shamo708 の回答履歴

タイトル通りなんです。孤独感から抜け出すにはどうしたらいいですか？似たような方やお詳しい方、アドバイスお願いします。親が離婚してから(それ以前からかも知れない)孤独感にさいなまれています。自分から離れていく人(実際には離れていかないのに)に、無意識に攻撃的になります。無意識だから恐いです。幼少の時が蘇る感じみたいです。フラッシュバックとかがあるわけではありません。母親に引き取られ、母親が知らない人(特に男性と話してる、仕事関係とか)と話してるとイライラしてどうしようもありません。イライラの元は見捨てられ不安です。何かあるわけでもないのに。また妹に彼氏ができたらやはりそうゆうイライラで妹を攻めました。最近もそうです。友達が結婚したら寂しくて泣いても泣いてもダメだった。よく考えたら高校の時も友達に彼氏ができたら異常にイライラしてました。やはり攻撃的になってました。やり場のない寂しさです。誰かが亡くなる度に具合悪くなってます。今精神疾患があるので、カウンセリングは危険なんです。思い出して状態がひどくなる可能性十分です。けれどこの孤独感から抜け出さないと前に進めない。アドバイスお願い致します。

3歳半の娘なのですが、アトピーではないものの、とにかく肌が乾燥していて、毎日「背中掻いて～!!」と言ってきます。 家自体が乾燥しているというのもあるのですが、このままではよくないなぁ。。。と思っています。 小児科からは塗り薬をたまにもらうのですが、ついつい塗ってあげるのを忘れてしまったりします。 何か薬用のものでも、いい入浴剤をご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい！！