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後輩（私が前勤めていた会社での5コ下の後輩で、彼女の入社時から1年間、彼女に仕事を教えたり色々とサポートしていました）から久々にメールが来ました。が、その内容を見てビックリしました。「最近自殺未遂を何度も繰り返してしまい、夜中に無意識に徘徊してしまったりで、病院に20日強制的に入院させられ、今も精神的に不安定で、多量の薬とともに生活している、」と書いてありました。「今はだれかれかまわず電話やメールを送ってしまっていて、ナナミさん（←私の事です）にも会いたい、会って話をしたいです」と書いてありました。事態はかなり深刻なようです・・ 確かに彼女は前から、心の病気で病院に通ったり、薬を飲んでいる子でした。その事は会社にも、同僚にも、そして親や家族や彼にも内緒にしていたようなのですが、私には全部話してくれていました。ひどいことに周りの人や親は「鬱なんて甘えだ」とか「精神病院に行くと家族の恥」といわれていて、家族の協力は全く得られていないようでした。 私は彼女と近く会うことになりました。彼女からは「ナナミさんと会えるって思ったら、それまで頑張れそうです。楽しみにしてます。沢山話したいです。」て、返事が来ました・・・ うつ状態や自殺未遂を繰り返すような時に、誰かに会いたくなったことのある方、話を聞いて欲しいって思った事のある方、話を聞く側にどんな態度や言葉をかけて欲しかったですか？また、「やっぱり、自殺はやめて生きよう」って自分が思えたのはどういう言葉をかけて貰った時でしたか？経験者の方、アドバイス御願いします。また、うつ病経験者の方も、どんな意見でもいいので鬱について聞かせて欲しいです。お願いします。

先日、新年同窓会がありまして、医者になった友人と話をしていたのですが、 自律神経失調症（うつ病・パニック障害・イライラ・不眠症など）に患りやすいマンションの形とは、 １階が駐車場で２階から上が部屋になっているマンションの形の“２階に住んでいる人”が自律神経失調症の患りやすいそうです。 ３階以上は大丈夫で、２階限定だそうです。 なぜ友人がこの調査を始めたかと言うと、ある家相の本を読んでいると 「このような家に住んでいると２階まで地磁気が及ばず、人体に必要な地磁気が吸収されないので、身体に悪循環が起こり、自律神経失調症を引き起こすと見る。」 というような内容が書いてあったそうです。（うろ覚えですが） 友人は興味を持って自律神経失調症の患者さんに質問した所、 １階が駐車場で２階に住んでいる人も数人いたそうです。 過去に私も１階が駐車場のマンションで２階に住んだことはありましたが、病気にはなりませんでした。 しかし、冬になると底冷えして寒かったのと、車の騒音がうるさく、排気も気になったので、もう二度と１階が駐車場のマンションの２階には住まないでおこうと思っています。 みなさんの友人で１階が駐車場のマンションの２階に住んだ人で自律神経失調症の患った人はいますか？

２２才の学生です。 父がうつ病になってしまったようです。 娘の私としては、もちろん支えてあげたい気持ちでいっぱいなのですが、私は来年から３年間の留学が決まっています。 現在、実家で妹と父と３人で暮らしているのですが、妹に全てを任せて海外に行ってしまうのは妹にとっても大変なことだと思います。 父はひとり手で私を育ててくれ、とても感謝しきれないほどです。 しかし私にとっては、やっと決まった留学ですし、自分の昔からの夢でもあり、そのためにずっと一生懸命やって来たつもりです。奨学金もとりました。 親不孝ですが、できることならこのまま海外で学びたいと思っています。 もちろん年に数回は日本に帰ります。 私は留学をとりやめて日本に残り、父を支えるべきなのでしょうか？

私はパニック障害・抑うつで５年目です。 休職になり１年半が経ちました。 休職になる前は、何とか職場に行き仕事をしていました。 １年半前の昨年３月に上司が交代になり、何で病気の人間が 職場に来ているんだと言う話があり、就業規則を見せられ、 入院しろとか、休職になって離れれば病気は良くなる等の 話がありました。 それからは、職場に居づらくなり仕方なく医師に休職の診断書を 書いて貰いました。 現在は、どこでも行けますし、ある程度日常生活に支障なく生活 しています。 でも 復職しなきゃと考えると、過去の上記のような事が頭の中を巡り 症状が出て職場に足が向かない状態です。 このような病気の方は、おそらく多くいるんじゃないかと思います。 なんで、病気であるにも関わらず職場に行けるのか？ 不思議です。 私自身の問題と言われたら、その通りです。 それを承知の上で どうしたら、このような私が職場に行けるようになるのでしょうか？ どうか アドバイスをお願い致します。

先日、妻から突然離婚を言い渡され、妻は家を出て行きました。 妻が言っている離婚したい理由（精力減衰）は、鬱病が原因と判明しました。 つまり、私は、過酷な労働により鬱病を発症していたことなります。 さらに突然の離婚により、鬱が悪化して就労不可、長期自宅療養となっています。妻は、その事実を知っても離婚を取りやめません。 私は、離婚したくありません。離婚しないことは、可能でしょうか？ また、今後私は、どのように妻と接すれば良いか教えてください。

うつ病歴２年半です。 とある治療が受けたいのですが、今通っている病院にはその設備がないため、医師に紹介状を書いてもらい、その設備がある病院へ 転院（もしくはその治療が私に適切であるかの打診）することになりました。 本日はカウンセリング・定期の診察・紹介状をとりに行く日でした。 まずカウンセリングがあったのですが、これまで行ってきた心理テストを総合した結果が本日出ました。 私の場合、見た目や動き、態度がとても普通に見えて、表情もあり、受け答えがしっかりしているため軽度にしか感じないそうです。 しかし内面は非常に重く、この位の辛さだったら、普通はベットから起き上がれない、一日中泣いているなどに値するほどだそうです。 見た目と内面のバランスが違うということが、心理テストでわかったそうです。 ちなみに何度かここのサイトで私の心理状態を書き込んで回答をいただいたことがあるのですが、皆さん一様に「私が一番ひどい時期の心理状態はまさにそうでした。ベットから起き上がれず毎日を過ごしました」といったように書かれていたので、「なんだか私の場合はみんなと違って、心理状態は最悪のときなのに、身体状態は普通みたいだな」とうすうす思っていました。 実際に「精神面と身体面のバランスが違っているようですね」と指摘してくださった方もいらっしゃいました。 心理テストの結果が出た後、受診だったのですが、主治医に会ったら態度が私の気持ちを慮るように変わっていました。 そして紹介状をもらって帰ってきました。紹介状を見ると、 それは今日の心理テスト以前にかかれたものなので「本人が施術を希望しているが、必要ないことを説明しても説得できない。」などとあり、また病状としてもあまり重くないようにかかれていました。 専門家でもなかなか見抜けなかったので次の病院でも、また軽度に見られてしまうのではないでしょうか？ ましてや、心理テストが出る前に書かれた紹介状ですので、「その施術はいらないとおもう」などと書いてあります。 医師は患者（主観的苦痛）と紹介状（所見）を半々で判断するといいますが、見た目が普通に見える患者がいくら辛さを訴えても話半分にしか聞こえないのではないでしょうか？ 本当ならその治療を受けていい部類に入るのに、見た目（態度、行動）にそう感じられないばっかりに、また見過ごされるのではないでしょうか・・・・ どうやってこのことを新しい医師に伝えたらわかってもらえるでしょう

みなさんの色々な意見をください。私には結婚を約束した彼氏がいます。今年中にと考えています。その彼氏ですが、うつ病を患っています。今年の１月に転職をし、新しい職場で働いています。ですが、週１のペースで体調不良で休んでいます。週の半分は彼氏の家に行っているのですが、朝と夜に必ず休みたい、お腹が痛いと言います。毎日それを聞いていると、私もつらくなってきてしまうのです。週１で休んでいて会社は平気なのか、また、彼の体を一番に心配しないで生活のことを心配する自分が許せなくて、また彼の心も心配で、毎日毎日葛藤しています。私はずっと彼を支える気持ちは固まっています。別れる気持ちは少しもありません。でも、休みの日や、会社を休んだ日はゲームをするほど元気なのに、会社に行くとなるとなぜあんなに元気はなくなるのか、正直理解がなかなかできません。会社を頻繁に休むということも理解ができないのです。私の考え方は変なのでしょうか？どうかどんなことでも構わないので意見をいただけないでしょうか？私は彼が少しでも良くなって欲しいと心から願っています。彼と私のために厳しい意見、同感の意見、うつ病の正しい知識、うつ病の方の意見などお願いします。みなさんの力を貸してください。

タイトルどおりですが、雇用の際の健康診断、または企業の定期健康診断を受けると、うつ病の薬を飲んでいることが分かりますか？ 飲んでいるのは、アモバン、デプロメール、レスリンなどです。 よろしくお願いします。

うつ病と診断され、薬も処方され毎日ちゃんと服用しています。薬を飲んでいる安心感からか以前に比べ気持ちは楽にはなりました。しかし、今でも突然気持ちが急激に落ち込んだり、突然の不安感に襲われたり、無気力になるといった症状は続いています。こういった症状は薬だけではどうにもならないのでしょうか？自分で治そう、がんばってよくしようと心がけるほど、余計にひどくなっているような気もします。こう思うことが逆によくないのでしょうかどうしても考えてしまって仕方ありません…今抱えている問題も深刻であまり病気を治すにはよい環境ではありません。長く書いてしまいましたが、どうすれば少しでも気持ちが楽になるのでしょうか？お願いします

新規で生命保険に加入したいのですが、うつ病になった ことがある人は完全に治っていても定期保険等の加入が 難しいときいて大変困っています。 私は現在33歳（妻有、子無し）ですが、自営であるため 万が一の時の保障はなるべく大きくしたいと思っています ちなみに過去のうつ病についてですが・・・2004年の4月から 2005年の10月までの約1年半、神経内科に通院していました。 しかし現在は完全に回復し2005年の10月以来、うつが原因の 通院は全くありません。ただ先生に完治とは言われてませんし 完治証明もありませんが、申請すればもらえると思います。 仕事が忙しく病院に行く時間もないくらいですが、至って健康です。 通院しなくなって(自分では完治と思っている)から１年３ヶ月 経ち、もう二度とうつ病で通院することもないと思います。 結婚してくれた妻の為にも「絶対に！・できるだけ早く！」加入したい ので、多少条件付きでもかまいません。私のような者が入れる可能性 のある会社の紹介と加入の際のアドバイスを頂けたら嬉しいです。 どうぞ宜しくお願いします。

彼がうつ病で心療内科に通って薬を飲んでることを聞かされました。 薬とカウンセリングがあるので、重大な状態にはならないようですが（わからないのですが、私と一緒にいるとき楽しそうなのは、会う前に薬を飲んでくれてるからでしょうか？）、会ってないときに、連絡がないと、うつの症状が出て連絡する元気もないのかな。。。と不安になります。そして、二人の関係のことも、彼のほうから悩み疲れてピリオドを打たれるのではないかという恐怖にもおびえています。 私にできることといえば、そんな彼をいたわることだけですが、そのとき（メールでも、電話でも、会ってるときでも）、「こういう言い方や言葉を言ってはうつのひとは苦痛に感じる」という言葉や話し方ってあるでしょうか？（あるなら、それを避けるようにつとめたいのです）逆に「こうゆうふうな言い方で、こんなことを言われるとホっとする、すくわれる」という言葉や話し方ってありますか？ また彼は、薬の副作用で性欲が落ちたりしてることやそういった行為のときにイケないこも苦にしています。それに対しても、言葉をどうかけたものかと思って、つらいです。 言葉はデリケートなものなので、ちょっとした言葉やいいまわしで深く彼を傷つけないように、そして少しでも病の状況がいいほうへ向かうように、私にできるうつ病の彼への上手なコミュニケーションの方法が知りたいです。よろしくお願いいたします・・・。

私はうつ病暦は５年です。 学生の頃は部活に打ち込んで朝から晩まで辛いながらも楽しくやってました。 しかし、大学３年になったとき（鍵やガス栓が非常に気になる、強迫性障害）になってうつ病が出てきました。 今まで楽しかった部活が休みがちになり、急に目標もなくなりレギュラーから外れました。 このときは試合に出るのが怖くなって自ら補欠を志願しました。 それから、社会人になっても全く仕事（営業）が楽しめず、サボるようになり、成績もビリです。しかしながら、頑張ろうにもヤル気が出ずになんとなく時間が すぎるのを待つだけです。 マイナス思考ばかり。他の人は前向きに考えられるのに、自分は考えてもマイナス思考に落ちるばかり。 どうしてこんな症状になり、なかなか治らないのですか？また、うつになる人とならない人の違いはどこでしょうか？

夜中に、母親が精神的に異常な感じになり、笑いながらおかしな感じになってしまいました。 今は睡眠薬を通常より一個多めに飲んで、寝かしつけました。 今年の８月に、父親が浮気していることが発覚し、母親の鬱病が悪化しました。もともと母親は鬱をわずらっていました。（父、母ともに６０歳近い。私は20代女） 父親は浮気相手とは一度は切れたものの、最近になってまだ連絡をとっていたことが発覚して、今日の夜中の状態になりました。一見、きちがいになってしまったかのような錯乱状態でした。死にたいとも言って、薬を何粒もとろうとし、薬箱ごと奪いました。 もともと、我が家は、父親、父親の両親、私、姉と住んでいました。 父親の両親と父親の性格が、結構きついもので、ちょっとした失敗をあざ笑うとか、「バカだ」とか否定的な言葉を日常的に言うような家でした。本人たちは、そういう物の言い方とかを悪いとも思っていませんでした。 でも、気の弱い母親は、ずーっと家で耐えてきました。私も子供心に小さい頃から、お母さんが父や父の両親にビクビクしながら生活していることを感じていました。 それでも母親は、父を愛していました。 でも、父の浮気が発覚してしまいました。 とにかく、今は、睡眠剤で寝たのですが、かなりやばい状態だと思います。 父親ももう絶対にそんなことしないと、母親に言い聞かせていますが、母は信じられないと言って、錯乱していました。浮気相手の女のところに行くといって、夜中に出かけだそうとして、必死でとめました。 もう母親は限界です。心療内科で、薬をもらってきて飲んでいますが、悪くなる一方です。食事も大してとれていません。 どうしたらいいのか・・・。私は、一緒にいて、話を聞いてあげて、大丈夫だよ私がいるよと話すことくらいしかできなくて。 至急、アドバイスください。

よろしくおねがいします。 私はある出来事がきっかけで鬱になってから5年経ちます。 以前はSNRIを一日に10錠ほど飲んでいたのですが、今は抗鬱剤を全く飲んでいません。 レキソタン５を1日3回、寝る前に睡眠薬と安定剤を処方されています。 抗鬱剤が全く処方されなくなったのは躁状態と判断されたからですが、その躁状態は甲状腺ホルモンの分泌異常によ るものであることがはっきりしました。 今現在、甲状腺ホルモンは数値が標準以下に下がってきています。 昼間は抗鬱剤が全く無くても、意味も無く落ち込んだりすることはあまりありません。（時々はありますが） ただ、夜になると無性に不安になったり、家族と言い争いになって、家出したくなったりすることがあります。 毎日電話している鬱病経験のある友人は、 「今、治りかけだと思う。落ち込んでも戻るのがすごく早くなった。もう少しだと思う」 というのですが、Drは「まだまだだ」と言います。 どんな病気もなってみなければわからないと思うので、知識のある方、お知恵を貸してください。

母の事なのですが鬱病、高血圧、膀胱炎の薬を飲んでいます。 こんなに大量の薬を飲んでいいものか、又鬱病の薬を飲んだから膀胱炎になった、鬱病の薬は止める！と母は言います。 私は海外に住んでおり主治医と会う事は出来ません。電話で膀胱炎の薬を処方して下さった先生（３つの病院に通っている）とお話はしたのですが今いち納得出来ません。 医者は鬱病の薬は膀胱炎を起こしやすいが平行して飲んでいい、とおっしゃいます。鬱病の方が怖いので中止してはいけないと。 母が飲んでいる薬は以下の通りです。薬に詳しい方教えて頂けますか？ 鬱病の薬 リフレックス錠１５mg レクサブロ錠１０mg 血圧の薬 ノルパスク５mg　http://health.goo.ne.jp/medicine/1380 オンラインレイヨウバン４０mg　（父にこう聞いたが探せないのでこの名前は間違っていると思います） 膀胱炎の薬 ノルフロキサシン２００mg　　http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se62/se6241005.html オキシブチミン　　http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se25/se2590005.html

最近うつ気味でそれに伴い涙脆くなってきました これはうつ病にある症状なんでしょうか??

現在うつ病で休職中です。地方公務員の場合休職中の給料はどうなるのか教えてください。

いじめからうつ病になり通院しています。いじめの加害者を障害罪で刑事告訴できますか？

私は今、妊娠３ヶ月です。 私の母はうつ病で、何度も自殺未遂を繰り返しており、母の祖母は自殺で亡なりました。私もおそらくうつ病です。母方はうつ病の家系です。 夫の兄は自閉症です。 こんな環境なのに、子供を作ってはいけなかった。すごく後悔しています。遺伝が怖くて怖くてしょうがないです。 精神病になるのでは？うつ病になるのでは？ そうなったら、まったく育てられる自信がありません。私は自分が心底嫌いなんです。顔も不細工過ぎるし性格は内気でネガティブでうつっぽい。子供に顔が遺伝するのもかなりの恐怖です。 毎日毎日そんな事ばかり考えているので、子供が障害をもって産まれる確率がかなり上がってます。もう、障害児になるにまってる、とさえ思います。 そんな恐怖にあと７ヶ月も耐えられないし、耐えたとして、おぞましいものを一生育てなきゃいけないなんて、絶望的です。 私のようなのは生きてても辛いだけなので、死にたいです。 どうしたらいいですか？頭がおかしくなりそうです。「どんな子でも自分の子はかわいい」等の綺麗事は結構です。

心理療法プログラムのアンガーマネジメントは間違えた治療方法なのでは？ まず世間にはすぐ怒る人と怒りを内に貯めながら表には出さない穏健派の2種類がいる。 で、社会で活躍しているのは自分が思ったことはズバズバ言う前者のすぐに怒る自分の思った通りにさせようとする自我が強い人の方が出世して上役に上がっている。 一方の自分の思いをなかなか表に出せない後者はストレスを名いっぱい溜め込んで爆発するのでいきなり会社を辞めたり平社員止まりが多い。さらにうつ病を発症させるのもこちら側のネチネチ、グズグズタイプだと思う。 要するにうつ病になる人間にアンガーコントロールはもっとうつ病にさせる毒だと思う。 アンガーコントロールすると出世出来なくなるばかりかストレスを溜め込んでうつ病になってしまう。 6秒我慢して怒りを抑えろという指導は間違えであると思う。 世の中の成功者はストレス発散型で休日はゴルフ等のストレス発散のスポーツをしている。 アンガーコントロールはストレス蓄積型なのでこのアンガーコントロールというのはやるべきではないと思う。