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呼吸についてかなり前に習ったのですが、どうしても理解できないところがありまして質問させていただきます。 電子伝達系は酸素がないととまってしまいます。（当然ですが） しかし、（酸素を使わない）クエン酸回路も酸素がないと反応停止してしまうそうです。 反応式→２ピルビン酸+６水→６二酸化炭素+２０[Ｈ]+２ＡＴＰ なぜですか？ （一応資料集の図から判断して、酸素がないと還元型補酵素（ＮＡＤ・[Ｈ]）が取り出せないから？ なんて思っていますが、多分間違っていますから、無視してください。）

はじめまして。3歳女児の母です。よろしくお願いします。 私は子供が6ヶ月のころから、保育園に預けてフルタイムで仕事をしてきました。 今は週3日働いています（保育園は休みの日も預かってくれます）。 ですが、諸事情から保育園を今月で辞め、3月は祖母の協力を得ながら 自宅保育をし、4月から幼稚園に入れる予定となりました。 これまでずっと保育園に行っていたので、休みの土日は家事や外出とバタバタで あっという間に過ぎていったのですが、自宅保育をするようになったら 散歩や児童館、図書館なども行くようにしなければな、っと思っています。 休みの日は食事の時間もバラバラでしたが、規則正しくしないといけないでしょうし、 ぜひ専業ママさんのタイムスケジュールを参考にさせていただきたく、 一日の過ごし方を教えていただけたますでしょうか。 あと、雨の日など外に遊びに行けないときは、どのように過ごしていらっしゃるか 参考に教えていただけるとうれしいです。 今は良くないと思いつつ、ついTVやDVDを見せがちになってしまいます。。 また、幼稚園にいれるようになってからのタイムスケジュールも ぜひ教えていただきたいです。 よろしくお願いします！

父親（７０歳）が１年前に、変形性漆関節症（右膝）と診断されました。 歩行中は、ひどく痛みがあり、座っている状態でも疼痛があるそうです。 家族間では、「手術をした方が良いのではないか」という話がでており、 担当医（整形外科）に相談したのですが、「まだ、手術する段階ではない。」と診断を受けました。 （「精密検査をしたいので、他の病院を紹介して欲しい。」とも相談しましたが、 　MRIの設備がある病院なので、「ここでMRI検査をすれば良い。」との返答。） そこで、質問です。 総合病院のような大きな病院で診察を受け、 手術についても相談をしたいと考えていますが、 　 　・掛かりつけの医師がいない場合でも、初診で診察してもらえるでしょうか？ 　・もし、手術を受けた場合、リハビリを近くの整形外科を紹介してもえるでしょうか？ 　　（現在、掛かっている整形外科が一番、家から近いのですが、そこの先生には、 　　　紹介状を書いてもらえそうにないので、手術後のリハビリもお願いしにくいので…。）　 現在、１年間、診察、リハビリを続けていますが傷みの軽減がなく、 右膝をかばう為か左膝も痛みが出始めているそうです。 現在の状態、 　　○杖をついての歩行可能（階段の登り降りは、難しい） 　　○自転車、車の運転可能 　　○一週間に一度、整形外科に通院 　　　（主に、PTがついてのリハビリ、月に一度、医師に膝の水を抜いてもらっている、 　　　　傷み止めの薬を毎日服用、冷シップを毎日貼っている） 　　○一週間に、３～４日、自転車を１時間こぐ（リハビリの為） 手術をする上でのメリット、デメリットがある事は、承知していますが、 多趣味の父親がこの一年、足の傷みで家から出れない事が多くなり、 落ちこんでしまっているのが、とても心配です。 なにか家族にも出きることがないのかと考えています。 私の質問以外でも皆様のアドバイスいただければ幸いです。 長文、乱文失礼いたしました。

年少の男の子がいます。身長は大きいのですが、とても細くて、おとなしく、のんびりした子です。 最近、クラスの元気な子たちに、「００君は強くないから、来ちゃダメ」と何度も言われ、「遊びに入れてもらえないんだ」とへこんで帰ってきます。他の子と遊べばって言っても「でも、クラスのみんなが来ないでって言ったらどうしよう？」とかなり自信をなくし、弱気になっています。 幼稚園の後に公園通いが日課だったのですが、その公園にその意地悪を言う子たちが来るので、最近は「行きたいけど、、、でも今日は帰る」と言って、しょんぼり帰っています。 そうかー、つらかったね、と話を聞いてはおりますが、親としては、どう対処してあげればいいでしょうか？ 幼稚園の先生には、面談があった際に相談し、”意地悪なことを自分が言われたら、どんな気持ちがする？”って、意地悪なことを言う子には注意しています、とのことでしたが、そんなことで意地悪な子が変わるはずもなく。。。 何をするにものんびりな息子に、私でさえイラっとくることが多く、もっとぱっぱっと行動すれば、ターゲットにならずに済むのにと、もどかしい思いを持っておりますが、指摘すると余計に自信をなくすのではないかと、今は子どものつらい気持ちを受け止めるだけにしています。のんびりしているのも、多分自信のなさから来るように思うので。（家ではさっさと一人で着替えたりしているのに、園ではいつもモタモタしています。） どのようにしてあげたら、子供が自信を持つようになるでしょうか？どうかアドバイスをお願いします。

毎回かかさず見ているのですが、今日だけ見逃してしまいました・・・。公式のホームページだと詳しく書いていないので、どなたか教えてください(＞＜;) よろしくお願いいたします(＞＜;)

留学で一人暮らしをはじめて数ヶ月経つ女性です。 漢方のお医者さんに会って簡単に診てもらったところ、私の爪や顔色、舌の裏側などから、「ぜんぜん栄養が足りてない」「今はいいけど、あと10年経ったら体がガタガタになりそう。栄養に気をつけて」を言われました。 小さいころから顔が青白く、炭水化物系が好きで偏食ぎみではありましたが、野菜も大好きなのでそれほどひどいとは思っていませんでした。 ただ、血液検査でもたまに「貧血ぎみ」と出るので、今日言われたことも深刻に受け止めています。 私の普段の食事ですが、恥ずかしながら料理があまり得意でなく、何を作ったらいいのかよくわからないまま作っています。例として、 朝：シリアル＋牛乳、サラダ（レタス、ゆでたまご、マッシュルーム、トマト、たまにアボガド）、オレンジジュース 昼：炒め料理中心　ピーマン、ねぎ、なす、にんじん　などを使ってチャーハンや野菜炒め、またはパスタを作ります。　 夜：ご飯、味噌汁（とうふやはくさい）、ほうれん草のおひたし＋すりゴマ 　　冷奴、＋ぶどうやいちご、オレンジなどの果物です。　 普段は小食です。 3日に1回ほど、昼か夜にいろんな野菜をふんだんに入れたスープを作っています。 肉類は苦手ですがチキンを3日に1回ほどどこかに混ぜ、魚介類は海外のため食あたりが心配なのでそれほど食べていません。 この食生活の改善すべき点について、アドバイスいただけたら幸いです。

初めまして↑ 最近本当に体重が増え、体が横にドンドン成長中です↓ 友達にもデブと言ゎれ、家族からもブぅちゃんと言ゎれ、私が一番気にしているとも知らずに…言われる度にショックで、泣きたくなってきます。 食事療法は、家族にバレて冷やかされるので嫌です。 運動をするのも、受験生と言うこともあって時間が足りません。。。 どなたか、手軽でょぃダイェット方法を知っている方ゎ教えてぃただけませんか？？？もしよければ教えてください!!

私は今年28歳になる女性です。 最近自分のコンプレックスに、ひどく悩んでます。 それは、めっちゃ太っていると言うこと。具体的に言うと、身長が160センチで体重は75キロです。 この体重のせいで、性格も自分でゆがんでると思います。 友人がかわいい服着てても着たい服が着れない、スーパーなんかの服売り場でしか買えない、彼氏もできたこともない、どこへ行ってもなんか小ばかにされているような気がする、だから外に行くのがおっくう。スポーツクラブに行くのも、自分の体を見られるのが嫌だし、水着姿も嫌だから行けない。合コンに誘われた事がない、友人も実は少ない。面倒くさがり。流行からはずれている。地味。どんくさい。 書き並べてると、やっぱり最悪の人間です。 こういう悩みを人には絶対見せないようにしています。鬱陶しいし迷惑と思うだろうからです。普段は明るくてうるさいくらいよくしゃべる人を演じています。ダイエット進行中です。好きな人は今はいません。友人が少ないと書きましたが、本音で話せる友人はもちろん沢山います。でも、みんな結婚したり彼氏彼女もちだったりして、忙しくしているし、長電話したりしょっちゅうあったりとかは無理と言う意味です。 こんな私が前向きに生きていくにはどうしたらいいですか。それに、彼氏なんか将来できるんでしょうか。私を愛してくれる人なんて現れるのでしょうか。顔はわらっているけど、もうさびしくてむなしくて、叫びたくて、泣きたくて、つらいです。助けてください。

今年も広島・長崎への原爆投下の日、第二次世界大戦の終戦の日が近づきました。 核兵器廃止運動もむなしく核兵器と保有国は増えています。 平和運動もむなしく戦争は絶えません。 １　核兵器保有国はなぜ核兵器を持つのか？国民はなぜ支持するのか？ 　　核兵器保有国が核兵器を使用する可能性はあるのか？ ２　核兵器を廃止できるならその理由と方法？ 　　核兵器を廃止できないならその理由と使わせない方法？ ３　あらゆる武器の廃止と戦争の根絶をできるならその理由と方法？ 　　あらゆる武器の廃止と戦争の根絶をできないならその理由と戦争を減らす方法？ ８月９日まで（回答が続くなら１５日まで）は締め切らずにおきますので 核兵器廃止とあらゆる武器の廃止と戦争の根絶に役立つ方法ならなんでも みなさんの知恵を聞かせてください。

アメリカ人の多くは広島や長崎の原爆投下について、 人道的ではなかったと思っているのですか? それとも正当性を主張している方が多いいのですか。 過去の事としてアメリカ批判はしないけど、 もし原爆の悲惨さを正当化しているのであれば　 残念だす。 又８月６日９日に原爆についてのニュースや報道は、されているのでしょうか?

うつ病・パニック障害・社会不安障害で、娘を保育園に預けています。 園長先生に病気のことはお伝えしています。 担任の先生には、個人懇談のときに話しました。 「娘のためにも送り迎えはしてあげたくって、なんとかやっている状態です。 なんだかすごく忘れっぽくって、ご迷惑をおかけしてしまうこともあるかと思いますがよろしくお願いします」などなど。 毎日気持ちの浮き沈みがあって、話すときに顔はこわばって、どもったりもします。先生の顔を見れないときもあります。 先生が、先にきたママさんや園の先生と話し込んで、こちらに気づいてもらえなく、娘が教室に入っていくこともあります。 あと、すぐ後にきたママさんのほうに行って、そっちとずっと話したりして・・・。 どこもそんなかんじなんでしょうか？わたしの病気のせいで、扱いづらいママ？になっているのかな。 先日歯科検診があって、２回目で見てもらうことになったんです。 私もいつやるのかを知らなくて、当日先生に教えていただいたんですが、 「娘さんに、歯科検診だよって言っておいたほうがいいですか？それとも見てもらうギリギリでなんとなくいっときましょうか？」と相談されました。 娘の性格を考えて、先生も考えてくださってたんですね。 「お母さんにも話そうとしたんですが、気にされるとと思って今日お伝えすることになったんです」と言われました。 とりあえずは「いろいろと考えてくださってありがとうございます。 娘だけじゃなくわたしにまでも・・・すみません。でも大丈夫ですから」て言ったんですけど。 明日の歯科検診で娘は大丈夫だろうかと、ずっと思って病気が悪くなるわけではないので、 なんていうか、先生にわたしの病気の細かいことをお話したほうがいいのかなって思うようになって・・・。 みなさんのご意見をお聞きしたいです。よろしくお願いしますｍ(_ _)ｍ

初めて投稿させて頂きます。 私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。 体重が100キロを超えており、太っています。 長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛かりな肉体工事を考えているのですが、インターネットやここでの検索でもよくわからないことが多かったので、みなさんのご意見を伺おうと思い、投稿させていただきました。よろしくお願いいたします。 1．無酸素運動と有酸素運動、どちらも同じ日に行っても問題はないのでしょうか？無酸素は、超回復を考えて週に3日、有酸素はほぼ毎日行う予定なのですが… 2．1が可能ならば、どちらを先に行ったほうがよいのでしょうか？ お昼過ぎにジムのあるプール施設へ行き、夕方くらいまで運動をしようと考えています。プロテイン、アミノ酸の摂取を考えているのですが、無酸素、有酸素運動を一日でするとなると、どのタイミングで採ればいいのかわかりません。簡単なスケジュールを教えていただければとてもありがたいです。あと、就寝前のプロテインは太るだけでしょうか？ 3．ジムでのトレーニングについて。 体幹筋（にわか知識ですが）を中心に鍛えようと考えているのですが、週に三回ほどのトレーニングを行うとすると、やはり軽いトレーニングを行うのが効果的なのでしょうか？半年を目安にトレーニングを続けるつもりなのですが、できるだけ大きい成果（-30キロ）を期待したいです。 初心者の自分にとって、経験者である皆さんのご意見は大変貴重なものであります。とても真剣に考えています。どうか、よろしくお願いいたします。

今は育児休暇中で子供が1歳3ヶ月になったら復帰予定です。 ですが、子供が3歳までは親と一緒にいた方が良いのでは…と復帰に悩み始めた今日この頃です。 先々のことも考え、小学校で挫折するなら、復帰しないで仕事を辞める選択もありだなと思い始めました。 そこで、いくつか質問致します。 (1) 学校は8時15分始まりであったと記憶しております。 通常の学童保育は放課後に預かって頂けるのだと思いますが、夏休み等長いお休みの時は朝から預かって頂けるのでしょうか？ (2) またそれは何時から預かって頂けるのでしょうか？（場所によって違いますかね？うちは東京都中野区です） (3) 長期休暇時のお昼は手作りのお弁当を持参するのでしょうか？ (3) サラリーマンの場合、仕事開始も8～9時であると思います。 仕事の始まる時間と学校が始まる時間がかぶってしまいますよね。 その場合、どうされていますか？ 母親、父親が子供を送り出してから出勤していますか？ 自分達の親などの家族が送っていますか？ それともファミリーサポートなど、助けてくれる方に頼んでいますか？ (4) 小学校4年生以上は学童保育が無いところに住んでいます。同じような状況の方、朝の見送りと放課後はどうされているのでしょうか。鍵を渡して「自分で出ていってね、帰ってきてね」と言っているのでしょうか。 そもそも（小）学生は何時頃帰宅でしたっけ…自分のことなど忘れてしまいました。 (4) 学童保育は狭き門だと良く聞きます。実際そうでしたか？困った点など教えて下さい。 色々質問致しましたが、どれか1つでも解答頂けたら良いです。よろしくお願い致します。

部活をしていてよかったと思いますか？

3LDKのマンションを母が購入したのですが、わけあって今一人暮らしをしている高校1年生の女です！ さみしいので、ネコを飼おうと思っています。 そこで質問なのですが、マンションで飼いやすいネコを教えてください！(※ネコを飼ったことはあります！ネコ大好きです) *超小型ネコ *値段は３０万円以内 *性格はおとなしい *飼いやすい こういうネコ、いいよ！ 今○○ってネコを飼っているけど、いいよ！ というのをご存知の方、ぜひ教えてください(*^▽^*)

私はテレビ朝日のセルジオ越後の的確解説＆松木の熱血解説が好きです。 次期日本代表監督についていろいろと討論されてますが、 なぜこの二人は候補に挙がらないのでしょうか? 松木さんは今回の敗因の一つとされる気持ちの部分を向上させてくれる感じがするし、 ヴェルディの黄金時代の監督なのでいい監督なのかなと。 あとセルジオさんの解説を聞くとすごく的確で、 それそのまま代表に言ってあげればいいのにって思います。 だから監督もいいかなと。 S級持ってないんですかね? 監督じゃなくても協会に入ってもらうってのはどうですか？

何度か悩みを相談させて頂いておりまりますが、 私は、太っているんです。ある上司がお客さんに私の事をそう言っているようなんです。それは事実だし言われても仕方が無いと（快くはないですが）思っています。しかし、ある時、そのお客さんが「～さん？」って聞かれたんです。それがうまく聞き取れず、きっと担当の女性と間違えたんだろうと思って「違いますよ」と言ったところ、その方が「あんなデブと一緒にされたくないよな」って言ったんです。太っているのは私しか居ないし、明らかに私の事なんですが、これってセクハラにあたりますか？ほかにも同僚に「～さんと～さん（わたし）、どっちが大きいの？」と聞いたり、私の事を「トド」とか呼んで電話口で話されているようなんです。とても不愉快なんですが、同じ事を経験されて居なくてもどうにか不愉快だということに気づかせる事は出来ないでしょうか？すごく悩んで居ます。その上司は営業で私がアシスタント的にコンビで仕事をしています。我慢すべきでしょうか？

草食動物は、肉、魚のようなタンパク源を摂取せず、草等の植物を食べています。植物は一般的には炭水化物です。 一方、ゾウなどの草食動物は、巨大な筋肉等を保持しています。そして、筋肉等のタンパク質は、周知のようにアミノ酸から構成されており、アミノ酸には窒素が含まれています。 さて、草食動物では、タンパク質を構成するアミノ酸中のアミノ基などの窒素源は、どこから摂取しているのでしょうか？　えさの植物に窒素も含まれているのでしょうか？　

黒ラブ1年7ヶ月メスです。今日、退院して家に帰ってくるのですが、もちろん獣医さんに注意することは聞いてきますが、実際にどんな様子でどんな生活をしたらよいのでしょうか？痛がったり元気がなくなったりするのでしょうか？ウンチやおしっこはきちんとできるでしょうか？お散歩は抜糸後までダメと言われました。傷口を舐めたりして化膿したら困るので始終見張っていなくてはいけないのでしょうか？ お腹をつくので土の上で飼うより、コンクリートの上で飼った方がいいですよね？いろんなことが心配になるのでいろいろサイトを探したのですが、手術のことは詳しく書いてあっても手術後の数日のことを説明したサイトが見つからなくて・・・。 あくまでも飼い主の不安を取り除くためなのですが、役に立ちそうなサイトをご存知の方、教えてください。

半年前に、１５年飼っていた愛犬（ビーグル）を亡くしました。そろそろまた犬を飼いたいと考え、家族で話し合ってチワワにしようと思っているのですが・・・近所の人に「チワワはすごく飼いづらいんだって」と言われ、会社の同僚にも「飼っている人に聞いたけど、小さいから弱くて病院ばっかり行って大変らしいよ。絶対やめた方が良い」と強く言われました。 ブリーダーには「小さいけど丈夫だ」と言われたのですが、実際はどうなんでしょうか？ 今まで、健康で温和で陽気なビーグル犬しか飼った経験が無いのですが、チワワはどういう犬なのでしょうか？教えて下さい。