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こんにちは。 私は30代ですが糖尿病と診断され、インスリン、飲み薬、食事療法と運動で治療をすることで、空腹時血糖値100前後、ヘモグロビンA1Cが6.8まで下がってきました。(肥満なので体重も減らしています) このまま頑張れば将来的に、インスリンや薬もなく生活できるようになるよー。と医者にも言われ、ガンバロー！と思います。 しかし、今後、やはり仕事や付き合い等で、どうしても摂取カロリーオーバーになってしまうことや、血糖コントロールをずっと頑張っていると反対にストレスがたまってしまうので、ほんとに時々ご褒美で少しだけ甘いものを・・・で発散したいなんてこともあるかと思います。（今は１ヶ月ほど休職し治療していたのでオーバーすることはありませんでした) もちろん今後も食事、運動療法をきちんと続けていき１日の摂取カロリーを守り、血糖コントロールをしていきますが、稀にどうしてもカロリーオーバーになってしまう事があった場合等、その際は運動量を少し多めし、カロリー消費ををすれば問題はないものでしょうか。 ３食内でカロリーを調整できればこしたことはないと思いますが、どうしてもオーバーしてしまった場合は運動で補えるものなのかなと・・・。 せっかく頑張って改善してきた数値を悪化させたくはないのですが、オーバーしてしまうような事があった際の対処法や、血糖コントロールをしていくにあたってストレス発散方法があれば、アドバイスお願いします。 新米糖尿患者です。色々勉強しているつもりですが、よろしくお願いします。

TOEICとTOEFLの具体的な違いって何なのでしょうか？？ 全く分からないので基本的な説明からしていただけると嬉しいです。 どちらを持っていた方が有利とかはあるのでしょうか？

42歳男性です。一週間位前から両耳というか、頭の中でキーンと連続音が鳴っております。昼間仕事をしている時等は気になりませんが、静かな部屋に入ったり、寝る前等に気になります。眠れないということはありません。耳鼻科に行き診てもらった所、左耳の聞こえが規格ぎりぎりまで落ちていると言われました。特に生活していて自覚症状はありませんでした。デパスという薬と、アゼプチンという薬と、点鼻薬を処方されました。特に症状は改善されません。心配だったので脳神経外科も受診し、MRIを撮ってもらいましたが、脳などには異常はないと言われました。職場がうるさい環境なので難聴が心配なのですが、騒音性の難聴は一生治らないという事を聞いた事があります。この耳鳴りと難聴は、治らないのでしょうか？

使い捨てコンタクトレンズについていくつか質問させてください １．巷で売られている使い捨てコンタクトレンズってソフトだけなのですか？ ２．価格的に高いですがそれに見合う満足はありますか？ ３．お勧めの物はありますか？　1デーを考えています

こんにちは。 来週くらいに桜の花見をする事になりました。桜の木下で酒を飲もうという事なのですが、その時に持っていくと便利だと思うものを教えて下さい。 時間は昼間で、場所は近くにコンビニやスーパーなどのある公園でする予定です。 色々あると思いますがよろしくお願いします。

こんにちは。 おとといから腸の風邪になり、粉薬の整腸剤と水のお薬の鼻水をとめるお薬を頂きました。 以前、粉薬を飲ます時に薬局で売っていたゼリーに まぜて飲ませたら飲んでくれたので今回も購入し 飲ませてみたのですが飲んでくれません。 液体のお薬は初めてで、ふつうにコップにいれ飲まそうとしても飲んでくれず。 昨夜、ミルクに飲ませたら飲んだので今朝も同じようにミルクにまぜたのですがやはり味がかわるのか 飲んでくれません。 何かこうやったら飲みやすくなるよ。など アドバイスがあれば是非お願いします。

両足全体から最近では腕まで、ダニに刺されたようなボツボツができ、皮膚科で出された薬を塗ってもいっこうに良くなりません。痒くて痒くて夜も眠れないほどです。妊娠掻痒症らしいのですが・・・。同じ経験をされた方がいらっしゃいましたら、何かよい改善方法を教えて下さい。宜しくお願いします。

いつか運動後６時間は体が脂肪を燃焼し続けると 言っていたんですが途中食事や風呂に入ると それが止まってしまうと何かの番組で言っていたような 気がします　ではその条件に当てはまる時間帯は 就寝前だと判断したのですがでは就寝前に 運動するのが一番理想的にはいいのでしょうか？

これって長いのでしょうか？ 仕事上、週2～3日しか通院できていない為でしょうか・・・？ 薬は抗生剤ではなく、ムコソルバンとアクディームを一日二回飲んでいます。お医者さんは手術しないで治したい、と言っていますが、通院する回数が少ない、とも言われています。私も手術は怖く・・・。でもこれ以上通院できないのが現状です。 辺りでは評判の耳鼻科なのですが。どうぞ、アドバイスをお願いします。

４０歳の主婦です。 今までに何度も禁煙を試みましたが意志の弱さから 挫折を繰り返しています。 主人も喫煙者なので目の前で吸われると辛いですし。 禁煙に成功された方にお伺いしたいのですが 禁煙してここがこんな風に良くなったとか こんな良い事があったとか利点を教えて下さい。 よろしくお願いします。

　この時期（６月ごろ）熱が出ないインフルエンザがはやるときいたのですが本当でしょうか？

僕の父は蓄膿で幼いころ手術をしました。最近弟も蓄膿になり病院に通って治療をしています。 そこで質問です。 （１）蓄膿とは遺伝するという話を聞いたのですが、それは本当ですか？ （２）蓄膿になった時自覚症状などはあるのでしょうか？ 最近自分も蓄膿になるんじゃないかととても気になります。どなたか教えてください。お願いします。

ちなみに私は年齢によりコロコロ変わりました。 節操のない奴と笑われそうですが・・・・。 学生の頃は海に行きたくて夏が好き、次いで好きな酒をおいしいつまみ片手に飲みながら一人で本を読みあさり秋が好きになり、その後それがこうじてゆっくり部屋で物事が考えられる冬が好きになり、４０代なかばの現在は山菜取りとその料理に凝り、又、花がたくさん見れるので春が好きになりました。 という訳で（なんか支離滅裂ですが）あなたの四季の好み、理由を教えて下さい。 又、こんな私ですがご意見があればそれも・・・・。お待ちしています。

にがり水ってどんな味がするんですか？まずいですか？氷を入れると味が気にならないときいたのですが本当でしょうか？教えて下さい！お願い致します。

彼女がデート中に目が痒い　と言ったのですが、そのままデートを続けて彼女が帰宅後　病院に行ったら　アレルギー性結膜炎と診断されたようです。　もらった目薬を注したらすぐにいつもどおりの感じにもどったというのですが、コンタクトは一週間だめと言われたそうです。　うつる　うつらないを心配してたらひどい男と思われるかも、しれませんが、彼氏　彼女という親密な中なのでお聞きしたいのですが、目薬注して外観から直ったらもううつる心配はないのでしょうか？　またどのような時にうつる病気なのでしょうか？ 教えてください　　　　よろしくお願いします！！

アレルギー性鼻炎で、耳鼻科にも通ったのですが、アレルゲンも特定できず、 処方される薬も効かなくなってしまいました。 時期によっても違うのですが、冬が辛いです。 鼻かみ過ぎて、粘膜があれてるせいか、においは感じないし、 夜中の３時頃になると鼻が詰まって、鼻水がたれて眠れません。 以前の質問＆回答を見ると「鼻うがい」が良いようですが、 どうも上手くできないのと、詰まってる時は塩水を吸い上げることもできません からねー。 せめて夜ぐっすり眠れる方法があれば、教えていただきたいです。 よろしくおねがいします。

現在、アトピー性皮膚炎で通院中の子と喘息のそれぞれ幼稚園児の子を抱えています。 アトピーの子は３６５日内服（ZN0.6g）と塗り薬で皮膚科に、喘息の子は発作の都度薬をもらいに小児科に通っています。 ２人共年中鼻づまりで、アトピーの子は鼻炎とも診断されていて年中鼻水を出しています。 喘息の子は鼻水は出ていませんが、鼻をかむとやはり詰まっています。 就学前と言うこともあり、最近鼻のつまったしゃべり方が気になり、耳鼻咽喉科にも通おうかどうか、迷っていますが、通院する病院を増やすこと、複数の病院で出される飲み薬が増えることに多少抵抗があり・・・。 もしも蓄膿症のような病気だった場合、小児科で相談して診断や治療ができるものでしょうか？ それとも幼児であってもやはり大人と同じで専門の耳鼻咽喉科の病院に通院する必要があるでしょうか？ ご専門の方、ご経験のある方、よろしくお願い致します。

　中一の次男のことでご相談です。　親がいうのも変ですがとても素直で、友達もたくさんいて、学生らしい生活ができている子供だと思っております。 　勉強も日頃から進んでする方だと思います。ですから社会などの暗記物や英語などは平均点より少しとれる位、ですが、数学や理科は「あんなにやったのにどうして？」と思うような点数しかとれません。　前の日まで繰り返しやった問題がテストに出ても間違えるような状態です。 　中学生になってもう大分経ちますが、はじめのうちは「あんなにやった問題なのにどうしてできなかったのかな？」とこちらもイライラしながら息子に問いただしたりしていましたが、今回（期末テスト）ではイライラするよりも、不憫になってしまいました。　能力が低いのでしょうか？　夫に言わせれば「人間には得意不得意があるし、真面目にやっているんだからそのうち花咲くだろう、あまり干渉するな」というようなことです。　 　勉強だけが全てではない、とわかっていても、結果を出せない次男のことを考えると気が滅入ってしまうのが正直なところです。 　同じ思いをされている方いらっしゃいますか？　

主人が、いつもお風呂で鼻をかんでいます。別にいいんでしょうけど、まだ31歳なのに、その響いてくる音を聞いていると、まるで、じいちゃんが鼻をかんでいるのかと思うぐらいです。主人曰く、お風呂なんだから鼻の中まできれいにしたいし、お風呂で鼻をかんだ方がティッシュも必要ないし、みんなやっているよ、銭湯なんていくと、みんなかんでるよーって言うのです。 私は、年寄りぐらいしかやらないんじゃないかと思うのですが、ほんとに「みんな」というぐらい鼻をかんでいるのでしょうか? くだらない質問ですみませんが、宜しくお願いします。

みなさんこんにちは。 私は中学2年（男）です。 毎日、頭がさえないというか、疲れているというか、、、で、困っています。 私は、食べる量が少ないから？だと思います。（食欲不良） 朝、食欲がありません。日曜日とか、遅く起きる日はよく食べられます。いろいろ試してみたのですが、全く改善されません。 あと、布団に入ってからなかなか眠れません。1時間くらい眠れません。 この時期、体力をつけないと将来的にも困ると思いますが、だらりと授業を聞いてるだけでも、もうヘトヘトで、運動系部活も入れない状態です。 どうすれば良いのでしょうか？解決法を教えてください。 よろしくお願いします。 身長：162cm・体重：40kg・体脂肪率：5%・一日の摂取カロリー：約1800kcal・消費カロリー：約2200kcal