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増谷文雄氏の著作『釈尊のさとり（p.65）』によると、釈尊がさとりを開いた後、次の様に考える場面が、南伝・相応部経典6-1に書かれてあるそうです。 曰く、『私が悟りえたこの法は、はなはだ深くて、見がたく、悟りがたい。寂静微妙にして、思惟の領域を超え、優れたる智者のみよく覚知しうるところである。・・・この世間の人々は、・・・この理はとうてい見難い。・・・この理とは、すべては相依性にして、縁（条件）ありて起るということであり、また、それに反してすべての計らいをやめ、すべての所依を捨てされば、渇愛つき、滅しつくして、涅槃にいたるということである。』 そこで疑問なのですが、釈尊は前段で、「私が悟りえた法は、思惟の領域を超え、優れたる智者のみよく覚知しうるところであって、一般の人には理解できない」と言っていますが、後段で述べている内容、つまり、「すべては相依性にして、縁（条件）ありて起るということであり、また、それに反してすべての計らいをやめ、すべての所依を捨てされば、渇愛つき、滅しつくして、涅槃にいたる」ということは、一般の人に理解出来ないほど難しい内容ではないと思うのです。 と言うことは、前段で言っていることと、後段で言っていることとの関係は、どのように考えれば良いのでしょうか？ 後段で言っていること以外に、何か、あるのでしょうか？ あるとしたら、それは何でしょうか？ どなたかお教え戴けたら幸いです。

私は結婚１年目の夫婦の夫です。私は26歳、妻は23歳です。 Hの回数のことで悩んでます。 新婚当初から妻に拒まれる日以外は毎日Hしてます。休日は夜以外に２、３回することもしばしば。つまり週に10回弱です。 妻が生理の日や先に寝ている日は寝顔を見ながら、虚しいけど一人でやってます。 妻はHの回数がもっと少ない方が良いと言うのですが、私は今でも全然足りません。 半年を過ぎたあたりから「Hより、抱き締められたまま眠る方が好き」と妻が言うので、Hナシで抱き締めたまま寝るだけの日というのを週に１回作りましたが、はっきり言って生殺しです。 最初は妻が寝ていても起こしてましたが、それも嫌がられたのでやめました。 世の中の20代後半の男性の性欲はこれ位が普通なんでしょうか。 Hの回数、もっと減らした方がいいですか？自分としてはかなり妥協しているつもりなんですが・・・。

私は太っています。 最近、太りすぎて、ふとるのがどうでもよくなっています。 日に日に、身体の脂肪は増えていき、動くのが辛くなっていくのにです。最近は保健室にずっといています。教室に行くと人の視線が気になるからです。 私は身長143cm. 体重80kgで体脂肪率60％という惨めな身体です。 ずっと保健室で過ごし、ベッドにいます。運動はしていません。 もう辛いからです。歩くのも息が切れてしまいます。例えば保健室から出て、近くにあるトイレに行くだけでも肩で息をしてしまい休憩が要ります。保健室のベッドに戻ってきたら倒れ込んでしまいます。階段も苦手で、保健室が一階で良かったと思います……。 毎日が退屈です。 もちろん食べてばかりいる私が駄目なんですが…… 私はどうしたら良いのでしょうか？

25歳女です。 私は小さい頃は風邪もあまりひかない元気な子でした。20歳をこえだして体調を崩す事が増えてきたんですがここ2、3年でさらに貧弱になりました。 前は風邪を引いても三日くらいでよくなったり夏冬に一回ずつ風邪を引く感じが多かったんですが… ここ最近は一度風邪を引くと短くても一週間は治りませんし二週間以上が普通です。その為ずっと寝込んだり酷い場合はほぼ一ヶ月など... 食べ物の好き嫌いもあまりないし何が原因なんですかね？やはり歳のせいですか？

try to do と try doing　の違いを子供でも分かるように教えてください お願いします。

29歳男です。 最近、腹周りや太ももなどに贅肉がガッチリつまめるほど付いてきたので 自宅の体重計で測定してみました。 ＜結果＞ 身長：177cm 体重：73kg(標準体重：69kg) BMI：22.9 正常ラインみたいなんですが、引き締まった体を手に入れたく重い腰を上げ、1週間前から ほぼ毎朝の出勤前(食事前)に40分程度の運動(ウォーキングやランニング)を始めました。 運動だけでは・・・なので、食事にも目を向けようと思っているのですが、炭水化物を取らない ダイエット、油を極力使わないダイエットとか色々あるし、食事制限のやり方によっては 逆に脂肪よりも筋肉や骨が減ってしまい不健康になってしまうと聞き、どう進めたら 良いか悩んでいます。 減量出来ても筋量や骨密度が落ちて不健康になるのは避けたいです。 今の運動を無理ない範囲で進めて行くことを前提で最適な食事制限の方法を アドバイス頂ければ嬉しいです。(オススメなサイトや本の紹介も歓迎します)

逞しく格好良い胸筋になりたくて、筋トレをネットで少し勉強し、スタイル調整のダイエットも兼ねて何となく始めてみました。 3日に1日ペースで、まだ1ヶ月過ぎたくらいです。 1日あたり、ジムでマシンを使って、胸・肩・腕・背中・お腹を10回限界の負荷×3セットやって、そこから多少負荷を下げながら筋肉がパンパンになるまで（上げられなくなるまで）×3セット前後、その後ルームバイクを20～30分やります。 また趣味でサイクリングを週に2日ペースで50km、1ヶ月に200kmくらい走ります。 食事は1日に2000～3000カロリーくらいの幅で調整しています（プロテイン含む）。 学生時代は日本拳法とテニスをやっていました。 本題なのですが、1ヶ月前は身長181cmで69kgくらいだったのが、久し振りに計ったら5kg近く体重が増えていました。 スキニーやタイトシャツなどかなり細身の服ばかりしか持っていないので、 ヤバいかも！？と驚いて着てみたら、全然入ると云うかむしろ特に下半身は以前より余裕を持って履けます（腕と肩は少しキツくなった気がします）。 もともと筋肉が付き易いタイプもあってか、ジムに通う度に3～5kgペースで10回の限界負荷を順調に上げれており、見た目にも硬さにも筋肉の盛り上がりの成長が確認出来るので、順調にいわゆる筋肥大はしていると思いますが、それにしてもたった1ヶ月程度で5kgも筋肉が増えるのは恐らく有り得ないですよね？ やはり脂肪が沢山付いたと云う事でしょうか？ 体脂肪計を持っていないので、1ヶ月前の体脂肪率は分かりません。 筋トレってこんなに体重が増えるものなのでしょうか？ 考えられる原因が有れば、教えてくださいm(_ _)m よろしくお願いします。

18世紀末にアフリカから年間5～8万人の奴隷がカリブ海や南北アメリカに連れて行かれたそうです。 私が疑問に思っていることは、どうして黒人は白人に対して抵抗をして、連れて行かれることを阻止できなかったのか、そして、なぜ多くの黒人を黒人の数よりも少ない人数の白人が支配できたのかということの2点です。 知っている方がいらしたら、どうか教えてください。よろしくお願いします。

大統領選結果に反発…エジプトで大規模デモ イスラム穏健派ムスリム同胞団のモルシ候補と、ムバラク政権下で最後の首相を務めた軍出身のシャフィーク候補が決選投票に進むことが決まりました。この結果に不満を持つ数千人の有権者が抗議デモを行ったほか、一部がシャフィーク候補の事務所に放火しました。 　有権者：「民主的統治のために人々は身を捧げた。シャフィーク候補も宗教支配も受け入れられない」 http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann?a=20120529-00000014-ann-int 多大な犠牲を払って旧特栽体制を駆逐したエジプトですが、 新大統領は、宗教政治家か、元首相。 ありえない。 国民が政治をまかせられる民主主義政党が躍進しなかったのは 何故ですか？ 宗教の足かせが大きいのでしょうか。 よろしくお願いします。

極度のストレスを繰り返して心の病、不眠などから顔が老け、戻らなくなりました ストレスで老けた顔を若返らる方法を具体的に教えて下さい 22時から2時まで寝る バランスのよい食事をする ストレスをためない 以外でお願いします

25歳、身長151センチ体重50キロの小太りです。 仕事はホームワークで、コンビニや買出し以外はほとんど外にでません。1日中家にいることなんてしょっちゅうです。 対した運動量もなく、1日の消費カロリーのほとんどは基礎代謝だと思います。 しかし私は食べることが本当に好きで、仕事しながらなにかしらもぐもぐ食べています。 一日中ちょこまか食べて、そして晩御飯はきっちりどっかり家族と一緒に食べます。 この仕事についてから1年で6キロ太りました。 今も日に日に少しずつ増えていっている状況です。 この質問を打ちながらもごぼうをばくばく食っております… 精神的な強さが必要なんでしょうが、どうしても食べてしまうんです。 過食症ではないと思うのですが、いやもう本当に食べることが好きなんです。 151センチ５０キロはやはり太り気味ですよね… なんとかして痩せたいと頑張ってはみるのですが、自分に合った方法が分からずストレスを感じてまたばくばくと。 とにかく運動は嫌いで、運動することがストレスになってまたばくばく。 食事制限も嫌いでまたばくばく。 甘い、甘すぎると思いつつもまたばくばく。 今はたくさんダイエット方法が発表されてますが、こういう人間はどのような方法が一番良いのでしょうか？ やはり走るのが一番なんですかね… とりあえず3ヶ月で5キロは落としたいです。 良いダイエット法を教えていただきたいです。

GWの一週間、暴飲暴食で 4キロ太ってしまいました。 すぐに戻す方法教えてほしいです(;_;) よろしくおねがいします(>_<)

今キング牧師について調べているのですが、その中で気になったことがありました。 キング牧師の公民権運動についてのケネディ大統領の対応についてです。 ケネディは自分が白人なのにどうして黒人解放運動について良い反応を示したのですか？ 何か政治的に自分のメリットになることがあったのでしょうか。 黒人を味方につけたとしても白人の票を失うことは大いに考えられますよね？ ただ単に良い人だった、と言ってしまうとそれまでなのですが やはり政治家であり大統領というポジションなわけですし何かあるのではと思うのですが・・・ 自分で調べた中ではどうもしっくりくるものが見つからず、以前の質問を見ても同じでした。 何か知ってる方がいたら教えてください！ ちなみに今までに見た情報 ・父がアイルランド移民のカトリックで少数派だったため差別をされているのを見てきた ―とはいっても黒人差別とはスケールの大きさに大分差があるように感じます。 でもやはり差別について考えさせられる環境だったということでしょうか・・・これは有力なのですか？ ・キング牧師とつながりがあった ―どういうつながりなのか調べられませんでした。キング牧師が逮捕された際に保釈運動に 関わったそうですが、また同じ疑問に戻ります。自分は白人なのに何故？ ・・・やっぱり不可解です。何か知っていましたらよろしくお願いします！ 　

お世話になります。 世界中には ●王制（ほか、呼び名は異なるが、一族の血縁者が代々政治をつかさどるシステム）を続けている国 ●王室等は継続するが政治からは切り離し政治上の権力を一切持たない方式で王室を継続させている国 ●王室を他国に追放したり、革命によって王室一族を処刑して血を絶った国 などがあります。 これらはどのような理由でそれぞれの方式を採用しているのでしょうか？ 世の中の趨勢をみていると、王族が政治を行う国よりも王制を完全廃止した国の方が民主主義が進んでいる、という感じがありますが、やはり王制をやめた国の国民は、王族による政治をいまだ続けている国や政治からは切り離したものの、王族は生かしておく国を 「いまだに王制を廃止しないなんてレベルの低い国だこと」 と見下しているのでしょうか？ それとも 「やっぱり王制を廃止しなけりゃよかった。今からでも王族の末裔を探し出して復活させようかな」 と思っているのでしょうか？ まあ、一概にはいえないでしょうから、それぞれの国の政治家や有名人の公式発言から、知人の外国人・学校にいる留学生の私的発言まで、幅広く情報をお待ちしています。

1か月ほど前に、腹腔鏡手術で大腸のS時結腸部分を切除しました。 傷は全部で5箇所で、中でもおへその傷口が3センチほどありますが、そこが一番痛みます。 それも次第に薄らいできているのですが、それよりも、最近は、その周りの筋肉や、胃の下部あたりが痛かったり、胃のむかむかや、つっかえ感もあります。腰や背中も痛かったりします。 知りたいのは、このような症状はこの手術後によくあることなのか、です。 私のように大腸切除に腹腔鏡手術をされた事例のある方、またはご存じの方など ご意見をお聞かせ願えませんでしょうか。 いつまでこの痛みが続くのかも聞きたいです。

30代後半です。平均体重が57kgですが66kgになりダイエットを決意ました。平均体重57kgを目指しています。 (1)おかわりや大盛を止めて、みそ汁→サラダ→タンパク質→炭水化物の順で食べる (2)カロリー計算アプリで１日1600～1800kcalに抑える (3)週２回程、朝食はプロテインダイエットにする。 (4)週末はジムで筋トレ１時間と30分のランニング。 昨年10月から始め体重は徐々に減り今は60kgになりましたが、60kgから減りません。 ちなみに体脂肪は26→22％ぬりました。 朝に一時的に59.5kgになってもまた60～61kgを行ったり来たり。 ２ヵ月程停滞しています。停滞期は半年経ってもきますか？ もっと運動をするか食べる量を減らさないとだめでしょうか？ アドバイスお願い致します。

概略 なぜ日食、月食は1日だけ突然起きるのでしょうか？ 詳細 日食、月食が、月の公転軌道と地球から見た太陽軌道とが重なる（あるいは正反対に重なって、月の軌道が地球の影に入る）事によって起きることは理解できます。 それならば、たとえば日食ならば、 ”数日前から部分日食が起こり、毎日その食の割合が大きくなっていって、数日後についに皆既日食（あるいは金環日食）となり、翌日からまた部分日食に戻り、日を追うごとに食の割合がだんだん減っていって、最後は日食が起こらなくなる” というように、日単位で徐々に軌道が重なっていってもよさそうなのに、なぜある日突然、軌道が一致して日食、月食が起きるのでしょうか？ 追加質問 つい先日、地球と月の距離が通常よりもずっと近くなって、月が大きく見える「スーパームーン」現象 が起きたことが話題になりました。それからさして日数も経過しない内の日食ですが、なぜ金環食なのでしょうか？　金環食は地球と太陽の距離が遠く、見た目上、月が太陽を覆い尽くすことができないために金環状となるわけなのですが、そんなに短い日数で月と地球の距離は急に近くなったり遠くなったりするのでしょうか？

わたしは高校三年生で 部活はダンス部に所属しています。(週５) 高校までは35分自転車で通っています！ 今までさまざまなダイエットにチャレンジしてみましたが、 リバウンドしたり だらだらしたりして ダイエットしてるんだがしてないんだか、 わからなくなっている様子です。 夏までには、痩せたいのですが、 いいダイエット方法はないのでしょうか？ 続いたダイエット方法がありましたら教えてください！ いま注目しているのは酵素ダイエットです

栄養バランスを考慮に糖分・脂肪等の摂取を抑えた食事。 ダイエットを目的とした運動。 ダイエット時は以前とは違う生活に食生活にスイッチすると思います。 では、あなたはリバウンド防止のためにも、 太らない食事や運動のみで一生を終える事できますか？ 町にはたくさんのおいしい飲食店があります。 お正月にはおせち料理で新年をお祝いします。 誕生日やクリスマスにはケーキでお祝いをします。 旅行ではご当地グルメなどの貴重な食べ物があります。 さすがに、 これらを家族一人ポツンとガマンしているのはあまりにも悲しい。 やはり、今までの食生活を維持しつつ痩せたい。 ダイエットではありませんが、 父は病院から栄養制限をされ数ヵ月後、この世を去りました。 栄養制限中の父は食べたいものが食べられない苦しむ姿をみつつ、 「食べてはいけないでしょ」と注意するのがとても辛く胸が痛くなりました。 「もう早く逝かせてもいいから、好きな食べ物を食べさせてやりたい。」そう思うほどです そして、好物を食べることもできず逝きました。 このような、「食べたいものが食べれない」「一人だけ…」そんなのは、 ダイエットといえるのでしょうか？「ダイエット」とは一種の精神的病気では？ そう私は考えます。 あるモータースポーツのドライバだってレース前にスタッフと飲みに行くのですから・・・ 食生活にはほとんど変化を出さずにダイエットを行う方法とは？ 時間がかかるのは当然ですが、１年・２年とかかってもかまいません。 知らずに体脂肪も標準に戻しつつ維持している方法とは存在するのでしょうか？ ただし、「腹八分目」と昔からの言葉にありますように、極端な摂取はしません。 飲食店に出されている物は普段の食生活（外食）として含めます。

結構、無理なダイエットをしてやせました（一日６００カロリー行ってなかったぐらい） ダイエットを終えて、普通の生活に戻して 自分の基礎代謝カロリーなどを計って、ちゃんとした食事をとっているのですが なぜか、太っていきます・・・。 どうしたらいいのでしょうか