Wind-Sun の回答履歴

先日長年着けていたパワーストーンが朝起きると忽然と消えていました。 いつも一緒につけていた他のブレスレットは全部ありましたが、ローズクウォーツのブレスレットだけがなくなっていました。 パワーストーンが急に消えるというのはいろいろと調べて意味がある様ですが、ローズクウォーツの場合はどんな意味になるのでしょうか？ 恋愛関係に力のある石なので、恋人との事についてなど気になります。 こじつけにはなってしまうかもしれませんが、考えられる事としてどういった意味が考えられるかが知りたいと思いましたので、どなたかわかる方教えてください。

指名打者で、今の成績（打率・ＨＲ数）、出場試合数、年齢、年棒ｅｔｃ。 名前や過去の実績、人気では通用しない、実力本位＆実績次第のＭＬＢを再認識しました。 ここ数年の松井の成績を見ると並みの選手、守れない走れない選手としては年棒が高く成績が、球団オーナーやファンにとっては物足りないのでは・・・ そこで、質問ですが・・・ ◇松井選手の今シーズンの成績予想は？ ◇考えたくは無いが、戦力外・ファーム行き・トレードの可能性は？ ◇年齢的に＆故障持ちから、来シーズン以降も期待は出来ず、早めに見切りが必要？ ＜井口・岩村・城島・田口・松井（稼）のように・・・＞

　ロードの自転車が趣味になりました 　タバコも酒もやめて 　ぽっこりお腹と戦う生活を送りたいです 　 　ジョギングもしていた時期がありますが 　やはり続きません 　ですから、長距離の通勤を自転車でこなす事によって、ダイエットをしたいです 　無理かもしれませんが、体脂肪率一桁を本気で目指したいです 　そういうダイエットをするには野菜中心の食生活と 　自転車により有酸素運動 　そして、自宅でのヨガ 　の三つでこなせるでしょうか？　 　参考になる文献があれば教えてください 　

指名打者で、今の成績（打率・ＨＲ数）、出場試合数、年齢、年棒ｅｔｃ。 名前や過去の実績、人気では通用しない、実力本位＆実績次第のＭＬＢを再認識しました。 ここ数年の松井の成績を見ると並みの選手、守れない走れない選手としては年棒が高く成績が、球団オーナーやファンにとっては物足りないのでは・・・ そこで、質問ですが・・・ ◇松井選手の今シーズンの成績予想は？ ◇考えたくは無いが、戦力外・ファーム行き・トレードの可能性は？ ◇年齢的に＆故障持ちから、来シーズン以降も期待は出来ず、早めに見切りが必要？ ＜井口・岩村・城島・田口・松井（稼）のように・・・＞

先日、自転車が盗まれました。 私はジャスコで自転車を買たので、イオンの保険に入りました。 イオンの保険は盗難でも適応されるのでしょうか？ あと、警察に届けようとしたら「そんなことで来られても…」てきな態度でした。 警察は自転車盗難にはちゃんと捜査してくれないのでしょうか？ あと、やっぱ 警察に届けないと保険は適応されませんよね？

長距離ツーリングはロードバイク、クロスバイクは街乗り、というイメージがあるんですが クロスバイクで片道30キロの街までいけるでしょうか？ みなさん、クロスバイク乗りの方はどれくらいの距離を走られてるんでしょうか？

自転車を購入して事故をすると怖いので自転車保険に入ろうと思うのですが色々調べているのですが検索が上手くできなくて色々会社がありますがどこの保険会社が安いのか分からないので私はこれに入っているとかここの会社はお勧め等ありましたら教えて下さい。 補足にも答えて頂ける方の回答をお願いします。

初心者なのでご指南お願いします。 購入時のハンドルの長さが690mmだったので590mmにカットした分、ブレーキワイヤーも短くしたいのですが、ブレーキバー側かＶブレーキ側のどちらからカットするべきなのでしょうか？ 詳しく教えてください。。。

初心者なのでご指南お願いします。 購入時のハンドルの長さが690mmだったので590mmにカットした分、ブレーキワイヤーも短くしたいのですが、ブレーキバー側かＶブレーキ側のどちらからカットするべきなのでしょうか？ 詳しく教えてください。。。

去年の暮くらいからスポーツ車に乗りはじめました。 メンテや改造する際や雨が降る前に自分の部屋か、2階建ての ベランダに運び入れておいていますが、家族（特に母親）が 毎回、「また自転車なんて家の中へ持ち込んで・・・外でやってよ！」 って言います。 私もスポーツ車に乗る以前は、家の中に持ち込む気持というか 必要性が理解出来ませんでしたが、洗車いがいのメンテは外では やり辛いですし、まして雨ざらしは出来れば避けたいものですよね？ 私自身は、接地してるのはタイヤの部分だけですし、そんなに汚く 部屋を汚すものでもないし、フレームなどパーツを乾拭きなどして 綺麗にしているつもりです。 部屋は和室でフローリングカーペット敷きです。 自転車乗りの人ならば、きっと気持ちは解っていただけると 思いますが、家族にはどう言って説得したらいいとおもいますか？

念願のロードバイクを購入し、今は納入待ちです。 購入の際に約20000円ほどのクーポン券がついてくるので、一緒に自転車用品を購入しようと思っています。 お釣りが出ないのと一度に使いきらないといけないクーポン券の為、効率よく買えるように前もって考えておこうと思うのです。 既にクロスバイクを持っているのである程度の自転車用品は持っています。 持っているもの ・ ヘルメット ・ グローブ ・ サングラス ・ 空気入れ （家用、携帯用） ・ ライト （フロントライト、リアライト） ・ サドルバック ・ サイクルコンピュータ （ただし、ケイデンスが測れるものではありません） ・ パンク修理キット ・ 工具 （携帯用で六角レンチなどがついています） 一応、購入しようと思っているものは・・・ ・ SPDペダル （約6000円） ・ レーシングパンツ （約5000） ・ 予備のチューブ です。 他に買っておくといいものはありますか？ アドバイスお願いいたします。

春から大学生になる者です。 ロードバイクには以前から興味があって、購入したいと思っていたのですが、親の承諾が降りずに断念していました。 大学生になって購入しようかなと考えています。 ここでいきなり本題なのですが、片道30kmを通学するのは無理があるでしょうか？ 自転車に乗るのは好きだし、ロードバイクも乗ってみたいと思っています。 健康にもいいし、体力も上がると思います。(最初は辛いと思いますが…) 定期代は6ヶ月で10万円です。 なので、初期費用はロードバイクの方がかかりますが、長い目で見ればロードバイクの方が安上がりだと思うんです。 メリットだけではなくデメリットもあるのは重々承知しています。 ですがロードバイクで気持ちよく走りたいという思いの方が強いです。 ロードバイクの下見にも行きました。 今自分がひっかかっているのは走行距離だけです。 皆さんはどの程度の距離を自転車で通学・通勤していますか？

ランニング後の異常な食欲増進に困っています。 何か対策は有りますか？ 食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性　162cm53kg　体脂肪25～26%ですが 体重を50kgに落としたくてランニングを始めました。 ランニングは時速7kmで1時間走るものを続けています。 （夕食前に走ることが多いです、 時々午前１１時ごろに走っています） しかしランニング後に起こる、異常な食欲に困っています。 過食した分は、ランニングでカロリー消費出来ているのか 体重は増えも減りもしません。 だけど今までにない食欲が出てしまって恐怖を感じています。 何か食欲を抑える食べ物でも、方法でも良いので教えて下さい。

今年の１０月に初めてハーフマラソンに挑戦しようと考えています。 (２７歳女) 最近ジムに行きはじめましたが、運動不足のため１キロを走るのがやっとのかんじです。 高校生までは、水泳や剣道などの運動をした経験があります。 １０月にむかって、どういったトレーニングをしていけばいいか悩んでいます。 走る距離をのばしていく必要がありますが、途中歩いてもいいから毎日長距離走ったほうがいいんでしょうか。 一週間に１キロずつのばして走るかんじを目標がいいのか。 アドバイスお願いします。

ロードバイクの購入を考えているまったくの初心者です。 現在の資金は１２～１３万円あるのですが、どのような購入方法をするかまよっています。 使用目的としては近々では通勤および週末の自転車屋などでおこなっているツーリングに参加したいと思っています、（後々にはそれなりの自転車を購入し、ヒルクライムおよびレースもやってみたいと思っています。） そこで自転車屋に行ったのですが、ヘルメット、ペダル、手袋・・・諸費用が通常、５万円はかかるといわれ、現在の資金では購入は大変厳しいのかと悩んでいます。 購入に当たっての案としまして、 (1)当初欲しいと思っていたアルミのロードバイク１０５仕様で本体１５万円くらいのバイクを購入する。 　※購入に当たり半年以上、貯蓄に必要 　当初欲しいと思っているのはＧＩＡＮＴ　ＴＣＲ１　クラスまたは奮発して　ＧＩＡＮＴ　ＴＣＲ　ＣＯＭＰＯＳＩＴＥクラス以上のカーボン　です（ＧＩＡＮＴに限っていませんが、分かりやすいと思いましたので・・・） (2)とりあえず、ＧＩＡＮＴのＤＩＦＹ３やＯＣＲなどの１０万を切るブランド自転車で体を作り、アルミまたはカーボンバイクが買える資金まで貯蓄をこつこつ行う。（貯蓄にどのくらいの期間かかるか未定） (3)リターンオフ等の通販であるようなタイプの自転車（通勤は十分？）でしばらく５万以下のバイクでやり過ごす。 購入したからには、自転車屋の行っているクラブにも週末に参加できればと思っているのですが、 参加するに当たり、安いロードバイクだと初級・中級レベルのツーリングついていくのがつらくなってしまうのでしょうか？（結局、エンジンによるところがあるとは思いますが・・・） また、やはり、安いロードバイクを買うと、買った後、坂などを上るのがつらいなどで飽きやすくなってしまうのでしょうか？ あわせて意見をいただければと思います。

　　　　 径と高さが約24ｃｍ×8ｃｍくらいの浅い片手のソテーパンの使い勝手についてです。 手持ちの鉄のフライパンもいいですし、最近入手したアルミ鍋もまたいいんですが 単身住まいでキッチンのコンロもひとつだけしかないので、 ひとつで何でも出来そうな両方の良いとこ取りをしたようなソテーパンを使ってみたいと思い始めました。 逆に考えるとどっちつかずの中途半端と言えなくもないかも知れないですね。 それで、浅目のソテーパンを使われてみて、実際便利なのか、いまいちなのか 教えていただけたらと思います。 調理は　炒める：煮る：揚げる　の割合は　5：5：0　が今のところですが、揚げが0.5くらいにはなりそうです。 材質はアルミ単体かアルミ+ステンレスの多層構造のもので検討しています。 　　　

こんにちわ(・ω・) 私わ秋から 地道にゆっくりダイエットして ４kg減りました! けど今月で 食べ放題に２回 焼肉食べ放題１回 ケーキバイキングに２回 行ってしまってます(゜□゜;) カロリミット飲んで 翌日とかわ炭水化物とらず 野菜オンリーの食生活で 一応体重わ増えてないです… 当たり前だけど 減りもしないです(＾∀＾;)苦笑 来月わテストもあるので 食べ放題に行くことないと 思うのですが こんなことしてたら やっぱり太りますよね… 週１で食べ放題 ってなってしまってます(;ω;) 152cm43kgです. 来週にも１回だけ行こうと 誘いがあるんですが… 食べ放題の前日や２～３日後の 食生活を出来る限り カロリー控えれば 大丈夫でしょうか…？(・д・` 回答お願いします.

ジョギングを始めて半年になります。以前は3キロの距離を1キロ6分ペースで走っていましたが、今月より距離を伸ばして5キロにしたところ4キロ付近から右足の裏側に痛みを感じるようになりました。シューズはアディダスのジョギング用シューズを履いています。左足には痛みを感じないので、走り方に問題があるのではないかと思い投稿しました。

私はジョギングをしているんですが、もっとジョギングに適したシューズが欲しくなりました。以前どこかの雑誌かテレビでショギングに適したシューズの紹介があったのですが、どんなものか忘れてしまいました。どなたかわかる方いらっしゃいませんでしょうか。たしか靴底がなめらかというか、そんなかんじのものだったとおもうのですが・・。抽象的な表現ですみません。。

初めまして。 高校二年生女子です。 今、学校の体育で2kmの持久走(グラウンド4周)をやっているのですが 自分でも驚くほど体が重く、12分15秒という友達にも馬鹿にされてしまうような結果でした… しかもこんなに遅いのに、物凄い息切れと吐血しそうなほど気持ち悪くなってしまいました。 2kmの持久走のグラウンド2週目あたりで既に息切れ状態の 私がまともな結果を残せるようになるにはどうすればいいのでしょうか？ 走り方やペース配分、呼吸の仕方など教えてください！ 恐ろしいことに、2月からは3km(グラウンド6周)になるので それについてのアドバイスも頂けるとありがたいです。 絶対に良いタイムを出して友達を見返したいです！