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30歳女です。 現在164/65、10kg以上の大幅ダイエットを試みております。 運動 ・職場～家の往復1時間早歩き(週6日) ・スロージョギング30～60分(週4日) ・ダンベル2kgと自重の筋トレ20～30分(週4日) ・半身浴をしつつマッサージも兼ねてゾーンセラピー20～30分(毎日) 食事 ・夕食の時は米、麺、小麦などは食べない ・1日の摂取カロリー1600～1800kcalくらいにする このような内容で目標達成出来るでしょうか？ この内容に辛さはありませんので持続できると思います。 そして、食事は摂りすぎでしょうか？1600kcalまでに抑えたいのですがどうしてもお腹がすいてしまって食べてしまいます… どうかアドバイスよろしくお願い致します。

2014.06.25が予定日と言われ、初産になります。 先日、検診に行き性別はほぼ女の子と言われました。 最終月経は2013.09.22から2013.09.26まで、周期は30日です。 2013.09.27・28・29と2013.10.05・06で性交がありました。 妊娠はとても嬉しく、性別はどちらでも良いと思っておりましたが、男の子じゃないとわかると義母より少しガッカリと言われ少々落ち込んでおります。 根拠はないとわかりつつ・・・Webサイトで計算すると10月に入ってからの性交で着床の場合、男の子の確率が高いと出てきます・・・。 ただ、女の子の染色体の方が性交後の生存率が高いとの事で9月28・29の性交時の着床なのかな？と思い自分では全くわからず、教えてもらいたいと思いメールさせてもらいました。

もうすぐ、うちの母の誕生日です。今の悩みは誕生日プレゼントあげるかやめるかどうしよう?です。 一応、今年からはもうプレゼントやめると意識はしていましたが、日にちが近付くと心がざわめきます…。 去年もあげないつもりで前日まで買わなかったのに、"可哀想"な気がして当日買ってしまいました。 なぜ私だけこんなに悩むのだろう?とも思います。 まず私は母に誕生日祝ってもらってません。プレゼントもなしです。 家族で誰か母の誕生日祝ってるか?誰も祝いませんしプレゼントもあげてません。 母を見てみると自分の母親(私のおばあさん)の誕生日だけは祝ってます。 母を見ていて私が母のお祝いするようになった訳ではないです。おばあさんを祝っているのはここ数年で知りましたし、私は小学生の頃からプレゼントしています。 何でプレゼントするかどうかに悩むかというと、一昨年プレゼントしたときに酷い言葉を言われて突き返されました。後日受け取ってもらえたのですが自発的に謝ってくれたのでもなく、しょうがないから受け取った・謝ったという風でした。 純粋に誕生日をお祝いしたつもりだったのですが、なぜか"買収された"って思ったようでした。なにも裏とか見返りはないのに… すごく嫌な気分になりました。 プレゼントは捨ててもよかったんですが"せっかく買ったのに"捨てられず、私が使ってもいいのですが"母の趣味で選んだから"私の趣味ではなく(色が)持ちたくないので、機嫌を見ながら後日、再度渡したのでした。 プレゼントなんて自己満足かもしれませんが、すごく惨めな気分になりました。 今年からは本当に決心して、プレゼントはもうやめるとしたら"どういう気持ちで"母の誕生日を迎え・過ごせばいいでしょうか? 実家で同居しています28歳会社員・娘です。

皆さんはスマホを持っていますか？ 私は持っていません。 さて、全国の高校生～６９歳までの人を対象にスマホの所有率を調べた調査によれば、持っている人が５５％と半数を超えたそうです。 さてそこで、スマホを持っている人にお聞きします。 皆さんは、スマホが１台あれば○○はいらないと思うものに、何がありますか？ 携帯はいらないとしても、他には何がありますか？ スマホで用がこなせるので、今まで使っていた○○はいらないかも・・・そういうものを教えてください。 沢山ありそうですね。

シカゴでは、日本人コミュニティのようなものはありますでしょうか。また、ビビナビやミックスビーなど、日本人サイトはありますでしょうか。 ご存じの方おられましたら、ぜひ教えて下さい。

プロの人が描いたのを見てうまいとは思えないのですけど 例えていうのなら、ピカソの絵とか見ても何これ、どこに価値 あるのかと思ってしまいますけど、これは私のように絵の下手 な人だからそういえるのでしょうか、 宜しくお願いします。

エクリプスのナビを付けたのですが 現在 音楽だけ！ ナビやテレビは付けてません！ CDをHDDに読み込ませたのですが 画面右の上下の矢印が光りません！ やはり！すべての配線を繋げないと ダメなんでしょうか…？

大阪でGWに1泊したいと思っています。男1名で宿泊です。 しかし急に決まったので今からGWの宿の予約を探しても大阪の宿はリーズナブルな宿はいっぱいのようです。3万、5万と高級なホテルの空きしかありません。 そこで質問です。 （１）１つめは当日のキャンセルなどで空きがあるホテルを探す事も考えていますが検索サイトで当日宿泊できるようなホテルを検索するにはどこのサイトがお勧めですか？ （２）２つめはカプセルホテルやラブホテルなどを活用しようかと思っています。 GWの大阪では夕方に大阪入りした場合は毎年空いているものでしょうか？ やっぱり満室でしょうかね？ （３）他に1泊するにはどんな方法がいいでしょうか？正直野宿、ネットカフェはつらいのでやめておこうかと思っています。 何か良い知恵があれば教えてください。

１泊２日で東京からＵＳＪへ行きます。 １日目は遅くまでＵＳＪで過ごし２日目は終日大阪の街を散策しようかと考えてます。 東京への帰路方法は未定（新幹線・高速バス・飛行機）です。 宿泊は素泊まり２人で１２，０００円程度ＭＡＸを考えています。 カプセルホテル・サウナ等の宿泊は考えてません。 宿泊エリア・宿泊場所でおすすめを教えて下さい。

もうすぐゴールデンウィークですが、仕事という方も少なくないかと。 交代勤務などの方は別にして、「本来は休みなんだけど」という方に伺います。 ・仕事がたまってるので会社に行く。 ・顧客や取引先からの要望があれば私的に時間を割く。 ・会社には行かないが仕事を持ち帰り自宅で作業する。 などなど、仕事しても出勤扱いにはならないことを条件とします。 あなたは、このゴールデンウィークに、そういう仕事の予定が入っていますか？ 教師をしている上の子ですが、この春から中学校勤務になりました。 部活の顧問をすることになったのですが、ＧＷ全滅です。 気の毒にという思いから、この質問になりました。

スギ花粉の始まりと終わりの時期を知りたいので、よろしくお願いします。 都内です。

ｗｉｎ７を使っています。 ファイルを検索するのに「2013年に作成した、エクセルファイル」という条件で検索するのは、どのようにすれば可能でしょうか。 お教えください。

(1)「完全定額制は、どれだけ利用しても料金が変わりません。」「あまり使わない月とたくさん使う月があったりと利用頻度が一定ではない方は、二段階定額制が適している場合があります。」とのことですが、例えばauの場合なら完全定額制はISフラットやLTEフラットであり、二段階定額制はダブル定額プランのことでしょうか？ (2)以前、ソフトバンク、iPhoneで2段階定額の下限額を上回る問題があったそうですが、この限度額というのは何を指していますか？ ダブル定額スーパーライトなら3720パケットまでが372円/月、ダブル定額なら40.000パケットまでが2.000円/月で、それ以上を超えると超過分がかかるということだそうですが、この超過分がかかる手前の定額が第一段階ということなのでしょうか？

iPhone5sを使っています。メールを自動受信せず、自分だけが見れるようにする設定方法を教えてください

MySQLに以下のような形でデータが入っています。 連番｜販売日｜商品名｜単価｜数量 1｜2014/01/15｜たわし｜100｜5 2｜2014/02/10｜スポンジ｜50｜2 3｜2014/03/05｜タオル｜200｜3 ・・・ このようなデータが大量に保存されていて、それをPHPで以下のように出力したい場合 （数量でも合計金額でも） 2013年度 商品名｜4月｜5月｜6月｜・・・12月｜1月｜2月｜3月｜合計 たわし｜5｜6｜12｜・・・7｜14｜21｜15｜210 スポンジ｜・・・ どのようにデータを抽出し、どのように表示すればよいでしょうか？

Windows7 Homeですが、タスクバーを２段にせずに日付を表示させたいと思っています。 日付の形式を「短い形式」にすれば１段で表示できるとあるサイトで読んだんですが、 「短い形式」と「長い形式」の形式は設定できても、どちらを選ぶかの画面がなく、 結果、「長い形式」で表示されています（時間の上にポインタを持って行くとポップアップで出ます）。 「短い形式」を選択するにはどのようにすればいいのでしょうか？ もし、それで１段で表示されないなら、１段で表示する方法を教えていただければ幸いです。 よろしくお願い致します！

７月の19日から25日までロスに新婚旅行する予定です。 ディズニーに行きたいのですが花火が金～日までしか開催していないと聞いたのですが実際は毎日開催してるのでしょうか？？ それともうひとつH.I.Sのオプショナルツアーで組もうと考えていたのですが、ベルトラとゆうオプショナルツアー会社を見つけ、H.I.Sよりも内容が魅力的だったのでそちらに頼もうかと考えています。(オプショナルだけ) ベルトラを使ってツアーした人、安心して使えましたか？？ 初めてベルトラを使うので不安です。 でも口コミは良いのでH.I.Sにするかベルトラにするか迷ってます

７月中旬に、長崎から北海道へ四泊五日でハネムーンを兼ねて夫婦で旅行を予定しております。 以前、ご質問させて頂いてから、ある程度プランを練ったのですが、それぞれの観光名所、ここは、是非行った方が良い、ここは美味しいお店だよ等の場所があれば、アドバイス頂ければ幸いです。 下記は、予定しているプランです。 (1)長崎(8時)→羽田→新千歳空港着(12時過ぎ) …空港から札幌のホテルに荷物を郵送して、小樽へ(JRで移動)15時～19時小樽観光(小樽運河など )→札幌へ(JR)→札幌観光(すすきのをぶらり)→札幌一泊目 (2)札幌(9時)→旭川(10時)(JR)→旭川駅でレンタカーを借りる→富良野、美瑛方面へ車で移動→レンタカーで富良野、美瑛を散策(パチワークの路など、青い池)→富良野二泊目 (3)富良野(車で移動)→トマム(ラフティング体験)→星野リゾート三泊目 (4)星野リゾートの雲海(天気が良ければ…)→レンタカーを返却→トマム駅→南千歳→新千歳(JR)→空港に着いたらお土産などを購入し→羽田→(東京に住んでる姉夫婦にせっかくだったら、会って行こうということになり、東京観光)→東京四泊目 (5)東京→ディズニーランド→羽田→長崎 最終日は、函館に当てていたのですが、急遽１日前倒しして、東京によっていくことにしました。北海道では、富良野、美瑛がメインで、二人とも北海道旅行は初めてなので、他にも観光名所でも楽しめたらと考えています。 皆さまのお力添えをよろしくお願い致します。

お世話になります。 以前、こちらで「Automatorで変数を使ったファイル検索」というタイトルで相談させていただいて、お陰様で希望通りの結果を得ることができました。 http://okwave.jp/qa/q8563519.html 前回相談させていただいた時は、Automatorを使って特定の時間に、流動的なファイル名のフォルダを別のフォルダにコピーをしたい、という内容が目的でした。 今回はこれまでと状況が変わり、特定の時間では対応できなくなってしまったので、Automatorで特定のフォルダを監視しつつ、特定の条件を満たすファイル（流動的なファル名）が作成された時点でコピーの処理を実行したいのですが、「Finder項目にフィルタを適用」の部分でつまづいています。 検索したいファイル名は、１２時台に作成される　「yymmdd１２○○○.csv」と、 １６時台に作成される「yymmdd１６○○○.csv」というファイル名です。 監視するフォルダにはこのcsvファイル以外にも毎日複数のファイルが作成されています。 Automatorでは以下のように試してみました。 1.　指定されたFinder項目を取得 2.　フォルダの内容を取得 3.　変数の値を設定 　　　　変数名：今日の日付 　　　　カスタムフォーマット：yymmdd 4.　Finder項目にフィルタを適用 4.　のフィルタの部分で、ファイル名に「１２時台」を示す文字列を付与した「yymmdd15」というキーワードで検索をしたいのですが、フィルタの設定ではどのようにしたらよいのかわかりません。 そもそもフィルタの適用の設定で、変数を使うことはできないのですか？ １２時台と１６時台の２つの条件を設定するのは難易度が高そうなので、１６時台の方は今までのやり方でAutomatorで指定の時間に処理を実行する方法でも構いません。 Finder項目にフィルタを適用する際に、変数を使用する方法を教えて下さい。 もしそれが不可能でしたら、他にどのような方法がありますか？ ご指導よろしくお願いします。

そんなに妊娠するものなのでしょうか。 22歳の女です。 私の周囲は結婚ブームの第一波なのか… 今年に入って、結婚すると報告してきた知人は7人。 その内の5人はデキ婚です。 デキ婚、授かり婚。 今では当たり前のように溢れている言葉ですが、まだまだデキ婚というものに抵抗があるのが現実です。 その5人は子どもは欲しかったし。と口を揃えて言っていますが… その5人とも、膣内射精、所謂中出しはしていない。とのことでした。 5人とも、コンドームなしの生挿入、膣外射精で妊娠したらしいのです。 それって、我慢汁？カウパー？で妊娠したということなのでしょうか。 気になったのでネットで調べてみましたが、妊娠するには最低限の精子が必要だ、と大体どのページにも書いてありました。 我慢汁のなかにはある程度の精子が混ざっているけれど、妊娠に至るほどの量ではない、という意見が多数でしたが(それでも妊娠は絶対ない、とは言い切れないとも書いてありました)、一方で、射精後直後の生での挿入、強い射精感を我慢しているとき、などは例外だという意見も。 ・射精を我慢すると、生殖器が痙攣して微量の精液が漏れている。 ・男性は稀に射精感を伴わずに微量の精子を射精している場合がある。 ・射精直後は排尿しない限り、尿道に精液が大量に残ってしまっている。 など。 しかし、上記の条件も妊娠の可能性が高い、低い、と意見が分かれていてどれが正しいのか… コンドームをしっかりして、避妊を意識していれば良い話なのですが、5人も膣外射精での妊娠。という事実に驚かされて質問させていただいた次第です。 専門の方や、知識に富んだ方がいらっしゃいましたら、是非ご意見聞かせて頂きたく思います。