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ストレス解消
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- パッケージに英語で「禁煙を助ける」と表記された雑貨は、薬事法違反になりますか?
個人輸入代行で欧米の雑貨品をネット販売しています。 新しく取り扱おうと思っている癒し系グッズの外箱に「禁煙を助ける」「ストレス解消」「リハビリに」など英語表記されているのですが、これは日本の薬事法違反になるのでしょうか。 また、出来る限り雑貨品として販売したいのですが、医療用具として申請が必要になれば申請も考えています。個人かつ医療関係者以外でも医療用具輸入販売の申請は可能なのでしょうか? ご存知の方、どうぞアドバイスお願い致します!
- 肘(ひじ)の関節痛で悩んでいます。
夫が肘の関節痛で辛そうです。 一昨日、整形外科でレントゲンを撮った際、骨に異常はありませんでしたので、痛み止めと湿布を用いていますが、痛みで夜も良く眠れないようです。 両腕を酷使する仕事をしているうえに、休日はテニスをしています。 テニスは暫く休んで欲しいのですが、唯一のストレス解消なのであまり強く言いたくありません。 安静が一番だとは思うのですが、効果的なマッサージやサプリメント、そのほかに良いことなどご存知の方がいらっしゃればご教授下さい。
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- camuri
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- 不安で眠れないとき
自律神経が乱れており、ストレス解消するにはまず良質な睡眠が必要だときいて、寝ようと努めたのですがやはり眠れません。 眠れない、眠れないとどんどん不安になって緊張している時のようなザワザワ感が出てしまい眠れません。また嘔吐恐怖症もあり、寝ないと具合が悪くなり吐き気がするのが怖いです。 悪循環になってしまっています。 お昼の時間もどうしようどうしようと不安になります。困っています。 抗不安薬でロラゼパムを処方してもらっていますが、睡眠には効くでしょうか?
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- ヘルスケア(健康管理)
- satumaimoworld
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- おすすめのエアガンを教えてください
全くエアガンを買ったことがないのですが日頃の仕事のストレス解消のため 買おうと思ってます。 楽しいのはどのようなものでしょうか? 自分で調べてみると ガスブローバックのハンドガンが楽しそうですが どうですか? 見た目がかっこいいと思ったのは ベレッタのステンレス塗装のものですが 性能は東京マルイの一番新しいものがいいみたいてすね。 おすすめのものを教えてください。 なお サバイバルゲームはやってみたいのですが 装備を揃えたり 時間がかかったりで、まだハードルが高いと思っています。
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- TTrading
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- メタトレーダーのEA無料配布サイトはありますか??
現在メタトレーダーのEAを無料で提供しているサイトがないか 探しております。 これまで某情報商材サイトで10個以上の商材を買って試してきましたが、 結果は全て惨敗・・・。 あるセミナーで有名ブロガーの方がいっていたのですが、EAを 販売している人たちは商売でやっているから、経験上、無料でも探せば、有料と 遜色のないソフトがあったりするよ、ということを聞きました。 まぁ本当をいえば、メタトレーダーの自動売買をやめればよいのですが、 趣味の一貫もあってストレス解消で(ストレスがたまってますが^^;)やっている 部分があります。 できればこれからは有料で買う分は運用に回したいので、 これはお奨めですよ、という無料EAを配布されているブログ、サイトなど ご存知の方、ございましたら教えて頂けたら有り難いです。
- 締切済み
- FX・外国為替取引
- matatrader
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- ふらふらする
私の彼の事なのですが心理的ストレスが原因のようなのですが、数ヶ月前からときどきふらふらする事があり、最近はスーパーで立っていられないほどになり、1時間半くらい休んでいたといいます。 ここ数日は声も明らかに具合が悪そうですし、とても疲れている感じでいくら寝ても疲労感があるようです。できれば仕事を少し休んで実家に戻りたいと言っているのですが忙しくて出来ないようです。 私は遠く離れているので話すことくらいしか出来ずとても心配です。 心療内科に行った方がいいのでは とは何度言ったのですが(ストレスの)原因はわかってるからそれが解消されないと行っても仕方ないと言って行ってくれません。 こういった場合の対処の仕方やどういった感じの病名になるのかわかりますか?
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- 心の病気・メンタルヘルス
- kuyama
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- 元気がでません
もともと、うつがあり、心療内科にかよっていたのですが、ほとんど良くなり、病院も行かなくなったのですが、最近、無気力になり、家事もしなくてはと思うのに頭の中がぼーっとして何もしたくありません。また、病院にとは思うのですが、先生に話をする事もおっくうになり、毎日を家の中で過ごしてます。経済的な事、子供の学校のいじめ問題、訳あって子供との別居、町内の上下関係からくる嫌がらせなど長年耐えてきて精神が壊れてしまった訳ですが、薬を止めるとまた元にもどっていくような気がします。完治しないような気がします。子供の別居と経済的な事が私にとっては、一番のストレスみたいです。いつも泣いてるような気がします。何か良い、ストレス解消方法があったらぜひ、教えてください。
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- 病気
- fu02230yui
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- 無排卵??の治療について
今回の生理がおかしいのです・・ 生理にしては明らかに量が少なく、不正出血にしては量が多い出血が続いています。普段は30~34日周期くらいで、1,2日目にけっこう出血があるのですが、そんな感じもないのです。 いろいろ調べたとこと無排卵月経なのではないかと不安です。 今まで遅れたことはあるのですが、このような生理だったのは初めてで不安なのです。 6月に結婚して引っ越したばかりで慣れない環境でかなりのストレスはあると思います。 もし無排卵月経だった場合自然に治る事はありますか? 薬を飲み続けなければならないということはありますか?ストレスが解消されなければ治らないのではないかと不安です・・(^^; 病院にそのうち行こうと思っていますが、経験者の方体験談などありましたら教えてください!
- 不安神経症を治し方を教えてください。
20代、女性です。一年程前に精神科で、不安神経症と診断されました。 一ヶ月ほどセルシンとパキシルを飲んでいたのですが、常に眠いという副作用が嫌で飲むのを止めました。ちょうど抱えていたストレスが解消されたということもあって、服用せずとも、日常生活を送れるようになっていました。 しかし、この頃また当時の症状が出てくるようになりました。(特にストレスを感じるわけでもないのですが。)車を運転するのが怖い、一人行動が怖い、慣れない場所や人ごみを避けたがるなど、これらの行動をとると、気分が悪くなり、意識を失いそうになります。 治すにはやはり、通院することがベストなのでしょうか。また治療により、元気に活動していた発症前の生活を取り戻すことは可能なのでしょうか?
- 病院に行きたいけど行かせてくれない親の説得方法
私は今、2週間生理が遅れています。 母に、「生理が来ないから病院に行きたい」と言っても、「そのうち来るだろう」と言って保険証を渡してくれません。 私はつい先日まで大学受験のためにストレスを溜め込み、今もすべてのストレスが解消されたわけではないので、母は生理の遅れをストレスから来たものとしか思ってないのだと思います。 実は私もそう思います。 妊娠検査薬を2回使用して両方とも陰性でした。 でも子宮外妊娠の可能性もないわけではないので受診したほうが安心すると思うのです。 あと、内膜症の疑いもあるので検査してほしいです。 それから、内科も受診したいです。 昨年5月、胆嚢に3ミリほどのポリープがあることと、白血球数が若干少ないことが発覚したので、現状を把握したいのです。 ですが、今の私に急を要するような症状が出ていません。 どう母に話せば、保険証を渡してもらえるのか分かりません。 アドバイスをください。
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- saoeast
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- どう対してあげたらいいでしょうか
夫に対しての質問ですが 最近(9月ごろから)仕事の帰りに お酒お飲んで帰る日が多くなりました。 一週間のうちの5日は 飲んできます。それも、夫がおごっているようです。 夫が 一生懸命働いたお金を 同僚にお酒を 毎回 おごっているため 何で夫だけが 支払っているのか 理解できず問い詰めました。 すると 夫が 会社で悪口を言ってくる人が いて ストレスがたまるから 毎日 同僚と飲んでいると話してくれました。 その人は 毎日、あることないこと悪口を 言ってくるらしいのです。その言葉で 会社を辞めたいと 思ったけど 今やめると家族に 収入がなくなると困るから 飲んで ストレスを 解消してると言うのです。 私自身 そんな夫の苦労も知らず 問い詰めてしまい 申し訳なく思っています。夫が 酒をこのまま飲み続けて 身体を壊すか、ストレスで鬱病になるのではないかと心配でなりません。どのような 言葉をかけてあげ どうたいしてあげたら いいのでしょうか?よいアドバイスを よろしくお願いします。
- どうしても暗い気分に
こんにちは、実は今悩んでいる事があります。私は元々あまり明るい性格ではないのですが、大学が始まると特に暗い気分に苛まれて仕方ありません。でも原因がよく分からないんです。一応少ないながらも普通に友達はいるし部活もやってる、趣味もあるにはあるし大学の勉強は普通に好きなんです。 しかしどうしても大学に行くのが億劫で仕方ありません。夏休みなど長期休暇の時は精神的にもかなり落ち着いているのですが、始まったとたん何故かストレスが溜まり食べる事でストレスを解消しようとしてしまいます。 気分転換にと課外活動に参加してみたりもしましたがやはり大学に行くと暗い気分になります。 しかし、頑張らなくちゃいけない所はきちんと頑張っていますし、授業もいくら嫌でも滅多にサボらないのでだらけてる訳でもないのですが、この心の中のモヤモヤが何時まで経ってもスッキリしません。 どうして大学に行くとストレスが溜まり、暗い気分になるのか分かりません。誰か助けてください、私は甘えているのでしょうか・・・。
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- noname#225488
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- 高血圧について
今まで高血圧と診断され軽い降圧剤を病院からもらって服用していました。 血圧上昇の原因は仕事のストレスだと自分では思っていましたが、最近そのストレスが解消(離職)したので、薬の服用を止めようとしています。 服用を止めて一日3回程度、血圧を測っていますが、一週間の平均血圧は、上135-下91となっています。 やっぱり、少し高いのは事実ですが、ちょっと気になることがあります。 私の場合、上の血圧は130以下(正常範囲)になることもありますが、下の血圧は90前後と高いのです。 過去の質問を読んでいて、「降圧剤では、下の血圧は下がりません。」という記載がありましたが本当でしょうか。 私の場合は、降圧剤を飲むより、生活習慣の改善ということだと思うのですが、アドバイスよろしくお願いします。
- セフレとの関係について相談
私は独身女性で、既婚者の男性と数回関係を持ちました。 不倫とか愛人とかではなく、ただのストレス解消のセフレだから… みたいに言われており、それでも好みのタイプだからOKと思っていました。 が、、、最近、急に「今、○○駅にいるよ」とメールが来ました。 私も偶然近くにいたので、すぐに会いました。 会うといきなり「俺、時間が2時間しかないんだけど、今からホテルに行こう。ストレスたまってんだよね」と。 私は、急な誘いはもともと苦手で、「今日はダメ。またね」と断ったら、「お前はもう、用なしだな・・・」と捨て台詞をはき、すぐ立ち去りました。 そんな男と関わった自業自得と思い、自然消滅するしかないのでしょうか。未練はまったくありません。 私も捨て台詞メールを送りたいのですが、やめたほうがいいですか? アドバイスお願いします。 怒りで、気持ちがおさまりません。
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- PANKOPANZO
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- 疲れやすい人が体を鍛えるには?
疲れやすくて困っています。 平均7時間くらい寝ているのですが、朝起きると目の下にクマが。 仕事中もお腹がすくと眠くなり、満腹になっても眠くなり… 帰ってくるとくたくたで何をするにもよっこらせという感じです。 太ってはいません。 体を鍛えて疲れにくくなりたいのですが、 運動で逆に疲れが溜まってしまったら意味ないですよね。 今は週一回スポーツクラブで1~2時間ヨガ系の運動をしているのですが、 次の日と、その次の日くらいは筋肉痛です。 負担が大きいのでしょうか? ストレス解消になっているので出来ればやめたくないです。 疲れやすい人は、どんな運動をどの程度すると 体が鍛えられますか? ちなみに自律神経失調症っぽいかもしれません。 仕事はそれほど大変ではないのですが、 人間関係のストレスもあります。女性です。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- noname#98434
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- ちょっとしたことでイライラしてしまいます。穏やかに過ごすには。
こんにちは。 私は現在29週目&新婚数ヶ月の新妻です。 妊娠し、仕事を辞め、結婚をし新しい生活になったんですが、不安な事や 悩み事が積み重なっているのに加え、家族(自分の母、旦那、 義母)の自分勝手に振り回されて、自分の意見もいえない性格なので、 思うようにいかず毎日イライラしてしまい困ってます。どうしたら 穏やかな毎日が過ごせるんでしょうか。 ストレスを解消しようと思っても、周りは新しい土地で知り合いもいなく 地元も友達も少なく、イライラを伝えるのは旦那になります。 しかし旦那に話しても、私を傷つけるような一言を言うので逆にイライラして しまい、ますます怒ってしまいます。怒りたいわけじゃないんですが、 どうしてもかんに触る一言を言うので黙ってはいられません。 それで喧嘩になって私は出て行く!と言うのですが、旦那は私が土地勘もないので 出て行けないことは知っています。それなのに旦那は自分で好き勝手何処にでも 行けばいいよと言います。それにもイライラしてしまいます。 長くなりましたが、イライラしない方法と、イライラしても解消できる方法が あったら教えてください。
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- 恋愛相談
- noname#9398
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- 『嫌な顔をするのを見るとすっきりした』事ありますか
東京都足立区の路上で女子中学生に下半身を露出したとして、警視庁生活安全総務課などは19日までに、公然わいせつ容疑で、俳優松原誠容疑者(52)=台東区千束=を逮捕した。同課によると、容疑を認め、「家庭でストレスがあった。女の子が嫌な顔をするのを見るとすっきりした」と話しているという。ーーーーという事件が本日起こりました。 自分より弱く抵抗できない者に、たとえば口撃(本人に向かって嫌がらせを言う)などで精神的危害を加えて、相手が嫌な顔をすることを見ることですっきりする(ストレス解消)することの経験がある人っておられますか? 加害者の気持ちを教えてください。 今回の事件は性犯罪であり、逮捕されましたが、口撃(本人に向かって嫌がらせを言う)は逮捕されないので、日常茶飯事だと思いますが、やはり、『家庭でストレスがあった。相手が嫌な顔をするのを見るとすっきりした』のでしょうか。 加害者の気持ちを教えてください。 質問への中傷の意見はやめてください。 体験談をお願いします。
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- いじめ相談
- noname#174080
- 回答数1
- ストレス?自分が怖い
こんにちは。中学三年生の女子です。父親の仕事の関係で2年と5か月くらい前から海外に住んでいます。日本人です。 英語が全くできない状態で非英語圏のインターに通い、まだ少し不自由ですが、英語ができるようになりました。しかし友達の会話にあまり入って行けず(彼らはスペイン語を話すときもあるので)もう慣れたはずなのですが、ストレスを日々感じています。あと2週間で待ちに待った帰国ということになったのですが、最近気持ち悪いくらいおかしを食べてしまうんです。くどくなってもお腹がいっぱいでもう食べたくなくても、止まらないんです。もう自分がどうなってしまったのかわかりません。海外にきて日本にいるときよりも食べる量(特に甘いもの)がかなり増えたのですが、最近は以上です。ストレスのせいなのでしょうか?相談できる友達もいないし、親にも相談しずらいです。何かいいストレスの解消法はないのでしょうか?長くなってすいません。できれば経験者様からご意見をいただきたいです。
- 老けとストレス
学校に通う20代前半の女です。 私はこのところ学校にくるたびになぜかストレスを感じていて、胸が苦しくなります。夜も、ふとんに早く入ってもなかなか寝つけず、いつも2時くらいに寝たり、トイレが近くなりました。 そのせいで、まだ20代前半にもかかわらず、ほほにヘコんだような線ができたような気がします。ふとした瞬間にぱっと自分の顔が目に入ると、すごく疲れたような顔をしています。 その顔をみて、ああ、ふけてしまったと、ほんとに悩み、毎日ないてばかりです。。。ストレスが肌に悪いとわかっていても、朝起きた瞬間から、肌のことを考えて、また、その自分の肌を見て悩む、という悪循環です。友達と話していても、顔ばかり見てしまったり、そのことばかり考えていたり、もうこんな毎日がすごくイヤです。 後2年学校に通わなければなりませんが、このままだとさらに老けてしまう気がしてならず、またそれが恐怖になります。 なんとか、普段からストレスを解消する方法は無いでしょうか。。。 よろしく御願いします。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- toppogioge
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- 寂しいです。
大学生♀です。 こちらで最近よくお世話になっています。 様々なストレスで不安を抱え、1ヶ月半ほど軽めの精神的な薬を服用し続けています。 遠距離の社会人の彼氏には心配をかけたくないので薬を飲むほど不安やストレスを抱えていることを伝えてません。 最近彼氏のことでもよく悩むようになりました。 会うと幸せだし、安心します。 少し離れると、最近メールも電話もくれなくなって不安になり、そんな自分が嫌で更にストレスです。 毎日メールしているわけでもないのに返信もなかなかくれなくなり、もう私なんかどうでもいいのかなと毎晩悩んでいます。 体調も崩し、最近は来年からの準備の勉強も手につきません。 寂しいです。苦しいです。 でも彼氏には言えません。 皆様にご意見頂けると少し気持ちが楽になるので相談させて頂いています。 どうしたら不安から解消されるか、ご意見よろしくお願いします。(自分がワガママで弱いのは自覚していますので、別れる以外のアドバイスお願いします。)
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- 恋愛相談
- noname#101765
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