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毎日気持ちが塞いでしょうがないです。 自分がうつ病と診断されて自宅療養中ですが なんでこんなに心身ともに病む羽目になってしまったのか 苦しくて気が晴れません。 最初はある出来事からのストレスによる不眠から 日常生活もままならず仕事にも支障が出てきました。 うつになるきっかけを作った自分、 その出来事に対しての自分のネガティブな感情、 その感情に対してのセルフケアが出来なかったことに 大変後悔しています。 我慢して仕事していたのが耐えきれず 職場の人に相談したのが間違いでした・・・。 職場の人に「心の病気」だと勝手に決めつけられ 心療内科を受診させられ 専門医に「うつ病」のレッテルを貼られました。 今思うと「不眠症」なだけだったかもしれません。 不定愁訴の症状は 不眠症から来る無気力だったのかもしれません。 職場に「うつ病」の人が何人かいるのですが 勝手に私のことを「うつ病」と決めつけた人もこの中にいます。 その人はその人自身が「うつ病」であることを 恥ずかしげもなく嬉しそうに語る人でした。 私に対して「がんばれ」って言ってきて頭に来ます。 自分がうつ病なら「がんばれ」って人に対して 言っちゃいけないってわかると思うのですが・・・。 職場に私が「うつ病」ってことを知られただろうし 私自体「うつ病」という病気を受け入れられないため 八方塞がりな感じです。 「うつ病」はなりたくない病気でした。 それが心療内科の受診により（問診・チェックシートのみ） 「うつ病」と決めつけられ、 本当に効果があるのかわからない薬を処方され、 信用出来なくなって来ました。 副作用や離脱症状がある訳わからない薬より ドラッグストアで売っている漢方を飲んだほうがよっぽど体にいいんじゃないかと思い漢方を飲み始めました。 病院で処方された薬は飲んでません。 心療内科もあまり信用出来ずもう行きたくありません。 なにより自分が「うつ病」とされたことが自分にとって一番ショックで それがダメージで、余計に気持ちが滅入ってしまいました。 いくら苦しい精神状態であっても 職場の人には相談しなければよかったと思います。 病院に行かずに自分でケアする・治していく・時間が解決するということを していけばよかったと後悔しています。 職場に私が「うつ病」と知られ 精神疾患持ちとされ ショックで仕方ありません。 私は未婚で 今まで職場の人から異性紹介の話がちらほらあったのに 精神疾患ではもう紹介もされないだろうと思って絶望でいっぱいです。 今は自宅療養中ですが、 やるせない気持ちとイライラと不眠と無気力で もう自分はダメなのかも・・・と思ってしまいました。 こういう状態になるまでは普通に楽しくそれなりにやってきたのに ある出来事がきっかけで精神疾患って・・・。 バカバカしいような消えたいような気持ちです。 うつ病は「心の風邪」ってフレーズがありますが 体の風邪なんかと全然性質が違うものですよね。 製薬会社の陰謀なんでしょうか。 軽々しく風邪みたいなものなんて言えない病気じゃないでしょうか。 私は今 自分の心身の不調に対するケアの仕方、 相談相手を間違ったこと、 心療内科なんてものに行ったことに すごく後悔しています。

設置から7年経過し、室外機がFRP製のベランダと共振してうるさい音を発するようになりました。 良くある話ですが、架台がニューライトロックで軽いのも一因だと思います。 そこで、架台を底が平らなプラロックにし、室外機と架台の間に防振ゴムをはさみ、架台の下にも防振パッドを敷いてとりあえず静かにはなりました。 しかし室外機自体の振動は収まっていません。防振ゴムによりベランダと共振しなくなっただけです。 このまま寿命まで使うのも悪くはないのですが‥‥。 ここで質問が2点あります。 (1)架台をコンクリート製の重いものにし、室外機を防振ゴムを使わずにガッチリと架台に固定し、底に防振パッドをしいた方が静かでしょうか？ (2)室外機を替える以外で（素人にできる）最も静かにできる方法は何でしょうか？

初めまして。 祖父(79歳)が胃がんの末期と診断を受けました。 脳梗塞の治療中に初期の胃がんと診断されたにもかかわらず、 摘出手術でガン性腹膜炎が分かり、腸ろう設置のみでお腹を閉じました。 余命は1～2ヶ月と言われとても祖父に伝えられず毎日看病しています。 嚥下障害で一切口からは食べることができず、食事療法ができません。 （痰や唾は飲み込めるため棒付きの飴玉くらいならなめれるかもしれません） 今は冷えとり靴下を祖父の体調を見ながら4～６枚はかせ、足湯を夕方祖父の無理がない程度にやっております。 (体温が37度を超えると足の付け根に氷枕を当てられるためこれもどうにかしたいのですが、、、) 血流をよくしようとアロマオイルで足裏とふくらはぎ、太腿を軽くもマッサージしています。 他にもなにか方法はないかと探し、里芋パスタやびわの葉療法を見つけました。 そこで、質問です。 脳梗塞のため半年寝たきりで体力がほとんどありません。 手術をしたためお腹に手術のあとがあります。 体力がない老人の傷口に直接里芋パスタやびわの葉を直接当てることは大丈夫なのでしょうか？ また、病院で主治医に相談せずに行うことは可能でしょうか？ 【主治医に相談できないのは】以前、祖父がゲップとともごぽごぽと胃液が上がる音がしました。 嚥下障害のため嘔吐は肺炎の危険があります。 そのため、嘔吐する前に胃液を抜いてほしいとお願いしたところ 「胃液を抜く行為がどれだけ苦痛か分かるんか？あんたもやってみるか？それはあんたのエゴだ！ 僕の方針に不満があるなら他の病院に行ってくれ！」と言われビクビクしてます。 結局その後、嘔吐し鼻からチューブを入れて胃液を抜くことになりました。 9月末に診断を受け、これからドンドン悪くなると言われましたが、 体調は落ち着き顔色もよくこのままどうにか治せないものかと思っています。 民間療法を行っている病院にも通いたいのですが、脳梗塞による半身麻痺で寝たきりなのに加え、 田舎に住んでいるためそういう病院が近くにありません。 また、他にも民間療法でできることがあれば教えてください。

大きなタルトを作りたいのですが、小さなタルト型しか持っていません。 代用になるものを探しています。 お菓子缶の蓋で高さ・大きさともに、作りたい大きさのものにピッタリのものがあったのですが、アルミ（？）の蓋でもタルト型の代用は可能でしょうか？ もし、可能な場合、クッキングシートなどはひくのでしょうか？ いつも（１６cm型）はシートは使わず、型にバターを塗った後に小麦粉を薄く振っています。 そのた、お菓子缶を使った時に注意することがあれば教えてください。 よろしくお願いいたします。

質問するカテゴリが分からなかったので、ここに質問させてください。 付き合って間もない1人暮らしの彼が熱を出しています。 差し入れとか持って行こうか？と聞いたのですが来てとも嫌だとも言われずスルーされました。 それから彼からLINEが来るたびに相手の体調を心配する内容を返してはいるのですが、私としては心配なので何か持って行きたいです。しかしスルーされた手前行動出来ずにいます… 私がそっとしておいて欲しい人間なので、彼もそっとしておいてほしいのかな、とも思い電話などもしていないのですがLINEは来るので、困っています。どうすればいいのでしょうか。

こんにちは、よろしくお願い致します。 今、オープンカーを買おうと思っています。 夏に涼しそうだから・・・という理由ではないのですが。 オークションとか中古車のサイトなんかを見ていると、結構いろいろな種類があって迷っています。 そこで質問なのですが、 全部とは言いません、ここは答えてあげようかな？というところだけで結構です。 1：オープンカーって便利ですか？幌のタイプだと、超強風が吹いた時に開くんじゃないのかなぁと思ったりもしますし、雨の時うるさそうな気もします。金属の方は、何度も動かしてたら油をささなきゃなのかなぁと思ったりもしますので・・・・。 2：幌(ソフトトップ？)とか金属の(ハードトップ？)屋根は、取り替えるのにどれくらいの時間とお金がかかりますか？ 3：そもそも、そういうのも度外視したとして、どのオープンカーがお勧めですか？私は今、プジョー206とかZ4かベンツSLK(だったかな？)、ポルシェを候補にしています。どうせなら可愛い方がいいのですが・・・。 4：忘れてましたが、荷物を入れられるスペースはやっぱり狭いのでしょうか。そもそもオープンカー自体が狭いというかコンパクトな気がするので・・・。 5：盗難の面は正直気にしていません。それよりも、維持費はどうなのでしょうか。電動オープンだとバッテリーを食うような気がしますし、ハイオクじゃなきゃいけないとかもあるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

CPUファン交換時に古いグリスなどを拭き取る際、ふつうの消毒用エタノールを使ってもいいのでしょうか。 またこれで熱伝導シートの残骸も取りきれるものですか。 専用液かせめて無水アルコールを使うといいのでしょうが、一度や二度のために1000円以上の出費は避けたいところです。 しかしこれにしろウェットティッシュにしろ水分が入っているため、その辺りにサビが出たりしないか心配です。

冬用テントや装備の選定について、相談をさせてください。 11月中旬～12月終盤にかけて、東京から鹿児島まで自転車で旅に出ようと考えています。 海沿いを中心に、時々安宿に泊まりながら移動していこうと考えていますが、 半分はテントに泊まりながら寒さを楽しみ（？）たいと思います。 現在の候補としては、以下の3つとなっています。 (1) プロモンテ VL25 (2) エルブレス LBS20 (3) Nemo ギャラクシーストーム 2p (4) ビッグアグネス ローンスプリングEX （日本モデル） 条件としましては、 (1) １２月末の鹿児島の最低気温である、5度の環境で機能すること。 (2) 対水圧が高いこと (3) 値段が４万円を超えるのであれば、メンテをしながら長く使えるもの。 (4) できれば沖縄の春秋（２０度前後）でも活用できるものが良いと考えています。 （いわゆる４シーズンテント？） 尚、他の防寒具としましては、 (1)モンベルのULダウンハガー650＃２ （ 快適温度 -4 ） (2)ハクキンカイロ (3)U.L.コンフォートシステムパッド150＆ピロー その他簡易防寒用の服を用意しています。 １２月の西日本の平均気温は10度前後、 目的地付近の鹿児島では、最低気温は５度程度なっています。 寒さは苦手な方なので、最低気温を基準に装備を検討しています。 オススメのテント、もしくはギアなどがありましたら、 ご教授のほどよろしくお願いいたします。 （尚、夏のキャンプ経験は多々ありますが、冬の長期キャンプ経験はゼロです。）

北国の一戸建て住宅なのですが、多少勾配がある屋根の塗装を一昨年したら、春先暖かくなると、屋根の雪が少しづつずれて、庇のようになってしまいます。 それが２ｍ位になり、突如落下しびっくりです。 新築した時は、こんな事はなかったです。 雪が滑らない再塗装をしたいと思いますが・・・どんな塗料がよいのでしょうか？

パナソニックCF-W5AWDPJR Vistaプリインストール、ファンレスのパソコン全体で放熱するモデルです。 起動直後のCPU温度は70度弱、動画を再生すると80度以上に上昇しその後上昇を続け90度を越してしまいます。93～９４度を超える事はありません。スリープからの復帰直後には60度以下になります。 2ヶ月前に8.1にアップグレードしましたがCPU温度はアップグレード以前からの状態です。 熱制御ソフト（Intel thermal extended model)は正常に作動していると表示されています。 パナソニックに問い合わせしましたが、このパソコンはVistaモデルであって8,8.1での動作確認を行っていないから情報を持ち合わせていない。デバイスドライバーに対応していないものがありCPUに負担をかけている可能性が高い。Vistaに戻す事を推奨する。との対応でした。 （デバイスドライバーで互換性に問題があるものはありません。） 既に書きましたがアップグレード以前からこの状態です。念の為にVistaに戻しましたが全く同じ状態です。ネットで調べましたがパナ機の同様のファンレスモデルは異様に温度が上昇するとの書き込みが多数ありました。 これはこのファンレス構造の仕様なのでしょうか？因みにこの機種は7搭載機から放熱に耐えられ無いとしてファン付に変えています。 念のためにCPUグリースは２度塗り直しています。 温度が上昇しても動画の乱れとか作動に影響はありません。 昨年１１月に娘からのお下がりで貰ったものですが前からとても暑くなっていたとの事です。

おお尋ねします。4点ほど質問なのですが、どれか1つでもわかれば教えてください。 身の回りにある物には、アルミ、PP、PVCなど様々な物質の混合物がありますよね。 (1)これらを蒸留の方法で取り出し分離することは可能でしょうか？ (2)どのような設備が必要でしょうか？設備投資がどのくらい費用がかかるかは無視でOKです。可能かどうかです。 (3)薬品の錠剤に使われているパッケージがありますが、あれらは片面「アルミ」、もう片方の面に「PP」或いは「PVC」が使われています。質量で言うと「アルミ：PP（PVC）：その他の物質」、どのくらいの比率でしょうか？ (4)またその他の物質は具体的にどのようなものが含まれているのでしょうか？塗料や接着剤のほかですが。 よろしくお願いします。

一人暮らしを始める予定です。 雪国に住んでいるので、冬場の光熱費を心配しています。 ・使用するのは高いといわれているプロパンガス ・冬場シャワーのみは風邪をひくので、毎日お風呂にお湯を張る （今の時期でも寒い日はシャワーのみは体が冷えて無理） ・家にいるときは厚着しても暖房器具必須 かなりの打撃を受けると予想していますが、少しでも安く抑えたいです。 そこで暖房器具について質問がいくつかあります。 ・実家では、ストーブに筒状のものをつけて、コタツに熱風を送っています。 （このあたりではメジャーな商品で、コタツに電気を入れる必要がない） コタツの電気を使うより、灯油代がかかってもストーブを使ったほうがお得なのでしょうか？ 灯油代は今年はまだわかりませんが、去年で１８Ｌ１９００円くらいでした。 ストーブを使えば部屋全体が温まり、エアコンが不要にはなりますが。 カーボンヒーターというのも気になっています。 ちなみにエアコンに関しては元々ついているものなので、省エネではないと思います。 ・電化製品は、スイッチを入れた際、温まるまでの時間の電気代が高くなると聞きます。 体が温まったら消して、寒くなってきたらまたつける・・・というのを繰り返すことによる 節電効果はあまり期待できませんか？ 電気を消している時間にもよると思いますが、夜は冷えるのが早いので予想では１０分持つかどうかです。 その他、冬場の節約術を教えてください。 風邪をひいたら節約も無駄になるので（日給月給なので給料マイナス＋病院代がかかる） 寒さを我慢するというのはなしです。

メンテナンスフリーとまではいかなくても、 極力メンテナンスがかからない屋根材を考えています。 チタンは費用の関係上除きます。 現在、考慮しているのは 1-ジンカリウム鋼板 2-陶器瓦 3-ステンレス 4-アルミニウム 色あせ、見た目（好みかどうか）等はあまり考慮せず、 防水性（雨漏り等） 耐震性（地震等での歪み、亀裂） 色あせ以外のメンテナンス 初期費用 を考慮した場合、どれがいいでしょう？ また他に何か良い案があればご教示いただけますか？ 個人的にはジンカリウム鋼板が良いかなと思いますが、 屋根材に詳しい方のご意見をお聞かせください お手数ですが、宜しくお願い致します。

コイズミ赤外線やぐらこたつの足と取り付け金具を探しています。 KHK-７１０という電気こたつです。 知っている方教えてください

先程、やむ得なく電源を強制的に落としました。そして電源を入れてみたところPCが起動せず、もしやと思いCPUを見てみました。すると熱伝達シートが溶けていてCPUにくっついていました。CPU自体にはなにも外傷らしきものはありません。これってやっぱりCPUが破損してしまったのでしょうか？ CPUはPentium4 630 です。 ちなみに壊れていないとすれば何をすればいいのでしょうか？個人的には熱伝達シートをはがしてシリコングリスでも塗ろうかと思っているのですが・・・。 また壊れていた場合、保証は効くのでしょうか？

先日、海でおこなわれる競技の大会に出場しました。 その際、油性マジックで腕に番号を書かれたのですが、 くっきりと日焼け跡が残ってしまいました。 時期柄、ノースリーブも着たいし、半袖でも露出する位置なので、 本当に困っています。 腕がかなり日に焼けてるため、ファンデーションでは 対応できません（色がない） また、セルフタンニングのローションも試したのですが、 この色差を埋めるには及びません・・ 焼けた部分に日焼け止めを塗って、もう一度焼こうとも思って いるのですが・・・ どなたか、良い対処方法をご存じでしたら、教えてください。

今までで「これは便利だ」、「これはいい」と思った車の機能って何ですか?　 　CVTとかメカニカルなことではなく、例えば、日よけについている鏡にライトがついているとか、雨の日にギアをRに入れるとリアワイパーが動くなど、小技的な要素が知りたいです! 　車購入の参考にしたいので、できれば、車名も教えてください!

最近自動車を購入し、10ヶ月の娘用にチャイルドシート(コンビ・プリムロングS)を使い始めました。とりあえず使えているのですが、以下の2点の悩みがあります。ノウハウあれば教えて下さい。 (1)背もたれに熱がこもってしまうため、エアコンを入れていても背中や頭の後ろに結構な汗をかいてしまう。なんとか涼しくする方法は無いか? (2)チャイルドシートに座ったまま眠ってしまうと、頭が前に垂れてしまって、首が心配。首を支える上手い方法は無いか。

生後１カ月の赤ちゃんを連れて上の子と朝９時頃公園に行ってます。 しかし３０分放置すると赤ちゃんが汗でびっしょりでつらそうです。 アップリカのネルッコベットサーモです。 ここは大阪で暑いのですが、ベビーカーのシートなど快適にする方法を教えてください。 ちなみに日よけのサンバイザーはつけています。 シートはなにもしていません。

今週末、１泊２日で町内のキャンプに出かけます。家族は私、主人、２歳の息子です。キャンプは初めてで何を準備したらよいでしょうか？今のところ、テントはかりる事にし、アルミマットは購入しました。その他にこれは準備した方が良いというものがあったら教えてください。食事は幹事の方が準備します。又海にも行く予定です。その際にパラソルは必要かと用意しました。 みなさん、宜しくお願いします