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今年友達がいっきに二人結婚します。 二人とは大学以来の１０年来の友達で、一番仲がよく、何でも話している仲でした。 私は自分に彼氏が出来ると、二人に好きな人がいなければ、合コンを設定したり、私と彼のデートに誘って遊びに行ったり、自分だけいい思いをしているのが悪くて、二人のことを親身に考えてました。 でも残念だったのは、二人が彼のことを話してくれたのが、付き合い始めてから半年経ってたり、最近ずっと連絡くれないな～、こんなに会ってないことってないよな～って思ってると、連絡があって２回目にあった時は、実は結婚することになりました！と報告があり、二人して幸せな報告を話して盛り上がっているんです。今彼もいない私としては、すごく寂しくなりました。彼が出来る前は、よく連絡がきて毎週のようにあってたけど、彼ができた昨年は気づいたら年に２回しか会ってないなと。もっとメールなり電話なりでも、話してほしかったし、彼が出来ても以前と同じような付き合いが出来ると思っていただけにショックでした。しかも、『hanakaoruちゃんにもきっと素敵な人現れるよ！私達の周りは誰も紹介できる人いないからね～』と言われました。当てにしてはないけど、自分は気になって周りに誰かいないか探したり、彼が出来ても友達は大事にして、以前と変わらない付き合いをしていたので、余計になんか二人が私から遠ざかった気がして寂しいです。 私は今３０歳で、彼もいなくて出会いもなかなかなくて、これから先に不安を感じていますが、話せる友達もいなくなったのかな～と思うと本当にさびしくなってきました。友達って長い付き合いをして、それまで何でも話していた疑いのない付き合いだったのに、こんなに変わってしまうものですか？ こんな体験された方っていますか？こういう気持ちはどんな風に消化されますか？

中一の息子。小学校入学当初より学校が楽しいと言った事が一度もありません。中学は他の小学校の子も入るので少し楽しみにしていましたが、２学期頃よりやはり「つまらない、面倒くさい」と言うようになりました。休んだ事はないです。 活発で学級委員をしたり、友達がいないわけではない、勉強も運動も出来るのですが、真面目ではないです。ハメを外してしまうこともある。部活はしておらずクラブチームで活動しています。これは自らの希望でやっているだけあり、大変生き生きと行っています。 親としてはこれだけ（一つでも打ち込めることがある）でもいいとは思うのですが学校って、勉強だけする所ではないと思うのです。でもその肝心な部分を息子が感じていない。担任は私が「息子は勉強も楽しいとは思っていません」と言っても「いや、授業もよく聞いているし、それはお母さん違います」と言うのですが家で息子に聞けば「先生何もわかっていないね。俺が勉強が楽しいなんてあるわけないじゃん。分からないのがムカつくから聞いてるだけ」と。 目立つ立場で参加はしますが行事なども「かったるい」ようです。分かり難い質問ですが、学校が楽しくないのは息子自身の問題なのでしょうか？また親はどう関わっていったらいいのか？これは楽しんでいるように見えると思いますでしょうが、心の中はそうではないようです。 中学生の方、先生どんな方でも結構ですのでお話ください。

先日子供の幼稚園で、お別れ会の時に合唱があるということで、ピアノの伴奏者を決めることになりました。 ４０名ほどお母さんがいたのですが、弾ける方がほとんどいませんでした。 でも４分の１くらいの方が「子供のころ習ってたんだけれど、今は全然弾けない～（謙遜の方もいらっしゃると思うのですが）」とのことでした。 そこで質問なのですが、子供の頃ピアノを習っていて、大人になった現在でもピアノが弾ける（弾けるの基準が難しいので、人に聴かせる事が出来る程度・頼まれたら合唱などのピアノ伴奏が出来る程度）方はどのくらいいらっしゃいますか？ 子供の頃の技術を大人になってからもずっと持ちつづけている方がどのくらいいらっしゃるのか気になりました。 もしよろしければ、大人になって全く弾かなくなってしまった方、どのようなことで弾かなくなってしまったのか（例えば親が習わせたけれど、自分はあまりピアノが好きじゃなかった・・など）教えてください。 よろしくお願いいたします。

こんにちは。私は現在ドイツに住んでいます。 そのことを聞いて「いいなぁ」と思う方もいらっしゃると思いますが、実際私はこっちにきてから一度もいいと思ったことがありません。というのは、私はこんな所に来たくなかったのです。しかし、親の仕事の都合で、私が中2を終えてから連れられてきました。 そして、もうこちらに来て1年半ほどが経ちました。しかし、未だに学校（インターナショナルスクール）では友達なんて一人もいません。このインターはドイツ人が80％を占めていて、日本人なんてほとんどいませんし、アメリカ人でさえ数人しかいません。11年生（高2）は全員でたったの16人。来たばっかりの頃は友達もできないし、全て英語での勉強もまったくわからないという状況で登校拒否にさえなりました。しかし、今はなんとかほぼ毎日行っています。 ただ学校へ行き、一言も喋れないまま帰宅するということも珍しくありません。これほどまでに「言葉の壁」が大きいものだと思っていませんでした。自分の言いたいことを半分も言えない自分、友達ができない自分、勉強もできない自分に悔しさとイラ立ちが湧き上がります。学校でのみんなの視線に恐怖を感じることもしばしばです。母国語で喋る相手がいない苦痛も大きいです。それに学校という場所は日々の大半を占める所なので、学校での状態によってその人の暮らしの幸せも左右するのではないでしょうか。 日本に帰りたいです。しかし、ここである資格をとり、卒業しないと、私はこれまでの1年半を棒に振ることになってしまいます。卒業まで残り1年半。私にとってはとてつもなく長いです。 私は一体このような状況でどうすればいいのでしょうか。アドバイスなど頂ければうれしいです。なんでも結構です。よろしくお願いします。長々と失礼しました。

ストレスを溜めない『最も』良い方法は なんでしょうか？ １つだけ回答をお願いいたします。

度々すみません。今日２回目です。。 専門も受けようと思ってるのですが、願書に、 1,保育士を目指す動機・理由について 2,本校を志望した動機・理由について とあるのですが、どうしても似たような内容になってしまいます。そして文章力がなくて凹みます。。 理由は　 ・子どもが好きだから ・働く女性の力になりたいと思った ・子どもたちに生きる喜びや楽しさを教えてあげたい ・子どもの権利を守りたい などなのですが、どうまとめたらいいかアドバイスお願いします(＞＜) そして私はその専門の説明会に行ったことがなくて。。資料を見て授業内容や書いてある事にひかれたんです。 本当はずっと保育の道を進もうと思っていたのですが、自分の体にコンプレックスを持っていたため、周りの目が嫌で反発してモデルになろうと決めました。３年して自信がついた今、本当にやりたかった事に気付き保育士になりたいと思いました。　ってこういうことは面接では言わない方がいいのでしょうか？ 長くてすみません。

私の彼は、会社を辞め現在は、無職です。 でも、就職が決まったら結婚をしようと約束はして います。 クリスマス、私はネックレスが欲しかったのですが、彼が「ごめん、お金が入ったら買ってあげる」 と言ったので我慢をしたのですが、最近彼が、とても買物ばかりします バーゲンに行っては洋服を買い、腕時計が欲しいと 思ったら衝動買いをするといった感じです。 私としては、結婚資金などを貯めて欲しいので、 あまり使って欲しくないのですが、自分の物を 次々と買っていきます。 私ばかり、お金を出している気がしてしょうがない のです。そして、今度私の誕生日なのですが、 『ごめん、洋服など買いすぎてお金がなくなった。 ネックレスは、また今度ね・・・』 と言われました。 なんか、お金の使い方、価値観が違うなと考える ようになりました。 彼は、ただのわがままなのでしょうか？

禁煙３日目です。 しかも今進路のことで父親とけんかしております。 父親は本当に怖く、１週間ほど前に 進路の相談をした時もどなりっぱなしでした。 私が大泣きして喋れなくなり、話が途中で終わってしまったので、また話すつもりですが、 またどなられることを考えると気が重く、 タバコに逃げてしまいそうな自分がいます。 ストレスの多い時期に禁煙できた方いらっしゃったら、 どんな工夫をしたかなど教えてください。 お願いします。

　僕は今１７歳で、前はそんなになやんでいなかったのですがダイエットで１５キロぐらいやせてから元々髪の生え際が荒かったのですが髪が細くなってよけいにあらくなってしまいました。たぶんダイエットで食べるのをおさえすぎたからだと思うんですが、ダイエットをやめてふつうの食生活戻せば髪は前のように太くなるのでしょうか？？ ちなみに睡眠時間はすくないです。それと、黒酢とアミノ酸のサプリを飲んでいます。これらも多分大丈夫だと思うのですが改善すべき点があったら教えて下さい。

私は大学受験を控えている高校３年生ですが、最近なんだか勉強をしだすとというか丸１日ものすごく眠くて勉強が出来ていません・・。もしよかったら眠くなった時の良い眠気が覚めるような方法と集中力向上方法など教えてくれませんか？おねがいします！

証明写真を撮る機会がありまして出来上がりを見てみますと、とんでもなく「怖い顔」でした。犯罪者の指名手配みたいな感じです。 なんでこんなになったのかな？と、考えてみましたら「いつもイライラしてる」って気付きました。 仕事柄時間に厳しくないといけないので、常にイライラさせられます。余裕というものが余り無いです。生活にもありません。だからのでしょうか。 職場でも大先輩から、「なんでいつも気難しい顔してんだ？」といわれてハッとしたこともあります。２９にもなって力の抜き方も分かっていないみたいです。 【自然体】というものに憧れます。変に力まず、柔らかくって意味だと思うんですがどうなんでしょうか？気の短い部類ですし、人の言う事を気にして尾を引く性格です。几帳面です。 こんな私にも【自然体】って会得できますか？私はこうして得たって方お教え下されば幸いです。

先々月、先月、今回と生理の血が極端に少ないんです。 それまでは普通に４，５日は出ていて、６日くらいから終わっていく感じだったのですが、先々月から急に二日目まで今まで通りの量で三日目から全く血が出ず、終了といった感じになりました。 子宮の病気などでこういった症状ってあるのでしょうか？ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください！

エンジンRC（車）を初めようと思っています。 4ストローク エンジンの音か動画、 できれば2ストの方も公開されているサイトを教えてください。 （TAMIYA/京商のRC本体のプロモーションは見ました） あと、既に４スト/２ストを持っていらっしゃる方、 どのような感じの音がするかも投稿して頂けると助かります。 よろしくお願いします。

タイトルにも書いたのですが、人間関係がうまくいきません。 小学校の頃から友達が少なく、一人でいる事が多かった為か、仕事を長く続ける事ができません。 働く事は好きなのですが・・・。 人当たりが良い、とか、感じが良いと言われる反面、虐めやすいとか、八つ当たりしやすい人だと言われた事があります。 そのためか、職場で虐められたり、八つ当たりの対象になったりして、仕事が長く続けられずにいました。 最近は、なるべく明るく振舞ったりして、仕事をしてきました。人間関係も表面上は上手くいってました。でも最後は、私を辞めさせる方向で、精神的に追い詰められ、退職（入院）しました。 昔のトラウマか、近くでコソコソ話しをされると自分の悪口を言われてるんじゃないかと被害妄想になってしまいます。最近はなるべく気にしないでいようと努力してきました。でも、今回の退職で自信がなくなってしまいました。 一体、自分の何が悪いのか自分でわからないからまた、同じ事の繰り返しになるんじゃないかと不安です・・・。 短期で仕事をする方が人間関係が楽だと思うのですが、あまり、短期ばかりだとこの先、就職先がなくなりそうで不安です。かといって、わがままと思うのですが長期の仕事は人間関係が不安です。 自信がもてません。仕事場では、自分から話しかけたり、明るくしたり、愚痴や文句を言わず、相手に嫌な気持ちにさせないように自分なりにやってきました。 でも、それだけでは、自己満足な結果にしかなりません。 何か、人と上手く付き合う方法はありますか？ 辛口でもいいのでアドバイス下さい。乱文ですみません。

身長156ｃｍ（女）高校時代一番太っている時で59Kgありましたが、徐々に戻り、一昨年には46Kg（体脂肪15%）まで落ちました。 どうやら、私は体重より痩せて見える体質らしく、46、47Kgがベストだと思っているのですが（それ以上痩せると顔がこけすぎるから） 今年また体重が戻り、ひと時は56Kgまでいってしまいました。 そこで、断食道場で12日間半断食をしたところ、10日間で、3Kgしか痩せませんでした。（まだ2日間残っている） 普段は運動を全くしませんが、（鬱を持っているので） 断食道場では、かなり運動したのにあまり痩せません。 また、生理中でもありません。 便秘もしていません。 ダイエットをすると一定期間痩せない時期があるといいますが、いつくらいからいつくらいまでなのでしょうか？ どうかアドバイスお願い致します。

ちょっとした他人の行動に苛立ちを感じます。 電車の改札を定期で抜けようとすると 前を歩いていた女性が急に立ち止まって ぶつかりそうになったりします。 （改札の手前になってかばんから定期を 取り出そうとして・・・） 「もっと手前から出しといてよ！」と 殴りたくなります。 携帯のメールを見ながら 右に左に、フラフラ歩いている 女の子を見ると、 「ちゃんと前を見て歩け！」 と殴りたくなります。 人2人しか横に並んで歩けない歩道を 自分が向かって歩いているのを わかっているのに全く1列になってよけようとしない 中年夫婦を見ると 殴りたくなります。 こんな小さなことで人間嫌いになる私は 異常だと思いますが、 みなさんはそんな人に出会ってしまったら どう思って過ごしていますか。 私はその場面を我慢してやりすごしても あとあとずっと残って それでまたいらいらしてしまいます。 こんな人に会っても人間嫌いにならない 過ごし方、考え方がありましたら ご意見お聞かせ願います。 宜しくお願いします。。

今私は大学４年生で、彼氏は２年生です☆ 無事に就職先も決まり、来春から社会人になるのですが 彼氏はまだあと２年大学生活があり、私の内定した会社は他県にあるので、 離れ離れになってしまいます…。最近それがとても不安なんです…。 不安な理由としては、 ・私自身が極度の寂しがりやだということ ・以前遠距離恋愛を２度ほどしたが、数ヶ月しか　続かなかったということ ・彼氏は、私としか経験がないので私がいなくなったら遊び歩いてしまうのではないかということ この３点です。 移動距離としては、バスで５時間くらいのところです。 最近本当にこのことで悩んでいて、 彼氏と離れなくてすむ、近くの会社を受けなおそうか考えたりしています。 今の彼氏は本当にいい彼氏で、絶対将来結婚したいです！ なので、別れたくありませんっっ。 彼氏と結婚するという目標のためには 近くの会社を受けなおしたほうがいいのでしょうか？ 遠くの会社に行って遠距離恋愛になっても続くのでしょうか？ 遠距離恋愛が長く続いた経験のある方の意見を お聞きしたいですm(_ _)m

11月頭に出産し、退院して育児を開始して10日ほどになります。 子どもはかわいいんですが、２，３時間ごとに泣き、 オムツを替えてミルクを飲ませて、のくりかえしで 自分の時間もないし主人との時間も持てず、いつまでこんなことが続くんでしょうか。 母乳もイマイチでないし、自分の体も疲れがまだ取れず、イライラしてしまいます。 息抜きをしたいと言っても主人は仕事が忙しく、実家も遠いので頼れません。ママ友もいないし、愚痴る相手もいないのがいけないのでしょうか。 でも今更作れないし。。。 皆さん育児楽しかったですか？何が？

三十代後半の男ですが、最近、朝、動悸がしています。 激しい動悸ではないのですが、午前中くらいその感じは続きます（散歩などをしていると治まります）。 おそらく精神的なもので仕事のことなどが関係あるのかとも思いますが、なにか動悸を起こさないよい方法はあるでしょうか？ 鍼灸などにも通っているのですが……。 よろしくご教示いただきたくお願い申し上げます。

嫌なこととかあったり、怒られてしまったときとか、落ち込んでどんどん悪いほうへ考えてしまいます。 そんな自分にうんざりして余計疲れてしまいます。 深く考えないようにしようと思うんですが、寝る前になると頭の中グルグル回って寝れなくなってしまします。 何かいい対処法があれば教えてください。。。