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普通にPCを使っていると(例えば文字を打ったり、ホームページを見ていると) 画面が真っ黒になり、2秒ぐらいしてから元の画面に 戻るといった症状がでて困っています。 今まで数ヶ月使用してもこの症状はでませんでした。 経過としては ・SP1の導入や新たに各種ソフトのInstall ・症状発生 ・原因不明の為、OSの再Install ・再Install後、症状は確認できず ・再度SP1の導入と、使用するアプリ等のInstall ・また症状が発生 ・DisplayDriverも新しい物にしていたので、前のverに戻す→改善されず ・Installしたアプリを新しいものからアンインストール ・改善されず といった感じです。 新たに加えたハードウェアはありません。 これはSP1導入が原因なのでしょうか？ 同じような症状の方がいらっしゃいましたら(または経験された方)改善方法を教えていただきたいです。 また、SP1にアップグレードをしないでこの症状が直るなら それでもいいのですが、やはりセキリュティ的なことも含めSP1にしないと問題があるのでしょうか？ 解決法を含め、アドバイスをお願い致します。 環境 Pentium4　2.53GHz Memory 　512MB　NoBland VGA　GeFoceTi4600　Arbatron HD　40G　80G Mother　ASUS　P4B533 Drive　RICOH　MP5125A OS　WindowsXP(home) 以上です、よろしくお願い致します。

もう長年、 月経前症候群に悩まされてます。 生理前１週間～生理４日目ぐらいまで 毎回、病んでます↓ 身体的症状は １日中、眠くて仕方ないとか、 怠いし浮腫むとか、 頭がクラクラするだけなんですが、、 主に精神的な面にドカッと不調が現れます。 低用量ピル【マーベロン】と 漢方【カミショウヨウサン】を使って改善を試みてますが、 若干、改善は感じられるものの、 やはり、 イライラ、意気消沈、 情緒不安【泣く、キレる、笑う】、 神経過敏、焦燥感は、 波が激しいです。 もともと、生理など関係なく、 ストレスを感じやすい気質で鬱持ちです。、 メンタルクリニックに通院したりしてるのですが、 生理前の方が断然、 上に書いた様な症状がガッツリと出て具合が悪いです。 ストレスを感じやすいっていうのが 改善されない原因なのでしょうか？ 食生活は バランス良く摂取しています。 カフェインや甘い物はほとんど摂取しません。 週に３日は豆乳を飲んだりと、 大豆製品を意識してみたり、 玄米菜食をしたり… タバコやお酒などの嗜好品も控えめです。 運動も、 ホットヨガに週２で通っています。 ちょうど、今、生理２日前で、悲鳴です… 我慢するしかないのでしょうけど 何かちょっとでも楽になる方法はないのでしょうか。、？ あと、こういったPMSやPMDDってのは、 例えばこれから先の人生で、 妊娠や出産をする上で大きな影響をもたらす原因になったりしますか？ 長文になりましたが アドバイス宜しくお願いします…；：

3月の中旬から自律神経の乱れで動悸や不眠などがあり、眠ろうとすると身体がバキッと固まり動悸が出て眠れないため、10日前に内科でアルプラゾラム0.4mgを寝る前に1錠処方されました。 火曜日の夜に飲み忘れそのまま眠れてしまい寝たのですが、明け方調子が悪く頓服用を朝の8時に1錠飲みました。 昨日は体調も良かったのに、寝る前に薬を飲んだのに眠れませんでした。また寝ようとすると体が固まって動悸がしてしまいました。日中の不調はほとんど無くなっただけに、無理をしすぎたのか。。。 主治医に相談したところ、体調などによるものだという事で、眠れない時の頓服用にトリアゾラムを処方されました。 加味逍遙散や生活習慣改善、運動なども取り入れていますが、日中の辛さが改善されたので、残る入眠時の強張りをどうにかしたいです。 薬をなるべく服用したくないので、オススメの改善方法などを知りたいです。 あと、アルプラゾラムを飲むときにバキバキっとした感じの後に眠気がくるものか心配だったので主治医に聞いたところ、強い薬ではないから心配いらないと言われましたが、バキバキっとした症状はあるものですか？

MacでPhotoshopCS５を5年以上使ってますが、OS Xの最新アップデートしたところ、スキャナを認識してくれなくなりました。 こんな事は今まで一度も無く、読み込みの所に複合機の名前が表示されてたのですが、消えてしまいました。 しかもつい先月に読み込みスキャナ使ったばかりでした。(アップデート前でした) アップデートしてしまったものは仕方ないですが、同じ症状で改善された方はいらっしゃいませんか？？ 仕事でイラストを描いてるんですが機械に疎くてとても困っています・・・周りの知人に聞きましたがやはりわかりません。助けてください(´;ω;`) 自力でネットで方法を探したところ AdobeのサイトからPhotoshop CS5用のオプションプラグインをダウンロードし、その中にある“TWAIN.plugin”を、“/Applications/Adobe Photoshop CS5/Plug-ins/Import-Export”内にコピーすることで、スキャンのメニューが出る。 とあったので試してみましたが改善されませんでした！ しかも、もともとそのTWAIN.pluginは入ってました。 更に32bit？で起動すると改善すると言うので試したのですが、それでもできませんでした・・・。 32bitやら何やらは全くいじったことは一度も無いです。 Adobeに問い合わせも考えてますが、早く解決したいので第三者のお力にも頼りたいです！！(>_<) 機種￢ ・MacBook Pro→OS X10.10 ・PhotoshopCS5 ・プリンター→Canon PIXUS MG6230 (Photoshopからプリントは可能) 頭爆発しそうです・・・助けてくださいです(T_T) よろしくお願いします。。。

私は４月に検診業務をしている施設に転職したんですが、業務改善をするとともに受診者を増やす傾向にあります。 しかし機械や部屋の不備、検査する側の医療スタッフの人数不足で現在の状況では、受診者を増やす計画を実行するのは難しいです。 実験的に何日か試しましたが、各部署慌ただしく失敗し業務に差し障る事まで生じました（人命に関わる事では勿論ありません） 私自信も、仕事をしっかりしなければならないと思い間違いのないようにしてますが、スピードアップも要求され正直、余裕がなくて私もミスしました。 以前在籍した施設は、受診者も多く、今の施設で増やして行くには数々の問題や改善点があるので、私の経験談を含めて、活かせてより良い施設になればと思いますが、まだ試用期間中なのででしゃばりすぎでしょうか？ 今は、新たな仕事を覚える為の研修中でひたすら慣れるようにするのと、間違いのないようにするので必死で、回りを見る余裕がないです。 落ち着こうとしてますが、一度失敗したら気持ちの切替がなかなかできず困ってます。 意見を言うのも、ちゃんと改善策と利点等をまとめてから提案する必要があると思いますが、上司にどのように言ったらいいかもわからず困ってます。 よき方法、アドバイスあれば教えてくれませんか？ お願いします。

社会人２年目の男です。 以前の勤務先で、同じようなミスを何度も繰り返してしまい、現場の上司から何度も怒られていました。具体的には「自分以外への意識が足りない」「集中力が足りない」などです。 そのたびに「２度とやらないように気をつけよう」と思い、しかられたことをノートにまとめて読み返すなどの努力を続けたのですが、何度も同じミスをを繰り返して怒られていました。 そのうち「自分はどんなに努力しても自分を改善できないのではないだろうか」という思いに駆られるようになり、会社に行くこと自体がかなり鬱な状態になっていきました。いつの間にか注意されたことを書いたノートは何ページにもおよび、常に注意するには多すぎる量になっていました。これ以上、何をどう努力してよいのかもわかりませんでした。 現場が変わった現在では気持ちは以前に比べ安定しています。それにつれ、「自分を改善できない」という考え方ももしかしたら一種の甘えだったのだろうか、と思うようになりました。しかし一方で「あれだけやってだめだったのだからやはり自分はこのままではないのか」とも思います。 こんな自分ですが、自身を改善する方法はあるでしょうか。 同じような経験氏をした皆様、教えてください。

先月から光ファイバを繋ぎＮｉｆｔｙのセキュリティ２４を入れました。OSも再インストールしました。IE７にバージョンアップしたけど使いにくいので今IE6を使用しています。OSはXPプロです。 一週間程前からインターネットでYAHOO等閲覧していると突然画面が表示されなくなる事があります。左下のコメントには「ページが表示されました」とメッセージが出るが画面は真っ白だったり、英語でページが表示されません等が出ます。 唯一見れるのはフレッツスクエアとNIFTYのセキュリティHPのみです。他のページは表示されません。パソコンを再起動すると改善されます。 NTTに相談すると回線自身問題もなく、ノートンやNIFTYのウィルスチェックでは問題はありませんが、ニフティのスパイウエア検索では必ず何かしらのファイルが検出されます。例えば[double click } [tracking cookies]全て削除はしていますが、改善されません。また　ぎゃお等で動画を見ていると画面が駒うちするようになりました。（はじめは問題ありませんでした。）ＯＥの送受信も出来なかったりアドレス帳が一度消えてしまった事もあります。 普段見ているHPは　MIXI・GYAO・NTTフレッツスクエア。YAHOOぐらいです。 NTTに相談した所同じような症状の人からの問い合わせがあったとの事でしたが、ＮＴＴでは改善方法はわからないようです。 どなたか何かアドバイスまたはURL等教えてください。 お願いいたします。

はじめまして、こちらで質問させていただきます。 先日動画ファイルを再生しようとしたら、なかなか再生が始まらなかったのでソフトを強制終了させました。 それからは改善されないまま同じような情況です。 症状を自分なりに調べた結果、以下のような状態です。 ○ 動画ファイルを開いたら１分ほどソフト（プレーヤー）が固まったようになって処理を受け付けない。その後再生は始まるが、５秒ほど進んではしばらく止まり、また進んでは止まりの繰り返しです。そのあいだ音声はでません。 （MediaPlayer、RealOne、QuickTimeすべて同じ） ○ .mpeg、.avi、.mov。これらいくつかのファイルを試したが症状は同じ。 ○ .wav、.mp3など、音声はまったくでなくなった。（ミュートはかかっていない） ＰＣの環境は以下のとおりです。 OS：Windows2000 Professional SP4 CPU：Pentium3 1G メモリ：384M ビデオカード：WinFast GeForce2 Ultra サウンドカード：Creative SB Live! Basic 自分なりにやってみたことは、 ・ MediaPlayer最新版の再インストール。 ・ 最新のDirectXインストール。 ・ 各ドライブのデフラグ。 ・ ビデオカードドライバの再インストール。 ・ SP4（Win2000）のあてなおし。 など、これらを試してみましたが改善しません。 デバイスマネージャでハードウェアを確認してもちゃんと認識しているようです。 あとは何を試していいものかわからず、困っています。 どなたかこれらの原因や改善方法をお知りでしたら、ご回答よろしくお願いいたします。

プレミアエレメンツ３を使用していて 以前まで普通に書き出しができていたのですが １年ぶり位に使用すると書き出しが遅過ぎて ２時間位の書き出しに４７時間かかるとでます！ それでも書き出しを続けると途中でエラーで止まってしまうのですが・・・ 思い当たる原因は書き出しをしている最中のCPU使用率が１００％になる事が多いせいだと思うのですが、これも恐らく以前は無かったです。画像も見ていただければ嬉しいです。 一応クリーンアップなどしてずっと１００％になるというのは避けられましたが やはりスピードはほとんど変わらないです・・・。 いろいろ調べて聞きたいのですが改善するには 動画編集の場合基本スコアが４以上は欲しい、と書いてあったので グラフィックス、ゲームグラフィックスの値を上げると改善されるのでしょうか？ また、これはグラフィックボードを変える、とかになるんでしょうか？ できればあまりお金をかけたくないのです。 （ハード系はあまり詳しくないので申し訳ありません） もう１つ原因になっている可能性として recovery(D)の空き領域が１５％未満が原因と何かの診断ででたのですが ここにはrecoveryというフォルダだけがあって 削除もできないし、空き領域を増やす方法？がわかりません！ 結局の所原因がわからないのですが 知恵を貸していただければと思いますので お願いします！

8月半ばにacerのAspire V5-431P-H14C/Sを購入しました。OSは8です。 ネット環境はマンションのもので詳細は分かりませんが光など高速な物では無いと思います。 購入から1ヶ月ほどは有線LAN（コンボケーブルを通すタイプ）を使用していましたが快適でした。 しかしその後遅くなり、全く繋がらないことも出てきました。 もう一台別のPCを使っていますが（同時使用というわけではなく）そちらは問題ありません。 無線でiPhoneを使用しても同様です。このパソコンのみが遅いようです。 有線と無線で比べると無線の方がやや早いですが結局どちらももっさりしてます。 初期不良かと考えacerのサポートセンターに電話したところドライバーのアンイストールと初期化を提案されどちらも試してみましたが結局改善されずメーカーに修理として発送しました。 しかし「工場でのチェックには全く異常は無くそのままの返送となります」とのことで何も解決しませんでした。コンボケーブルにも問題無いそうです。 その後も再度、初期化を試してみましたが一向に改善されずどうしていいかわからない状況です。 何かアドバイスをいただけると嬉しいです。 また、ネットの通信速度などを調べる方法はありますか？ よろしくお願いします。

ノートパソコンのキーボードが正常に動かないので困っています。 時々なんですが、文字入力の最中に押しても全く反応しないことがあります。ブラインドタッチなんて、とてもできないです； 業者の方に２度見に来てもらい、キーボード自体も替えてもらいましたが、状況は変わりません。 しかも、業者の人が来られたときには正常に動くので、原因がわからないし、ハードウェアにも問題が見られないとのことでした；； 症状が出た時に、「Ctrl+Alt+Del」で、ハードの問題を確認する方法を教えてもらいましたが、まったく問題は見られません。 ※今も、文字変換中に時々動かなくなるので、5～10回押し続けて何とか入力できる状態です；再起動させても変わりありません。 先月、保証期間が切れてしまいましたので、ちょっと前みたいに業者さんに来てもらいにくい状況です。 対処法として言われたのは、キーボードを後付にするか、ハード自体を替えるか、ということでしたが、お金もかかるうえに、原因もわからないので、キーボードを替えてもらった時のように、何も改善されない気がしてなりません。（業者さんも、改善するか分からないとのことでした；） どなたか、PCに精通しておられる方、また同じ症状をご経験された方、何か原因や対処法がありませんでしょうか？ よろしくお願いします！！

慢性的な鼻炎で悩んでいます。毎日鼻水が凄い量がでてずっとつまっている状態がもう8年ぐらい続いています。 子供の頃から鼻水がとまらなくなりやすく耳鼻科に通っていました。 ですが、オトナになって数年ほど悩まされなかった時期もあります。 が、インフルエンザになったのをきっかけに？また止まらない日々を送っています。 アレルギー検査を何度かしたところ、これというアレルゲンはないみたいです。 ですが、現在の耳鼻科ではアレルギー性鼻炎といわれています。 蓄膿にもなりやすいので、手術をしたこともあります。その際鼻の中の骨を砕いたりしてとおりをよくしたりもしたみたいです。 ですが、改善されませんでした。 鼻詰まりがひどいので中耳炎にもなりやすいのですが、特にひどくなってしまってきているのでチューブをいれつまらないようにしています。 ですが、ねばねば・じめじめしたものが出る量が増してきて四六時中きになって綿棒で掃除をしている状態です。 薬も飲んでいます。 チューブをいれたことで前より耳に関しては前よりひどくなっている気がします。 どうにか慢性鼻炎を改善したいのですが、何かいい方法はありますか？ お医者さんには一生付き合っていかないといけないといわれているのですが、治ることはないのでしょうか？

不安障害などの心の病を抱えており、先月改善したくて海外旅行しました。道中怖かったけど現地の知り合いに案内してもらいました。少し元気が出て、帰ったら楽しい事しよう！と思えた。 帰ってからカウンセラーに、今まで学生～社会人、日常生活も辛い事を全て書きだして次の面談日までにまとめるように指示されました。それが辛くて受け入れられなくなり、過去の辛い事も掘り出して半端のない恐怖心と不安に襲われました。それに伴う動悸や息切れ多汗等と戦いながら書きました。(しかしまだ出来上がらず放置中) 寝て途中で目が覚めると同じように半端のない恐怖心と不安に襲われそわそわしてもう横になれません。何も考えないようにしようとしても勝手に襲われ、同症状が出ます。 夕方～夜に何故か落ち着いて、マシになったかな？と思って寝るとまた何故か目が覚めると…繰り返しです。 昔から病院でいろいろな薬をもらいましたが体が過敏で副作用が強く出るため、軽い薬しか飲めません。そのためほとんど効きません。 心臓が押しつぶされるような恐怖に苛まされ本当に怖くてどうしたらいいのかわからないです。こんな毎日は辛すぎる…。 何か薬以外で朝に襲われる恐怖の改善方法があれば教えてください。お願いします。

25歳女です。 高校生ぐらいから酷い生理痛とPMSが始まり、 21歳からずっと低用量（マーべロン）を飲んでいます。 飲み始めて半年～1年程は経血の量も減り、痛みも和らぎ、 効果を実感していたのですが、また生理痛が酷くなりました。 なにか病気かと思い、子宮のエコーと内診を半年に1度、血液検査を年に1度受診していますが、 毎回何も問題ないと言われます。 妊娠も、ピルを止めたら問題ないだろうとも言われます。 （都市部の、専門クリニックで診てもらっています） セカンドオピニオンで別クリニックもかかりましたが、結果は同じでした。 しかし市販の鎮痛剤が効かないほどの激痛・倦怠感・痛みからの失神・嘔吐・稀に記憶障害… が毎月襲ってきます。 PMSは改善されているので、ピルが効いていないわけでは無いと思います。 主治医と相談し、1度だけ生理痛に効果的なピル（名前忘れました…）に変えましたが、 副作用が酷く、2~3ヵ月かけて体に慣らすなんて考えられないほどだったので、 元のマーべロンに戻しました。 先日結婚し、そろそろ妊活に入ろうかと思っていますが、 ピルを飲んでいてこの生理痛だと、止めた時が怖くてなかなか踏み切れません。 周囲よりは痩せ型で冷え性気味ですが、病的なものではありません。 何か改善する方法はないでしょうか？

こんにちは！ 他の方の質問も読ませて頂いた上でお尋ねです。 5歳の男の子です。 トイレトレの時から、間隔短いなぁ…と思ってはいたのですが、ここ半年（1年かも？）くらい異常なくらいの回数でトイレへ行きます。 ひどい時は外出する直前に行って、駐車場で車に乗るときに「行きたい」と泣き叫ぶこともあります。（時間にして約3分） 1度は小児科を受診したのですが、改善は見られず。 （自然に治る的なことを言われました） 失敗がイヤなのと、性格的に神経質というか気にしすぎの感があり、トイレのことをいつも心配している感じがします。 なので、外出先では回数が増加します。 家では他の子と比べると多いかと思いますが、1時間に1回程度に減り、遊んでいる時はトイレのことを忘れているようです。 幼稚園でもスイミングでも「トイレ行く人～？」と言われれば必ず行っているようで、「回数が多いですね」と言われました。 「我慢して」「また？」は禁句だとは分かっているんですが、付き合う方もほとほと疲れ、ついつい口走ってしまうことも多々あります。 改善方法はないものでしょうか？ 小児科ではなく、泌尿器科を受診した方がよいでしょうか？ 何か知恵をお借りできれば…と投稿させて頂きました。 よろしくお願い致します。

私は付き合ってもうすぐ4年になる彼氏がいます。彼氏とは1年前に彼氏のいい加減さやずぼらさに嫌気がさして一度別れたのですが、昨年によりを戻しました。（性格は優しくて、わたしのわがままにも付き合ってくれるので、他人から見ると良い彼氏のようです。） しかし1年ほど前からエッチがしたくなくてしょうがありません。痛いんです。気持ち的な問題もあるのかな、とも思っているのですが…。 彼氏は自分がイってしまうのが早いこと、私がイったことがないこと、私が痛がっていることはわかっています。 最近指でも嫌です。彼氏は自分がエッチが下手だから…と思っているようです。ただでさえ自分の弱点がわかっているのに、改善しようとしてもやり方がわからなくて私に拒否される…これってかなり男性にしてみたらショックですよね…？ そう思うとなかなか嫌とは言えず、月に１～２回はエッチを我慢してしまいます。（１～２回でも嫌なんです…） もしよろしかったら、何か改善方法などを教えていただけないでしょうか？私も彼もお互いが初めての人で何もわからず困っています。私もこのままエッチが嫌なままで一生を終えたくないんです！（かといって他の人とするのは嫌です） 本当に悩んでいます…どうぞよろしくお願いします。

本日次のような記事を見ましたが、私はCopilotを使う事が多いのですが、その場合、どうやって過去の利用内容を他へ漏れないようにすれば良いでしょうか。CatGPTとか使った事がなかったのですが、ほんの数日前から使い始めて全くわかりません。 申し訳ございませんが宜しくお願い致します。 「ChatGPTでプライバシーを保護するためには、アカウント設定を調整してデータ収集を制限することができます。 ChatGPTのメモリー機能は会話の詳細を記憶しますが、個人情報の長期保存を避けるために、メモリーを無効にすることが可能です。 設定を変更するには、モバイルとデスクトップの両方で設定メニューにアクセスし、「メモリ」オプションを無効にするだけです。 さらに、ChatGPTに「私について何を覚えていますか？」と質問することで、保存されているデータを確認することができます。 全てのデータを削除したい場合は、「私のことをすべて忘れてください」とコマンドを入力することで、チャットボットが記憶をリセットします。 もう一つの方法として、「一時チャット機能」を有効にすることもできます。 最後に、会話がモデルの改善に使用されないようにするには、設定で「すべての人のためにモデルを改善する」オプションをオフにします。 これらの手順を実行することで、自分のデータとオンラインプライバシーをより効果的に管理できるようになります。

現在会社で、マイクロソフトオフィス2010のエクセルを利用して仕事を行なっております。 エクセルデータを開いてフィルタで絞り込みをすると、固まってしまい困っております。 長い時で1時間程度・短くても15分程度固まってしまうのでエクセルでは作業できませんし、他の作業にも支障がでております。 そちらのエクセルには約20万件のデータが入っており、ファイルの容量は30MBくらいになります。 上記の状況を改善したいのですが、なにか方法はありますでしょうか？ もしパソコンの購入や設定で改善できるのであれば、試してみたいと思います。 パソコンのスペックは下記です。 CPU ：i5 メモリ　：8GB ドライブ：SSD128GB 上記で不足ある場合は指摘をお願いします。 動作が重くなり始めた際にタスクマネージャーを起動して確認してみたのですが、エクセルのプロセスで利用しているメモリが1GBない程度、CPU使用率が80％程度まで上がっておりました。 購入の場合は、どの程度のものを購入すればの見込みがあるでしょうか？ 検討しているのは下記で、メモリを倍の16GBにしようとおもっております。 http://www.dospara.co.jp/5shopping/detail_prime.php?tg=2&tc=50&ft=&mc=2837&sn=0 上記でも、あまり改善ができないようであれば諦めたいと思います。 よろしくお願いします。

～詳しい説明～ 有線でＢＢＩＱの測定サイトを使用して、毎日5回ずつ一週間測りその平均の速度が上り50Mbps、下り10Mbpsという結果です。下りを速く！ 明らかに下りのほうが遅いことがわかります。自分なりに速度アップのために設定を変えてるのですがなかなか改善されません。 ～行った改善方法～ ・SNP(Scalable Networking Pack)の無効化 ・autotuninglevelをhighlyrestricted にする ・ドライバの再インストール ・モデムやルータ等の再起動 ～考えられる原因→検証結果～ ・ケーブルの異常→他のケーブルを使い接続したが改善されず ・ＰＣ側の問題？→上りは50Mでてるので関係ないのかな？また、タスクマネージャーのネットワークタブの下、リンク速度は100Mbpsと表示されていました。 ～備考～ ・無線で接続すれば上り下りともに50Mbpsを超えます。（なぜ？） ～スペック～ http://dynabook.com/pc/catalog/dynabook/091013tv/spec.htm 上記ＵＲＬの TV/68KBL （プレシャスブラック） PATV68KRTBL です。 ～そのほか情報～ ・ＢＢＩＱ １００Ｍプラン ・一軒家 ・光回線終端装置からモデム、ルータ、ＰＣと接続しておりその間のケーブルはいずれもcat5またはcat5eです。 また、ルータを経由せずにモデムからＰＣにつないでも同じ速度です。 あまりＰＣのことやネットのことを知らないので自分なりに調べたのですが、上記のとおりです。本当に些細な情報やアドバイスでいいのでご回答、よろしくお願いします。 足りない情報等ありましたら補足するので教えてください。 よろしくお願いします。

宜しくお願いします。 現在2歳（女）と、1歳（男）の年子の子育てをしている26歳の専業主婦です。 結構前からなんですが、胸のあたりに重たい石のような物がズドンと乗っているような感覚があり、気分も重く、毎日辛いです。 子供が夜になっても寝ないで騒いでいる時や、家事や炊事をしている時に邪魔されたりすると、どんどん重く辛くなります。特に子供の泣き声が酷く何をしても泣きやまない時に、重たい感じが酷くなり本当に辛いです。 子供は可愛いですし、まだ1歳と2歳ですから思い通りになんかならないとは分かっているつもりなんですが、やはりストレスが溜まってしまうのでしょうか…？ 旦那に相談しても、その時だけ心配しているような素振りを見せ、すぐに忘れてしまうみたいで、改善しようなんて考えてなさそうで期待が持てませんので、自分でなんとかするしかありません。 もう涙が出る程辛いです。この重たい石のような感覚はなんなのでしょうか…？改善方法が分かる方いましたら教えて下さい。 ちなみに、自由になる時間やお金は一切無いので、精神科や心療内科などには行けません。なんとか自分だけで改善しなければなりません。宜しくお願いします。