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こんにちは この正月に暇すぎてRPG嫌いな私ですが、戦国無双とやらを中古で買いやってみました。 …衝撃でした。 ストレス発散というか、敵を倒しレベル上げていく楽しさ、爽快感にハマってしまい朝までやり寝るという生活をしてしまいました。 昨日、やっとボスを倒したので、目標を失ってしまい今の私は抜け殻状態なのです。 そこで、同じような戦国モノだとオススメありますか? Wiiなので少ないと思うのですが、教えて下さい 宜しくお願いします。

28歳女です。 疲れすぎると食欲がなくなり、胃が気持ち悪くなります。吐き気はしないのですが… もちろん、この暑さや仕事の疲れではなるのですが、好きなライヴやカラオケに行ったりしてもはしゃぎすぎ？てもないのに胃が気持ち悪くてぐったりしてしまいます。 ゲップが出るので出すとマシになるのですが。 普通になることなんでしょうか？ 昔はこんな事なかったのになぁなんて思います。 ストレス発散で行ったのに、なんでなのかなぁと思いました。

どうして悪化するんだよ 毎日毎日病院にも通って薬も飲んで目薬もさすてるのに 私が住んでいる周辺の医者はどいつもこいつもヤブなのか？家庭環境も悪化していく！ ゆるせないゆるせないもう私にはストレスの発散手段もないなにかあっても無職の引きこもりとして蔑まれるだけ こんな状況になってこのサイトに質問しても精神科を勧められたり嘲笑されるのがオチ。 どいつもこいつも誰もかも役立たず。

神奈川が好きで彼とお盆に行こうと思っています。 仕事のストレスを発散しに！！一昨年は横浜・中華街。昨年は江ノ島・茅ヶ崎。今年は何しようかって感じです。 コストを抑えたいので格安ホテルしりませんか？ ラブホはイヤです。。。 花火をしたいので海の近くが希望です。 あと、ズーラシアってどんな感じですか？ 夜景の見えるバーみたいのありますか？ 穴場な秘湯ならぬ秘海とかありますか？ もうすぐ彼の誕生日なので何かサプライズ出来ればと思いますが全く思いつきません。。

軟骨ピアスを空けようと思ってるのですが、 軟骨ピアスを空けた後の運動ってどのくらい控えたほうがいいのでしょうか？ スポーツジムで汗を流すのが、日課（ストレス発散方法）なので、 運動できないのもサウナに入れないのも嫌なんです。 でも軟骨ピアスは空けたいんです！！ ちなみに、SCANDALのHARUNAちゃんのような位置に空けたいと思っています （こんなカンジ⇒http://www.youtube.com/watch?v=084iMY_2dk8） 軟骨ピアスを空けておられる方、詳しい方ご回答よろしくお願いします。

　私は世の中どんな仕事も社会に貢献していると思います。パチンコ屋だって日本人のストレスを発散させる大切な仕事をしていると思います。ところが人材派遣会社は若い労働者からピンハネして企業の人材力を奪っているなど日本経済を破壊しているとしか思えません。 　人材派遣会社の皆さんあなた方は日本経済に何を貢献していますか？ 人材派遣法を廃止すれば日本のニートやフリーターの問題は多く解決すると思いますがいかがですか？

普通は打ち込んでいる趣味があれば、目標を立てたりして頑張ったり楽しむと思います。 嫌なことがあったりストレスを溜め込むと、趣味で発散して元気を取り戻すこともできますよね。 精神的に不安定だと、趣味に打ち込めないという恋愛依存の女性はどういう思考なんですか？ 趣味の意味…。 逆に、恋愛が（仕事も）うまくいっていて、精神的に安定していると趣味を心から楽しめるという子がいるんですが、まったく理解できません。 教えてください。

このカテゴリーでよいかどうか、分かりませんがお願いします。 とりたてて貧乏でもないのにお金が使えません。 プレゼントするとか、皆で飲み食いする場合は全く抵抗がありませんが、自分の為にお金が使えません。お金も貯まるので、悪い事ばかりではないのですが、（使えないことが）かなりのストレスになっていますし、程度がやや病的な気もします。 例１）食事すら金の無駄と感じます。マック￥１８０程度で済ませます。 ２）服も靴も買えません。家族が見かねて買ってきますが、大事にしまってしまいます。 ３）休みの日に何処か出かけたいのですが、交通費を考えただけで断念してしまいます。 ４）「買いたいな」と思って店頭に立ちますが、そのまま思い悩んでへとへとになって、必ず買いません。 ５）かといって、うんと働いてうんと稼ごうといった方向へは行きません。 馬鹿な悩みですが本人はそれなりに辛いです。 金使えない→ストレスたまる→発散させたい（金かかる）→金使えない→一層ストレスたまる→ 金のかからない道楽を見つけるという方法以外で、どうしたら楽になるでしょう？

中1女子です ストレスが溜まって死にたいと思ったことが何回もあります。死んでやるとも。でも死なないんですよね、友達のこととか、夢のこととか、いろんなこと考えちゃって、結局しねてないんですよね。死ぬなら苦しまずにしにたいから、一酸化中毒とかでしにたいな、とか妄想はできるのに…。 原因は人間関係？にあるんですが、クラスの人から陰口言われたり(まあ言われてること知ってるんで陰口とは言わないかな)他クラスの同じ学校出身の人たちから(主に男子)堂々と悪口言われてたり友達から冗談で言われたことも真に受けて、傷ついたりしてて、クラスの陽キャ女子からなんかだる絡みとかウザ絡み？受けてて、(急に抱きついてきたり名前いじってるようなことしたりセクハラとか…) 親からも叩かれたり殴られたり蹴られたりしてて、でも自分が悪くて、嫌になって死んでやるとか家出してやるとか思ってもできないし、勇気ないし、何なんだろうって思うんですよね、 ストレスが溜まって、発散する方法は音楽聞いたりとか、推し見たりとかしかなくて、でも自分には専用のスマホ？がなくて、家の底スペパソコンでやってるし、お小遣いも月に500円くらいだし、みんなと同じ話題とかわかんないし…、学校行ってもストレス溜まるだけだし…、家でも安らげる場所なんて自分の部屋のクローゼットくらいしかないし笑 生きても意味なんてない、とかは思わないんですけど。虐待とかで警察に連絡する勇気すらないし、そうしたら親二人ともいなくなるし、アザとかできてないし……、 どう思うか聞きたいです。良いストレス発散法とかあったら聴きたいです。

身に堪えます。(言ってほしくないと思ってしまうんです。。) 不摂生が続いて、家族から白い目で見られています。 具体的に書くと、過食と過眠です。 ストレスが多く、食と睡眠に逃げてしまいました。 「問題と向き合ってほしい」と家族から言われています。 ストレスの原因は会社の上司との関係から来ています。 いわゆるパワハラというもので、上司にやられっぱなしでいます。 家族は「退職案件だよ」とか「それができないならおまえが強くなれ」とか言われ、 耳が痛いです。 確かに辞めたいのですが、そうはいきませんし、簡単に辞めれる状態じゃありません。 というか、辞めたくないのです。 あと、強くなれの件は、これも難しいです。 のらりくらりやるしかないんです。 なのでストレスが溜って、食べて食べて、そして寝ます。そうすると元気になるんです。 1年で15㎏も太ってしまい、そのことを家族に「ぶくぶくぶくぶく太って！」と言われ辛いです。 あと、寝ていると「いつまで寝てるの！自律神経乱れるよ！」と言われます。 1人暮らしするしかないんでしょうか。。 それか、ストレス発散法を見つけるかですかね。。

友人に流されてしまい、イベントで推しのコスプレをすることになりました。 親にも渋い顔をされ、当初は「まあ楽しそう…かも…？」と思っていた私もイベントが近づき準備を進めていくにつれ、ストレスがたまってきて体調を崩してしまうようになりました。（ストレスに弱すぎて…） ストレスの原因としては ・高額な出費（しかも学生なので親の稼いだお金です。申し訳なさでいっぱいです） ・時間を割かなくてはならない ・コスプレするなら推しのグッズを買ったほうが私も嬉しいし推しにもお金がはいるし… ・視線がこわい ・そもそもコスプレは少し苦手 ・ストレス発散に推しを見ようとしても、コスプレを思い出してしまい現実逃避できない。ずっと苦しい。 ・通販禁止の家なので代わりに友達に頼んでもらったり、唯一許してもらった通販もよくわからなくて結局頼めなかったり などなど… 流されてしまった自分の弱さが情けないです。 もう断れる空気感でもありませんので、親にも謝って今回限りと決めましたが、 このような状況の時、みなさんならどうしますか？

会社で上司の態度や私への当たりかたがキツかったり、明らかに冷めたトーンだったりすることがストレスで胃が痛いです。一度ストレスで胃を手術してることもあり、このままでは再発もあり得ます。一度ストレスで胃をやって、自分が深く色々考えてしまって胃を痛めてることなんて相手からしたら気にもしてないようなことで、それでこちらが胃を痛めて手術だとなっても「ふーん…」っていう位にしか気にもしないんだろうなということもなんとなく想像できます。それならこちらも深く考えなければ、ストレスを溜め込まなければ、ストレスを発散すればいいということもわかります。それでも相手の態度や対応でストレスを感じてしまうのです。そして自分の胃を痛めてしまうのです。ふりきれないです。そんな上司が嫌で異動したいこともさらに上の上司にも相談しましたが自分が異動したいと考えてることを上の上司は、自分の上司に話をしました。きっと簡単に異動はできないから事業所内での解決を提案したんだと思います。そうしたらより一層上司からの自分への当たりが強くなり、休憩時間などはものすごく冷め、目も合わさない。自分以外の社員には当て付けのように明るく笑い合ったり(今まで笑い合ったりなどしなかったのに)。本当に辛いです。

人ってそれぞれ大切なものってありますよね。 子供や家庭…仕事や資産…世間体や体裁… 何よりも大切なものって人それぞれだとは思いますが それを守る為に日々努力したり我慢したり… 幸福ではあるのですが… 何て言うか…時々虚しさに襲われる時ってないですか？ 本当の自分がわからなくなる時があって… 自分を信じ 最適な考えがあったとしても 感情が伴わない…というか…。 本能だけで生きることなんて出来ないし 感情を殺してばかりいたらおかしくなっちゃう。 ストレス発散、ガス抜きするにも本能では動けない様な…。 大切なものを守る為に溜まってしまったストレスなんて…だから虚しいの？ 幸せな日々の間に訪れる虚しさって何ですか？ 不満？疲れ？ ご理解頂ける方…この虚しさは何なのでしょう？ 宜しくお願い致します。

私は、自分が写った写真を黒く塗りつぶしたり、自分のところだけ切り抜いて捨ててしまいます。 小学校の高学年頃から、写真を撮られるのはすごく嫌でした。 高校の卒業アルバムの写真を塗りつぶしたのが、はじめててそれから、すごくストレスが溜まったとき などにやってしまうようです。　学生の頃にいじめられていたことはありません。自分の部分だけです。 どうして、このような行動をとってしまうのか知りたいです。なぜ、自分の写真を塗りつぶしたり、 刻んで捨てることが、ある種のストレス発散？になっているのか？ こんなこと普通じゃないですよね？　　中学校くらいからの写真はほぼ無いです。小さい頃の写真はち ゃんと残っているし、捨てたりしたことはありません。 心理学的な観点からご回答頂けるとうれしいです。 ＊２０代　　女性　です。

中2の女子です。 最近何に対しても興味がわかず、やる気がおきません。 今まではかならずといっていい程何か熱中出来る趣味があったのですが、最近は熱中出来るものがありません。 前は、ジャニーズやマンガを読むことにハマっていました。 私は趣味をストレス発散にしていたので、最近はストレスがたまりやけ食いしてしまい困っています。 勉強に関しても全くやる気になれず、かなり成績がやばいです。 もうすぐ受験生なので、これではダメだと思い勉強しようとするのですがどうしてもやる気になれず結局何も出来ません。 本気で何かに取り組むということが出来ません。 どうすればやる気が起きたり、何かに熱中したり出来るでしょうか？

生理中だからというのもあるのかもしれませんが、なんだか気持ちが落ち込んでしまいます。 そのせいか、普段は喧嘩しない彼氏ともちょっと気まずくなってしまいました。 普段、自分にとって一番のストレス発散方法は運動することなんですが、最近まで体調を崩し入院していたため、今は思うように動き回れず余計にストレスがたまる一方です。 また、病気の治療の為に飲んでいる薬の副作用で、夜はあまり眠れず…。 友達と会って気分転換もいいのですが、今は人に気を遣うことが疲れてしまいます。 こんな自分のままではダメだと思いつつ、どうしていいのかが分かりません。 くだらない内容で申し訳ないです。 何か言葉をかけてやってください。

こんばんは。 最近、やる気がおこりません。 学生で好きなことを学んでいるのですが、それにもなかなか長時間、集中することが出来ません。 ちゃんと取り組めない、自分にイライラします。 ある悩みがあるのですが、そのことを考え出すと、不安になり、毎日の様に泣いてしまい、喉がつまった感じがします。また、時々、呼吸が速くなり、苦しくなります。 ストレスかなぁ、と思うのですが、友達と楽しく喋ったりしているときなど、悩みを考えないようにしている時は、あまりそれらの症状を感じることはありません。なので少しはストレス発散できていると思うのですが・・・。 特に、夕方から夜になると、どうしても気持ちが前に向きません。 何か気持ちを切り替えて、集中できるようになる方法はないでしょうか？

実は体調を崩しているのですが、原因がわからず、困っています。自覚できる症状は以下の通りです。 ・憂鬱 ・倦怠感 ・運動していない、暑いところにいないにも関わらず汗が出てくる ・イライラすることがある ・一日中眠い ・不定期に頭が痛くなる ストレスと運動不足が原因なのではと、雨の日を除いてウォーキングしていますが、運動不足以外改善が見込めません。ストレスは発散するのですが、すぐに溜まってしまうので、意味がありません。 コロナウイルスが原因なのではと思ったのですが、体温計で測っても平熱です。 自分はどんな病気にかかっているのか、どこのクリニックに見てもらえばいいのかと悩み、不安を抱いています。 アドバイスをお願いいたします。

最近ずっとイライラしてすぐ物に当たってしまいます。イライラする原因は自分が恋愛できないからです。自分がずっと渇望している物を周りが当たり前のように手に入れているのが腹が立ちます。妹は自分は一生恋愛できないなんて言っときながら親しくしている男性がいるみたいです。こういうの腹立ちますよねー。 通学中に仲の良いカップルを見たり、彼氏がーとか、彼女がーとか、遊びに行っただとか、セックスしただとかを聞くと腹が立ちます。なので、家に帰って物を壊してストレス発散。 最近それでもあまりストレスが解消されません。なにか犯罪系以外でスカッとする方法はありませんか？ 自分には女性と交流する機会なんて質問投稿サイトしかないので、女性に回答してもらいたいです。

ストレスがたまった時、感動する映画を見て涙することでストレスを発散していた社会人時代、すでに数年も前の話になりますが、あの映画をもう一度見たいのですが、タイトルがどうにも思い出せないので映画通の方、教えてください！！。 内容は結婚したばかりの男性が癌？だったか、若くして病魔に冒されてしまい余命わずか、しかし奥さんには新しい命が授かり、その子に向けて家庭用のビデオテープでメッセージを残し、亡くなっていくという内容のものであったと思います。もしかして赤ちゃんとして産まれてから病気がわかったものだったかもしれません。。 不鮮明で申し訳ありませんが、少しでも手がかりが得られたらうれしく思います。どうぞよろしくおねがいしますm(__)m