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shouldとmustってどう違うんですか？ なんか、よく分からなくなってきました・・・。

ダイエットを始めて5ヶ月くらい経ちます。 週1のエアロビ＋筋トレ お昼、弁当屋の弁当→サラダ、おにぎり１個 腹筋、毎日30×3セット これを続けても、1gも体重が減りません。 体脂肪は測っていないのでわかりません。 一番気になる脚まわりのサイズにも変化がありません。 少し効果があったかな、と思うのは、ウエストだけです。 身長148cm、体重45kgです。 代謝（発汗）が悪いと痩せにくいと聞いたので、 リンパマッサージ等もしています。 それでもダメです。 エステとかで診断してもらったほうが良いのでしょうか？ なにが原因かまったくわかりません。 アドバイスをお願いします。

７月の上旬に、ランタナ２株・ブルースター１株ともうひとつ、名前はわからないのですが、白い模様の入った葉を茂らせる植物の苗を寄せ植えにしました。 南西向きのベランダに置いてます。 咲いたときの色合いを楽しみに、この一ヶ月大切に育ててきたのに、ランタナもブルースターも、全く花をつけてくれません！葉っぱは元気に育っているようなのですが・・・。 液体肥料も時々与えてますし、水遣りも、「乾いてからたっぷり」の 原則を守っているつもりなのですが、こういう場合の対処法についてどなたかアドバイスお願いいたします！

シーンとしたすごく静かな場所で人間は物事(勉強など)に集中できるのでしょうか？皆さんはできますか？？僕は無音の場所ではあまり集中できません・・・どんな空間が人が物事に集中するのに適しているのでしょうか？教えてくださーい！！

つぼみの状態で黄色くなり、ポロポロと落ちていきます。 栄養不足なのでしょうか？

付き合いたい女性のタイプがおとなしい人っていう男性の方に質問です。おとなしいとはどういうのをおとなしいというのですか？よくわからないので回答おねがいします。それと、なぜ、おとなしい人のほうがいいのかもお聞きしたいです。よろしくおねがいします。

先日、主人が急性膵炎で２度目の入院してしまいました。 よく、「この食べ物は肝臓に良い」とか雑誌やＴＶで 紹介されていたりしますよね。 でも、なかなか「この食べ物は膵臓に良い」というのは 聞かないんです。 食事療法を取り入れたいと思い、膵炎患者の食事の本は 買ったのですが、それにも載っていませんでした。 「これは膵臓を強くするよ！」「これは膵臓によい！」 という食べ物がありましたら、教えてください。 よろしくお願い致します。

暑い暑い夏ですね。 うちの旦那さんはとってもアイス好き。 箱のアイスを買ってきてもすぐなくなっていまいますので、自分で作りたいです。 今まで作ったものは、ヨーグルトと生クリームを混ぜてかんきつ類を混ぜ込んでこおらせたり、フルーチェの元に牛乳を多めにいれてこおらせたり・・・ それ以外に簡単で安いアイスの作り方をおしえてください！

何個か質問があるのですが・・・・ (1)ロッカー数はどのくらいあるのでしょうか？駅のロッカーとＡＸのロッカーだったらどちらのほうがいいのでしょうか？ (2)チケットでＡ－○○○番とかＢ－○○○番ってあるのですが○○○番は整理番号だと思うのですがアルファベット部分の意味は何でしょうか？ハウス内でブロック分けされているとか？ (3)整理番号つきなので開演時間ぎりぎりに行っても平気ですよね？？ (4)その他ライブハウスでの心得とかアドバイスみたいなものがあったら教えてください（笑）ライブには行くのですがライブハウスは初めてなのでよく分からないんです。 っとまぁ、こんな質問なのですが返答お願いします！

教えて下さい。実は今度、結婚を前提とした彼の御両親に初めて紹介していただきます。その中で一番の問題点は私が彼より6才も年上と言う事です。多分、御両親も一番不満に思われる点です。こういう状態の中で、私はどのような態度で御両親に接すればよいのでしょうか？みなさまのアドバイスお待ちしています。ちなみに私はあがり症です。宜しくお願い致します。

こんにちは。 今日のお昼に友達親子が遊びに来ます。お昼は胡麻ダレの冷し中華を作る予定で、その他に子供が好きそうなフライドポテトを揚げようと思っています。 でも、これだけだと寂しいのでもう１品が欲しいのです。私は冷し中華の時は何も他に食べないので凄く悩んでしまいました。冷し中華に合うメニューを教えていただけないでしょうか？よろしくお願い致します。

金パにして美容院で黒く染めてもらったんですけど、黒すぎるんです(><)もうかなり老けて見えちゃって(;□;)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この髪少しでも明るくすることは出来ないんでしょうか？　　　　　　　　　　（ちなみに金パだと色が落ちやすいからって一度オレンジにしてから黒にしました）

こんにちは。 今、ダイエットしたいのですが運動するにも体がえらくて続きません。（多分太ったからえらいんだと思いますが） 早歩きとかしてもすぐ呼吸が苦しくなります。 とりあえず、運動できるくらいまで少し落としてあと、本格的に落としたいです。 そういう場合どういう運動からするといいのでしょうか？ あと、マイクロダイエットをしたかったのですがあまりに高いので今日薬局でいろいろ見てて、「さとう珠緒のエステダイエット」というのが売ってました。 １日２袋（錠剤で１袋に３種の粒が入っている）を飲むといい・・・と書いてありました。 こういうのって効くのでしょうか？ 保険機能食品で特許取得成分が入っているとのことでした。 知っている方、ぜひ教えて下さい

たくさんのメーカーから 秋の新作お菓子が出回っていますね 全種類試すことは無理なので イチオシを教えてください とりあえず 明治フランのカフェラテ 不二家のイチゴムースチョコは食べました 新作に限らずオススメがありましたら そちらもよろしくお願いします

SEXをしない＝欲求不満　になると、太りやすくなりますか？ 私の体質は、仕事のストレスなどで痩せる事もあったり、 逆に大食いすることもありますが、今まで太るといっても２～３kgで すぐに元に戻せる体質でした。 しかし、元彼と別れてもうすぐ２年近くなります。 いろいろ環境が変わったことも原因と思われますが、 ５kgも太った上、なかなか元に戻らないんです。 ３kgは落とせてもそこからがなかなか難しくて・・・ 年のせいでしょうか？今まで太ることや、ダイエット には無縁の生活だったのですが、今はとても苦労してます。 運動で痩せて３０までに適度な筋肉をつけて、締まった 体にしたいと思い、マシンやダンベルを行っています。 私の太った原因はなんでしょうか？ すごく太る家系ではありません。 アドバイスよろしくお願いします。

柔道をしている者ですが、8日後に大事な試合(体重別の)があるのにうっかり太ってしまいました。 薬などを使わずして8日間で３キロやせる方法ってありますか？ ちなみに、身長１７０ｃｍ現在の体重６８キロです。できれば６５キロ以下にしたいです。いい方法教えて下さい!!お願いします。

私は主人と結婚して８年。当時１６５cm　６２kgだった主人ですが、今は７３kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし（結構頑張ってるんですよ！）。私もこのままじゃ病気になられては大変だと思い２日前から自己流食事療法をはじめました。＊運動は言っても出来ない人なので諦めています＊お酒は絶つ事を約束！＊外食夜のお付き合いを断る事を約束！。。。食事内容は。。。 朝（７時）家で 　食パン８枚きり１枚又はドッグパン１個 　↑何もつけない 　卵２個の目玉焼き　ヨーグルト100g（砂糖入り） 　サラダ菜３枚 　＊マヨネーズなどは使わない 昼（12時）社食で 　かけそば（ないときが多く、かけうどんの時が多い） 夜（７時～８時） 　ごはん（男用茶碗１杯）又はさつまいも中１本 　納豆（オクラ入り）もずく酢 　もやし＆キャベツ＆えのきの炒め物 　＊油はダイエット用 朝＆晩を私が管理してるので１食５００キロカロリー以内で押さえる様にしています。お昼も守ってくれてるので１日総摂取カロリーも１５００キロカロリー以内で収まっているのではと、素人ながら思っています。普通にデスクワークを１０時間こなす男性にこの食事カロリーで効果はありますか？ちなみに以前は３０００カロリー（酒を含め）位は毎日取っていた気がします。 主人共々かなり真剣に取り組んでます。お互い食べるのが大好きなので。。。何かアドバイス頂ければ嬉しいです！ 運動は苦手で、いくら私が言っても無理なんです。食事だけで何とかしたいので。。。宜しくお願いします。 　 　

最初は、何も考えずホームシアターを作りました ところが　最近ホームシアターにはまってしまい 今の状態で満足できなくなりました、 一度に購入できないので、何を優先して購入すれば良いか迷っています 今のシステムと今後購入しようと思っているものを書いておきますので よきアドバイスよろしく願いします。 AVアンプ 　ONKYO TX-DS595 ・・・・ ONKYO TX-SA600 DVD　　　　　　Panasonic DVD-XP30 ・・・ なし Fスピーカー　　　SONY SS-AL3 ・・・・・ ONKYO D-507F Sスピーカー　　　ONKYO D-500 ・・・・・ ONKYO D-507M Cスピーカー　　　ONKYO D-507C　・・・・・ 　なし SW 　　 ONKYO SL-507 ・・・・・ YAMAHA YST-SW800 購入希望で選んだ理由ですが、アンプはDTS-ES、DOLBY-SEや６．１ｃｈにしたい、 スピーカーは　同シリーズの方が相性がよさそう、Sウーファーは 何か物足りないような気がして、評判の良いSW800と思っています この他におすすめのものががあれば　教えててください！！　 　 　 　

遠距離中で付き合って半年の彼女がいます。 その彼女は僕と付き合っているのに合コンに行きます。 彼女が僕と付き合ってからはじめての合コンの時、メールで普通に、 「今度の土曜日合コンいくから！」 位のノリで入ってきました。 で、「彼氏もちが行くとシケるんじゃない？」 と返すと、「彼氏いないことにすればいいじゃん」と返ってきました。 結局その合コンはいろいろあって男が全員知り合いだったそうですが、友達から人数が足りないからとか、いろいろな理由で行っています。 当然僕としては行って欲しくないので、その事でいつもケンカになります。 彼女曰く、ゼッタイに何もないそうです。 そこで質問です。 １．彼氏がいても合コンって行くものですか？ ２．彼氏がいて合コンに行くって、なにが目的なのですか？ 特に女性の意見をお待ちしています。 幅の広い意見お願いします。

シフトノブを交換したいと思っています。 某大型用品店でたくさんの種類のシフトノブを見ましたが、 材質や形が違う物は好みで選ぼうと思っていますが、 重さについてはどの重さを選ぶのが適切か分かりません。 実際に付けて確認する事もできないので、 既に交換された方はどのような基準で選んだのか教えて下さい。 (重い・軽いで何か変わるのでしょうか？) また、今付いているシフトノブ(純正品)の重さを変える場合、 何か良い方法はあるのでしょうか？ (あくまで購入を前提として重さを体感する意味で)