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子供が幼稚園に通っています。 今日、食事の際、皮膚に赤い小さなポツポツができ、痒がっていたので、小児科を受診しました。 小児科に着いたころには赤みもポツポツもひいていて、発熱はなく、診断は食物アレルギーの疑いでした。 原因と疑われる食品、数種類について、血液検査をお願いし、結果は来週出ることになっています。 結果が出るまでの間、原因と疑われている食べ物は食べさせない方がよいと思うのですが、幼稚園での給食はどうすればいいのかと悩んでいます。 完全給食なので、多分お弁当は持っていけないと思います。 まだ結果が出ていない疑いの状況で、卵やその他数種類の食品を与えないでくださいと、先生にお願いすることは、あつかましいでしょうか？ 子供はとても元気にしていますが、結果が出るまで幼稚園を休ませた方がよいでしょうか？ 園児をお世話されている保育園・幼稚園の先生方の意見 同じ年代、あるいは同じ病状のお子さんをお持ちのお母さん方の意見 伺ってみたいです。 どうぞよろしくお願いします。

先月離婚をし、母子家庭です。子供は１０歳と０歳7ヶ月の二人です。私と上の子には同じ持病があり、現在私は働くことが困難な状態で、生活保護の申請中です。 いつ頃からなのかはっきりとわからないのですが、「自分が死ぬのではないか」という恐怖で、不眠の状態が続いています。何故そう考えるのか意味はわからないのですが、「私が持病である日突然死んでしまったら子供達はどうなるのだろう」と考えると、恐ろしくていてもたってもいられません。他人と話をすることも恐ろしくて誰にも相談できずにいます。最近は食事の度に吐き、恐怖がつのるばかりです。 また、ほんの些細なことが頭から離れず、起き上がれないほど頭痛がひどい日もあります。 本当に気が進みませんが病院で睡眠薬をもらってゆっくり眠るべきなのでしょうか。母乳育児では無いですが、乳児のいる身で睡眠薬など飲んで眠ってしまって大丈夫なのでしょうか？またその場合、精神科を受診するのでしょうか？ 毎日バカなことばかり考えてしまいます。同じような方、詳しい方、いらっしゃいましたら、どうか教えて下さい。

同居の義母(64)が自転車運転中に車にはねられました。 100％自動車の責任です。 先日、後遺障害５級(脊椎圧迫骨折・腰部打撲)で手続き中です。 義父(71)は家庭以内の怪我で入院 (租借不可能・歩行困難で後遺障害１級)。 義父を自宅で介護しようと矢先の事故でした。 義母の状況は外出時には車椅子が必要で、 家事も洗濯干しや掃除ができません。 食事の準備をやっても30分以上横になっていないと、 食卓につくことが出来ません。 また、浴槽に入ることが出来ず毎日シャワーです。 勿論、義父を家で介護するのは不可能で、 現在は医療介護施設に入院しています。 ■質問 (1)義母の保障額はいくら位が相当なのでしょうか？ (2)お風呂の改装(浴槽段差付)の工事費は請求可能でしょうか？ (3)義父の介護施設費用（事故～現在、将来にわたって）も 　保障可能でしょうか？ 我が家には小６以下４人の子供がいるので、家内共働きです。 子供の面倒を義母にお願いしていたのですが、 これから、義母が衰えていくことを考えると ある程度の保障がないと生計を維持していけるか心配です。 どうぞ、宜しくお願いいたします。

成長ホルモンについてご存知の方、よろしくお願いします。 日ごろから子供の身長のことで悩んでおり、食事やサプリメント、睡眠、運動も気に掛けて過ごしているのですが なかなか成果が見られません。 先日、ネットで成長ホルモン投与のことを知りました。 自分なりに調べてみますと、規定の身長以下の場合は公費の負担もあり、18歳まで(場合によっては20歳まで) 受けられるとのこと、また投与を受け始める年齢は低いほど良い等がわかりました。 子供は中学3年なので、投与を受け始めるには遅すぎなような気もするのですが、 まだまだ成長期にあるので諦めたくありません。 親としては、あと3年はやれることをしてみて、１cmでも２cmでも伸びてほしいと願うばかかりです。 検査から結果が出るまで1ヶ月かかるらしいので、すぐにでも始めたいと思っておりますが、不安もあります。 ここに書いた内容のこと意外には知識がありませんので、 成長ホルモンについてその他の知識、また、生活面でのアドバイス等いただけたらありがたいです。 よろしくお願いいたします。 データ：11月生まれ15才、男子、身長153cm

　ミラコスタ泊のディズニー両パーク子連れ旅行のコツを教えてください！ 　９月末日にミラコスタで１泊、当日はシー、翌日はランドに行く予定です。 今までシー・ランド共にかなりの回数行ったことがありますが、今回は１０ヶ月になる子どもを連れて、初めてディズニーホテル（ミラコスタ）に泊まります。 相方の誕生日記念も兼ねているので、子どもに配慮しながらもいい思い出づくりができればと考えています。 以下、予定している事項、疑問点です。 ミラコスタでのご宿泊のご経験のある方、赤ちゃん連れでのご経験のある方…等、お詳しい方で「こうしたらいいよ！」というアドバイスをいただけたら幸いです。一部分だけ・些細なことでも構いません。 どうぞよろしくお願いいたします。 ・近隣在住なので、１日目も朝から活動できます。 ・食事は、１日目…昼：レストラン櫻 　　　　　２日目…昼：ブルーバイユーレストラン 　　　　　　　　　夜：シェフミッキー　　　　　　で予約済みです。 ・ミラコスタの部屋タイプは、ポルト・パラディーゾ・サイド　スーペリアルーム　ハーバービューで、 　夜のショーはお部屋から観られれば…と考えています。 ・可能な限り体験したいアトラクションは 　キャラバンかルーセル 　シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ 　タートル・トーク 　バズ・ライトイヤーのアストロブラスター 　キャプテンEO 　モンスターズ・インク“ライド＆ゴーシーク” 　イッツ・ア・スモールワールド （必要なアトラクションは交代乗車？も利用しながら）

先日食事会をしたら「男の子だったら【●八】にしろ」とイキナリ言い出しました。 自分の父親から一文字とって、代々の長男から八番目だからだそうです。 ○○ハチ・・ありえないです。ダサい名前です。 しかも、私の主人（長男）は「○○シチ（七）」ではなく、義父が決めたありふれた平凡な名前です。 主人が産まれた時は、義父は自分の父親の事が大っ嫌いだったから自分で決めたらしいのですが、今歳を取って、父親を尊敬するようになったらしいです。 そんなムチャクチャな話も、義母も姉夫婦も何も言いません。 主人は酔っ払って聞いてなかったと思います。 義父が厳格なので家族は何も言い返しません。従うのみです。 私だけが「そんな・・・」って感じで否定的でした。 姉は後から「でも、○○ハチって悪くないんじゃない？」と人事のように言ってました。 そりゃ自分の父親だし、人の子供だし関係ないでしょう でも、私は義父が大っ嫌いです。 ちなみに、私は不妊治療に通っていて中々子供が出来ません。 別の質問でも出してますが。。 今出来ても高齢出産の域です。 こんな事ってありなんでしょうか・・・

私40代後半、彼30代同じ職場で約半年前から付き合って(?)います。お互いバツイチ、子供ありです。 付き合っているといっても、告白等があったわけではなく、飲みに行くうちになんとなくホテルに行く仲になった感じです。 誘うのは私からが多く、誘えば大体がOKです。デートは食事が主で、3回に1回程度ですが、たまにホテルに行くという感じです。 最近、彼が別の女性と会っているということがわかり、すごく落ち込んでいます。 彼とは話も合い、一緒にいることで、すごく自分が楽になれる人です。 将来はお互いの子供を含めた生活もありかな？と、考えはじめていたので、若い女性(20代前半)の出現にどうしていいのかわかりません。 やっぱり若い女性の方が魅力的なんでしょうか？ はっきり付き合っているとはいえない点、彼からの誘いが少ない点、いろいろな状況を考えると、私は遊びなんでしょうか？ バツイチで、自分の年齢からして、今更恋愛なんて・・・と思っていたので、恥ずかしいのですが、同じような経験をされたことのある方、是非アドバイスをお願いします。

知り合いとは１０数年前にあるスポーツ観戦で知り合い、よく一緒に見に行っておりました。 ただ我が家に子供が生まれたり、贔屓のチームの浮気？などで、そのチームの観戦に行けなくなり（行かなくなり）ここ５．６年疎遠になっておりました。 先日、その知り合いがやっているブログを偶然見つけ、３年ほど前にお母さんが亡くなっているのを知りました。 観戦に行くと知り合いの実家がホームスタジアムのそばにあり、たまに帰りに寄らせていただくと食事をごちそうになったり、子供にグッズを買ってくれたりしておりました。 よく「他の県の人が、ここに来て応援してくれるのが嬉しいのよ」と言ってくれておりました。 先日、久しぶりにスタジアムに行ったので、お線香でもと思ったのですが、数年ぶりで道がわからず帰ってきました。 知り合いと連絡が取れそうなので、何かしたいのですが（御仏前など）何が良いでしょうか? またこのような関係で相場と言うのもなんですが、どれくらいが普通でしょうか?（少なすぎても多すぎても何なので・・・） ちなみに知り合いは、別に住んでいます。

こんばんは。 ２０代後半のアルバイトをしている主婦です。（子どもなし） アルバイトを辞めようかどうかで迷っています。 説明が下手なので以下箇条書きにさせていただきますので ご助言いただけたら嬉しいです。 (1)バイトは週３回くらいで、朝から夕方まで労働時間は７時間くらいです。 (2)週３回というのは決して多くはないと思うのですがその日の家事がどうしてもおろそかになって旦那に迷惑をかけてしまいます。バイトが立ち仕事でクタクタになって帰ってくる＆のんびり屋さんな性格のせいでしょうか…。 (3)家でのんびりと家事をこなしつつ、ケーキ教室や料理教室にも通っているので習ったことの復習とかできたらいいなと思う。（今は毎日の食事の準備でせいいっぱいでなかなか余裕がない） (4)持っている資格を活かしたバイトなので色々勉強になるのはためになる。 (5)これ以上バイトの時間を減らしてもらったり、日数を減らしてもらうのはたぶん無理な気がする。 説明がとても下手で申し訳ないのですが、どなたか経験談やご助言いただけると参考になります。 ちなみに、子どももそろそろ考えています。

30代　結婚1年半の女性です なかなか子供ができなく悩んでいます。 1年は自分でタイミングを取っていましたが、恵まれず、半年前から病院へ行っています。 すべての検査を行いましたが異常はないとのこと。 排卵時に卵胞計測のため通院中です。 最初は協力的だった主人も私のメンタル面の上下に疲れてしまったのでしょうか。 タイミングさえ難しいときもあります。 またはじめたばかりという方もいらっしゃるでしょうが、 主人に対しても、実家、義実家に対しても、さらには知人などに対しても 普通の対応ができなくなっている自分がいます。 小さいころからこども好きで、たくさんほしいと思っていました。 なるべく考えないようにしていますが、ふとしたことで 自分の奥底ではやっぱり子供が本当にほしいんだという反応をしたときなどは 涙が出てきます。 主人は長男で義実家でも実家でも待望する声がもちろんあります。 私もほしいので頑張っているつもりなのにうまくいかず つらい気持ちになります。 主人もきっとタイミングについてうるさい私を鬱陶しく思ってきていると思います。 最近では何もいわないよう心がけていますが、会話自体が減ってきています。 そんな折、主人は会社で仲良くしている同じ年齢の女性と食事に行くと 言いました。（女性は未婚で私たちの結婚式に来てくれました） 食事自体はランチでしたがいつ帰るかはわからないとのことでした。 結局その日はその女性が体調不良とのことで中止になりました。 ある日は、タイミングをとろうと思っていたときにその女性が会社を辞めたいと 主人にメールしてきたので夜、長時間電話をしていました。 上記のことを口にすると攻めてばかりしまうと思うので 何も言わないよう心がけていましたが、 そうするとますます私の態度や会話にとげがあるようになってしまっているのが事実です。 ただの愚痴になってしまいましたが、 同じように不妊で悩まれている方、 どう気持ちの持ちようにしていけばよいか。 ご主人にどのように接しているか。 なにか良いアドバイスがありましたら宜しくお願いいたします。

症状としては 食いしばり（大学病院通院中） 歯は悪くないのに歯が痛いと思う。（歯医者でレントゲンをとりどこも悪くない） 子どもの水筒のすすぎが、洗剤が残っているのでは？と思い、何度も何度も水ですすぐ。 子どもの学校関係の書類、手紙（重要なもの）等、記載事項、住所が間違ってるのでは、 ほんとにお金を入れたっけ？と思い、閉じた封をこじ開けて、確認する。 外出時、ガスの始末が気になる。 食いしばりと歯痛は、ここ一年の症状で他は１３年前（子が生まれてから）の症状です。 今回、歯が駄目になり（食いしばりにより損壊） 火の始末等、火を使わない食事などを作り、まぎらわし防御してきたのですが やはり病院に行こうと思っております。 （歯医者、口腔外科の先生から精神科へ行ったらとは言われておりません。） 行くとしたら心療内科、神経科、精神科、どれなのでしょうか。 家族が薬依存症になるのではと心配しておりまして、ずっと病院に行く気が起きませんでした。 でも、今回、食いしばりで歯が全滅しそうだと思い、行こうと思いました。 アドバイスお願いします。

タイトル通りなのですが、自律神経の乱れは自分で治すことができますか？ やはり、病院にかかり薬を飲まないと治らないものなのでしょうか。 素人判断ですが、自分の体に表れる症状から自分が自律神経が乱れてるものと思います。 頭痛、ひどい首と肩のコリ、背中痛、動悸、喉の違和感、のぼせ感、腹痛、倦怠感など、原因もストレスからくるものと思います。 今現在、本当にいろんな方面の悩み、ストレスを抱えていて気が狂いそうです。 頭痛、腹痛、喉の痛み等に関しては受診もしましたが、そちらの方では異常なしとの診断でした。 心療内科も１度受診してみたいのですが、近くに診てくれる病院がなく、行くとなると２，３時間はかかるところに行くことになります。 小さい子供もおりますし、出来れば食事、サプリ、生活で取り入れると良いこと、気をつけることなどで少しでもこの症状が改善されるならどんなに楽かと思います。 何かご存知のことがありましたら、アドバイスをいただけないでしょうか。 病院にかかることが出来るなら１番いいのでしょうが、子供を預かってくれる人がいないこと、遠いということでなかなか行けません・・・。 よろしくお願いします。

３０代後半の主婦です。 ２０代鬱症（病ほどでないと診断・・） トリプタノール、デパス、ともう１種類５年ほど服用し３０歳で出産したので、デパスだけ妊娠８ヶ月まで服用し、育児で生活が不規則になり、再度デパスを服用し現在に至っています。 もう子供も手がかからなくなり、（年長さん）もう一人子供も欲しいなと思い始めました。 いろいろ薬について過去の解答など読ませてもらいました。 ・寝なくても最悪だいじょうぶ。 ・悩み、不安は誰にでもある事などなど、参考になりました。 急に止めると覚醒してしまいそうなので、徐々に止めていきたいです。 先生は飲む必要がなければ飲まなくていいと言われています。 全くメンタルクリニックにも縁のない頃は薬嫌いでしたが、服用すると楽になるのでずるずる飲んでいます。 いとこにも過去鬱の人が居て副作用でふとったのでやめたそうです。 意志が弱いのとつい食事をすると習慣のように服用してしまうので、都合よく飲むの忘れてたなんでことはありえないのですが、なにかヒントなどあれば（タバコでもお酒でも）おしえてください。

はじめまして。 私は現在29歳OLの独身女です。 タイトルどおり、一回り上の男性（A)と不倫していますが、相手の奥様や子供（中学生）に対して、全く罪悪感が持てなく困惑しています。 私を大事に育ててくれた両親や家族にも罪悪感がなく、幻滅されるからバレたくないとの気持ちしかありません。 Aとは、友人（男）に誘われて入ったサークルで出会い、家が近いことから送迎してもらっているうちに、そういった関係になってしまいました。 出会った当初は、私にも別れるか迷ってはいるけど別れていない彼氏がいましたが、今は別れています。 私の友人は転勤になり、サークルを休会しています。 Aとそういった関係になる前に、Aには結婚後も数人付き合った女性がいること（すべて時期はずれています）や、家族は大事だけど恋愛はしていたいという話を送迎中に聞いていました。 私も自分の恋愛観や彼氏の愚痴を聞いてもらっていました。 たまたまサークルの帰りに食事に行き、たくさん会話したことで徐々に距離が縮まりました。 毎日メールが来るようになり、かわいいや好きと言ってくるようになりました。 私もそういった言葉をかけてもらえることが嬉しく、サークル以外でも食事に行くようになりました。 そのうち帰り際にキスをするようになり、一度、お互い酔った勢いで関係をもってしまいました。 私は次の日、自己嫌悪になり、不倫に突入しないようカウンセリングに通い始めました。 Aには、体の関係はもう持ちたくない事を伝えたところ、食事に行けるだけでも十分楽しいから、私の気持ちを尊重するということで、食事と送迎だけの関係に戻りました。 カウンセリングに週１回行き、先生とはAの事と並行して別に私の性格や考え方の修正をしていました。 Aとは半年ぐらい週2～3回食事やお茶だけの関係が続いていましたが、徐々にボディタッチやキスをしてくるようになり、私も好意を持ち始めていたので受け入れてしまいました。 先生には都度、報告し、軌道修正していましたが、彼氏と別れた日に話を聞いてもらってるうちに最後まで関係を持ってしまい、カウンセリングをキャンセルしてしまいました。 今は2ヶ月くらいAとの関係が続いています。 正直なところ、私はAに恋愛感情がなく、離婚してほしいとは全く思いません。 でも、かわいいや好きと毎日のように言ってくれたり、食事を奢ってくれたり、色々と気にかけてくれる状態がともて居心地良くなっています。 Aも家族の話はよくしていて、とても大事に思っていますが、恋愛は別として楽しみたいと思っているだけで、私の事を好きなわけではないです。 単に性欲処理として都合の良い女にされているとは理解していますが、私の都合に合わせてかまってくれるAと離れることができません。 Aにとっては、一回りも年下でわがままや文句を言わずに不倫相手の立場を受け入れ、家が近いからたいして労力も使わないで済む私は非常に都合がよく、私にとっては、仕事の悩みやつまらない話を聞いてくれて、毎日のように会いたいと言われることで自尊心が満たされるのでずるずる関係が続いてしまいそうです。 Aは、この関係で私が誰に対しても罪悪感を持ってないことで自己嫌悪になると伝えたところ、Aから積極的にアプローチしてなおかつ、妻子を裏切ってるのは自分だから私が罪悪感を持てないのは当然だし、罪悪感を持たなければいけないのは自分だと言います。 私の友達に数人、不倫をしてしまった子がいますが、その話を聞いた時は不倫は絶対にしてはいけないと信じていたのと、友達には幸せになって貰いたかったので真剣に関係解消を説得していました（何を言ってもその時は無理でしたが） でも、自分がこういった関係になってしまったことで、友達も色々事情があったんだろうと思うし、私と違って不倫相手を本気で好きになっていたので、人として私よりもずっとまともなんだと考えました。 私は自分の寂しさを埋めるためだけの存在としてAを必要として、Aの言葉を都合よく罪悪感も持たなくていい言い訳にして、この関係を続けようとしていることに人間としてどこか狂っていると思います。 私は勉強もスポーツもそれなりにでき、学校や職場、家族からも信頼される優等生でしたが、努力ではどうにもならない恋愛が苦手なんだと自覚しました。 コンプレックスがたくさんあるのに、プライドだけやたら高く、人を見下し最低な人間です。 昔から子供が大好きで、自分や友達の弟妹や親戚の子供の面倒をよく見ていて、周りの人達からは良いお母さんになると言われていたし、自分でもそう信じていました。 結婚もしたいし、子供も欲しいと望んでいましたが、今、Aと不倫の関係になり、自分の最低人間ぶりがわかった今、とても人の親になれる気がしなくなりました。 どんな顔して子供に説教できるのか、まともな子供に育てられるのか不安で仕方ありません。 でもAとずっとこんな関係が続くわけがなく、かといって一人でもいられないので、ちゃんとした独身の男性と関係を築いていきたいと思っています。 婚活も始めようと資料請求をしました。 長々と何を言いたいのかわからない文章で申し訳ありません。 私はAとの関係を解消して、自分の将来を真剣に考えられるようになりたいです。 私みたいに自己中で不倫関係にあったけど、今は別に家庭を築き幸せに生活されている人は、どんなことをきっかけに不倫関係を解消されたのでしょうか？ 子育てに不安はないでしょうか？自分のように不倫をしてしまう子供にならないか？などお答え頂ければ幸いです。 私のように今現在、不倫している方は将来をどのように考えていらっしゃいますでしょうか？ 結婚願望や、子供を欲しいと思ったりするのでしょうか？ お答え頂ければ幸いです。 不倫で苦しめられている奥様やご家族の皆様には非常に不快な内容で申し訳ありません。 批判、誹謗中傷は当然のことと受け止めますので、感情のままにお答え頂ければ幸いです。

11歳のポメラニアンを飼っています。 去勢手術はしていません。 数年前に僧帽弁閉鎖不全症と診断されて投薬治療をしています。 子供の頃から大き目のぬいぐるみや筒型のクッションに腰を振るようになりました。当時はこれでストレス解消していると思いほっていたのですが、最近年のせいか腰を振った後にハアハアとかなり疲れて息切れしているのを見て止めさせました。 それまでは夜になると自分のクッションを引っ張り出してきていたので、クッションを処分しました。しばらくはクッションを探すようなしぐさをしていましたが、今はしなくなりました。 このまま止めさせたほうがいいのか、それともストレス発散だったのだとしたら、かえって悪影響になっているとかはないでしょうか？長生きしてもらいたいので、アドバイスをいただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。 ※時々、病気の症状で呼吸困難になりますが、その他では元気です。 食事にも気をつけていますし、朝晩の散歩もかかしません。散歩中でも子供と間違えられるくらい元気です。

３０代の主婦です。 先日受けた健康診断の結果が昨日送られてきました。 結果は胃の精密検査を受けてくださいというものでした。 まさか私が！という思いと様々な不安がよぎり昨日は食事も喉を通らずあまり眠ることもできませんでした。 主人からは「精密検査を受けて悪い結果だったら落ち込めば？」と言われ、それはまぁそうなんでしょうが心配性の私はもうどうやって１週間後の検査の日まで過ごせばいいのかわかりません。 かわいい子供達の顔を見ると涙まで出てきてしまいます。 でも今朝、もしこれが子供や主人だったらと考えたらその方がもっと辛かっただろうと思い、私で良かったんだと思ったら少しだけ気が楽になりました。 でもこんなに精密検査を受ける前から泣きたいくらい悩んでしまう私っておかしいんでしょうか？心配しすぎだとは自分でも思います。 皆様は「要精密検査」と言われたら、どんなキモチになりますか？またどうやって検査結果の出る日まで過ごしますか？ 経験談でもそうでなくても構いませんので、皆様のお話が聞きたいです。よろしくお願いします。

私は５０代半ば、病院代・習い事に結構お金がかかります。 周りを見るとまだまだ働いておられる方も多く、自分が情けないな～と思うことがあります。 我が家は決して裕福な家庭ではないので主人にも悪いな～と思います。 でも主人は「いいよ、いいよ。」と言ってくれ時間の贅沢をさせてもらってると思って感謝しています。 主人は酒・タバコも飲まずお小遣いもほとんど使いません。 家族が笑って生活してるのを見ているだけで満足のようです(^.^) 今は愛犬べったりで、愛犬の食事・おやつ代は主人の小遣いから出してくれます。 子供達(離れて暮らしています）は「お父さんを大切にせなあかんよ。」といつも言います。 大切にしているつもりですが感謝の言葉がなかなかでてきません。 「お疲れ様」「ありがとう」「お仕事大変やね～」位です。「愛してる」とかはとっても言えません^_^; 感謝の気持ちを人に聞くのもおかしいのですが、素晴らしい感性の人が沢山いらっしゃるので教えてください。主人に喜んでもらえる感謝の言葉。 それから子供達（成人してます）にも聞いて嬉しい感謝の言葉教えてください。よろしくお願いします。

去年出会った男性で、何度か体の関係をもった人がいます。 数回会った後、一線を越えてしまいました。 私は、ずっとその人が好きででもなかなか気持ちを伝えることができませんでした。一緒に食事をしていても、理想のタイプや子供は何人ほしいという話ばかり向こうが持ち出し、私に気があるそぶりを見せるので、勘違いから始まった恋です。とても優しくて、友達も多いのでそこも魅力です。今までは、二人だけで会っていたのですが、昨日彼の友人を初めて紹介されました。学生時代の友人らしいのですが、とても良い人で彼が友達思いだということも初めて知りました。そこで、私の思いも一段と強くなってしまいました。 ずっと、遊ばれているんだと思って諦めていたのですが、もう気持ちをすっきりさせたいと思っています。直接会って言えるのが一番良いのですが、もうメールで伝えようと思います。２５歳にもなって子供みたいですが、気持だけを伝えようと思います。何かアドバイスがあれば（どういう風に伝えるとか言葉とか）教えてください。 よろしくお願いします。

５０歳共働きで小学生の子供一人います。今の部署２年目ですが、難しく時間がかかりいつも期限ぎりぎりか時々期限まにあわないことがあります。きのあわない人がいて、遅いことをよく言われます。文章力と理解力がないのでわからないことを調べながらして時間がかかるのと、これまで通り処理しても、気の合わない人から直しがはいってそれに時間をとられます。仕事を家に持ち込むことはできないので、参考書読んだりしますが、こどもの世話や家事で疲れ切ってそのまま寝てしまったりすることも多いです。人にきけばいいのですが、誰かにきくときは上司にこの件について、他の人にきいてもいいかとか言わなくちゃいけないし。トイレも１日１回しかいけないし、昼も食事を早めに終わらせて参考書読んだりして、残業して家に帰れば、夕食、洗濯掃除、夫の弁当準備で休まることがなく、寝ながら大声で怒鳴ることもあるみたいで、精神的にボロボロです。三流高校・短大出でこれまで勉強してこなかった自分が悪いんですが、どんな仕事のやり方したらいいんでしょうか。

セックスレス状態の夫婦（主人：32歳、私：30歳、子供一人）です。 いろいろな方の意見やいろんなサイトで解決する方法を見てきました。 が、、、何も解決に至っておりません。 他に私に出来ることはないでしょうか？ ■実践したこと （１）2人ででかける。 （２）私がいつも小奇麗な格好をする （３）私が主人の前で着替えをしない （４）一緒の布団で寝る （５）精力のつきそうな食事を出す （６）一緒にお風呂に入る （７）子供中心にならず、主人との時間を沢山持つ （８）主人とセックスレスについてしっかり話し合う （９）主人がネットワークゲームにはまっていたのでゲームをやめてもらうことにした ■実践したくても出来ないこと （１）雰囲気を変えてホテルに行く　→　主人はホテルが嫌いです （２）旅行に2人で行く　→　いつまでたっても連れってくれません（行き場所を提案しても） （３）セックスの趣向を変える（おもちゃなど含む）　→　普通のセックス以外は嫌だと言っています （４）下着をセクシー風に変える　→　セクシー下着は嫌いとのことです （５）私から誘う　→　以前断られてから誘うのが嫌になりました 後、私に残された方法は何かあるでしょうか。