチで気をつけることなどを、教えていただけますと幸いです。 どうぞよろしくお願いします。