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僕は普段PSPで音楽を聴いていますが、重くて大きいので持ち運びが不便で、音質も満足していないので、この際携帯音楽プレーヤーを買おうと思い色々調べた結果、ソニーのウォークマンNW-X1000シリーズの16GBモデル、NW-X1050を買うことにしました。そこで質問です。 1.使い心地等の買った感想 2.バッテリーはどのくらい持つか(特に、動画視聴時、ワンセグ視聴時はどのくらい持つか) 3.Sシリーズ等の他機種に劣る部分 について教えて下さい。お願いしますm(-_-)m

会社の同僚に誘われ、ゴルフを始めようかと思っています。 小学生の時に父親に誘われ打ちっ放しを何回かしたことが有り、全くの ど素人では有りませんが、まあ素人みたいなレベルだと思います。 中学生の頃は野球をしていたので変な癖有ると思います。 そこでまず質問ですが、 Q1＿道具をそろえようかと思います。トータルいくらくらいかかるのでしょうか？ Q2＿同僚は、最初は安いもので十分で、そのうち良いのが欲しくなるからそのとき良いのを買ったらと言います。私はそれも無駄買いになってしまう 気がするのでそれなら、最初から良いのを欲しいと思います。 大体一つのメーカーで揃えるものなのでしょうか？（ドライバーからパターまで全てブリジストンにするとか） Q3＿昔から道具には凝るタイプです。全くの初心者が言うのも何ですが、 Q2に関連して、道具でマニアックなメーカとかあるのでしょうか？ 自分の特性に合わせて道具を選ぶのが筋だと思うのですが、 例えばプロは大抵このメーカのこのドライバーを使用しているとか。 パターは大抵このメーカだとか（HPで調べるとオデッセイというメーカが ツアーでも多く使用されマニアックな感じですね）

３０代の共働き（フルタイム）主婦です。 産休明けから職場復帰し、今月から保育園に０歳２ヶ月の子供を預け始めました。それまでは一時的に実家から通って、実父に子供を見てもらっていました。 保育園に預け始めて今日で５日目です。今週仕事・家事・育児に追われて、毎日夕方にドリンク剤を飲み、それでも帰宅するとクタクタで挫けそうです。 子供が成長し、慣れてくれば楽になるのかもしれませんが、この先、どのように家事をこなし、夫と接していけばよいでしょうか。 まだ仕事と家事のペースがつかめず、買い物や食事の支度が今までのように満足にできません。 総菜（夫の好きなもの）を買って、ごはんとおみそ汁、作り置きの煮物で食事にしたら、お米がまずいと不満を言われました。 この他にも「掃除が行き届いていないから自分（夫）がやった」「（うちは）大して掃除していない」などと言われたこともあり、私の家事内容に時々不満を漏らします。 夫は一人暮らしな長かったので一通りの家事と料理ができます。家事に協力的ではありますが、自主的には殆どやりません。言えばやってくれますが、基本的には忙しくないとき、気が向いたときだけで、私と家事のペースが合わないことが多々あり、ストレスになることもあります。 疲れていることを訴えると「休んでいていい」「できることは自分でやる」と言って、やってくれます。 その時はお願いしますが、私がやろうと思っているほどの家事の質（というかキレイ度）ではなく、夫がやってくれているのに不満が言えないこともストレスです（結局自分でやってしまいます）。 家事の不満をちょこちょこ言われることにイライラし、昨日爆発してしまいました。 「自分で何もかも全部やってみろ」と（私が）言って１時間くらい黙って家を出たら「子供を犠牲にしている」といって叱られ、その後一切の家事を夫がやろうとしましたが、朝食の準備で力尽きたようです。 子供の着替え、保育園の準備、送迎は私でした。夫は夜、飲み会（今週２回目）だといって出勤していきました。 ちなみに育児に関して夫は、ほとんどのお世話ができますので不満はありません。 最近通い始めた保育園に関してはノータッチです。 自分の家事内容が足りないとは感じていませんでしたが、夫はそうではないようです。 私の両親も共働きでしたので、実家の母に（家事について）相談するように言われ、夫に見放されたように思えます。 このままでは、お互い家にいても休めない（肉体的にも精神的にも）ので、夫婦関係を立て直したいです。 アドバイスをお願いします。 《妻の家事負担》 ・朝晩の食事の用意（買い物含む） ・保育園の準備、送迎（朝：８時、お迎え：１８時） ・休日の掃除（水周り、床のみ。平日は殆どしていません） 《夫の家事負担》 ・たまに夕食の後片付け ・たまにゴミ出し ・洗濯機を回して干す（干しっぱなしで、畳んでしまうのは妻） ・バスタブの掃除（洗い場の掃除は妻）

現在手持ちが オーダイル ピジョット ウインディ ハクリュウ デンリュウ です。 あと一体何を手持ちに加えようか迷っています。 また、ピジョットに戦力不足を感じるのでピジョットも変える予定です。 ストーリークリア用途であり、努力値などあまり難しいことも考えていません。 この編成は一応タイプがばらけるようにということを考えて行いました。 手持ち追加、ピジョットの交代要員についてアドバイスいただけたらと思いました。 現在考えているのがジュゴンですが、いかがでしょうか？

高校生です。 今、軟式野球をしています。 ほかの部員に比べて方が弱いです。 あと少し投げただけでも肩がいたくなります。 そしてコントロールも悪いです＾＾； 解決方法を教えてください。 あと変化球を投げるときのコツを教えてください。 よろしくお願いします。

こんにちは ラグビー経験者、もしくはラグビーをやっている方に質問です 中学３年の男です。 高校からラグビーをやりたいです。 下に身体能力と過去のクラブ履歴と 練習メニューが書いてあるので 駄目なところは駄目、良いところは良いという感じで 指摘していただけると嬉しいです 身体能力 20mシャトルラン 112回 50m走 6.47 100m走 12:55 上体起こし(30秒間) 30回だったと思います 握力 右 45 左 43 立ち幅飛び 235cm ソフトボール遠投 30mぐらいです 小学校の時は水泳を１年半 ６年生からは水泳をやめて陸上同好会に所属してました 中学のときは陸上部に入部しようとおもったのですが 自分の中学は陸上部がなかったので仕方なく野球部に入部しました ポジションは足を活かしたかったので外野を担当してました 体が大きくもなければ足もそこまで速くない自分が 高校からまたはラグビーをすることは可能でしょうか・・。 正直不安です。 ラグビーでは足を活かせるポジション 確かウィング(だったと思います)を希望してます。 練習メニューのほうは 月曜日、水曜日、金曜日 ストレッチ ８分ぐらい ↓ 動的ストレッチ ↓ 練習 ２kgのダンベルを両手に持ち ４キロ ランニング 一周 ４分ぐらいのペースで走ってます ↓ ４キロのランニングが終わったら 横に約20mぐらいの土グランドでダッシュ(10本) これもダンベルを持ちながらです ↓ 練習が終わって、３分ぐらい経ったら アミノバイタル(ゼリーのやつ)とDNSプロテインを摂取してます ↓ ダウン 火曜日、木曜日、土曜日 日曜日は軽い柔軟体操とストレッチのみです ストレッチ ↓ 動的ストレッチ ↓ ４キロ ランニング ダンベルを持ちながら ↓ 高い鉄棒のところで背筋１５回 ↓ アミノバイタルとDNSプロテインを摂取 ↓ ダウン 少し質問です (１) ラグビーをするのであれば この練習は絶対にしたほうがいいというのがあれば ぜひぜひ教えていただきたいです。。 後、ラグビー部入部志望だったら 毎日何ｋｍぐらい走ればよいのでしょうか？ (２) 自分は走ってばかりで上半身の筋トレなどは全然してないので 週に二日、練習にウエイトトレーニングを入れようと思います 曜日は月曜日と木曜日で どちらとも上半身のウエイトをしたいと思ってます これは良いのでしょうか？ (３) ウエイトトレーニングをした翌日は 何もせずゆっくりするのか、 軽く走ったりするのと どちらがよいのでしょうか？ (４) ストレッチの順番 自分はいつも下の通りにストレッチをしています 走る前に家でシャワーを浴びる(７分ぐらい) あがったら柔軟体操をして公園へ行き ストレッチと動的ストレッチをして走ります 同じ野球部だった友達に聞いたら ストレッチ ↓ 動的ストレッチ ↓ 柔軟体操 ↓ 練習に移る がいいと聞いたのですが どちらが正しいのでしょうか・・？ すごい長文になって本当に申し訳ないです(＞＜；) 回答お願い致しますm(；_；)m

イギリス在住の日本人の友達が婚約をし、 年末年始に帰国するので、会う事になりました。 それが１２月２６日の予定になりました。 婚約者のイギリス人男性と一緒に帰国して、クリスマスは友達の実家で 過ごす予定だそうです。その時どんな料理が出るかわかりませんが、 一応クリスマスだし、パーティメニューが並ぶと思います。 その翌日、我が家に来てもらう予定なのですが、 クリスマスパーティでご馳走を食べた翌日、 何をおもてなししたら良いか分からず困っています。 私は２歳の子供がいて、更に妊娠中、しかも来月は９か月なので、 あまり時間のかかる料理、難しい料理には取り組めないと思います。 手巻き寿司とも思いましたが、刺身ＯＫか分からないし、 せっかく日本なのだから和食と考えても、ＮＧフードが あるかどうか分からないし、あったら食べれなくて申し訳ないし、 和食にこだわらない方が良いのか？とも思っています。 何かアイディア・アドバイスを頂けますよう、お願いします。

こんにちは。大学生の女です。 最近言葉のキャッチボールや空気を読むのが下手になったと思います。 私の一番空気が読めてた時期は小学生の頃で、 その時はむしろ気遣いすぎて苦痛でしたが友達は多く、毎日遊びに誘われてました。 しかし大人になるにつれてそういったことがめんどくさくなり、相手が考えてることはわかるっちゃわかるんですが、 自分が気遣って疲れるのが嫌で合わせる気になれません。 飲み会でも、「今こういうことを期待されている」っていうのはわかるんですが 自分のキャラを考えたりただのイタい人になっちゃうんじゃ…？という不安から やはり自分の都合を優先しています。 1対1の会話でも、聞くのは得意なんですが相づちが適当なことが多く、会話が終わったあとにストレスを感じる事が多いです。オチがなくてすっきりしないって言うか… またそのせいか、私が友達と会話しているとその会話を聞いている周りの人が「ストレスたまる」と口にすることが気になるようになりました。 私の話でそうなっちゃったのかな…？と不安になります。 話上手な人は相手に対してツッこんだりしていて私は仲がいい人にしかできないのですごくうらやましくなります ストレスを感じさせない会話にするにはどういう事に気を付ければいいでしょうか？

はじめまして。 明日、祖母が70歳の誕生日を迎えます。 そこで、プレゼントを考えているのですが、なかなか思いつかなかったので質問させていただきます。 祖母は昔から登山を趣味にしており、毎週のようにでかけています。レベルとしては、 ・毎日筋肉トレーニングをかかさない ・3000m級の山にも頻繁に登る の様に自分から見れば歳のわりに上級であるのかなと思います。 したがって、登山に関したプレゼントが喜ぶのではないかと思い、ここで質問させていただきました。 私には登山に関する知識がほとんどなく、どの様なものが登山者に好まれるのかがよくわかりません。 なにかいいアイディアがございましたら知恵をお貸しください。 現在祖母が持っている装備は完全には分かりませんが、雪中登山なども行っているみたいなのでほぼ一通りの装備は備えていると思います。 予算は1万円くらいでよろしくお願いします。

ゴルフ歴１年で平均スコア１２０の素人です。最近、打ちっぱなしに行くと「ダフリ」と「シャンク」ばかりです。なぜそうなるのかさっぱり分かりません。「ダフリ」と「シャンク」の原因と改善策を教えてください。

始めまして ゴルフを始めて半年程になります（現３０歳です）。 この度ゴルフクラブの購入を考えておりますが、まだまだ知識不足につき、詳しいお方、アドバイス頂けますでしょうか 下記条項に合ったゴルフクラブが理想です ドライバー (1)激安で購入できる（中古でかまいません。又、年式等は問いません） (2)曲がらない（酷い右曲がりの癖があります） (3)スウィートスポットが広く打ち損じが少ない (4)打感が軟らかい (5)飛距離が出る (6)打ち易い（異形ヘッド等でも構いません） アイアン (1)激安で購入できる（中古でかまいません。又、年式等は問いません） (2)ダフり難い（ソール幅30以上くらい） (3)上がり易い（ネック短め） (4)フェース長め (5)やさしい（異形ヘッド等でも構いません） ウェッジ (1)激安で購入できる（中古でかまいません。又、年式等は問いません） (2)ダフり難い (3)とにかくスピンがかかり、上がり易い (4)やさしい パター (1)激安で購入できる（中古でかまいません。又、年式等は問いません） (2)ブレない (3)打感が軟らかい (4)やさしい（異形ヘッド等でも構いません） 以上、わがまま満載で大変恐縮ですが、できる限り近いお勧めの物が御座いましたら教えて頂けますでしょうか。 何卒宜しくお願い申し上げます。

タイトルにも書いた通りSX－3についてのことなのですが、これは今売るとするとどれくらいの価値になるか分かりますか？ 祖父が売ろうか迷っているので、どうか返答よろしくお願いいたしますm(__)m

足がとにかく遅く、中３で７・８秒ぐらいです そこで下半身のどこを鍛えれば足が速くなるのか教えてください。

手首から肘の間の腕の筋肉を鍛えたい(太くしたい)場合、どういったトレーニングをすれば一番効果がありますか？ 腕立て伏せをしても上腕は太くなりますが、手首～肘間は太くならないのです・・・。 教えて下さい。宜しくお願いします。

やっぱ男は背中っしょ！ ということで、背中を鍛え始めたのですが、 どんな種目を試してみてもイマイチ効いてる気がしません。 シーデッドロウ、ラットプルダウン、ワンハンドローイング、ベントオーバーローイングなどをフィットネスクラブのトレーナーに教えてもらってやってみましたが、背中が痛くなるより前に二の腕が痛くなってしまいます。 おかげで筋肉痛になるのは二の腕ばかりです。 何か良い方法はないものでしょうか…。

愚痴っぽくなってしまうのですが・・・誰かに聞いて欲しくって書いています。 1ヶ月と２７日の赤ちゃんがいる新米ママです。（２０代後半です） 妊娠前はもともとスポーツが好きでモデルさんのようなすらっとしてはいませんが、健康的な体系だったと思います。 お腹もぺったんこだったし、下半身だって贅肉なんてぜんぜんなくって、洋服も大好きで外に出るのも大好きでした。 授かり婚でスピード結婚でしたが、とてもやさしい旦那様で家事も育児も協力してくれるもったいないくらいの人とめぐり合うこともできました。 ただ・・・ 妊娠中8キロの増加ですが、出産してますます体系が激変してしまい、余りの変化に自信をなくしてしまい引きこもってしまっています。。。 妊娠中はふっくらしてもお腹が大きいから妊婦さんだって分かるけど、出産してしまうとただのデカイ人・・・ 身長もあるのでまるで女子プロレスラーです。 友達が赤ちゃんを見に遊びに来たいって連絡があってもはずかしくってあえません・・・（周りは独身のコばかりです） 子供にアレルギーがあり粉ミルクは飲めないので完全母乳です。 出産して３キロしかやせませんでした。 どうして？？？ ２５００グラムの子を産んだのに???? ３食凄くバランスよく食べてます。 母乳が止まったら困るので食事制限はできませんが、カロリーも気をつけてます。 運動も、インナーマッするを鍛えたり、ストレッチをしたり、骨盤体操をしたり、ガードルもはいてます。 でも、体重も減りません。 体系もすこし腹筋に影ができるようにはなりましたが、相変わらずおばさんみたいです。 内もがくっついてしまいそうなくらい足も象さんみたいです・・・ 主人は気にしないで良いって言ってくれますが、そのやさしさが本当は醜いって思っててがまんしてくれてるんじゃないかとか、だんだん疑心暗鬼です。 首も据わってない子供もいるし、ジムにはいけないので、家でDVDを見ながら筋トレくらいしかできないし・・・・・ 体系のこと、体重のことばっかり考えてしまって悲しくなってしまいます・・・・ 出産を経験されて、私のように完全母乳でもぜんぜん体重が減らない方っているのでしょうか？ もうすこし時間が経てばもどりますか？ 大好きな主人と仲良しもしたいのですが、服を脱ぐのが恥ずかしいです・・・・・

私の友達の相談です。 http://b5.spline.tv/wakatsuki/?command=GRPVIEW&num=93 ▲を見ていただければ少し分かると思いますが、 私の友達は、野球で投げるときに癖があります。 その癖のせいで、投げ終わったあとに 片が痛くなるので、友達は接骨院に通っています。 直そうと努力はしている友達ですが やっぱり癖なのでなかなか、なおりません。 私は、ソフトボール部に所属していますが 野球との投げ方が少し違うので いいアドバイスもできません。 だれか野球に詳しい方、投げ方の癖の直し方や、アドバイス 教えてくださいｂ

ゴルフ歴1年、平均スコア110の初心者♂です。 現在、アイアンはSRIXON ZR-30(DG S200）（最近買い替え）、ドライバーはキャロウェイ ERCIII CF（ツアーAD PT-6）を使用していますが、5Wと7Wの買い替えを検討中です。（現在はマルマンの初心者向けのクラブを使っています。） 左に曲がりにくく、多少重めのシャフトのものが欲しいのですが、お勧めのものがあれば是非ご教示ください。 ※身長180cmのため、H/Sはそこそこ速いと思います。計測したことはないですが、ドライバーで引っ掛けなければ、260y前後の飛距離です。

４月にテニススクールに通い始めました。それまでテニスの経験はまったくありませんでした。 ４～６月の間は初心者のクラスでフォーム固めを行い、７月から初級クラスで週２回レッスンを受けています。 ここで、試合形式の練習の際に悩んでいることがあります。 スクール生同士やコーチとのラリー・球出しなどの時はなんとか習った通り打つことができるのですが、試合形式になると、どうしてもボレーに行くことができません。ストロークは思い切り決めに行き、実際にエースをとれることもあるのですが・・とにかくボレーに行くことができないのです。ダブルスでどのように動いていいのかもわからず（特に前衛にいる時）、何もできずに練習が終わってしまうこともしばしばです。 また、サーブは得意なショットになりつつあるのですが、これが・・試合形式になるとまったく入りません（大抵サービスラインオーバーです）・・打ち方も「入れなきゃ入れなきゃ」と思うあまり、練習の時とまったく違う打ち方をしているなぁと自分でも感じます。 コーチには「それが実力なんですよ」と言われてもっともだなぁと思います。でも大抵ゲーム形式の練習は、レッスンの最後に行われるので、いつもふがいない悔しい気持ちでレッスンを終えることになり、なんとかせめて練習のときのようなボレーやサーブが打てるようになれないかと思っています。。どなたかアドバイスをぜひお願い致します。

毎度皆様にはお世話になっております。 ちょっと悩み？と言うか問題？が起こりましたのでお知恵を拝借したいと思います。 実は一昨日（２６日）に仲間うちのコンペがありました、コースは茨城県の某チャンピョンコース、バックティ使用で７１００Ｙです、今年に開眼？し秘密兵器（例のＸドライブですね）を導入したせいかペアリングでとんでもない３人と一緒にさせられました、２人は元野球部でもう１人はアメラグ出身、３人ともシングルハンデで軽く打って２７０Ｙ位飛びます、マン振りすれば３００Ｙかも？です。 問題はココからなんです、自分では「力むな」「力を抜け」と思っても 他の３人の球を見てしまうとどうしても「力み」から振り回してしまいます、結果は言うまでもありません・・・なんとか三桁以内のスコアには収めましたが恥ずかしいゴルフになってしまいました、途中で「○○さん、力みすぎですよ～もっと楽に行きましょう～」なんて言われる始末です・・・ 自分でもそうは思っているのですがうまくいきません、頭の中ではグリップやスイングも８割位でと思っても何故かリキんでしまいます、今回のペアリング？のせいにはしたくありませんが「力の抜き方」にコツ見たいのがありましたら教えて頂けませんか？ ８月中は「夏休み」でコース行きはお休みです、その間に練習し「修正」したいと思っておりますのでよろしくお願い致します。