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改善方法

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  • インパクトの力み改善方法

    息子のバッティングなんですが、よくインパクト寸前に力を入れるって言われてますが、構えの最初から力が入ってます。 バットに当たる瞬間まで息を吐きながら当たる時に息を止めて力を入れるなど聞いた事はありますが何かいい方法がありましたらご教示の程、よろしくお願いします。

  • 電気の質、改善方法

    日本から電気設備を中国に持って行って、使用したいと考えています。 中国は電気の質が悪いと聞いています。どのように悪いのか教えて下さい。 自分は、停電が多かったり、急激な負荷変動による電圧変動が頻繁にあるからなのかな?と考えていますが、実際どうなのでしょうか?どのような機器(インバータ、モータ、センサ、シーケンサ等)への悪影響があるのでしょうか?今の中国はかなり改善されてそうだから、そんなに電気の質は悪くないんじゃないかなとも思うのですが…。 質が悪いとしたら、どのような対策が必要なのか?どうしようもないのか?何かよい装置等があるのか?教えて下さい。

    • 654321h
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  • 内股、X脚改善方法

    私の彼女が典型的な内股で困っています。 内股の典型的な症状であるX脚やおしりと二の腕のただれがあり、更に腰痛まであるようです。 普段の歩き方を意識する以外に、自宅でできるストレッチなどが載ってるホームページがあれば教えてください。 それと私が彼女に内股を直すように言っても、あまり重大な事と考えていないのか真剣に取り組んでくれません。 うまく説得する方法があれば教えていただきたいです。。。 男として彼女には綺麗なスタイルであって欲しいものですよね(-_-;

    • DameDe
    • 回答数1
  • メモリ不足の改善方法

    初心者ですので、簡単に説明して欲しいです。 SOTECの古いノートパソコンを使っています。 インターネットなんかをしていると、 メモリ不足で・・・と表示が出ます。 特に何か作業をしているつもりは無いんですが、 これってなんなんでしょうか? 手軽にできる改善策はありますか? なにぶん初心者なので、簡単にお願いします。

  • 飽き性を改善する方法

    友人関係が長く続きません。友人関係が続いたのは最長1年です。友達(親友にも)に飽きて疎遠になって、また新しい人と友達になるというのを繰り返しています。高校に入ってからクラス替えがないので心配です。もう既に親友に飽きかけています。 どうすれば良いのでしょうか?

    • OT12
    • 回答数3
  • 家族関係の改善方法

    私は60歳で未婚、子供もいません。安アパートで一人暮らしをしています。家族構成は兄と妹がいて、義弟もおります(義弟は義母の連れ子で、義母はすでに他界しています)。最近、妹に質問するためにメッセージを送ったのですが、「親のことを何もしない人がいちいち連絡しないでください」と返されました。この状況でどのように対処すれば良いのか、ご意見をいただければと思います。

    • noname#267619
    • 回答数4
  • ひ弱な体質改善方法

    三十路です。 1、2ヶ月に1回は風邪をひき、 その度に、高熱はでないものの微熱が1、2週間続きます。 寝付きはよいし、かならず6時間は寝るようにしてるのですが、 朝目覚めた時から、だるい日が月の半分位あります。特に冬はつらいです。 土日の両方に予定をいれたり、睡眠時間を7時間以下にすると、 即、めまいや耳鳴り、立ちくらみ、貧血を起こし、頭がぼーっとして仕事になりません。 やる気もやるべき事も、やりたい事も、沢山あるのに、身体がついてきてくれません。 食欲は旺盛で、いわゆる虚弱体質ではないと思います。 頻繁に貧血を起こすのですが、鉄分不足でも低血圧でもありません。 めまい、耳鳴り、立ちくらみの原因は、脳のMRIもとり、耳鼻科、内科も行きましたが不明なままです。 自律神経失調症も疑いましたが、鬱気はないし、そのような診断もされませんでした。 冷え性気味ですが、そこまでひどくはありません。 頻発月経で婦人科に受診中ですが、半年以上治りません。 安定して、良い体調を維持できるようになりたいです。 体質改善方法を教えて下さい。 疲れると自炊もままならなくなってしまうので、 簡単に出来て身体に良い料理や、お薦めサプリなども教えて下さい。 原因や、他に受診すべき科にお心あたりがあればアドバイスをお願いします。

  • どもりを改善する方法

    どもりはどうしたら改善できますか? どうしたら詰まることなく普通に話せますか? どもりについて参考になるサイトがあれば教えて下さい。

  • 潔癖症の改善方法

    私は、たぶん潔癖症だと思います。 自分が汚いって思った物は捨てるか除菌ウェットで拭くか 水洗いできるものは洗っちゃいます。 特に親が汚いと思って極力なら触りたくないって思います。 ですので親が入った風呂場とか除菌用の洗剤で徹底的に 蛇口とかシャワーから洗面器とかまで洗ってから入ります。 特に母親のことが汚いって思ってます。 あと、親や友人でも自分の予定を邪魔されるのが大っ嫌いです。 だいたいですけどこうしようって決めてたのに親の都合で 変えられるのとか我慢ができません。 服とかもそうです汚いって思った場所や物に触れた服とかも隔離します。 また除菌用の漂白剤などでつけたり何回か洗ったりします。 なんとかなりませんか!? できるだけ自然な感じで治したいなって思ってます。 なので病院には行きたくはないです。 よろしくお願いします。

  • 脂肪肝の改善方法

    社会人になって4年目になります。会社の健康診断の結果通知でGOTとGPTが異常に高い値を示しました。特にGPTがGOTの倍近い高値で90UIとなりました。また、総コレステロール値やHDLの値も正常範囲内ですが、ここ数年は値が上昇し続けています。 GPTがGOTより高いことは入社時からずっとある傾向です。2年前の医師による精密検査(超音波エコー)で「脂肪肝」と言われました。今回も脂肪肝と診断されるのは確実。 食べ過ぎによる脂肪肝と思います。日頃から「食べ物を残すのはもったいない」という意識があって、残り物を食べたりするので、かなり食べ過ぎ…。特に夕食はいつもお腹いっぱいになるまで食べています。 医者は「運動しなさい」というので、昨年から約1年間、週3日、会社の昼休みに20分のランニングを続けているほか週2回のエアロビクスもやっていますが効果がないため、食事を改めるしかないと考えるようになりました。 そこでどう食事をあらためればいいか、アドバイスをお願いします。栄養・生理・食べ物などいろいろな角度からのアドバイスを受け付けます。 今のところ、知識として以下のことは知っていますが、間違っていたら教えてください。 ・食べ過ぎない。食べ物がもったいないと感じるけど、抑える。 ・夕食を食べ過ぎることは止める。控えめにする。 ・炭水化物や脂肪の摂取を控える。(でも全く摂らないのはだめ) ・ダメージを受けた肝臓には亜鉛がよい。→亜鉛摂取を目的とするサプリメントを買いました。 ・植物繊維を含むものを食べる。→コレステロールの抑制によい。 ・大豆や野菜類はビタミンやミネラル・植物繊維を含むのでいろいろな種類をたくさん食べてよい。 がんばって運動を続けてきただけに、GOTやGPTが改善されていないことに少しショックを受けています。よろしくお願いします。

    • momoo
    • 回答数6
  • コミュニケーション能力の改善方法

    ぼくは27歳の男性会社員です。 ここ13年程友人、恋人も作れないような状態でなので、 コミュニケーション能力に問題があると自認しています。 どうしても他人は自分に危害を加えようとする敵だと思ってしまいます。 人間関係で良い思い出が無いからです、たとえば「飯をおごってやる」とか言われると、 恐ろしい気持ちになります。それと引き換えにどんなことを要求されるのかと言う事が怖くて。 他人を好きになることも、友好的になることもありません、どうすれば修正できるのでしょうか 馬鹿は死ぬべきでしょうか いつかどうにかなるとは思いません。 解決方法や解決例があれば教えてください。 無ければ死ねといってください。

    • noname#148698
    • 回答数3
  • ひどい便秘の改善方法

    便秘がひどくて悩んでいます。 いろいろと試したのですがどれも効果が続かず、結局センナ茎に戻ってしまいます。 30歳女です。 運動は毎朝40分ウォーキング、夜コアリズム、週2回ほどゴルフをやっています。 仕事は事務職なので運動にはなりませんが。。 食事も食物繊維や野菜を意識しています。 痩せ型で食べる量は多くありません。 冷え性なので水分は体を冷やすのであまり積極的にはとりませんが、お茶や甘酒などを飲むようにしています。 以上のような生活ですがひどい便秘でセンナをやめると浣腸をしてなんとか少しは出るような感じです。 このままセンナでなくては出ない体になってしまうのは怖いので完全に治したいのですが どうしたらいいでしょうか? アドバイスお願いいします。

    • noname#138686
    • 回答数9
  • 尿蛋白の改善方法

    56歳で過労状態だったとはいえ、人生初めて尿蛋白が検査結果にでました。 今後も経過をみるだけで、特にこれといった治療方法も医師から指示は出ませんでした。特にこれといった方法がないのかもしれません。 もし、尿たんぱくでてそこから回復した経験のあるかたいらしたら、どうやってよくなったか教えてください。よろしくお願いします!

  • すそわきがの改善方法

    21歳の女です。 最近すそわきがであることを自覚しました。元々ワキガで悩んでいたので「あー、やっぱりか」と言った感じです。 ワキガの方は市販のデオドランド用品で抑えられていますが、すそわきがに使える商品ではありません。 すそわきがの改善方法やデオドランド用品等教えてください。 手術は今のところ最終奥義だと考えているので、それ以外のことを試してからそれでも無理なら検討します。

  • PC動作の改善方法

    FMVのF77C2Bを使用しています。最近PC HDDに保存のTV録画の再生が、SKIPしてもすぐにその時刻のところに移動しません。右クリックの反応も悪いです。改善策として、TVの録画を外付けHDDに保存するのがよいのでしょうか?それともメインメモリの増設が有効なのでしょうか?教えて下さい。 ※OKWAVEより補足:「富士通FMV」についての質問です。

  • 色むらの改善方法は?

    写真を印刷したときに、想像していた色と違う色が出ます。いわゆる色むらだと思うのですがどうすれば改善できるのでしょうか? ※OKWAVEより補足:「EPSON社製品」についての質問です。

  • ”ハルヒ鬱”の改善方法

    皆様こんにちは。 表題を見て、馬鹿らしいと思われた方いらっしゃると思います。でも本気で悩んでいるので、よろしければ協力お願いします。 つい最近、とらドラ!と言うアニメを二日間で全話視聴しました。見終わった後、自分に行動力が無かったせいでつまらない学生生活を送ってしまったのかと思うと、不甲斐なさと同時に、もうやり直すことのできない寂しさに泣いてしまいました。信じられないかもしれませんが、書いてる今も半泣きです。どうしようもないことを悔やんでも仕方ないことは分かっているのですが、本当に心が苦しいです。 高校生活での悪い思い出は特にありません。 私は24歳の男で今現在、彼女はいません。 こんな気持ちになったことのある方、改善方法を知っている方、いらっしゃいましたら、ご回答よろしくお願いいたします。

  • ガチャ目の改善方法

    ぼくはガチャ目のことで悩んでいます。小学生のころは両目2,0はあったのですが中学生2年になるころには右0,7左1,0にさがってしまいました。生活上問題ない視力ですがもともと見えていたものがすこしぼやけてしまうのは寂しいです。 視力回復する方法は知っているのですがガチャ目を治す方法はありませんか

  • 恥骨痛の改善方法

    現在8ヶ月の妊婦です 昨日重い荷物を持ってから、恥骨が痛くて痛くて... 横になっていれば痛みは感じませんが、起き上がるときや歩くときはとても痛くて動けません...1週間後の検診時に担当医にも相談しようと思っています 妊娠後期は特に恥骨痛を感じる妊婦さんが多いとお聞きしますが、少しでも軽減できる方法などありましたら教えて下さい

    • usahime
    • 回答数2
  • 湿疹肌の改善方法

    父の湿疹肌で悩んでいます。 改善方法(アドバイスでも構いません)をご存知の方、ご指導の程、宜しくお願い致します。 <欲しい情報・アドバイス> ・湿疹肌の場合のスキンケア方法 ・肌によい食事療法が書かれているWebサイトまたは本 ・医師とのコミュニケーション方法  ※薬の処方のみで、医師から治療の為、何をすれば良いのか情報がひきだせない ・その他、以下の概要を読んでのアドバイス 概要は以下の通りです。 <治療対象> ・性別:男 ・年齢:60代前半 ・体質:汗をよくかきます。 ・食生活:  (朝)味噌汁、ご飯、焼き魚  (昼)幕の内弁当  (夜)ビール500ml缶×4本、焼酎お湯割×1杯、刺身または焼き魚  ※1週間前から禁酒を開始   <通院歴> ・3年前、背中・ふくらはぎに湿疹ができた為、病院へ。  ステロイド剤(軟膏)を処方してもらい、やや改善。 ・1年前、医者からステロイド剤の使用を止めるよう指示有。  痒みや湿疹が広範囲にできない限り、様子見になる。  ※この時、広範囲にできていた湿疹が2・3箇所のみに  ※2・3ヶ月前から湿疹がじわじわと広範囲へ広がる。  ★今年になり通院していた病院の皮膚科が無くなる ・2週間前、別の病院へ  ※痒み止め(飲み薬)と、虫刺され用軟膏を処方される ・1週間前、赤みが酷くなり、汁が出てきた為、病院へ  ※痒み止め(飲み薬)と、ステロイド剤(軟膏)を処方される <アレルギー検査結果:2008年2月>  アレルギー反応は出ませんでした。  [検査項目詳細]  ・ハウスダスト1      クラス(0)  ・ダニ1(ヤケヒョウダニ) クラス(0)  ・ブタクサ         クラス(0)  ・ネコ(フケ)       クラス(0)  ・イヌ(フケ)       クラス(0) <肌の調子> ・背中と腹と足(ふくらはぎ)に湿疹有。 ・湿疹が広範囲に広がる(赤みが強くなり、汁が出る)