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28才、女、既婚者、子なしの会社員です。 3週間前から、夕方ごろに頭がぼーっとします。ひどい時は何かを思い出したり、人と会話したりするのも困難です。お酒を飲みすぎた時の感覚に近いです。 症状を検索したら低血糖が近そうなので、ブドウ糖を摂取してみましたが改善しませんでした。 そうこうしているうちに1週間前から症状がひどくなり、起床1時間後からぼーっとするようになりました。人との会話が困難なレベルのものは夕方ごろにしか起きませんが、集中力低下や動悸などの症状が日中いっぱい出ています。 鬱も疑いましたが数年前に発症済みで、気分の落ち込み方が全然違うのです。何でしょう……エネルギー不足とか酸素不足といった感じです。鬱は気分自体が落ち込みましたから。 また、立ちくらみやめまいもありませんから貧血も違うと思うのですが。 毎日7時間は寝ているので睡眠不足でもないですし、バランスの良い食事も心がけているので、何が原因なのかさっぱり思いつきません。 これは何科を受診すれば良いのでしょうか。 仕事の能率がずいぶん落ちたのでどうにか対処したいところです。よろしくお願いします。

花粉シーズン真っ最中です。花粉予報をみながら暮らしています。 今の1番の興味は、このシーズンがいつ終わるか、です。環境省では、東京は予想飛散量の５０％を超えたと速報がありましたが、で、いつ終わるのか、については言及されていませんでした。花粉シーズン終了日を予測しているような記事をネットで検索してもすぐにはみあたりませんでした。 情報をご存知でしたら教えてください。 （場所は東京大田区です）

黄砂だとかPM2.5だとかの情報が気になり 健康に関わる事ですので少し神経質になってしまいます。 しかしふと考えてみると 自分はよくパチンコ店に出入りしており 外よりも店内の空気の方がはるかに 有害なのではないかと思う今日この頃です。 過去の高度経済成長時の大気汚染についても同じく パチ屋の空気は公害レベルを上回るのではないでしょうか。 店内の有害物質別の詳細な数値は公表おらず また店ごとに対策もまちまちで 単純な比較はできないでしょうが皆さんのご意見を お伺いしたいです。

こんにちは。 わたしは蕎麦茶と麦茶とほうじ茶が大好きなんですが 甲乙つけがたいです。 あと、最近は太陽のマテ茶も好きです。 そこで質問したいんですが、みなさまは○○茶、なにがすきですか？ 教えてください。

新居（マンション）に24時間換気システムがあります。 現在は荷物を徐々に入れたりしているところで生活はしていませんが（お風呂、トイレ未使用）管理人さんから「24時間換気システムは常時つけておいたほうが良いですよ」とのアドバイスを戴きそのようにしています。ですが、このところの黄砂や、スギ花粉、最近では特にPM2.5のことが気がかりです。 本格的に生活するまで24時間換気システムを切っておいたほうがよいでしょうか？

いつもお世話になっております。 被害妄想あるいは被害念慮と猜疑心についての質問です。 私はある精神疾患のため、その病気を現在治療している身です。 薬も飲んでますし、症状はある程度落ち着いているかと思います。 しかしながら昔から度々あることなのですが、被害意識があるのです。 要は人のちょっとした仕草等ですぐに嫌われてると思ってしまうのです。 私は昔からどこか人見知りでして、対人関係においてどこか壁を作ってしまい、一人になりたくなるときが多いです。 頭では「いや、嫌われてると思ってるが、何か根拠があるのか？」「あの人に嫌われて何か困るのか気にしなければいいのでは？」「実は気のせいかも知れない」などと思うのですが、いつもこの壁にぶち当たって苦戦します。 マイナスのスパイラルに陥って、どんどん嫌われてるという方向に自分の中で既成事実のようにしてしまいます。 そしてモヤモヤだけが残って、神経がキリキリします。 正直に申し上げて、私みたいに被害者意識を出して猜疑心を人に対して持つような人を好きになってくれる人はいないと思いますが、なんとか乗り越える方策を見出したいのです。 認知行動療法という名前を聞いたことがありますが、正直カウンセリング等をする金銭的な余裕がありません。 何かこれまでのご経験やいいアイデアをお持ちの方是非コメントをください。 お願いします。

よくピーナッツを食べて死亡とか、先日も可愛そうに 小学生の女の子がチヂミのチーズで亡くなりました が、私は中年ですが、例えば今までチーズを食べて たのに、これから急にチーズや乳製品アレルギーに なる事も有り得ますか？ ちなみに私はうんと小さい頃は、エビ・イカ・カニなど の甲殻類を食べてましたが、小学校の高学年くらい から、食べると腹痛や唇の腫れなどが起きるように なり食べてませんが、スギ花粉は２０代後半から出 ました。 中年からとかでも新たにアレルギーが出る可能性も あるのでしょうか？ つまり、やはりアレルギー７大品目というのは出来る だけ食べない方が良いのでしょうか？ カテゴリーはもしかしたら食材かも知れませんが。

あなたが最も好きな季節を教えてください。 その理由もお答えいただけると幸いです。

ここ何日か体調不良が続いてます。病院にも耳鼻科にも行きました。体調不良と言っても喉からのもので…主はしょっちゅう喉を痛めてしまいます。特に今年は喉から体調が優れなさすぎて辛いです(泣) 最近は、タンが絡んでふとした瞬間にかなりむせて(目が赤くなるほど)とても苦しかったし吐いてしまったこともありました。タンが微妙な位置にずっとあって気持ち悪かったし…。 今はマシになりましたが喉の一部だけに違和感があってそこに触れると咳が止まらなくなるというかむせてむせて辛いです。体もダルいし気をつけていてもむせてしまうので人の前に立つ時がとても心配です…。早く治れば良いのですが！ ここ数年は体調不良に襲われることも少なかったのに今年は本当にしんどいです。元々精神が弱いので新しいことをやったり環境が少し変わったことも関係してきてるのかもしれませんが…。 話しそれましたが喉の方の対処法とか同じような体験したとかアドバイスありましたら宜しくお願いしますm(__)m

花粉で目が点になりそうです　例年はこれほどひどくありません 温かい日が続いているので　ティシュガないと1日が困ってしまいます 国民病とまでいわれているのに　なぜ良い対策方法がないのでしょうか 免疫に原因があるようですけど　身近な問題も根本的な解決方法は ないのでしょうか。 宜しくお願いします。

彼が喫煙者で間もなく結婚予定。 彼女の私は非喫煙者でタバコのにおいがキライ、有害だから煙がイヤ。 彼の言い分 「・あなたの前では吸っていない」 実際には、完全に分煙できていない、中途半端な分煙。 ●ベランダで窓を空けながら吸う ●換気扇の下で吸う ●立ちタバコや歩きタバコをするので私に煙がくる ●ゴミ箱にタバコの灰や吸い殻を捨てる → 彼の言い分としては、俺は精一杯分煙やっていると言います。 （車で吸わない、部屋で吸わないようにしているので充分という感じ） 私の言うような完璧な分煙を求めるのは、ワガママ・自分勝手といわれました。 私は分煙は完ぺきにやってこそ分煙でふつうと思うのですが。 彼は夫婦になるのだから、俺も我慢しているんだから譲り合うきもちであなたも多少目をつぶってほしいような意味合いのことを言います。 彼は吸いたいキモチが強くでて躍起になって言ってきているようで話し合いに悩んでいます。 他の彼の言い分 ・居酒屋にはいったときは皆が吸っているから俺が吸ってもおなじ ・たばこを吸うのは人それぞれ価値観がちがう、本人の自由 ・分煙ブームなどブームに乗せられる日本人はだめ （昔はみんな吸っていた。昔の人はどうなるんだ？） ・タバコで病気になる根拠や証拠で正確なデータや根拠がない ・でもタバコが体に悪いのは俺が一番よくわかっている。 ・ストレスがあるし、職場で吸える状況だしなかなかやめれない。 ※私は8年前までヘビースモーカーでした、禁煙して以来タバコ嫌いです。 タバコをやめろ、分煙しろと言われても、吸いたいキモチが先行して思い遣りを忘れていた時代がありましたので、彼の発言も似たようなものにかんじています。 ※別れを考えていないので説得方法を質問させて貰いました。

こんにちは、僕はわきがです。 夕方鼻をわきに近付けて匂うとやっぱりわきが臭がします。きていたシャツにも若干においがします。 緊張した日だと特ににおいが結構します 黄ばんだことと家族にわきが体質の人はいません。耳垢は若干しめってます 一応授業のあいまにふき取ったりしてるのですが、まわりに迷惑かけてないか気になります 僕の部屋もしめきってずーっとひきこもってるとやっぱりわきが臭？らしきにおいがします・・・・ 最近特に気になり始め、困っています、周りの人がせきこんだり、噂話してると思いこんで、また汗がでてきてしまったり・・・・ 正直もう外にでたくありません 鼻を近づけたり、服の中を臭うとわきが臭がするのですが、それは周りにも迷惑なにおいがしてるのでしょうか？ 自分の臭いにはなれてしまうといいますし・・・ 今思うと 過去に「あの人わきがらしいよ～」 という噂話は僕に対する遠まわしに臭ういわれているようなきがしてなりません 僕は昔から人の目をきにしすぎだといわれますが、今回ばかりはそうはいきません やっぱり周りに迷惑をかけてるのかもしれないのですから・・・ ぼくのにおいはまわりにしてるのでしょうか？ バイトは今までに難なく採用されてますが、やっぱり気になります 回答お願いします・・・

日が直接当たらない部屋にも散乱光による紫外線は存在しますよね？それってどれくらいの量なんでしょう。朝、太陽が東から昇るのに、北西の窓から入ってくる光（すりガラス２枚越し）にもかなりの紫外線が含まれているのでしょうか？直接日光が入る部屋ではありません。そこは洗面所なのですが、UVケアをする前の洗顔でどうしても素っぴんでそこに立たねばならず。今まであまり気にしてませんでしたか、実はかなりの紫外線を浴びてたのかと不安になってきました。直接の光ではないので、部屋は明るいですが薄暗く、何かをするには（メイク等）電気をつけたいくらいの明るさです。B波はまだしもガラスを透過するA波は、100％透過してくるんですか？すりガラスでも変わらぬ透過率ですか？２枚越しならさらに軽減されてますかねぇ。室内でも紫外線に過敏になりすぎて、どこにいても気が休まりません。気を使っているつもりなのに、シミや肝斑は増える一方だし。あと、部屋の戸のほんの隙間から差し込む本も読めないくらいの明るさの光（反射光）には、紫外線の肌への影響はほとんどないと思って、大丈夫ですかねぇ。たくさんすいませんが、分かる方、よろしくお願いします。

　　睡眠時無呼吸症候群で　CPAPを使用しているのですが、鼻詰まりで使用しにくいので 　　耳鼻科に行くと慢性鼻炎といわれました、ノイチーム９０とムカダイン５００を処方され 　　２ヶ月が経ちます　　耳鼻科医に聞くと治るものではないのでと言われました、アレルギーでは 　　なくて風の治らない状態が慢性的になっているとの事です、このままノイチーム９０とムカダイン５ 　００を飲み続けていいものでしょうか。。逆に慢性的な鼻詰まりになりませんか。。 　　睡眠時無呼吸症候群で　CPAPをお使いで　鼻詰まりの方どう対処されていますか。。？

以前、『透明で粘調の鼻水と黄色い痰が出る症状』で質問した者です。 質問から3ヶ月、発症から7ヶ月が経ちましたが、未だに毎日続いている状況です。 今後は症状が続く限り、定期的に質問していこうと考えています。 透明な粘りの鼻水（痰）は、主に食後になるとじわりと鼻の奥でわいてきて、食後1時間以内にゼリー状の塊になった物が出てきます。その後はしばらくおさまりますが、次の食事をするとやはり同じようなことが起こります。これは鼻よりも咽喉から湧き出てくることが多く、鼻をかむより咽喉を搾り出すようにすると出て来るみたいです。 1日のある時間になると、黄色い痰が咳とともに出てきます。これはほとんど毎日決まった時間に出てきます。（昼の12時から3時くらいまでの間） 特に朝は頭が重くなりますが、夜までには頭の重みは治まります。 今まで耳鼻科3回、内科6回通いましたが、原因解明には至っていません。 内科の初診でマイコプラズマの変異菌に感染していたのが分かり、薬で治したのですが、今続いている症状は治まりませんでした。 その後は鼻や頭のCT撮影、肺のX線撮影などを行いましたが、なにも異常は無いとのことです。 以前の質問の後も、「上咽頭炎」「咽喉頭炎」などを疑い、耳鼻科に行きましたが、否定されました。その後もネットで情報を探ってみましたが、有力な情報は見つかりませんでした。 質問の主旨ですが、この症状に思い当たる情報などがありましたら、どうか回答がほしいです。

原因不明の臭いで悩んでいます。自分がいると周りの人が咳き込んだり、鼻水が出たりしています。自分では、全然臭いを感じたり、したことはないのです。何か病気なのでしょうか？

夫婦ケンカですが、嫁さんには沢山の武器があります。 メシを造らない、実家に帰る、Ｈしない、時には腕力も。 これに対して、私には武器らしい武器はありませんでした。 しかし、先日、風呂に入らない、という武器を発見しました。 何気なく、ふと思いついて言っただけなのですが、嫁さんが 珍しくうろたえたのです。 私は、その気になれば、風呂など何日も入らなくても 平気です。 そこで質問です。 ケンカしたとき、嫁さん（女性）に対して効果的な武器があれば 教えていただきたいのですが。

長文となりますがどうかご容赦下さいませ。 52歳、男性、勤続18年となります。 主に海外貿易に携わって参りました。 先日上司のメールを確認しなければならない機会がありメールのチェックを しておりましたところ、偶然同部署の女性社員とのメールのやりとりを見つけました。 内容は私のことを”臭い、汚い、あんなおっさん死ね！”という内容でした。 1件だけではなく、2か月程度で5－6件の同内容でのメールがあり、この年齢になって このようなことを言われることが情けなく、思わず涙が溢れました。 よく思春期の青少年がいじめで臭い汚いと罵られ自殺に追い込まれるという 痛ましいニュースを聞きますが私のような年齢でさえ涙するくらいショックを 受けるのですから感受性の強い青少年がどれほど辛いか初めて心から 理解出来ました。 この女性社員は他にも誹謗中傷を他の役員等にもメールしておりますが （具体的な証拠はありませんが周りから聞いたりします） 今回のメールについてはコピーをして保管しております。 通常こうした内容を受ければ上司の対応としてはたしなめるのが通常だと 思いますが上司も同調した内容で返信しておりました。 もちろん私にも反省すべき点は多々あると思います。 ただそれ以来、それほど必要とされていないのかと落ち込み、涙する毎日です。 退職も考えましたがこの年齢では次の就職は難しいと思われますし、 何より彼らに負けたことになりますのでそれは出来ればしたくありません。 本来目につかないはずのメールで誹謗中傷を発見した、 訴えられるケースなのでしょうか。 訴えずとも私の取るべき道をご教示下さいますでしょうか。 会社に話すことで後々仕事がやりにくくなり居づらくなるのではと思ったりも します。

仕事から帰りトイレに入ったんですが、ふと足の付け根の内側がが痒いなぁとおもってかいてたんですが、蚊に刺されたみたいにぷっくりはれてるものが何個かできていました。 それを見てから？首の後ろ、背中、腕、二の腕、肩、手首などが痒くてかいてしまいました。 見ると蚊にさされたみたいに腫れていました。一カ所に一個ではなく、大小様々で結構あります。 これは蚊に気づかない間に刺されていたんでしょうか。 それとも変なものでも食べたんでしょうか。 体をちゃんと洗ってないんでしょうか。 新入社員として今仕事をしています。 環境ではないとは思いますけどどうなんですかね？ わかりにくくてはすみません。 お願いします。

二の腕、太ももに赤い斑点ができました。結構赤くて、ブツブツしています。 かゆいです。見た目も気持ち悪くて、これから夏で素足を出したいのにこんなのもういやです。お風呂に入るとかゆみが 強くなります。自分の足をみては毎日泣いてます。誰かこの症状知っている方いませんか？皮膚科には、いったのですが、かかないで下さいしか言われず、よくなる気配ありません。 誰か助けてください。 よろしくお願いします。