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低インシュリンダイエット等を試みたのですが思うように減りません。なにかカウンセリング等をしてくれる所はないですか？できれば、埼玉県内で・・・

最近パン教室に通い始め、将来はパンの先生になりたいという夢を 持った友人が今月誕生日を迎えます。 夢を応援する意味も含め、誕生日プレゼントにパンの器具をプレゼント したいのですが、何をプレゼントして良いのかまったく分かりません。 おすすめのパン器具、貰って嬉しいものなどありましたら、教えて下さい。 よろしくお願い致します。

こんにちは。質問なのですが、体脂肪率の計るのによいタイミングってありますか？？朝とか夜とか風呂上りとか・・・です。できる限り体脂肪率の正確な値を知りたいです。回答お願いします。m(__)m

こんにちは。 体重や体脂肪は一日の中でいつ測るのが正しいのですか？ ちなみに、朝は２９％で、夜入浴後は、２５％まで下がっています。いったいどっちが正確な数字なんでしょうか？ 教えてください。

私は都内に住んでいますが ５０００円くらいで買いたいのですが オークション等でみると ７０００円程度で余り安くありません。 どこで買うと安いでしょうか？ 楽天も対して安くありませんでした

「ウエイトロスセンター」というダイエットのコンサルティングを行ってくれるという所があると耳にしました。サプリメントを選んでくれたり、ダイエットの相談ができると聞きました。どなたか行ってみたことのある方いましたら、体験談など教えて下さい。いくらくらいかかるのでしょうか？場所も知っていましたら詳しく教えてくださるとうれしいです。都内や埼玉にあると良いのですが。よろしくお願いします

体脂肪計（足型）ではかる時間はいつが正しいんでしょうか。 トモダチに聞いたら朝、トイレ行ったあとが正しいって言ってました。でもそのトモダチは朝はかったときが一番数値が低いって言うんです。でも私は朝が一番多いです。 私はいつも夕飯後、３時間以上あいた（夜１０～１２時）のトイレ後の風呂前にはかってます。 いつが一番正しいんでしょうね。 体重は朝？

私の友人が結婚しました。結婚式はしないので、何か結婚のお祝いのプレゼントをあげようかなと思っているんですけど、何がいいと思います？ その友人は幼馴染なので、形式ばったものじゃないものをあげたいなと。私自身結婚してないし、友人の結婚なんていうのも初めてだし、何をあげていいのかさっぱりわかりません。それで新婚生活で足りないものとか欲しいものとかってどういう物があるのか知りたいです。教えてください。 あと、妥当な金額とか、タブーなものとか…。

体脂肪ってどうやって調べるのでしょうか？？ 教えて下さい。 あとウォーキングをしようと思ってるのですが 朝昼晩のどれをしたら一番いいにでしょうか？？ 教えて下さい。 最後に（いっぱい質問してすみめせん。。。） 二の腕痩せるのに一番効果的な方法はないでしょうか？？ 教えて下さい。 ってか聞きすぎですね（＾＾；） ごめんなさい(>_<)

インターネットオークションに出品するのですが、商品の重さを量るのにはやはりデジタルスケールを購入すべきでしょうか？何で計測するのが良いのでしょう？どこのメーカーがおすすめですか？

私のお腹ヤバイですか？

私のおばあちゃんが先日、 転んで動けず声も出せず助けが呼べない状況になっていました。 今後、このような事態を避けるため、おばあちゃんにブザーのような物を 持たせたいと思っています。 ブザーの条件としては ・ボタン式であること（引っこ抜いて鳴らすタイプだと物に引っかかってしまうため） ・近所迷惑にならないくらいの音量であること です。 もしくは、病院の呼び出しボタンのように 他の人を呼べるような物が良いです。 上記のような都合の良い商品はありますでしょうか？ どなたか教えて頂けると助かります。

体脂肪率って何パーセントぐらい減ったら、見た目に変化(周りから痩せたと気付かれるぐらい)が出るのでしょうか？ ダイエット(有酸素運動を毎日３０分)をして３ヶ月ぐらいになるんですが、体重は全く変わらないのに、周りから「ちょっと痩せた？体が引き締まったね」と言われます。 体重に変化はないので、体脂肪率が変わったのかなと思うんですが、体脂肪率を測るような機械がないので変化が分かりません。前病院で測った時は、28パーセントぐらいだったんですが、28パーセントから見た目に変化が出るぐらい痩せるとなると、最低でもどれくらい体脂肪率を減らせば出るものなんでしょうか？ 大体の数字でもかまいません。

今年３月末にダイエットを開始してから、６月頃には-15Kgを達成しました。 ただそれ以降ほとんど体重が減らず・・・。 停滞期に入ったのだろうと思い、減らない体重にやきもきしつつも、 これまでのお米をほぼ食べないという制限や、ランニングに加えて、筋力トレーニングを取り入れはじめ、2ヶ月後。 まるで体重に変化なし。 体重の事は一旦忘れ、先に筋肉をつけることにしようと思い、お米の摂取制限を解除しました。 ドカ食いこそしませんが、食事量は明らかに以前より多くなり、同時に摂取カロリーも増加しました。 かといって筋力トレーニングを以前より増やすようなことはせず。 それから2週間ほど経過して、久しぶりに体重を計測してみると、-17Kgほどになっていたのです。 2週間前と比べて-2kg。 変わったことといえばお米を食べるようになった事程度。 そこで質問なのですが、過剰な食事制限を行うより、適切な量を適切なバランスで食べるほうがダイエットとして有効なのでしょうか？

ダイエット中なのに、何しても過食がやめられなくて困っています。普段はダイエットのため、ダイエット食なのですが、週一ぐらいのペースでどか食いしてしまい、下剤を飲んでいます。下剤の量が一回につき100錠となり、自分でもかなりまずいと自覚しています。ネットで過食をやめる方法を検索したり、個人輸入で過食を抑える薬を購入したりしましたが、どれも効果がありませんでした。治らないのは私の意志が弱いせいだと思います。 2年半前からダイエットをしておりmaxから6kgも痩せたのに過食のせいで+2kgになってしまいました。これ以上太りたくないです。 食事は過食しない日は 朝:ゆで卵1個 or ヨーグルト50g 昼:炭水化物1品を半分だけ 夜:おかずをつまむ、揚げ物などは控えめに野菜や汁物を多く取る +糖質を排出する薬 です。1日500kcal前後を目安にしています。痩せにくい体質であるため、それじゃないと痩せないからです。過食する日は米やパスタなどの炭水化物系からお菓子まで何でも食べます。 とにかく過食を治したいです。病院に行く気はありません。というのも過去に病院やカウンセリングなど行ったのですが、「下剤はよくない、そんなに下剤を飲むのはおかしい」、「下剤はだめだけど過食はいいんじゃない？」などと言われるだけでした。なんとか自力で治したいのですが、どうにかなりませんかね。強い意志を持つ方法はありますか？

今日、体脂肪率を病院で計測すると、8.6％になっていました。三週間前に病院で計測すると、5.1％でした。三週間でこんなにあがることってありますか？（脂肪量は、三週間で1.4kg増えている結果でした） また、今日量ったとき、外が大雨だったせいで足が濡れていました。軽く拭いたものの、いつもより濡れていました。これって、今回の結果に何か影響していますか？

HEM-6233Tを購入したいと思っています そこで手首式血圧計HEM-6233Tのメリット、デメリットを聞かせていただければと思います。

彼女と自分の宅にそれぞれ体重計を購入し、お互いに体重を確認しあう方法はないかと考えています。 単純に測定結果を送り合えばいいだけですが、如何せん面倒なので、自動的にデータを保存してそれを共有できるアプリと、それに対応したスマホにデータを送れる体重計を探しています。 なにかありますでしょうか？

あるyoutuberさんが「床の雑巾がけしたら痩せました」って言っていました。 小学校の時にやった両手を雑巾につけて足の力で前に進んで拭いていくやり方ではなくて、 しゃがんでゴシゴシ床を拭くやり方です。 それだと手しか使ってないので痩せるのかなって思ったんです。 コメント欄を見ると「試してみます」ばかりでした。 私もやってみたのですが腕が痛くなるだけだったのでやめました。 ネタなんでしょうか。。

血圧手帳を手書きで書かずにアプリで血圧を管理したいです。最も簡単な方法を教えて下さいm(_ _)m