BLACKMgr の回答履歴

双極性障害に悩まされて２０数年経ちます。 病気が発覚したのは高校生のときで、それ以来ずっと服薬を続けているうちに今では他の病気や障害もあわせて合計２４種類の薬を飲んでいます。 薬も飲み続けているうちにどんどん効き目が悪くなってきて、量も増え、数もふえました。薬が効かないとつらいし、効けば激しい副作用に悩まされて意識がぼーっとしている毎日です。 これだけの服薬をしても、まともな生活ができているわけではありません。 うつの波が来ると「私は死ぬべきなんだ。今すぐ死ななくては。」などと考えたり、他人と接することが過度に怖くなったりして使い物にならなくなります。 ずっと家で怯えて一か月過ごすこともあります。 これまで「精神病は気持ちの問題だから、手足のない障害者の人とは違うよ。」と言われ、周りに理解してもらおうと考えていませんでした。そのため、いつも「急にテンションが上がったり、やる気なくしたり。先月の勢いはどこいったの？やる気ないんじゃないの？」や「お前はただの怠けものだ。」と言われたりして苦しい思いをするばかりでした。 現在は医師から障害者として三級の手帳をもらって障害者就労移行センターに通っていますが、ここにもまともに通えなくなるときがあります。 「私は生きているだけで人に迷惑をかけているのではないだろうか？」「私は生きている意味などないのではないか？」「さっきあの人が私を睨みつけたのは私が生きていること自体が悪だからではないか？」などと突拍子もないことを考えて卑屈になり怯えて何もできない状態が続いてしまいますが、この状態のときは自分が異常だということに気付いていません。むしろすごく頭が働いているからこんな考えに陥るんだと本気で信じているため、「前向きに考えればいいよ。」と軽い気持ちでアドバイスしてくる人には私の治療はなかなか難しいと思います。 薬を飲まないとごはんも食べられない自分が情けない…。 うつの波が来ると死にたいし死ななくてはならないと思ってしまう…。 躁のときはなんでもできると思い込んでいる自己愛の強さが恥ずかしい…。 専門家である医師をどれだけドクターショッピングしても私の内面を理解してくれる人はいない…。 あぁ。死にたい…。 というか、私は死ぬべきだったんじゃないかと。 そんなことばかり考えてしまいます。 特に、薬…。 薬がないと生きられないことが、薬でなんとか動いているロボットのようで空しいのです。思い切って薬を減らすことを打診したこともありましたが、結局狂ってしまってすぐやめました。 医師はいつも、「薬がないと生きられない人もいる。車椅子がないと生きられない人だっている。だからあなたはおかしな人ではない。」と言いますが、それが問題なのではないんです。薬がないと生きられないことによって生きる意味を見いだせないことが悩みなんです。 誰に話しても理解してくれないので、長々と書いてしまいました。 どうしたら前向きになれますか。 双極性障害とどう向き合ったらいいのですか。

付き合って半年程、結婚を考えている彼氏について生々しい話でお恥ずかしいですが教えてください。 月に一度ほどのペースで体の関係もあるのですが、彼はクンニを一切せずフェラも全く求められません。 また、終わったあとはすぐに服を着て寝たがります。（私が話したがることには付き合ってくれます） 婚活で付き合い始めて約半年、だいたい週一回会っていて連絡もマメにくれ、趣味なども合い、普段は大事にされているなと感じます。 ですがそんな男性が初めてなので戸惑っています。体を洗ったりすることには気をつけているつもりです… クンニとフェラが特別好きという訳ではありませんが、全くないのも時々寂しいなと思います。 ネットを見ているとクンニをしない男性について否定的なことばかりで不安になります。 そんな男性って他にもいるものでしょうか？ できれば、毎回でなくてもしたり、されたりできるようになればと思いますが、どうしたらいいでしょうか？ アドバイスをよろしくお願いします。

小陰唇の左右の大きさが違います、彼に大きくてだらしがないと言われます

フェラ出来ませんでした、主人はマジ切れで出て行ってしまいました 今日は10連休の最終日でした主人は今日まで休みです、昼間から主人はお風呂に入り出し「お前も来い」と言われ(嫌な予感が・・私は明るいうちにお風呂にはいるのは恥ずかしいので好きではありません)一緒に入り、そのあと前の質問にも書きましたが、全裸で立たされて身体つきをチェックされます、今日は「首にキスマークがあるが浮気したんだろ！」とまた後ろ向きにされ「アヌスを開いて見せてみな」と言われ、「浮気はしてません、明るいから開くのは恥ずかしいです出来ません」と答えるとまたお尻を叩かれ「じゃあ何ができるんだ？」と言われ答えられないのでしばらく全裸のまま立たされてしまい、もう明るいなかガン見されるのは恥ずかしいので思い切って「口でします」と言いました主人はちょっと驚いた表情をしましたが、すぐにSの顔に戻り私のまえに仁王立ちになり突き出してきました、まだ明るいからかフェラすると言ったからか何時もより増してグロテスクな気がして鳥肌が立ちペニ○から我慢汁？が出ているので思い切って咥えようか戸惑っていると、いきなり主人が私の頭を押さえつけ無理矢理咥えさせられました 私の喉の奥まで入ってしまいオェと主人の物を吐いてしまいました、主人はマジ切れし「出来ないなら言うな！」と怒やされ家を出て行ってしまいました 帰ってきたら何と言い訳したらいいのでしょう？

主人が時々フェラをしてと迫ってきます、私はそんな事嫌なので断ると「俺はクンリニングスしてやっているのに」とか切れます、私的には主人が勝手にしてくるだけでどちらかと言うとあまり恥ずかしいし嫌なんですが主人にも悪いかなと思い受け入れています 私の女性の友人に聞いても、そんな事はしないと言われるので主人が特殊なんだと思います 前はそんな事は言わなかったので、怪しです AVとか隠れて観てそんな変態みたいなこといいだしたのかとも思いますが、何とか辞めさせる方法は無いですか？

耳鳴りが気になり始め、もう3か月位になります。 夜になると、よけいに大きく鳴るように感じます。 病院で出された薬を、寝る前に酷い時は２種類飲んで眠っていました。 今月に入り、薬に依存しないよう断薬をしようと思い。 抗不安薬リーゼという薬を寝る前に１錠、週に3回から４回に減らしました。 ところが、無理した結果なのか、睡眠不足の日が多くなり、 耳鳴りも気になるばかりで、精神的に参ってしまい、 今のところ断薬はあきらめましたが、先では耳鳴りに慣れたら断薬したいです。 長期例えば1年位、リーゼ１錠を寝る前に毎日飲んでも、 大丈夫でしょうか？ また、リーゼとエチゾラムでは、どちらが断薬しやすいでしょうか？

母が4年半前に肺腺がん(1A)の手術をして経過観察を行っております。 半年に1回ＣＴと3カ月に1回のレントゲン及び腫瘍マーカーです。 数年前(2年半ほど前)より反対側の肺に小さな影が認められ、 こちらも合わせて経過観察しておりました。 今まで変化なく推移していましたが、 先日の検査でこの影に変化がみられ、 呼吸器内科へ院内紹介状(主治医は呼吸器外科)を書いてもらいました。 担当医に言われたことは 「前回の肺がんの転移ではない」 「腫瘍マーカーは正常値」 「撮影した放射線科医は異常なしとの判定」 「ただし経過を見ていて今回変化が見られた」です。 その後、呼吸器内科で診察したところ、 やはり悪性の疑いがあると言われました。 「悪性だったとしても初期なので頑張りましょう」 「悪性だったら手術という事になりますね」と言われたそうです。 今後は1か月後にＣＴ撮影を行い状況を確認します。 そこから気管支鏡検査などが予定されるとのことです。 そこで気になったのは何年も変わらなかった影が1回変化が見られた から悪性の疑いがあると所見される事があるのでしょうか？ 是非ご教示願いします。

彼氏とセックスしはじめの頃、恥ずかしくて何度もクンニを強く断ってしまいました。 臭かったら汚かったらグロいと思われたらどうしよう耐えられないと思い、どうしても断ってしまいました。 初めての彼氏だったので余計に気になってしまったんです。 お互い初めて同士でした。 その後4～5回はクンニしようとしてくれましたが拒否を続けてしまい、それ以降はそんな素振りもないです。 強く拒絶しすぎたと思います。 彼はクンニされるのは嫌いだと思っているでしょう。 本当は気持ちいいことは大好きですし、彼氏とのエッチも大好きです。 それから時間が経ち、恥ずかしさも最初ほどではなくなり、今となってはクンニされたいです。 でも自分から舐めてなんて言えません。 クンニされる流れになったら拒否しないことはできるつもりですが、クンニされる流れになることもないです。 一度シックスナインに持っていきやすい態勢でフェラをしたこともありましたが、手マンされただけでした。 どうすれば彼氏にクンニして貰えますか。

生理前の腹痛が今回酷いです 元々生理が飛びやすく、今回プラバノールを飲んだのですが、昨日辺りから酷い腹痛が起きています。 (飲み終わりは先週土曜日) 生理中のような下腹部痛があり、横になってても起きてても座ってても痛く、食べたり飲んだりしたら少し酷くなります。 お風呂で温めると痛みがかなり和らぎますが、時間が経つとまた痛みが出てきて、喉もかなり乾いてきます。 血はまだ出てきていません。 痛くて辛いけど、バファリンも効いてるか分からずすごく辛いです。仕事も集中できません。 何かましにする方法はありませんか？

母親がステージ4卵巣癌 5年目です。 わたしは現在22歳 男です。 5年前私は17歳で、心配させないためか、 「早期発見できた。治ると思う。」 と言われ、今まで信じてきました。 それから色々とあり、(4/26)また母親が入院し、危篤状態にまでなりました。 が、何とか一命は取り留め、 今は喋れるくらいまで回復しました。 そのときに父から、 ●実は発見当初からステージ4と宣告されていた。 ●当初からお腹に小さいがん細胞(？)が無数に居ると言われていた。 と、説明がありました。 今の状態は、 ●口からは液体のみ摂取可能 ●栄養は胸にあけた穴から点滴で摂取している (腕の点滴だとカロリーが足りない為とのこと) ●お腹(小腸周辺)に大きな腫瘍があり、それが原因でお腹に穴が開き、そこから排便(人工膀胱？)している。 ●抗癌剤は一年ほど前に止めていた。 ●危篤状態になる直前に、医師から「緩和ケア病棟」を紹介されていた。 私が知る限りこう言った状態です。 こんなに進行している事を私には打ち明けられていなかったため、急に知ることになり、かなり戸惑っている状態です。 皆さんの意見・実体験を聞きたいのですが、 ここから復活する可能性は少しでもありますか？ 私に出来ることはやはり少しでも多く一緒に居て手を握って話をすることですか？ それ以外に出来ることはありますか？ どんなことでもいいのでアドバイスをください よろしくお願い致します。

便が溜まったり通る時などにあたったりすると痛みはありますか。 あるいは痛みが出るのはひどくなってからですか。

私は不眠症です。薬は飲んでますが効きません。不眠症で悩んでいる人どうしてますか？

はじめまして。 私はバツイチで精神科通院しながらパートしてます。 通院し始めたのは結婚していた頃で、もう12年ほど経ちます。 病院に行ってるだけでは治らないと思い、さまざまなカウンセリングやセラピーを受けましたが、効果はありません。 昨日、セラピーを受けましたが、今日はひどい発作に襲われました。 うつやパニックをセラピーで治した方はいますか。 また、精神科だけで治りましたか。

睡眠薬を飲むことを夫に止められました。 結婚したばかりです。1か月前から昔患っていた鬱を再発し病院に通っています。 結婚や引っ越しや転職などあらゆるストレスの積み重ねでした。 夫に黙っていましたが、睡眠薬が見つかり本気で怒られました。 ベンゾの離脱症状がどれだけ辛いと思ってるんだ、寝れないならそれでいい。今すぐやめろ！早死したいのか！と。 友人に減薬で苦しい思いをしてる人が多いので、鬱や薬に理解があるわけではなく、とにかくベンゾが悪いものだという認識があるようです。 そして私の鞄を漁って勝手に薬を捨てようとしました。 寝られないならその時間何か有意義に使えないか、鬱になったのはお金がないせいだ、などと言われました。 翌朝、俺が原因で鬱にさせてしまってごめん。と言って必要以上に優しくしてきました。そして出来る限りのことはするからと言ってきました。 しかし、つらかったね、の一言もかけてくれず、一方的に「どうしたいの？」と言ってくる夫に絶望してしまいました。もうやさしくされるとうんざりしてしまいます。 また、夫はとても忙しく自分の叶えたい夢もあり、私を支えるのは不可能です。 私はもうお互いのために離婚するしかないと思っています。 このまま生活してみた結果ダメだったか、今ダメになるかだけの違いだと思います。 これから私たちに修復のチャンスはあるのでしょうか。 何かアドバイスを下さい。

　２０代後半の彼女についての相談ですが、つきあって３年くらいになります。ところが付き合いはじめの頃からなんとなく普通とは違うような違和感を感じてました。 　具体的にはデートの約束をしてもドタキャンが多かったり、「後で電話する」とは言うものの何も連絡がなかったり、メールでどこかにお出かけする相談のやり取りをしていても急に何日も返信がなくなって立ち消えになったり、何かの拍子に急に落ち込んで鬱状態のように無表情で無口になったり、どうも普通の基準とは少しずれている感じがします。 　急に連絡が来なくなるのも、別に私が嫌われているわけでも喧嘩したわけでもなく、後で彼女の方から謝ってきます。こんなことが年に何回も起こり、デートの約束をしても半分くらいしか最終的には実現しません。残りの半分は立ち消えになったり、当日に本人が来なかったりします。 　本人に悪気はないようなのですが、この状態を見ると、発達障害とかＡＤＨＤとかの病気ではないかと疑うようになりました。もしそうなら病院に連れて行こうかとも思いますが、なかなかそうも言いだせずに困っています。どの程度までなら「性格」の範囲内で、どれ以上になると「病的」ということになるのでしょうか。 　ちなみに本人の性格は普段はすごく明るくてよく笑う性格です。 　なにかアドバイスがあったらお願いします。

同棲している彼が鬱になって2年が経ちました。 一時期復職までいきましたが、職場の鬱への理解が薄く、復職しても何も仕事が任されない…という事で再度鬱が悪化し退職。 最初は薬を飲んでいましたが、どれだけ薬を変えても副作用が非常に辛い物ばかりで逆に胃をおかしくしてしまったので、飲んでおりません。 先日まで夜は少しずつ眠れて、朝はそれなりに起きれて、そろそろ鬱のリハビリ施設に・・・と意気込んでいたのですが、先週月曜から非常に体調が安定せずずっと眠ったままです（夕方～夜に目が覚めますが、眠れない） 鬱ってそんなに体調が安定しないものでしょうか？またそういう時どんな対応をしてあげたら良いのか分かりません。 私はそれなりに稼ぎがあるので正直彼1人いくらでも養えます…が、やはり今の状態は焦ってしまいますよね。どうしたらいいでしょう。

初めて質問させて頂きます。25歳(女)です。 つたない文章で申し訳ありません。どうぞ最後までよろしくお願い致します。 　私は、大学３年のときにうつ病になりました。そこから大学を休学しつつ治療に努め、５年目で卒業することが出来ました。その後、親の心配もあったので地元へ帰り、一年ほどパートの仕事をしていました。そろそろ正社員として働けそうだなと感じたころ、介護事務の仕事に就職しました。しかし、仕事内容が激務で自分でも気づかないうちに自分自身を追い詰めていました。そこからまたうつ病が再発してしまい、現在、休職し、実家の２階を借りて自炊しながら自分を見つめなおす毎日を過ごしています。 　幼いころから心の中にいつももやもやを感じていて、自分に自信がなく、人に合わせてきてもらうような生活を送っていました。(人よりもゆっくりでないとできない性質もあるため)母親にも、「自分でなにもやってきていないから自信がないのよ」といわれてきました。そして、なにもしてきていないくせにプライドが高く、態度がでかい、自分の気持ちにしか目がいかないなどの悪い性格も自覚しております。いままでそれを隠して環境に合わせ、自分を偽ってきました。 　しかし、それを変えたいと思っています。自分を認め、ありのままをさらけだし他人を受け入れることができるような人間になりたいと感じています。 みなさんは普段どんなことをして自分を認め、自己肯定感を身につけていますか？ また、アドバイスを頂けたらと思います。 読んで頂きありがとうございました。

閲覧ありがとうございます。 22歳女、早朝覚醒に悩まされています。 早朝覚醒は2年ほど前から発症しています。当初は大体5時起きでしたが、ここ半年は夜中の3時に目が覚め、それ以降寝付けない日々が続いています。就寝時間は大体22時です。 大体寝てから夜中の1時あたりにトイレで目が覚め、そこは一度眠りにつけるのですが、次目が覚めると決まって3時前です。勿論猛烈な眠気はあるのですが絶対二度寝が出来ません。仕方なく朝まで起きてます。 こんな生活が半年も続き、仕事中も常に眠く、本当に限界で心療内科で睡眠薬も処方して貰いましたが効かず。 あまり強い薬は飲みたくないので現在は睡眠薬は飲んでいません。 ですが毎日毎日3時に起きてしまうと精神的にも体力的にも参ってしまって、本当に悩んでいます。なので明日さらに強い薬を貰いに行く予定です…。 どうしたら早朝覚醒は改善出来ますか。 ご教授頂きたいです。

31歳男（既婚）です。高校生の頃からうつ病に罹っており、社会人1年目に半年間の休職を経験しています。 社会人2年目の時、「双極性障害（II型）」と診断され、リーマスとパキシルなどを服用しながら生活していました。この間、2回の転職を経験しています。 社会人6年目にパキシル断ちに成功し、現在はリーマスとジプレキサとリボトリールだけの服用となっています。 薬を服用すると安定するのですが、仕事中にどうしても不安感が襲ってきて、なかなか仕事に集中できません。プロジェクトの責任者を担っているので、休むこともできず、辛いです。 転職も計3回経験しました。年齢も年齢なので、これから転職するのも大変なのではと考えています。 この病気はいつまで続くのでしょうか？少しでも楽になるにはどうすれば良いのでしょうか？

（長文になります。申し訳ございません。） 適応障害からうつ病に罹ってしまった主婦です。 早く今の状態から抜け出したいのですが、先が見えず鬱々とした日々を過ごしています。 そこで、少しでも参考にさせて頂きたく、うつ病を経験された方から、実際どのように治されたか、お話を伺えたらと思いました。 35歳、主婦です。（子なし） 1年半前、夫の転勤を機に関東から関西へ引っ越しました。 デザイン関係の仕事を長年していたのですが、転職先の環境がとてもハードだったこと（家に帰れないことも多々ありました。）、お姑さんとの関係、知り合いのいない関西での生活、祖母と義父の他界など色々なことが立て続けに起こり、適応障害からうつ病、一時は統合失調症の一歩手前まで行きかけ、退職し精神科へ通院を始めました。 幸い薬のおかげで一番酷かった状態からは抜け出せたのですが、そこから半年経った今でも、未だに元気だった頃の状態には戻れていません。 毎日良い生活を送れば、治りも早くなるだろうと思い、下記の様な生活を送っていますが、体調に波があり中々上手くいきません。一週間ちゃんとできる時もあれば、全く何もできず（風呂にさえ入れず）布団を被って引きこもってしまう週もあります。 5時　　起床＆資格の勉強（朝早く起きる事が、うつ病に良いと聞いて） 6時半　朝御飯の支度＆夫の見送り 9時～12時　家事 14時～16時　市営のジム（外に出れそうな時だけ。出れない時の方が多い） 17時　夕飯の支度 20時～　夫と過ごす 今、一番勇気が要るのが、外に出ることです。どうしても気分にムラがあり、ダメな時は怖いという思いで頭がいっぱいになり、玄関から一歩も出れません。年齢の事もあり、春には不妊治療を再開したいと思っていますが、今の状況にとても焦ってしまいます。 こういった事が病気に効いたよ、こういう生活を送るといいよ、などのアドバイスがありましたら、ぜひ教えて頂けましたら幸いです。 どうぞ宜しくお願い致します。 （長文にも拘らず、最後まで読んで下さりどうもありがとうございました。）