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日常生活の中で、みなさんが効率よくしている事や 時間短縮している事など教えてください。 普段、帰宅が遅いので、効率・時短を活用して 自分の時間を持ちたいです。 仕事で使う資格の勉強をしたい・ 運動する時間が欲しい の理由から質問しました。 ・風呂に入りながら何かをする ・食事は○○で時短で作る ・通勤時間に△△する 何でも結構です。 よろしくお願いします。

私の知り合いの会社では女子社員が妊娠して産休を申請すると、 産休明けには正社員からパート社員に降格すると言われるそうです。 産休を取得した女子社員をパートに降格することは法律的に問題ないのでしょうか？

53歳、走歴３年のおやじです。これまでハーフマラソンは４度出場しており、ともに１時間５０分前後の完走です。今年の夏はかっとび伊吹に出場し、１時間４８分でした。次はフルマラソンに出場するべく練習してきました。４３kmランも２度行い、自分の中では万全の体制で昨日初フルマラソンに出場してきました。結果は３２km地点で両足のふくらはぎからふとももまで筋肉が硬直してしまい、３０分たっても直らず病院で点滴してやっと直りました。走っているときは５kmごとの給水所でポカリを飲み、自分で持参したアミノ酸のサプリメントと給食がわりのジェル状の栄養食を取っていました。 来月の福知山マラソンでは何としてでも完走したいのですが、あと自分で何をすればいいのかわからずアドバイスいただければと思います。 よろしくお願いいたします。

まず始めに文章力が無く見にくい部分も多々あるかと思いますが、ご理解下さい。 わたしは今、二十歳の短大に通う女です。親とは離れ、一人暮らしをしております。 ここでわたしの過去を少しだけお話しますと、わたしの母は二度離婚をしており、今、三度目の父と一緒に住んでいるというところです。 わたしが中学二年の時に今の父が母と二人で暮らす家に度々来るようになったという感じです。母は一人の女でした。夜、仕事に行くとテーブルの上にお金を置いて出ていき、わたしは母が出て行った後、マンションの上から、今の父と一緒に車に乗る所をいつも寂しく思っておりました。(今考えると、母も寂しかったんだなあ) 中学二年の冬、母が夜家にいない時、父から性虐待を受けました。 (その時は何故か傷ついたりしなかった) それが中学二年から高校一年まで続きました。 何故、高校一年までかというと、わたしに初めて彼氏が出来、父のそういった行為に凄く嫌悪感を抱き、強く否定したからです。(この時点で遅いのですけど) 結局その彼氏とはすぐに別れました。あるコミュニティサイトで出逢った年上でしたので、二股をかけられてました。(まぁわたしも自業自得です) そして、それからもコミュニティサイトで会う度、体目当ての人ばかりだと虚しくなり、自暴自棄になったりもしました。(本当に自業自得) そんなわたしでも、今、2年３ヶ月お付き合いしている方がいらっしゃいます。この人も凄く年上なのですが、本当にわたしなんかのことを大切に思ってくれています。(ちなみに過去はお話しました) 頭では分かっていながらももっと自分を見て欲しい、心配して欲しいという気持ちから、心ない言葉を吐いたり、心配もたくさんかけたと思っております。わたしにとってパパのような存在です。 そんな支えてくれる人がいるのですが、未だに過去のことばかりが胸の中でつかえたままであります。 そして、大人には大人の事情というものもあるかと思いますが、大人の考えてることが怖かったりします。(わたしも大人になりましたが) 今お付き合いしている方も年上であり、大切に思うのですが、実はあまり期待していないといいますか、距離を置きたい、ほたっておいてという気持ちになる時もあります。そんな時は、そう感じてしまう自分が凄く嫌いですし、同じ年の子とかとも会いたくない、あまり人と関わりたくないと最近では学校やバイトに行く以外に外に出なくなりました。学校はせっかく奨学金を借りて行ってるので卒業したいし、バイトは、接客で普段人と関わらない自分にとっては凄く苦痛ですが、人が足りないし生活費を稼ぐ為に行っています。 でもそれがギリギリのラインといいますか・・ 若いのにこのままじゃ駄目!と思いながらも友人とどこかに行ってもすぐに疲れ、眠気が襲うだけです。せっかくお誘いしてくれる友人に申し訳ないです。楽しみたいのだけれど、お金を使うこともしなくなりました。なので、この二年間、生活費を差っ引いたお金は貯金し、もうすぐ百万円貯まりそうです。多分、どこかに、お金しか信じちゃダメだ。という自分がいるような気がします。 若いのにオシャレにも無頓着になりつつあり勿体ないし、過去のことは過去のことでいつまでも引きずらず甘えてばかりの自分の殻を一刻も早く破りたいです。 また、完璧に信じていないのにお付き合いしていることが辛いですし、もっと人と関わっていきたい。 本当は若い内に楽しみたい。 限界を感じつつもわたしはこれからどうしていったらよいのか、分からないままです。わたしは後、何年生きていられるだろうか。 どなたか、こんなわたしにほんの少し助言をいただけませんでしょうか? ここまで読んで下さった方に深くお礼申し上げます。

2歳のイヤイヤ期真っ只中の子が居ます。 うちの子供は絵本が大好きです。 通っている保育園では、毎月月間絵本を購入する事が決められていて、毎月、1冊ずつ、持ち帰ってきて、どんどん冊数が増えていっている状態です。 保育園にも図書文庫があり、貸し出しを行っています。 子供が、借りたいと言うので、一回に1冊ずつねと言うお約束をさせて、借りてきます。(このお約束は守ってくれます。) 私は、10時から3時半までの扶養内パートの為、働いているといっても比較的時間に余裕がある方だと思います。 帰宅すると、本棚から大体5冊前後の絵本を持ってきて、「読んで」攻撃が始まります。 1冊ずつ順番に読んでいくのですが、すべて読み終わると、またもう一回づつ「読んで」攻撃が始まります。 永遠続く絵本の読み聞かせにうんざりしています。 持ってきた時点で、「一回ずつだけだからね」と言い聞かせ、納得させた上で、持ってきた冊数分読むのですが、読み終わる頃には、忘れるのか？理解していないのか？それとも分かっている上でのわがままか？もっと読んでと譲りません。 「もうおしまい。」「一回ずつだけってお約束したよね。」と言いますが、イヤイヤ言い、ひっくり返って大泣きして大暴れする事もしばしばです。 本を読むことは、将来の学習にも繋がると思います。 実際、知育絵本なども見せますが、そこには2歳の集中力は10分程度なので無理の無い程度にしましょうと書いてありますが、うちの子は、明らかに10分どころかそれ以上、興味を持って、本を見ています。 1時間以上、とっかえひっかえ、絵本を読まされたときには、もう絵本をめくらなくても、書いてある内容が暗記できている位で正直嫌になります。 でも、子供の学習能力を伸ばすと言う意味では、あまり、ダメと叱るのもどうかと思い、約束を守りましょうと言う事を強調した上で、それでも駄目な時は、「本当にもう一回だけだからね」と嫌々ながら付き合っている状態です。 叱った上で、本を読むことが嫌いになったり、何かトラウマみたいな物を変に植えつけると、将来勉強する時に悪循環になってしまうのではないかと思うと怖いからです。 楽しいや面白いと感じる事は、長い時間やりたがる。 これは、子供だけでなく、大人も同じ事だと思います。 ただ、大人は、限度と言うものを知っているわけで・・・。 その興味を本を読むことにつながってくれた事は良い事だと思います。 そして、そういう事は、うちの子だけでなく、他の家のお子さんもあると思います。 皆さんは、お子さんに対してどうされていますか？

http://news.livedoor.com/article/detail/5978857/ 経済学について疎いので教えていただきたいです。 経済学というのは形式的なことが多く、 人間の幸せについて考慮されていない（見えないふりをしている）と常々感じている者です。 言葉尻をつかまえるのでなく、本質的なところを教えていただきたいのです。 参考URLを見てもらうと早いのですが、 この中に以下のような参考の文章が引用されています。 引用-------------- アメリカでは1000万本のバラを栽培しているが、これに使う資源で10万台のコンピュータを生産できるとしよう。他方、南米では同じ資源で3万台のコンピュータしか生産できないとすると、アメリカでバラの生産をやめて全量を南米から輸入したら、南米のバラの生産は1000万本増えてコンピュータの生産は3万台減るが、アメリカではバラの生産がゼロになってコンピュータの生産が10万台増える。つまり世界全体では、バラの生産量は変わらないが、コンピュータの生産量は7万台増える。 --------------引用おわり これは結局のところ、生産量とか富（≒お金）が増えたということで、 アメリカでバラ生産に従事していた労働者は職を失ったことで不幸になりましたよね？ 幸せがアメリカ労働者から南米労働者へ移ったということにはならない、 そういう意味でプラマイゼロにはならないのでしょうか？ また、経済学では生産量や富が増えることが無条件に是とされていると思いますが、 それらが増えることで有限資源がゼロに近づいているということは考慮されているのでしょうか？ また、比較優位というのは効率の良いほうに任せるほうがいいということだと思います。 効率の悪いほうから効率の良いほうに任せた場合、 効率の悪いほうの人（国・企業など）たちは一時的にしろあぶれるわけですが、 その人たちはムダ（不要）ということですよね？ 少なくともその比較の上では存在価値がなくなった。 ということは、その人たちは突き詰めれば「経済的には役立たずだから、死ね」 というのと同じなのでしょうか？ そういう意味で、富は増えたかもしれませんが、 幸せは移動しただけ、ゼロサム的になった、 そういう意味とは違うんでしょうか？ 貿易黒字・貿易赤字などの言葉の意味はここではスルーでお願いします。 このケースでの「幸せ・不幸」は失業に伴う労働者の「不幸感」みたいな 漠然としたものかもしれませんが、 それに納得いただける方の回答をお待ちしています。 よろしくお願いします。

今度の日曜日に彼女とデートします。 海遊館に行こうと思っています。2人とも行ったことがありません。 HPで研究してプランを立てましたが、僕が方向音痴なので不安なので、プランの指摘も兼 ねてアドバイスを頂きたいです。 ・夕方に海を見る ・イルミネーションが付く時間辺りに観覧車に乗る 以上の二つの前に 海遊館やマーケットプレース、食いしん坊横丁を回る。立地がよくわからないので順番がわからないです。 何時くらいに大阪港駅に着くのかも決めれてません。一日をこの辺りで過ごせたらいいなと考えています。 日曜日に行くので混んでいるのかも不安です。彼女との初デートなので成功させたいです。 アドバイスお願いします。

司法書士試験の勉強をしておりますが、 初めて予備校の答練を受けましたが、 本試験に比べて、とても問題が難しく感じました。 なぜ、答練は本試験レベルよりも難しく作ってあるのですか？ 特に過去問中心で勉強してきた場合は、知らない論点も多く出ていました。 それに比べて公開模試の問題は、本試験と同じくらいのレベルに思えましたが、 答練・公開模試・本試験では、 答練が一番難しく、公開模試と本試験が同じくらいのレベルと捉えて良いでしょうか？

文系の受験生ですが、将来、建築関係の仕事をやりたいです。 進路相談です。 私は今年高校3年生で、予備校に通って受験勉強をしています。 通い始めたばかりのときは何も考えてなくてただ「理系より科目が厳しくなさそう」という理由と、少し法律に漠然とした興味があったために文系を選びました。 しかし今になってやりたいことが見えてきて、それが建築関係の仕事なのです。なぜそれをやりたくなったかというと、あらゆる部屋の写真や間取り図を見るのがとても好きだということ、他にはそれほど興味を持てるものが今のところ無いことに気づいたからです。 建築と言ったら理系ですよね。しかし高3の4月の今、理系科目は中学以来やっていません。化学式も全く頭に入っていません。 今の志望は早稲田の政治経済学部（政治学科）としているのですが、将来建築関係の仕事に関われるような学部が文系で何かないでしょうか。あるいは文系科目で受験ができる理系に近い学部はありますか。何か少しでもご存じの方がいたら教えてください。

現在フリーター歴2年で正雇用目指して就活中の者です 自分も今年中には就職を決めなければなりません 大手に勤まった友人に相談した所 「必死で就活してるなら趣味を捨てるべき、今のままだとブラックがやっと」 と言われました 何もわかってないのにと思い悔しいけど何も言い返せない… 友人は大手会社に一年勤まりまともな人間になった事は事実 それに比べ中小企業でも受からない俺とは別次元 だけど本当に趣味はやめなければいけないのか 趣味と言ってもゲームぐらいしかありません 昔、自分はいじめられて心が病み自殺も考えていた時期がありました 今でも就職の決まらなさでストレスを溜めてもうどうしたらいいのかわからない状態です そんな自分の心の支えになったのがゲームでした ある時は競い合い、ある時は助け合いという所に引かれて次第にゲームやってる時は少しだけ明るくなれました ただやはりコミュニケーションの所が苦手で人間関係上手くいかないのがあります バイトでも本当に必要最低限のみだけ話し勤務が終われば家に帰るというのが当たり前になっています 本当に就職したいなら趣味はやめるべきなのでしょうか？ 今無くしたらストレスが溜まってダメになり次第に自殺まで考えるような昔の自分に逆戻りになってしまうのではないかと思います… そのせいか最近は次第に考えるようになり何をやってもつまらなく無気力になっています… それも人間関係に不安もあるせいか… ただ受からない理由は既にわかっています ・志望動機が上手くかけない（言えない） ・コミュニケーション障害 ・笑えない（最近心の底から笑えた事がありません。就職出来ていないため） ・大した資格はない ・正雇用の職歴なし ただそれでも趣味を無くすべきなのか非常に悔やんでいます

今年度から勤務先で、「確定拠出年金制度」の導入があり、配分の提出が近づいております。 個人の資産運用であって、自己責任で考えるべきことであるのは重々わかってはいるのですが、あまりにも提供されている金融商品が多すぎて、どれを選んでよいのかわかりません。今週中に提出を求められているのですが、皆さんのご意見をお聞かせ願えないかと投稿しました。 30代前半、独身なので、まずは「攻め」の姿勢で配分をしてもいいのかな、と漠然に思ってます（今後、動向など勉強の必要性は強く感じてはいますが…）。 「預金」、「国内株式」、「国内債券」、「海外株式」、「海外債券」、…など、現状、まずはどんな配分（％）が良いか、教えていただけたらと思います。 大変無知で、お恥ずかしい投稿なのですが、どうぞよろしくお願いいたします。

すいません、本当にどうでも良い話しなのですが、 自分にとってはどうでも良くない、精神的ストレスの対処法を、 相談させて下さい。 最近株価が上がっています。 株が上がる前から貯蓄して、数百万貯めました。 何時でも株でもうけられるように準備していました。 でも、何時まで経っても買う勇気がないというか、そんな感じでした。 具体的には東京電力が100円ぐらいのときに全力で買おうかと迷いつつ、 怖くて買えませんでした。 こんかい、ガンホーという株がすごい値上がりしているとききました。 http://jp.kabumap.com/servlets/kabumap/Action?SRC=basic/top/base&codetext=3765&aId=7 見ると、数カ月前に買っていたら、億万長者コースのようでした。 こういう状況を見ると、後悔の念に晒されて、 すごいストレスになります。 見なければよいのですが、株で一儲けしたいという心がそうさせます。 もちろん、購入しても上がるかわからないリスクを取って、 みなさん購入されるので、そんな簡単なことではないと思います。 こんな私のような性格で株で成功される方は居らっしゃるのでしょうか？ この性格ですと、何に投資したほうが性格上あっているとおもいますか？

こんばんわ。 なんでもよいです、仕事、恋愛、家族、友達・・・・。 何かについて、自分の哲学をお持ちの方がいました ら、教えてください。 どうぞよろしくお願いします。

私は偏差値60程度の高校二年生です！ 文系で目標は横浜国立大学の経済学部orMARCHの経済学部です！ それで私は受験勉強始めるにあたって 予備校に入りたいと思います！ しかし私の家はあまりお金持ちでなく 大手の講座の値段が高い予備校控えたいと 考えてます(>_<)それで今神奈川県内で 講座の安い予備校を探してます！ もちろん個人経営の安い予備校でも 良いので探してます しかしどのサイト調べてもわかりにくく いま困ってます(>_<) それで予備校について詳しい人教えてもらいたいです 本当に安ければどこでも 本気で勉強するのでお願いします(T_T) ちなみに大和市住みです！ お願いします(^з^)-☆

昨日「粟穂」を購入したのですが　「密閉して冷暗所で保管の上お早めに使い切って頂くことをお勧め致します。」　と書いてありました。 この季節 冷蔵庫に入れた方が良いですか？ タッパに入れて、シンク下辺りに保管で大丈夫ですか？ あと、一本丸々　カゴの天井からぶら下げておいて大丈夫ですか？ 今は小さめに切って、エサ箱に入れてます。 「粟穂」は今回初めて買ったもので、与える量など　よく分からなくて(´・ω・`) よろしくお願い致します！

今年の8月、ちょうどお盆辺りに香港・マカオへ親と二人で旅行に行きます。親と一緒なので1人で行くことと比べれば不安はありませんが、一番怖くて心配で不安なのは気候です。今年の日本は平年より2週間くらい早めに梅雨が明けて以来、例年ではないような猛暑が続いております。7月上旬ではありえない35度まで上がっていて本当に暑いです。香港も夏は凄く暑くてとにかく高温多湿、そして建物内に入ると冷房が日本じゃありえないほど効いていて建物内と外の温度差に体がついて行かないと言う情報を聞きました。気温がそこまで高くなくても湿度が90%～100%行くことも普通だと聞きました。僕は暑さと日差しに弱く、かと言って効きすぎる冷房にも弱いです。日本のこの連日の猛暑でも既に参っています。こんな僕でも数日の香港旅行でなんとか乗り切れる暑さ対策、寒さ対策はありますか？是非教えていただきたいです。熱中症等を恐れていてすごく怖いです。

最近、選挙公示後に普通の候補者の名前・顔・選挙活動が報道されるようになりました。 多分、以前は個人の候補者はこのような報道はさせれず、党首の街頭演説のみであったと記憶しています。 間違っているでしょうか。　個人候補者が特に某国営放送で報道されると、選挙に有利になるからです。選挙運動が公平ではなくなる。

　８月２９日から２泊３日で山口旅行を計画している広島在住のものです。となりの県とはいえ，ほとんど観光したことがありません。観光計画をおおまかに立てたのですが，道路事情などがあまり分からないので，これでいいか（無理がないか）教えてください。また，お勧めの観光スポットやお勧めのホテルなども教えていただけたらうれしいです。よろしくお願いします。ちなみに，夫婦と子ども（幼児４歳）で，子どもが楽しめるような計画にしたつもりです。 　まず，１日目には，広島　→　秋吉台にあるサファリランド　　→　湯田温泉泊の予定です。２日目は，湯田温泉　→　秋芳洞　→　海響館　→　川棚温泉泊の予定です。３日目は特に決まっていませんが，夕方ぐらいには，広島につきたいと思っています。こんな感じなんですが，どうでしょうか？　ぜひ，教えてください。よろしくお願いします。

今年受験の高3女子です。 こんな時期に質問するのは 遅いとは思うのですが夏休みの勉強のために 回答よろしくお願いします。 質問したいのは単語帳についてです。、 私の学校ではデータベース4500を使っていて、 これは何回通りかはみてある程度は覚えているのですが 完璧とは言えない状況です。 でも、個人的には、このデータベースは使いにくいな と感じていて、一学期の間にDUOを購入し使い始めました。 こちらは、比較的例文も覚えやすく、CDもあるので 使い勝手がいいです。 …学校では「データベースも完璧じゃないのに 他の単語帳をやるのはやめなさい。」と言われています。 ………そこで、 データベースをまずは完璧にするのか、 DUOを継続して取り組み完璧に出来るようにするのか、 DUOのペースをおとして、データベースと 並行してやるのか、 迷っています。 回答お願いします。 (ちなみに、志望している大学は偏差値58くらいです。)

5月末から6月にかけ4日間礼文、利尻島に行く予定で計画をしています。 礼文島には二泊する予定で、一日フリーの日と利尻島へ行く日の半日が礼文島の観光として考えています。 今回個人で行くのは初めてで、島内の移動手段で悩んでいます。 今のところ、レンタカーは高いので半日は定期観光バスでお願いをしようかと思っています。 一日フリーの日程はトレッキングをしたいと考えていますが、駐車場まで車を借りた方がいいのか、バスを利用して回った方がいいのか・・・どちらが効率がいいのかわかりません。 トレッキングで考えているのは、桃岩～知床、4時間コースに行きたいと思っています。 レンタカーを借りるとなると、駐車場へ車を取りに戻らないといけないという不便さも感じ、またバスだと本数も少なく、決めた時間内に歩けるかと心配もあります。 一日半レンタカーをすることも考え始めていますが、ほんとによくわかりません。 何かアドバイスがあれば、助かりますのでよろしくお願いします。