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心に余裕を持つ

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  • このような状態の時インスタのハイライトなど、どう

    喧嘩をした後、彼氏のインスタのハイライトから私が写っているストーリーが消えていて、親しい友達も見れなくなっていました。 今までも喧嘩はありましたが、これは初めてです。 ですが、一緒に行った旅行先や、私が撮ってあげた写真はそのままです。 その後話し合った結果、距離を置く事になったのですが、もう一度彼氏のインスタを見てみると、ハイライトにGWの思い出のストーリーが追加されてました。 また私と行った風景写真や撮ってあげた写真は追加されてますが、ツーショットは入ってなかったです。 誰と行ったかはどうでも良く、自己満ですかね。 ちなみに彼氏は情が深いので、そのハイライトには決まった友達の事しか入っていません。 私と喧嘩してるから、私を一時的に消して外してるだけでしょうか。 喧嘩をする数時間前まではいつも通りでした。 完全に冷められたのか不安です、、。 男性でも女性でも、意見をいただけると有難いです。 (彼氏とは、あっちの仕事の都合で遠距離です。 地元が同じなので長期休み私の家に帰ってきます。 新幹線で1時間ほどで会える距離なので、他の休みでもお互い1泊や2泊で会いに行ったりしてます。 これまで小さな喧嘩なようなものがいくつか、大きな喧嘩が一つありました。)

    • noname#261185
    • 回答数4
  • メンヘラ女は結婚しなきゃ救われない?

    SNSとかで「鬱病を患っていましたが、今はとても幸せです」といった内容の書き込みを見るのですが、全員既婚者です(または結婚の約束をした恋人がいる) 独身、パートナーもいない人で「乗り越えました」という女性を見たことがありません。私の周囲も、未だに自殺未遂を繰り返しています。 前者の人が治ったのは、病気に理解のあるパートナーと一緒になったことで、精神的な安定と経済的な安定を手に入れたからではないでしょうか? 逆に言うと結婚できないメンヘラ女は、破滅しかないような気がします。 既婚者の元メンヘラ(現在進行形の方含め)さん、もしパートナーと出会っていなくても病気を乗り越えていたと思いますか? 独身の元メンヘラ(現在進行形の方含め)さん、どうやって乗り越えましたか?また、乗り越えられそうですか? 教えてください。

  • 職場の既婚男性との関係について

    私には片想いしていた大好きな職場の先輩がいました。1年ほど前にその先輩は結婚し、私の片想いは気持ちを伝えることなく、終わりました。結婚するまでは趣味含めて関わりが多かったのですが、ここ1年は職場でたまに会ったら話す程度の距離感で気持ち的にも離れていきました。 ただ最近あるきっかけからその先輩との関わりがまた多くなり、経緯等は省略するのですが、先輩が素を見せれているのは奥さんより私だということや、結婚するときに私に気持ちがあって迷った、私のことを特別だと思っているということを言われました。  私的には今さら…と困惑する気持ちと、大好きな先輩だったので気持ちが戻ってしまいそうでつらいです。 ただ奥さんを悲しませるようなことはしたくないと言っているので、私との関係をどうこうするつもりはないんだと思います。 先輩の気持ちがよくわかりません。どうして今さら私に気があるようなことを言ってくるのでしょうか…。アドバイス等いただけたら嬉しいです。

  • 結婚後のお金

    数ヶ月前に結婚をしました。 結婚後のお金について困っています。 旦那は結婚前の自分のお金等は一切結婚生活には使いたくないみたいです。 1年前に家を売ったりしたのでそのお金などが入ってると思いますが、私との生活には結婚後の給料だけで生活するみたいです。 給料を入れてる口座がたまたま見えた時に40万円ぐらいしか入っていませんでした。 最近になってお金がない仕事増やさないとって言っています。私にも結婚して扶養に入ればいいじゃんって言われたので社会保険を抜けて扶養に入ったばっかりなんですが、仕事増やしてほしいって言われています。今働いてる所でまた社会保険入れるか相談中です。 結婚して何かお金を使った訳でもないので結婚前と使うお金はそんなに変わってないと思います。 結婚されている方はお金の管理はどちらがどうしてますか?また家賃や生活費はどちらのお金で生活してますか? 私一人で買い物に行く時は自分のお金で食品買ったり、日用品など買っています。 結婚前のお金は結婚生活には使わないのは普通なんでしょうか? また言える範囲でいいので 1ヶ月いくらの給料で家賃など教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願い致します。

    • mmiiimi
    • 回答数11
  • 精神的に追い詰められた時の対処法を教えて下さい

    私は中学生の時に不登校で週に1回、毎週金曜日に保健室への登校をしていました。 それでも今年の4月に高校生になり無事に通信制高校へ入学する事が出来たのですが、そこでは週に2回、月曜日と木曜日に登校して課題も3週間に1回程のペースで9教科、それぞれ50問程度の課題が出されます。 それには何とか着いて行けていたのですが、更にそこでは年に何回か集中講義と言って1週間、朝から登校して授業を受けなければならなくて…。欠席や授業を受けない場合は、その分の課題を結構出されます。 でも私は一応、週に何回か塾に行っていましたが家で勉強する習慣が余り無く、私にとっては多く感じる課題を家でするのが嫌なので授業には全て出席する事にしました。 ですが今回、前日の夜まであったスポーツの習い事の疲れもあり朝から起きる事が出来ずに登校時間に間に合わず、私は途中で教室に入る事が出来ないので母にも言われて渋々欠席する事にしました。 しかし欠席した分の課題をしなければならないと言う焦りやストレス等を感じて部屋で泣いていました。 私は課題の提出期限や、やるべき事が出来ない事に凄く焦りやストレスを感じるようで、たまに自分を落ち着かせる為にカッターで手首を切ることもありました。(所謂リスカです) 最近は集中講義が行われる前から学校に行く為に家を出ると決まってお腹が痛くなることが当たり前になり変な汗が背中を伝うのを感じながら腹痛に耐えて毎週の授業を受けていました。 個人的には仕方無く学校に行ってる感じではありますが別に嫌と言う訳では無いんです。 でもスマホで腹痛の原因を調べてみたら殆どストレスが原因みたいで…。 お腹が痛くなるのも嫌だし課題が出来ない自分の事も許せません。少しパニックになっていてどうしたら良いのか本当に分からないんです。 何か助言して頂けると助かります。 長文失礼しました、

  • 栄枯盛衰とかについて

    これから僕の意見を書きます。 日本は大正時代、大正デモクラシーとかありましたが、基本的には貧しい人が多かったと思います。大正時代は14年くらい続きましたが不景気でした。また、世界的にも不景気で貧富の格差は拡がるばかりで第一次世界大戦に突入し欧州全体が疲弊し、ロシアやドイツでは革命が起こりました。 日本でも米騒動とかありました。 昭和に入っても金融恐慌とか昭和恐慌があり現実的に暗い時代でした。 1929年に世界恐慌が起こって未曾有の不景気になりました。失業率が上昇し、おそらくホームレスも増え、治安も悪くなりました。 これはドイツとかヨーロッパでも起こったと思います。 この世界恐慌とヴェルサイユ条約の賠償金がドイツ国民の生活を苦しめ、フランスなどに対して憎悪の念を起こしたと思います。 そんな中、アドルフ・ヒトラーが出現し政権を握ります。 (中略) 日本人は昭和の初期、非常に貧しい生活を何十年も強いられて来たと思います。小津安二郎の「大学は出たけれど」といった映画も制作されました。この何十年も貧しい生活を耐え忍んで、戦争に突入し、それから敗戦して一生懸命苦しい生活と労働をして、奇跡の復興をしたんだと思います。 しかし、戦後はどうか?もう物心が付いた頃から経済大国となっていた。ほとんど苦労もせずに経済大国で飽食の時代でした。やっぱり、これが世代間のギャップを生んだと思うんです。食生活の欧米化が進み、テレビや自動車、クーラーなど快適な生活をほとんど苦労をせずに享受出来るようになった。だから「新人類」とか言われるようになったのではないでしょうか?もちろん学校のいじめとか、公害問題などはありましたが、貧困問題はあまり顕著ではなかったと思います。 (中略) 平成は「失われた30年」とか言われてコロナなど世界的に物価上昇や戦争など大変な時代になっていると思います。 ただ、今の世代は辛抱強さがあると思います。 タイトルの「栄枯盛衰」ですが、何のことを言っているかというと国の繁栄と衰退、個人の絶頂期と衰退などのことが言いたいんです。 例えば戦後、団塊の世代が誕生して、この世代が集団就職で中卒で働いてくれたお陰で民間企業とかも活性化したと思います。そして、現在この世代は一斉に老人になって明らかに衰退している。 僕は変わり者の為、皆と同じことを基本的にはしません。そして古典とかが好きです。東大英語とかやっていますが、大学進学はしていません。 「邯鄲の夢」とかセネカの「人生の短さについて」とか内容は忘れましたが読みました。人生ってそういうものじゃありませんかね? ずっと繁栄なんてあり得ないと思います。僕は鳥の囀りを聴いて、森林の中で猫とか犬、カラスとかよく見ます。他人と張り合って競争するのは嫌で、自分のペースで内省したり、勉強したりしています。 長文失礼しました。また、ここまで読んで下さりありがとうございます。 皆さんはどういう人生観でしょうか?また現在とか将来の日本についての意見も伺いたいです。回答宜しくお願いします。

  • 82歳父 70歳母 小生長男 既婚 嫁の気が強く 同居は両親が拒否 子

    82歳父 70歳母 小生長男 既婚 嫁の気が強く 同居は両親が拒否 子供がいるため 離婚も今は不可能 : という状況で 父が重い病気をし 母も小生の祖母の老老介護で 大変な生活をしていますが 嫁が恐ろしいので 近くに引っ越す事もできず 一体どうしたらいいのか 分かりません : 将来どうするかは別にして とりあえず 両親に 何かしてあげたいのですが どうしたらいいのでしょうか : お金をあげる? 手紙を出す? : 本当は時間をともに過ごすのが一番ですが 鬼嫁は許してくれません : ちなみに小生は45才です : 両親が動けるうちになにかしてあげたいのですが 出来る事がうかびません。 教えて下さい。

    • apt1999
    • 回答数7
  • 幸せいっぱいのセレブな友人が憎くてたまりません

    最近、海外在住で同世代の女友達が妊娠&出産しました。本来、喜ぶべきことなのですが、どうしても「おめでとう」と言ったり、お祝いを贈ったりする気持ちになれません。 というのは、私は知り合った当初から彼女の恵まれた境遇がうらやましく、自分がみじめに思えて、それが彼女の妊娠出産でピークに達してしまったのです。具体的にいうと、旦那さんはリッチな有名人で、彼女は優雅な専業主婦。趣味的な仕事しかしていないのですが、その分野では時々マスコミにも露出するなどそれなりに成功しています。 私はある偶然から彼女と知り合ったのですが、たまたま同郷だったことから(そして、おそらくは海外在住者特有の孤独感から)、向こうから何かにつけて接近してくるようになり、帰国のたびに会いましょうと連絡がくるようになりました。 一方、私は結婚はしているものの、病気がちで妊娠出産もできるかどうかわからない状態。しかも、夫には専業主婦でいさせてくれる経済力がないので、健康の不安を抱えながら激務に追われる日々です。 もちろん、そんな夫を選んだのは自分自身なのですが、さいきん健康状態がかなり悪いせいか、彼女の夫と自分の夫を比べて、つい情けなくなってしまいます。 というかそれ以前に、彼女の生活をすべて知っているわけでもないのに勝手に想像して、勝手に妬んでいるだけなのかもしれない、ということはじゅうじゅう承知しています。しかし、それでも女性が望むものすべてを手に入れて幸せいっぱいの(ように見える)彼女を妬ましいと思う憎悪の気持ちを消す事ができません。苦しいです。 どうしたら、この負のスパイラルから抜け出す事ができるでしょうか?

    • sphinxx
    • 回答数11
  • 好きな人に迷惑をかけまくった

    今片思いしている相手がいます それは職場の上司です 詳しくは書けませんが私のメンタル面や働き方の希望等で大変迷惑をかけております 最初は正直良い感じで誰が見ても上司は私に好意がありました しかし最近、私のプライベートな事情を明らかに面倒臭がっています その事で上司の仕事や雑務が増えて明らかにイライラしており普段怒らないような事で部下にキレたりしています 良い感じから面倒くさい女に降格した場合もう挽回するチャンスはないでしょうか? また、今すぐ迷惑かかけてる状況を変えたいので、きちんと謝罪してあとは自分でなんとかするから大丈夫ですと感謝と謝罪を伝えると言うのではどうでしょうか?

  • 30代独身女性です。出会いがなく職場では次々と結婚決まっていく中

    結構のんびりしてるので、これまであまり焦ったりはしてなかったのですが、やはり35にもなって結婚どころか彼氏もいない事で焦ってます。 でも、本当に出会いがなく、職場は男女とも既婚者ばかりだし、友人は結婚してしまって疎遠になったりで紹介も見合いもないです。 それならばと、半信半疑で出会い系に登録もしていますが、何人かと会いましたが、歯がなかったり、身長ごまかしてたりでこの人だという方に会えません。 すぐにメルアド交換とか写メ交換とか言ってくる人達ばかりだし、やはり文章からってなかなか難しいですよね。ときめきもないし。 しかも、今年職場の女性が数人結婚するようで、婚約指輪はめて幸せそうにしています。それはそれでおめでたいですけど、正直自分が不幸だと心からおめでとうって言えない性格の悪い自分がいます。 そういう自分がとても嫌だけど、どうしようもないっていうか。 職場では独身は数人しかいなくてまさしく売れ残り女性のような存在で、居心地悪くて今年中には転職も考えてる始末です。でも転職といっても30過ぎは派遣も無理そうですけど・・ もうこのまま一生独身なのかなあって思うと悲しくなってきます。 軽く欝病かなあって思ってます。

    • noname#32528
    • 回答数14
  • 新卒保育士 急募

    4月から新卒保育士として保育園で働く者です。 今年の1月から就職先の園で1日8時間、 乳児クラスのいずれかに月8回ほど入っています。 慣れない環境ではありますが、親切な先生も いるため、人間関係にはそれほど困って いません。しかし、日々の保育をこなすのに 精一杯で心に余裕がない時は、子どもに 優しい気持ちで関わることができません。 0歳児クラスに入った時も着替えをしている時に 子どもが動き回ったり、服が上手に着れなかったり、当たり前の姿だとはわかってはいるのに イライラしたり、疲れ切ってしまう自分が います。また、子どもの数も多く、周りを 見ることに注意していても何かトラブルに すぐ気付けないこともしばしば、、、 また、もともと手先が器用ではなく、 製作で恥ずかしい思いもしています、、 (正直に苦手と伝え、別の業務をし、 その後、家で練習しました) 学生時代は、別の園で保育補助としてバイト していたものの、基本的には子どもの遊びと おむつ交換がメインだったため、保育の 楽しいところしか経験してなかったのかも しれません。 もちろん4月から頑張りたい気持ちはあります。 社会人1年目とはやはり壁を乗り越えていく 時期になるのでしょうか?また、経験が増えると 子どもに向き合う余裕も出てきますか? なんでも良いのでアドバイスください。

    • noname#264316
    • 回答数1
  • 新しい職場について

    4月1日から派遣で新しい職場で勤務します。今から緊張と不安で心が落ち着かなくなってきました。。ちょっと憂鬱です。 私はいつも職場の人間関係で悩んでしまいます。合わない人、苦手な人やムカつく人等はどの職場でもいるのは仕方ない、と頭では分かっているものの、そういう人が一人もいると、仕事に行きたくなくなってしまいます。あとは舐められたり、同じ派遣の女性に意地悪されたこともあります。その反面仲良くしてくれる人もいました。 今までの経験上、自分は女性ですが、女性は苦手で(もちろん全女性ではないですが、女性はグループで固まったり、すぐ陰口言うイメージが拭えません)、自分の性格は、最初はかなり人見知りだと思います。 私が悪いのかなー、と思いますが、上手なコミュニケーションの仕方や、こうした方がいいよ、というアドバイスがありましたらお願い致します。

  • 親友を作る方法を教えて

    友達(親友)の作り方について教えてください。私は幼少期から虐待を受けており、勉強ができないのに普通学級に在籍していたため、いじめの対象にされていました。また、軽度知的障害を抱えているため、記憶力が悪く、コミュニケーションがうまく取れません。成人向けの知的障害者デイサービスにも参加してみましたが、自分に合う友人を見つけることができませんでした。更に、自分の性格も悪く、嫌味や不快に感じるとシャットアウトしてしまいます。このような状況で、どうすればちゃんとした友達(親友)を作れるのでしょうか?

    • noname#266293
    • 回答数5
  • 童貞なのと自尊心が低いのが辛い…

    童貞なのと自尊心が低いのが辛い… 23歳男です。 恥ずかしながらこの年で童貞です。 比較する対象がおかしいですがAV女優でも自分と同じか年下の子がデビューして来ると、自分に自信が無くなってしまいます。 女性と付き合ったことが無ければ、まともな話も15年以上していないような気がします。 小中学時代に同級生からのいじめと重なって、家族以外の女性の事が怖くなってしまいました。 自分が童貞であることを友人にも話すのですが、実は殆どが同じ童貞なので話が通じません。 いっそ吹っ切れてAV男優になってやろうと思った事もありましたが、親バレ等のリスクから考えるだけで行動に移せませんでした。 おまけに新卒で入社した会社でもいじめにあって僅か1か月で辞めざるを得ませんでした。 さらにその後アルバイトを始めたのですが、そこでも先輩方の当たりが強くて業務中に過呼吸を起こしてしまって救急車で運ばれる羽目になってしまいました。 考えたら小・中・高と親友と呼べる友達が出来なかったのですが、大学時代にようやく付き合える友達が出来て、今も連絡を取り合っているのですが、相手の要望を聞く一方で自分の要望を全く聞いてくれないような気がしています。 例えば一緒に出掛けたい場所があるからその日に行けるか分かったら連絡してもらいたいことを伝えると、分かったと返ってくるのですが、約束の日にちの1週間前になっても相手からの返信は来ず、こっちから連絡すると無理だと返信が来て、その時に「期待だけ持たせてそれかよ」とガッカリしてしまいます。もう1度ならず2度、3度と繰り返して来るので、怒りたい気持ちもあるのですが、私には友達を失った過去があるので安易に怒れずにいます。 なんというか利用されやすいというか、自分が興味を持ったものを共有してもらえない事と、自分の悩みを真剣に聞いて貰えず直ぐ別の話に持っていかれるので今嫌になっています。 どうにかなりませんか?

  • 元カレとの不安定な関係

    元カレとの関係について質問です。以前、パニック障害とうつになった彼が、私が心配して連絡したことを「重い」と感じて別れました(頻度は週一、電話はしていません)。しかし、半年に一度は彼から電話があり、会いに来る時は必ず私がプレゼントした服を着ています。普段、彼は私を着信拒否しており、都合の良い時だけ連絡が取れる状態です。最近も急に連絡があり、『落ち込んでいるので会ってほしい』と言われました。彼は現在もメンタルが不安定でうつ状態ですが、趣味のスポーツはしており、特に親しい女性から不幸話を聞かされ、その女性を守らねばと感じているそうです(恋愛感情ではなく、父親のような感情とのこと)。しかし、その女性とケンカし、口を聞いてもらえなくなり辛いと話します。私としては、その女性に恋愛感情を持ち、嫌われた結果、落ち込んでいるように見え、私を都合よく使っているのではと考えてしまいます。これに関して、どう思われますか?

  • 2留中の過ごし方について

    理系大学工学部男です。 数日前2度目の留年が確定し、来年度大学5年目の大学3年生です。 初年度の3年生はその学部での勉強が自分のやりたいことなのか分からなくなり勉強に身が入らず、留年しました。 1留目は気持ちを切り替え頑張ったつもりでしたが、留年中は奨学金が止まるため、勉学と学費を稼ぐためのアルバイトとの両立ができず、必修科目を2科目ほど残し、泣く泣く留年が確定してしまいました。 後悔はもちろんありますが、現実をみて将来を見定めるために色々と考えていましたが、第三者の意見を交えたく質問させていただきます。 前期分の単位は取得済みの為、前期休学するつもりです。 今のところ3月、4月ないし5月中旬くらいまでリゾートバイトもしくは住み込みのアルバイトを行い、短期間で学費の30万円を稼ぐ予定です。 その後の数ヶ月は現在 ・そのまま地元でお金を稼ぎながら、資格取得&早めからの就活 ・沖縄などの縁もゆかりも無い地方でリゾートバイトをしつつ、親や友人など誰にも頼らず生活してゆっくり将来について考える。 この二択で迷いつつ、その他の選択肢も模索しています。 一人暮らしの経験はありますが、実家と大学が同県かつ、下宿の近くに友人が沢山いたため、自分の性格の甘い部分を見直したく、地方での一人暮らしを選択肢の1つとして考えました。 将来の目標や具体的な進路は決まっておらず、2~4月の間に自己分析や企業分析を行う予定です。その後数ヶ月の猶予時間を作り、遅くとも8月には就活を始め、夏季インターンにも参加する予定です。 就活の際、留年した理由とその間の行動は聞かれてもおかしくないと思い、何か行動を起こさないと、と思っております。 長々とすみません。 結論として、現状の自分の考えに対しての御意見や休学中の過ごし方についてその他選択肢の提案をいただきたいです。

  • 彼女持ち男性の態度

    付き合ってる彼女がいても、職場に気になる女性が出来た場合男性はどのような対応になりますか? やたら見てきて目が合うようになったり(すぐ逸らされる)、妙に傍にいたり、甘優しい口調になったりしますか? また、その付き合ってる彼女も同じ職場にいたとしても上記のようになりますか?

  • 好きな人を虜にする方法

    好きな人を虜にする方法を教えてください。 同学年の異性で席が近いから話す、くらいの距離感です。 また、当方受験生です。 よろしくお願いします。

  • 反抗期の娘

    中学生の反抗期の娘のことで相談します。 娘が反抗すると、娘の食事や洗濯、もろもろの世話をするとき 「なぜ、あんなに反抗されてまで、私がこんなことをしなければいけないんだろう。」 と、とても世話をすることがつらくなります。 反抗期のお子様をもつ、親御さまは こんなときどう乗り切りましたか?

  • FCE不合格のショック

    ケンブリッジ英検FCE落ちてしまいました。 元々英検準一級は余裕を持って受かっていたので、ケンブリッジ英検も受かると思っていたので辛いです。あと数点で一応合格判定にはなれそうでした。 学校で強制的に受けさせられるものなので勉強はしていませんでした。 去年はインフルに罹っていたため受けていないのですが、受けた人に聞いた感じ行けそうだなと思っていました。 Toefl90点目指して頑張っていた所にこの結果(英検準二級から二級程度)なので胸が苦しいです。結構やる気が削がれています。 ぐだぐだ語ってしまいましたけど、誰か慰めてください…

    • 287020
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