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不快感
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- 謎のアレルゲン・ばい菌を放つ症状で悩んでいます
初めて利用させていただきます。 数年前から体から人にアレルギー症状を起こさせる何かを放つ症状に悩んでいます。 また、それは感染力もあるようなのです。 具体的に説明しますと、 人が私の傍に行くと鼻水やくしゃみが出たり、時には咳も出たりします。 私自身も、鼻の違和感がほぼ一日中あり、非常に不快です。(頭が痛くなるときもあります) 昔は原因が衣類(含洗濯機、乾燥機)や住居にあると思い、 引っ越したり、衣類を全て新品にしたり、 さらには、それを繰り返したり(ホテル暮らし+衣類使い捨て)しましたが、 状況は全く改善しません。 耳鼻科、内科、感染症化、心療内科、保健所など様々な病院、施設に通いましたが、 治ることはなく、分かったことは、 ・血液中のIgE抗体の量が若干多い ・ダニ、カビ、スギ花粉のアレルギーを持っている ・上記以外は至って健康 ということだけでした。 また、アレルギー症状を起こさせる何かを刺激臭と呼ぶことにしますと、 刺激臭の発生源は他人や他人の衣類にもうつるようでして、 私の傍に長時間一緒に居る人は例外なく刺激臭を発するようになります。 (その人の近くに寄る人がアレルギー症状を起こすようになりますし、 私自身、その人からの刺激臭をはっきり感じられるようになります) 一体この現象は何なんでしょうか。 どうやったら治るんでしょうか。 インターネットで調べても同じような人は見当たらず、 病院や保健所にいっても分からないと言われるだけで途方にくれています。。
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- アレルギー・花粉症
- kendi_20th
- 回答数1
- これって、どうなんでしょうか………
高校生男子です。 隣のクラスに好きな人がいます。 今年になって、SNSを通じて知り合って、最初は特にその人に興味を持ってはいませんでした。 知り合った当初は、相手から毎日のようにメールが送られてきて、少し「しつこいなぁ…」と感じていました。 そのうち、いつの間にかメールの回数が減り、1ヶ月に数回といったペースまで減りました。 それでも回数が減ったことに特に何も感じませんでした。 ところが、先月末に手作りのお菓子をもらい、その夜のメールで「ごめんね、○○(自分の名前)にあげるやつ間違えちゃって……本当はもう少し大きめのをあげる予定だったのに…」みたいなことを言われ、さらについ先日修学旅行があって、その初日の夜にメールが来てから急に意識するようになりました。 修学旅行が終わってから、こちらから二回ほどメールを送ってみたところ、いつもと変わらぬテンションで返信が来ました。 今までメールは基本的に相手からで、こちらから送ったのは数回しかありません。 まだ修学旅行が終わってから一週間ちょっとしか経っていませんが、相手からのメールはまだ一回も来ていないです。 このままこちらからメールを送り続けても大丈夫でしょうか? 相手からのメールの回数が減ったので、こちらから送り続けると相手に不快感を与えてしまわないかと少し不安です。 こんな経験初めてなので、よくわかりません。 アドバイスお願いします
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- clannad39dango
- 回答数1
- 父親の傍若無人ぶりについて。
私の家では、父・母・兄(自分)・妹という家族構成なんですが。 どうも、現47歳父親の態度が気に入りません。 1、自分の言うことは絶対だ 2、人の言うこと・頼みごとを聞かない 3、暴力 例えば 我が家は犬(生後20ヶ月)を一匹室内で飼っています。 晩御飯は、人間との区別のため、違うものをやっています。 しかし、(人間の)晩御飯を、父親は何でもやってしまいます。 ネギ類はやらない、ということはわかっているらしいのですが・・・ 今危険だと言われている「トリの骨」など、普通にやっています。 注意しても全く聞きません。酔っているからなのでしょうか・・・ さらに説明して注意すると逆ギレ・・・ひどいときには暴力に。 (これは微妙なのですが)ワインを飲むとき。 どこかのHPを見たのか、「ワイン口に空気を入れて味わう(?)」を、ある日から必ずやっています。 私も、その知識は知っています。実際、やっている人も見たこともあります。 しかし・・・テレビを見ているときなど、いきなり大音量で「ズルズルズルズルッッ!!」って音がすると、やはり不快感が・・・ 確かに自分も嫌味をたまに言います。 それが原因で暴力が来る場合もあります。 しかし、やはり自分が悪かった点を認めても、幾分かは父親にも非があるように思えてしまいます。 これはやっぱり私が悪いのでしょうか。 いろいろ葛藤してます。 やっぱり父親に妥協するしかないのでしょうか。 自分なりにいろいろ考えたのですが、ご意見お願いします。
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- ery005
- 回答数5
- 宅急便の配達員の態度
非常に個人的でくだらない質問かもしれませんが、御意見を頂戴したく質問します。 先日、ネットで買い物をし、某大手宅配業者で、配達されて来ましたが、あいにく私が不在で不在票が入っていました。 私はお昼ころにその不在票に気付き、その当日の夜に再配達をお願いしました。 しかし、急に仕事が増えてしまい、指定した時間に家に帰ることができず、電話にも出られず、結果的に配達員さんに無駄足を運ばせてしまいました。 再配達に来てくれた時間帯に配達員さんから、携帯に電話があり、伝言が残っていたのですが、なにやら暴言を吐いたあと(良く聞き取れないけど、怒鳴ってる感じ)「このやろうー!!」といった捨て台詞で伝言が終わってました。 確かにこちらの都合で時間を指定し、再配達を依頼したのですから、家にいるのが筋だとは思います。しかし、このような暴言を留守電に残されるのは、とても恐怖感を覚えますし(向こうは、住所も電話番号も知っているわけですし)、そこまで言われるほど?と 不愉快な気持ちでいっぱいです。 その業者は2度と使いたくないですし、その配達員にも会いたくありません。この不快な思いをクレームとして伝えようかと思うのですが、どのように伝えるのが良いでしょうか? ちなみにその荷物は、センターに取りに行こうと思っています。(車で10分程の距離ですし)
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- aya3
- 回答数9
- あなたの推理を聞かせてください
意味がわからず、困惑していることがあります。 2年ほど前から、自宅に無言電話がかかって来るようになりました。電話に出たらすぐ切られる、というパターンです。当初は2、3回かかってきたら終わり、と言う感じでした。その時は親の仕事からの帰宅時間と重なったり親が仕事をする時期(月末月初)に集中していたので親に宛てての嫌がらせ電話と思ってました。 ある時から、私の携帯にも電話がかかるようになりました。時には自宅の電話が鳴った後、私の携帯が鳴ったりもしていました。 昨年結婚し、「結婚しました」ハガキを出して2ヶ月後くらいに、今度は新居の電話番号に無言電話がかかるようになりました。以後は私の携帯と新居と実家にかかってくるようになりました。今でも続いています。 これが頻繁なら、恐怖や不快感、怒りを覚えるのですが、実際のところ月末辺りに1、2回あればいい程度なのです。 嫌がらせのつもりなら普通は時間帯が遅いとか、仕事中にもしつこくかかってくると思うのですが、そういう感じもありません。 これはいったい何が目的なのでしょう。 どういった理由が推測されると思われますか。 ちなみに決まって公衆電話発信で、私が相手を笑わせてやろうとギャグを言いながら出ても無反応です。 推理でなくても「こういいながら出たら相手が噴出すかもしれない」というアイデアも募集します。 相手が男か女かくらいは突き止めたいのです。
- 東京理科大と名工大
前期日程は名大の工学部を志望しているんですが、第二志望として東京理科大と名工大(後期)どちらにするか迷っています。 僕は大学では周りの人間から刺激を受けながら勉強したいと思っています。 その点から考えると東京理科大は難関大に落ちた人が多く入学し、校風も学問色が強く良いかなあと思います。 しかし愛知県に住んでいるので学費や生活費などを考えるとやっぱり親に申し訳なく、名工大にすべきではないかという思いもあります。 ですが失礼を承知で言わせていただくと名工大に関しては志望者のレベルもあまり高くなく、行っても他人との触れ合いから得られる刺激(知的な方面での)はすくなさそうだと言う偏見を持っています。 しかしながらどちらの大学に抱いているイメージも僕の先入観と偏見によるところが大きく非常にあいまいなものなのでそれを基準に大学を決めてしまうのはこの先後悔してしまいそうです。 なのでどちらかの大学の在校生、もしくは卒業生の方がおりましたらよろしければ実際の学生の雰囲気やレベルを教えていただけないでしょうか?よろしくお願いします。 名工大志望、もしくは在籍の方に本文の方で書かれている僕の一方的な偏見のせいで不快感を与えてしまっていたら申し訳ありません。ですが名工大を貶めたり馬鹿にする、等と言う意思はありませんのでどうかご寛容のほどお願いします。失礼しました。
- 他人の言葉が自分の悪口に聞こえてしまいます。
学生男です。 題名の通り他人の言葉が自分の悪口に聞こえる?というか自分に言っているようでなりません。 たとえば他人同士が笑っていると自分のことを笑ってると思ってしまいます。 元々、人目が気になる性格で神経質な方なんですがこんな症状は初めてです。 今日はバイトだったのですが、仕事の先輩同士の会話で「あいつ眉毛の形おかしくない?」という声が聞こえました。 壁の向こう側からしゃべってる声だけが聞こえたので、誰の眉毛がおかしいとかは分かりませんでした。 その瞬間に「もしかして自分のことを言っているのかな?」とふと心の中で思ってしまい、本気で長時間悩んでしまいました。 しかし自分の眉毛はおかしくありません。 鏡や最近撮った写真で見ても悪くありませんでした。 にもかかわらず「自分のことを言っているんだ」という気持ちがいつまでも抜けません。 顔も良い方だと言われたことがありますが、自分の顔が「悪い」せいで周りの人が不快になるんだとか 変な妄想も出てしまいます。 中学の時にいじめまではいきませんでしたが、「暴言」など言われたことが多かったのです。 そのトラウマもあるせいか正直言うと現在友達はいません。 バイトでは年配のおじさんに可愛がってもらっていますが、やはり他人への「不信感」が強いです。 本当は他人と会話をするのが大好きなんです。 でも質問の題名のような症状がでると・・・ もうおかしくなりそうです。 苦しいです。
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- ssssinnef
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- 母について
24歳の女性です。 最近、自分のセクシャルがレズビアンだと気づき、これからの人生は周囲にレズビアンだとカミングアウトして、自信をもって生きていきたいと考えるようになりました。 しかし、このことを話しても、母親は信じてもらえません。 それどころか、以下のようなことを言ってくるのです… 「まだ、男性慣れしていないだけ。これからもっと、いろんな男性タイプのと付き合いまくれば、考えも変わってくる、自分はノーマルだと気づくはず。」 「そもそもレズは100%ブスでモテない女。美人にレズなんていないから、一生彼女出来ないよ。」 「人生楽しければいいんだからどっちでもいいじゃない。あんたはノーマルに決まってるし。」 …上記の台詞を聞かされる度に正直、悲しくなります。 今までは建前を意識してノーマルの「ふり」をしてきたが、あくまで私はレズビアンであって、ノーマルだと言われるのはかなりの屈辱です。 (同性愛者に嫌悪感を持つノーマルが、「お前はゲイだろ(笑)?」「あなたはレズでしょ(笑)?」といわれたときに抱く感情と同じだと思います。) また、レズビアンにも様々な人がいるのに、勝手に「ブスでモテない女」と決めつけるのもかなり不快です。 レズビアンをバカにしたいがための台詞としか思えません。 イケメンのゲイがいるように、レズビアンにも綺麗な人は普通にいると思います。 私の人生の決意を母にどうしても理解して欲しい…いかにすれば、わかってもらえるのでしょうか? ちなみに私は一人っ子なので、両親はどうしても20代で結婚して子供をつくって欲しいと思っているようです…
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- noname#183854
- 回答数3
- お断りのセリフ…
私には某ねずみ講と言われるビジネスをしている友達が2人います。 私自身も勧められ数種類の製品を使用した事があり良さも実感しているのですが、とにかく高額なので毎月定期購入することはできません。 時々お付き合い・自分へのご褒美として購入しているくらいです。 購入しているだけなら自分でも納得してお金を出しているので不快感はないのですが、購入とは別にセミナーへ誘われます。 案内状やセミナーのパンフレットを寄越してきたり、ミーティングへの招待を受けますが正直全く興味がありません。 やんわりと興味のないことを伝え、お誘いを受けず断り続けているのですが、何度も断り続けているのにお構いなくまた新しい内容で誘われます。 本当に興味がないので、最近はLINEも未読のままにし電話に出ないことも度々です。 ただ、人間としては2人とも苦労を乗り越えて来ているし人の痛みが分かる優しい性格です。だからこそ絶縁出来ずにズルズルときているのですが。。 そこで質問させていただきたいのです。誘われないようにしつつ付き合っていくためにはどんな対応をすれば良いでしょうか? それとも付き合いを無くし疎遠になるしかないのでしょうか? ビジネスが関係していなければとても素敵な2人なのに…と悩んでいるのでアドバイスをお願いします。
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- adgjmptw0808
- 回答数2
- 何の性病?
過去の話です。 露骨な表現を多様しますので不快になられた方はすみません。 女性なのですが、数年前性器にものすごい痒みがあり、小陰唇の付け根が裂けて血が出るほど乾燥することがありました。 用を足す際もものすごく痛くて、半泣きになりながらペーパーで押さえて拭いていました。 おりものは水分がほとんどなく、例えるなら米粒を指で練ったような塊が出てきます。 痛くてたまらなかったのですが、指を入れて膣の中を確認したところ、ほとんど湿りがなく、ねばり気なし透明感もない真っ白い(薄黄緑だったかも)塊がぼそぼそとたくさん出てきました。 臭いはこれまで嗅いだことの無いような変な臭いでした。酸っぱい臭いではないけどちょっとツーンとするような、説明しにくい臭いでした。 当時私は高校生で、婦人科に行くということを考えつかず二週間ほどなおるまで痛みに耐えていました。 これは何の病気だったのでしょうか? いまは婦人科にお世話になることもあり、 最近よく膣カンジダになるのですが、おりものと陰部の乾燥ぐあいも全く違うような感じです。 症状を調べてみてもなかなかそれらしい答えが見つからず、あの辛い症状は一体なんだったのか、数年経った今でも気になってしかたがありません。 どなたか同じような経験がある方、また詳しい方いらっしゃいましたら教えてほしいです。
- 空腹時の胃痛、吐き気、黒い便について
はじめて質問させていただきます。 21歳女性です。 2週間ぐらい前にお昼ご飯を食べた後、すぐにお腹が空いた気がして気分が悪くなりました。 お腹空き過ぎたのかなと思い、晩御飯をしっかり食べたところだいぶ楽になったのですが、 夜中から胃痛と背中の痛み、吐き気でよく眠れませんでした。 次の日仕事場につくと同時に吐いてしまい、昨日食べたものではなく、 胃液しか出ずゲップも酸っぱいものでした。 お腹が空いてる気がするのに食欲がなくて、 胃痛と背中の痛みで眠れないのが辛くて、調子が悪くなってから 4日後ぐらいに仕事終わり夜中に病院へ行きました。 血液検査では問題もなく、その日はネキシウムというカプセルをもらい帰宅。 その後だいぶ元気になり治ったと思っていましたが、 昨日から空腹時の胃の不快感や吐き気があります。 胃痛は前ほど酷くありませんが、夜排便を2回したところ 真っ黒でした。 黒くなるようなものは食べてませんし、あまりに黒かったのでネットで検索したところ 胃潰瘍やら十二指腸潰瘍などの中で、胃がんという言葉もでてきてびっくり しました。 21歳ですが胃がんなどの可能性はあるのでしょうか。 またこの症状に一番近い病気とは何でしょうか。 一週間半ほど前の血液検査で異常が無かったので、 ただの胃炎みたいなもので心配する程でもないのでしょうか。 長々とすみません。 何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。 宜しくお願い致します。
- 十分寝ているのに疲れがとれません。
私は今就職活動中の大学4年生なんですが、最近いつも眠く体調が悪くて困っています。1月ごろから肩凝り、首凝りがひどく疲れが中々抜けない傾向があったのですが、先月からは腰痛と時々頭痛にも悩まされ、食欲不振にもなりました。 日常生活に支障が出てきたので内科を受診したのですが、血圧測定、尿検査の結果特に異常なしでした。 鬱病なんじゃないかと言われたんですが、気分が塞ぎこんだり不眠でもないので、違うと思います。 早めになんとかしたいのですが、どなたかアドバイス頂けないでしょうか。オススメの解消法とか、病院の何科にかかればいいのか、等なんでも構いません。 【具体的な症状】 <慢性的(高校位から)> 末端冷え性、生理痛、たまに生理不順 <1月位から> 酷い肩凝り、首凝り、だるさが続く、集中力が持続しない <ここ一ヶ月> 酷い肩凝り、首凝り、腰痛、時々片頭痛か後頭部に刺すような痛み 過眠気味(ほっとけば11時間ほど +昼寝)、疲れがとれない、集中力がない(寝ぼけてる感じ)、朝起きたら胃や内臓に不快感(臓器が疲れているかんじ)とそこからくる食欲不振。 梅干しなど酸味が強いものにいつも異常に酸味や刺激を感じて食べられなくなった 運動不足が原因かと思い、1月位からウォーキングやストレッチをしていましたが、1時間程すると元に戻り、全然治りません。最近は運動する元気もないです。 長々と失礼しました。どうかよろしくお願いします。
- 本当に好き?
こんばんは、大学生です。 質問させていただきます。 前回、付き合って1ヶ月になる彼氏の態度が変わったという内容で質問させていただきました。 皆様の丁寧な回答により気付けたこともあり、皆様には感謝しています。 「不安なら彼に話してみるといい」というようなアドバイスを数名の方からいただきました。 メールのラリー中の間隔が長くなったことや、 彼発信のメールが未だにないこと、 「好き」と言わなくなったこと、 また、これは前回書きそびれていましたが、メールにしても会話にしても返しが「へー」とかやや適当なものが増えたこと。 以上4点が、私が気にしていることです。 そこで質問なのですが、こういう不満を感じるということを、本当に彼に言っても大丈夫でしょうか? 信じて貰えてないんだと、傷つけるだけでしょうか? 言うとしたらどんな風に伝えたら彼に不快感を与えずに済むでしょうか? メールに頼り過ぎているのは明らかなので、連絡中心にしてダラダラメールしないようにする等、自分の直すべきところは直すつもりです。 彼の気持ちが冷めたと判断するのは早計で、落ち着いただけのことだろうとも思います。 ただ、私がこういう風に感じた、というのを彼に伝えるべきか、そして伝え方が重くなったりしないためにはどうしたらいいかを悩んでいます。 長くなってしまい申し訳ありません。 どうかアドバイスをお願いします。
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- shirokurousagi
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- 特に右胸のほうが痛むのですが・・・
過去にこの質問で二回もさせてもらっています・・・しつこくてすみません。 中二女子です。 今回は「どんな病気なのか」を知りたいです。 前回と同じですが、どうも情報が少なかったので。 病状、書いておきます。 ・左胸が一日に1~3回くらい、右胸が一日に8~15回くらい、突発的に痛みます。 ・締め付けられるような痛みや、圧迫される(押される?)ような痛みがいつもですが、引っ張られるような痛みもあります。 ・モヤモヤする不快感は今までで五回くらいです ・咳は出ません ・呼吸困難は胸痛で少しなるかも? ・左手などが痛むことはないに等しいです ・病気にはかかったことないです ・じっとしてると痛みます。寝る前とかは特に。 ・三十分以上続いたことは一回のみです ・最近は頭痛がひどいです ・睡眠時間は四時間です ・めまい?何か座っていてもグラグラすることがあります ・痛みが日に日に強くなってきています ・痛む時間は不安定です ・運動はしても痛むことはありません ・冷や汗は出たことないです ・ストレス?知らん。 ・もちろん酒・煙草はしていません ・楽になる姿勢とかはないと思いますし、大抵どんな姿勢をしていても痛むときは痛みます ・最近は声をあげないように必死で我慢しています。 独自と前回の回答者さんの意見で不安定型狭心症だと判断したのですが・・・左ほとんど痛まないし・・・ と思って質問させていただきます。 ↑の他にも聞きたいことがあれば何なりと。
- 原因不明と言われた場合は?
半年前から、首の後ろ~両肩、背中にかけて「ヒリヒリ」とした痛みのような不快感があります。 まるで日焼けをした後のような、またはシップ薬を貼り付けたような「ヒリヒリ」「スースー」「ジンジン」します。 皮膚表面には発疹も無く、触っても痛みに変化はありません、お風呂に入っても痛みが増したりはしません。 ですが、四六時中、ヒリヒリと感じて注意がそちらにばかり向き、他の事に集中できず困っています。 内科を受診し、内臓を一通り検査しましたが異常なし(胃カメラ・膵臓CT・肺レントゲン・血液検査) その後、脳外科にてMRIを受けましたが異常無し。 挙句の果てに、精神的な症状ではないか?と心療内科を紹介して頂き、メイラックスとドグマチールを処方してもらいましたが効果なし。 (うつ病?と思われたのでしょうか) そして、皮膚科を受診してみれば良いかと思い、先日皮膚科に行ったら 「原因不明」と言われビタミン剤だけ渡され帰らされました。 とりあえず服用しましたが3ヶ月経っても効果なし。 こうした場合、私は医者にサジを投げられた事になるのでしょうか? それともまだどこかの病院で診察を受ける望みはあるのでしょうか? 難病とか特定疾患とかの場合、それは誰が判断するのでしょう。 (そこまで大そうな病気ではないと思いますが・・・) 寝て起きては毎日その痛みが朝から始まるので耐えれません。 どうしたらいいのか途方に暮れています、助けてください。 どこの何科、病院へかかればいいでしょうか。
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- 病気
- aonami1999
- 回答数5
- 片思いの女性を水族館に誘いたいのですが…
こんばんは。以前『片思いの女性に…』といったタイトルで恋愛相談をさせていただいた者です。 今回も前回と同じ女性のことで相談させていただきたいので、もしよろしければ回答よろしくお願いします。 今回の相談はいたってシンプルなものです。 私は半年以上前から片思いしている女性がいる(前回の相談と同じ女性です)のですが、近々、その女性に貸していた私の大好きなミュージシャンのCDを返してもらうために会えることになりました。 私はその時に思い切って、個人的に好きな水族館に誘ってみようと思っています。 しかし、やはり水族館というのはどうしてもすでにお付き合いしている男女が行くというイメージが強く、ましてやただの片思いの段階でしかない女性を水族館に誘うのは、相手に不快感を与えるのではないかと心配になってきました。 そこでずばり質問なのですが…恋人でも何でもない、ただ比較的仲良しなだけの男友達から水族館に誘われるのは、女性としては迷惑なのでしょうか? ちなみに補足ですが、その女性とはかれこれ5~6年の付き合いで、一緒にご飯を食べに行ったりはできる仲なので、彼女の中の私の印象はそれほど悪いわけではないと思います。 こういう状況では、女性の立場としてはどう感じるのでしょうか?男女問わず、ご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。 長くなりましたが以上です。
- 温かい人間になりたい
私は周りから人懐っこいとよく言われます。 初めての人でも分け隔てなく接しますし、明るく常に笑顔です。 また排除的な風潮や人の悪口や陰口は好みません。 もちろん私にも苦手なものや不快なものはありますが、口に出す事はしないようにしています。 上記のように、一見人間関係に何ら問題がないようではありますが 実は欠陥だらけであることに気付き悩んでいます。 それは、 ある程度の距離感がないと人と付き合えない ということです。 確かに私は人懐っこく、積極的に人と接していたい人間です。 一方で一人でも何の支障もなく生きていける人間です。 人の悪口が嫌だというのも、結局はそういう所が見える範囲まで深く相手と関わろうとしないということにもなります。 また私は異様に気遣い屋です、その為周りからは優しい人と言われます。 しかしそれはあくまで他人に対しての常識的な優しさであって、 個々の人間に対してもっと密な部分で相手を思いやれているかというと、疑問が残ります。 なんだか最近それがとても寂しい気がするんです。 誰かと特定の関係を築けないことに焦りを感じています。 私も人並みに誰かを愛し、愛されたいのです。 どうすればもっと人間らしく、普通になれるのでしょうか? 自分の中にある、冷めた部分をなくすことができるでしょうか? 温かい人間になりたいです、アドバイスお願いいたします。
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- その他(恋愛・人生相談)
- tgtpk
- 回答数5
- 有酸素運動後の食事やシャワーについて。
30代前半の男性です。 私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり、今までの生活が徐々に苦しく感じてます。 そこで、腹回りについた内蔵脂肪を解消し、腹筋がほどほどに割れて見える程度にするのを目的として、運動と食事の見直しを実行しております。 腹筋トレ3種類(クランチ、ツイスト、レッグレイズ)をした後、脂肪燃焼に最適な脈(負荷)を維持しながら、約40分有酸素運動(ウォーキング)してます。 脂肪燃焼を効率良くするため、運動は基本的に朝起きてから軽食(バナナ、エナジードリンク、コーヒーなど)だけとってから行ってます。 運動後はすぐにプロテインドリンクを1杯飲んで、1時間後ぐらいにぬるめのシャワーに入り、その後に初めてしっかりした食事をとってます。 これを週に3~4回目指してやってます。 そこで質問なのですが、まず上記のやり方は問題ないでしょうか? 本当は、運動後はすぐにシャワー(ぬるめ)に入ってさっぱりし、お腹もさすがにすいてるので運動後30~40分を目安に食事したいのですが・・・このやり方だとあまり良くないでしょうか? 運動はやはり「無理せず行って持続して行う」のがポイントだと思ってますので、今までのやり方だと時間がかなり取られてしまう関係で実行しにくいのも事実で、できれば効果的に時間短縮したいのですが。 ご意見お待ちしております。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- WizQuest777
- 回答数2
- ショパンのピアノ協奏曲第1番
音楽には素人の者ですが、不思議に思うことがあるので、よろしくお願いします。 NHKの番組で、ショパンのピアノ協奏曲第1番を、ボリス・ベレゾフスキー、チョ・ソンジン、ユリアンナ・アヴデーエワの演奏順に聴きました。 私なりに思ったことを率直に書きます。ご不快に思われる方がいらしたら、ご容赦下さい。 ベレゾフスキーの演奏は、全体的にさらさらと、易々と、なめらかで、人ってこんなに早く指が動くんだ(笑)、と思いつつも、スローテンポのところはロマンチックに、アップテンポのところは流れるようにと、すごくステキな演奏だと思いました。 チョ・ソンジンの演奏は、全体的にキラキラした感じで、気持ちも入っていて、すごい16歳がいるものだなぁと、ただただ感心するばかりでした。 人を惹き付ける演奏だと思いました。 最後に、アヴデーエワの演奏は、とても丁寧だけれど、遅く、重ーーい感じがしました。一生懸命弾いています感がすごく出ていて、途中ドタドタ弾いているようなところなどは、私などでも練習したら弾けるんじやないかと錯覚しました(笑)。 見守ってしまう演奏でした。 そこで、不思議に思ったことは、アヴデーエワがショパンコンクールの優勝者だということです。 彼女はすごいピアニストなのですか? ベレゾフスキーやチョ・ソンジンと比べたらどうですか? この曲を聴いた限り、私の好みで順位を着けてしまうと、 (1)ベレゾフスキー、(2)チョ・ソンジン、(3)アヴデーエワになります。 実際のレベルはどうなのでしょうか? どなたか、ご意見おねがいします。
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- クラシック・オーケストラ
- moon--moon
- 回答数1
- 振られた女の子は相変わらず仲良く飲み会やカラオケに誘ってきます。多分彼
振られた女の子は相変わらず仲良く飲み会やカラオケに誘ってきます。多分彼女は私との友情を大切にしようと努力してるんでしょうがこっちは苦痛でしょうがないです。 なぜなら間接的に彼女や他の女友達は私のイケメンの友達と会いたがってます。自分は人見知りとか言って私を一緒に引きとめようとします。もちろん彼女は友達の方ばかり楽しく話してます。更に私をいじったりして二人で盛り上がるような始末です。その後、彼女はメールで謝ったりしますがこっちは不快感しか残りません。 私は最近それを機に早退するんですが彼女は[最近、冷たくなってるよー 泣 雪だるま]とか言ってきてます。 そして、彼女と会った時に私のカメラの写真で他の友達の写真を見た後、その晩は[イケメンだね!!私の友達も会いたいと思うなー]ってメールが来ました。私も苦笑いしながら開き直って[好きだね、じゃあ今度紹介するよ]って返したら彼女はあわてて、[やだ、自分はそんなんじゃない、そんな風に見られたくない。友達だよ、言ったの 汗]ってメールをくれます。 仕事上の関係で彼女達と付き合わないといけないんですけど今は[気にしてないふりをしてやり過ごす]しかしてません。友達がもてるのはしょうがないとして、自分が情けなく感じます。耐えるしかないでしょうか? 前回参照:http://okwave.jp/qa/q6039545.html http://okwave.jp/qa/q6039545.html
