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お話聞いてください。 下腹の異常や内膜症と思わしき症状が顕著なので、生まれて初めての婦人科へ行こうと思ってます。 ですがどうしてもMRIが引っかかりどうにも足が進みません。 痛み耐えられないくらいなので行かなきゃなんですが、それ以上にMRIが怖いんです。 MRIを受けたことはありませんが、わたしは大きな音に異常に恐怖を覚え、さらに狭いところも発狂しそうになるほどなんです、考えただけで過呼吸です…。 内診、膣エコー、腹部エコー、CTのみで病気診断は可能なのでしょうか。 周りからは神経質すぎるって笑われるんですが、ほんと嫌なんです(苦笑) ちなみに18歳です。 MRIを徹底拒否してお医者様に煙たがられないでしょうか？ また、MRIは避けては通れない道ですか？ ※大きな音とは身近なもので洗濯機とか、人の大声とかです。 当然、花火や風船、工事も無理です。 不安で仕方ないです

新しい職場に入社して3カ月。 一度、女性2人と私と上司A（男）1人の計4人で飲みに行きました。 最近、客先との合同新年会がありました。Aさんが、ニコニコしながら「新年会あるって。」と言ってきたのですが、私は用事があったので行けなかったのでその旨を伝えると、真顔になって「そうかあ」と言ってました。 その後、他の男性を交えて新年会の話をした時、Aさんが「yunと飲みたかったからもう行く気になれないんだよね」と言い出し私は笑ってたんですが他の男性がAさんに「個人的に誘ったらいいじゃないですか」と言うとAさんが私に「もういいか？」と言われたので「いえ！誘われたら喜んでいきますよ！」と私が言うと「了解！」と言われました。 Aさんが、私と飲みたかったといったのは、お世辞で言ってたのでしょうか？ Aさんは、性格的には起伏が激しい方です。私は、逆にあまり感情を出さないのから苦手で、しかし上司だから気を遣ってくれたのでしょうか？

私は高校1年生で運動部に所属しており、よく肩などを痛めるので接骨院に通っています。 そこでは担当の先生がついてくださるのでよく話します。それで先生と同じアーティストが好きだということがわかり、私は今度そのコンサートに行きます。 ですがテスト前だったので友達に断られてしまい誰と行くか悩んでいてその話をしたら「病院休んででも行くからいつでも誘って！笑」って感じで私に言いました。 私としてもそのアーティストが好きな人と行きたいのでできたら一緒に行ってほしいなと思ったんですけど、その先生はおもしろい人で冗談もよく言って笑わしてくれる方なんで、いつもの冗談で言ってたなら誘ったら「本気で受けたん？！」って引かれるかも・・・という心配があります(*_*; 本気なんでしょうか？冗談なんでしょうか？教えてください！ あと、誘うときはコンサートの1週間前くらいに「やっぱり一緒に行ける人いないんでよかったら一緒に行っていただけませんか？」と聞こうと思っています(>_<)！

子供を自由に遊ばせることについて。 こんにちは。 来年春初めての出産予定の妊婦です。 まだまだ産まれるまでに時間はありますが、今後の子育てのことで気になることがあり質問させて頂きます。 例えば、子供を連れて公園などに行ったとします。(子供は2歳くらいとして) お弁当を広げて食べている家族やカップルが多数いるような公園です。 わが子も、花をつんだり歩き回ったりし始めました。 自分は、すぐ近くて見守っています。 するとわが子が段々見知らぬご家族のところへ行き、話しかけています。 見知らぬご家族は笑って相手をしてくれているようですが・・・。 上記のような場合、すぐに連れ戻すのが良いのでしょうか？それともしばらくは見守る？ いまいちそのあたりはどうするべきなのかわかりません。 もちろん、暴れたり迷惑をかけるのであれば急いで連れ戻して謝りますが、話しかけている程度で、長居をしなければ少しくらいは見守ったほうがいいのでしょうか？ 以前、子供のいる友人とお花見に行ったのですが、子供が見知らぬご家族のところへトコトコと歩いていき、相手をしてもらっていました。 ちょっと話しかける、程度ではなく何度か行ったりボールを持って行ったり、お菓子を「あげる」と渡してみたりと、割と長居していました。 それを友人は「あ～ぁ、またやってる～(笑)すぐ知らない人に話しかけちゃうんだよねぇ。」と笑って見ていました。 人見知りせず、好奇心旺盛なのは可愛いことだと思いますが、内心「どうなんだろう・・・」と思っていました。 その見知らぬご家族はお弁当を広げていたようなので、食事をしているならすぐに連れ戻したほうがいいんじゃ・・・と思いました。 私自身、小さい子供をどうやって相手したらいいのかわからないので正直ちょっと苦手なんです。 だから、そうやって寄ってこられると困ってしまいます。 話しかけられて、例えばお花あげる！とか言われたら「ありがとう」と受け取りますし、話し相手くらいはできますが、遊んであげるとかそういったことはちょっと遠慮したいかな～なんて。 怪我とかさせてしまっても怖いですし＾＾； それに、家族団らんのところに見知らぬ子供が乱入って、家族からすれば迷惑なのでは？と思います。 子供同士が自然に仲良くなり、遊びまわるのは構わないと思うのですが・・。 しかし、ある程度は子供にも自由にさせてあげたいと思いますし、叱るばかりの母親にはなりたくありません。 人様に迷惑をかけるのはダメだけれど、でも人懐っこく明るい子供に育ってくれたらいいなと思います。 個人的には、見知らぬ人のところへ行って話しかけている時点で連れ戻した方が良いと思っていました。 けれど、あまりにそうすると、人見知りで自分から話しかけることの出来ない子になってしまうのではないかと思うようにもなりました。 けれど、程度がよくわからず、私こんな迷いのあるままで母親になんてなれるのかなぁと思ってみたりします＾＾； 参考にさせていただきたいので、皆様はどのようにされているのかぜひ教えてください。

旭川少女いじめ凍死事件の概要は週刊誌に書いてあるとおりだと思いま す。それについて学校側は何一つ解決策を持っておらず、有効な手段も 打っていないことがわかりますね。 加害者生徒にいじめが犯罪になるということをなぜもっと分からせない。 反省している生徒もいるが、全く素知らぬ顔の生徒もいる。だから 教師、学校は苦労してきた。と書いてあります。 それは、言い訳でもあり無能さをひけらかしているだけです。 そうじゃない。 加害者生徒には、自分らの実態を客観的に見せることが必要です。 それは、いじめをしている現場を隠し撮りしているビデオを見せた り、それで笑っている生徒がいるか否かを観察することです。 それで、おおよその生徒の心底が分かります。 そして、そういう生徒には、ボランティア活動をさせたり、老人介護 の現場を見せたり、実際にやらせたりするのも一考だと思います。 これは、笑わない生徒には過度の苦痛を与えるだけで良い方法だとは 言えません。 どうも、教師は全て同じだという安易な思考で動いている節があり、 理解も納得もなしに機械的な発想でやるので良くありません。 旭川という土地自体にも問題が山積していて、上から下まで腐ってい る印象が拭えません。 こういうことは、日本と言う国もダメにすることにも繋がっていきます。 こういう事件を起こした加害者生徒が、成人となってどんな一生を 送るかなんて誰も分かりませんが、少なくても笑う生徒はまた事件を 起こす可能性が高い。これは女子高生コンクリート詰め殺人事件の 時も、神戸連続殺傷事件の時にも言われたことですが、歯止めがきか なくなった人間が次になにをするか？ 恐ろしいです。 この先、被害者が出ることが、この教師は恐ろしくないのか。 どう思いますか。

私は高校一年生で個別の2対1の塾に通っています。塾の大学二年生の先生に恋しています。 叶わないのはわかっているんですが、好きすぎて辛いです。 諦めようと思っても、授業で目を見つめられたり距離が近かったり腕が当たったりしたらもうドキドキ止まらないです。 顔が俳優レベルにかっこよくて、面白くて優しくて喋りやすくていい匂いして。彼女がいるのか、ちょっと前に聞いたんですけど笑って誤魔化されたのでどっちかわかりません。でもいなかったらおかしいレベルです。 いたとしても諦めれないです。奪おうとは思ってないんですけど、隠れて好きでいたいです。 でもやっぱり辛いです。 前に一度写真撮ってもらったことあります！ その時私は中3で受験期でした。 本心は先生とツーショットが撮りたかったんですけどそんなこと恥ずかしくて素直に言えず、もうすぐ受験で受験落ちたら会えなくなるかもしれないと言って写真を撮ってもらいました。 もう緊張しすぎて、心の声漏れてやばい緊張すると写真撮ってる時に出てしまいました笑笑 先生の好きなところはいっぱいあってすごく語れます。 授業中に2人で笑い合った時に先生の顔が赤くなってるのをいじったらうるさいって恥ずかしそうに言ったところが可愛すぎたり、私のこといじってきたりするところなどもう好きが溢れています。 私は結構アタックするので、先生は自分は好かれてるとは思っていると思うんですけど、まさか恋愛で好きとは思っていないと思います。 かっこいいとは言っていますけどありがとう笑っていわれます。 同期の好きな人を見つけようとしても先生が好きすぎて一生好きな人できないです。 告られても先生への好きな思いは変わらないので振っています。 塾では卒業したらやめたりしても連絡先を交換することは許されていなくて交換できないのでそれも辛いです。歳は4個差です。 先生のために毎日勉強頑張ってメイクも研究して髪の毛もセットしてお洒落もして塾に行っていました。やっぱり私のこと生徒としか見れないですよね？諦めた方がいいのですか？

中国が核をちらつかせアメリカ他を黙らせて ２国間の問題だから口を出すなと言い日本を侵略して来て 実際に侵略されてしまった場合。 どんな風に日本の政治は変わって行くのでしょうか？ また、中国流の「殺して黙らせる統治」が始まった場合。 尊敬できる上司や友人、家族や恋人がたった一言で捕まり ２度と帰って来ないか、その場で惨殺されたり辱めを受け それを笑いながら行う相手を見たら、どう思いますか？ 社会の為に過労死したり自殺する自己犠牲の国民性が、 仲間を守る為敵国人を皆殺しにする自己犠牲に変わってしまったら また日本人は死を恐れない兵隊になり、 自爆テロ社会になって行きそうな不安が有ります。 中国が日本を占領したら、 日本はどんな末路を辿るのでしょうか？

大学3年女です。 21年間彼氏がいません。 これから就活し、大学卒業後はバリバリ働きたいと思います。 その一方で、恋愛、結婚もしたいです。 しかし、今まで21年間私は彼氏ができたことがありません。ネットを見ると、この年で彼氏がいない人はルックスや性格に問題がある人だ、とたくさん書いてあります。 私は背も低いしスタイルも悪い、顔も真顔が超真面目な感じでかわいさのかけらもありません。ガードが固い顔なんだとおもいます。 笑顔が可愛いから笑った方がいい、と男子や女友だちには言われますが、鏡の前で笑ってみても、この笑顔じゃ恋人にしたい男の人はいないだろうな、と思います。 人の褒め言葉も白々しく感じます。 男の人にくっついていったり、ボディタッチも、あんな顔、体のくせに、と笑われる気がしてできません。 騙されてしまうのも怖いです。 好きになっても、話すときは笑うようにしたり、メールするくらいしかできず、だんだんそれも重たくなって、こちらから告白して、振られます。 食事やデートに誘うなんて、相手に悪くて出来ません。 向こうから来てくれることなんてないのだから、自分から頑張ろうとおもいましたが、抵抗があり、なかなかうまく出来ません。 今まで2回告白しましたがどちらもダメで、もちろん告白されたこともありません。 男友だちに、好きだよ、と言われたこともありますがそれはあくまでも人としての意味であって、勘違いしないようにしています。誰かに恋愛対象に見られることはありませんでした。 これから先が不安です。一生誰とも恋愛できず、終わってしまうのではないかと考えると悲しくなります。好きになっても告白してはビックリされて困って振られるのが目に見えていて、恋するのが怖いです。所詮まただめなのに好きになっても無駄…と思っています。 大学生になるまでは、恋に溺れる友だちを見て、いまは勉強を頑張らなきゃ、とがんばっていましたし、大学も2年まではサークルが楽しくてしょうがありませんでした。しかし今になって彼氏がいないことが淋しくなって、どんどんコンプレックスが増えていきます。就職したら。いまは仕事！となり恋愛できない気がします。 自分には嫌なところしかないですし、周りのカップルの人たちが輝かしく、シングルの人達のことは、ああ、やっぱり何か足りないのかなぁ…などと見た目で判断している自分がいます。自分が一番何か足りないのに… いつかできるよ、という時のいつかなんて、来ない気しかしません。もう21年も生きているのに… 彼氏が欲しいのに彼氏ができない人は、女性として、人として、魅力がないのでしょうか。今までもたくさんの男の人に出会ったのに、誰にも声をかけてもらえず、振られる私は欠陥ですよね？ そしてこんな人間はどうしたら彼氏を作れますか？アドバイスをください。すっごく焦りますし、恋愛が友だちよりも遅い自分がくやしいし、悲しいです。親は焦るなと言いますが、やはり焦ります。よろしくお願いします。

彼は自分で会社をしています。 30代半ばで、仕事の夢に対して最近すごく語ってきます。 私は20代後半です。 仕事の話しや友達の話や家族の事も、良い事も悪い事もよく話してくれるようになりました。 付き合って2年で、やっと心を開いてくれた感じです。 彼は実家でお母さんと2人で住んでおり、以前実家に来ないかと笑いながら言われましたが、結婚の話が具体的に出てるわけでもないので笑って流しました。 最近彼が、会社の話を話してる時に、自分は会社を大きくしたい(彼は二代目ではなく、自分で作り上げた会社で、10年目の会社です)10年後には年商○○にしたい。業界で○番以内に入りたい。1代目の自分が会社を大きくするためには自分が会社に投資しないといけない！ 業界で○番以内に入れたら貯金とかしようと思う！という事を流れで話して来ました。 彼は同世代の人に比べると、良い暮らしをしているとは思いますが(決して浪費家ではありません)彼はその目標を達成するまで、結婚は考えないつもりでしょうか？ 今彼は自分が住む家を建てるか悩んでいます。 その話もとても具体的に話して来ます。 こんなトイレよくない？外観はこんな感じにしたいと思ってる、こんなキッチンいいよね。など。 2年後には完成させたいと言っています。 私は以前30くらいで子供を産みたいと言ったのですが、2年後30です。 それを覚えて合わせてくれているのか、それともただ単に言っているだけなのか、、 私の事は、日が経つごとに大切にしてくれている事は感じますが、具体的な将来の話はしてくれません。 目標を達成するまでは貯金する気がない＝目標を達成するまで結婚する気ないのでしょうか。

私は、バスケを高校から始めていますが 試合でのオフェンスに参加できません 理由はドリブルで攻めにいけないからです 右でやっとできるレベルで 左はぺーぺです 他のところで補うべきかもしれませんが高校まで運動をしなかったので能力のない いわゆるオンチです さらに体質ゆえに腕や体全体がガリガリで 身長は159です なので、ドリブルは必須です 『ちなみに、得意なプレーはサイドのミドルシュートです』 なので、ドリブルの能力をあげたいです 正直、今の自分に取り柄がなくて バスケは好きだけど、他の人から 笑われるのはもういやです！ なので、ドリブルの能力をあげる方法 腕や体を太くする方法を教えて下さい！

９月に彼の浮気について相談させていただいたものです。 http://questionbox.msn.co.jp/qa3352279.html あの時は丁寧なお返事いただいて本当にありがとうございました。 他の方の文章を色々読んだり、自分なりに考えて、 １度の話し合い以降、この事件については二度と口にしないし、責めないと決めて、３ヶ月関係修復につとめてきました。 彼も、相手さんとは連絡をとらなくなっています。 私を以前のように大切にしてくれていますし、具体的な結婚の話はしていませんが（私の親が反対しているという別の問題があって）、この家で２人これからも暮らしていくという意志が見えます。 ただ、どうしても携帯チェックがやめられません。 疑心と言うより、安心のためにしているような感じになっています。 その中で、気になるやりとりを見つけました。 ある女性とのやりとりで、ようするに彼の職場の同僚と、その女性と友達とでコンパもどきをする、その幹事になっているのです。 私にとって正直いい気持ちのする話ではないですが、 友人関係を狭めるつもりはありませんし、 むしろ笑って「今度○○さんと●●ちゃんをひきあわせることになってさー」とか話してくれたら、私も心から笑って「上手くいくといいねー」と言えたと思います。 彼は隠していました。 その日は私も職場の忘年会だったので、夜ご飯はチャーハンを置いておくから、とか話をふったのですが、 食べて帰ることも言わず、当日の夜９時に「職場の同僚と食べて帰る」と。 その日は２時に帰宅し、起きた私が「遅い。誰と食べてたの？」と聞くと 「◆◆さんにつかまってさー」と男性のみだと強調する言い方。 私に心配をかけまいと隠しているのか、 またやましいことがあるのか。 ３ヶ月間、お互いに関係修復をいい状態でしてきたのに、 私の猜疑心がまたムクムクと復活してしまったのです。 ここまで気にする事はないのでしょうか？ 懲りないヤツで申し訳ありませんが、何かアドバイスいただけたらと思っています。

もうすぐ１歳１ヶ月になる男の子がいますが気になっていることがあるので相談しました。 先日友人に「１歳になるのにバイバイや指差しが出来ないのは遅い。」と言われてしまいました。 他の知人には「まだ歩けないの？」とビックリされました。 指摘される前から、自分でも気になっていることがあるので、何点か書かせて頂きます。 ～気になること～ ・歩かない（つたい歩きを１ヶ月以上しています） ・バイバイや万歳や拍手等を教えているけど出来ない ・指差ししない（欲しい物は自分で取りに行くか、泣いて訴えます） ・物まねしない ・私が指を差した方を見ない（これを試し始めたのはまだ１週間ぐらいですが） ・あまり目を合わさない（寝起きなど機嫌が良い時は目を合わせて寄って来たりニコニコしてくれるのは毎日ありますが、顔をのぞきこんでも目をそらしてとことん無視したり嫌がる時もしょっちゅうです） ・呼んでもたまにしか振り向かない ・何でも口に入れる ・おもちゃよりもリモコンや携帯等のおもちゃ以外の物が好き ・単語が出ない（あ～あ～とか、マンマンマンとか声は出します） ・嬉しかったり楽しいと両腕をバタバタさせたり、キャーって奇声をあげます ・お腹が空いていたり機嫌が悪い時は泣いたり後追いをするけど、機嫌が良い時には部屋に１人にされても泣かないで遊んでいられる ・私と遊ぶよりも、甥っこ（高校生）と遊んでいる時の方が目もバッチリ合わせているしケラケラ笑って楽しそう ・子供を見るとニコニコして喜びますが、中年男性にあやされるとギャン泣きします。 友人に指摘されたせいか、特にバイバイやパチパチが出来ないのが気になります。 パチパチは私がすると面白がって私の手を掴んで笑っています。真似する状態では有りません。 バイバイは向かいあってやって見せているけど、他に興味が行くのかあまり見てくれないし、バイバイする相手がいない環境（誰も協力してくれません）だから教え方も悩んでしまいます。 指差しは全く私もやっていませんでした。 ここ１週間ぐらい前から試していますが、指差した方向を見るどころか、指を差している事すら気がついていないです。 これは何か障害や病気の疑いが強いのでしょうか？ それとも、私のコミュニケーション不足でしょうか？ 接し方が下手なのでしょうか？ ほとんど子供と私の２人っきりの生活で、同年代の子供と接する機会も少ないです。 長々すみません・・・ アドバイスよろしくお願いします。

長文で申し訳ありません。 ご回答頂けると嬉しいです。 当方女性です。 先日、友人と遊びにいった場所について男性と世間話をしていた時に、話の流れでその方に、 「じゃあ今度一緒に行きましょう」と笑いながら言ったところ、「えっ！」と驚かれてしまいました。 軽いノリ、というか、話の流れみたいなものでしたので、 私にもあまり深い意味はなく、適当に流されるとばかり思っていました。 その時には何も疑問に思わなかったのですが、家に帰ってから、 「私に誘われたことは驚くほど嫌だったのか？」と悩み始めてしまいました。 そんなに驚くようなことだとも思えなかったので…。 ただ驚いただけだとよいのですが…。 それほど驚くようなことでもなかったのが、少しひっかかっています。 やはり嫌だったのでしょうか？ ご回答をお待ちしております。

今の職場で約三年働いています。 その職場は、何でもグループで行動したがり、力のある人に媚びを売って自分の立場を確保する人たちばかりです。そして、陰で文句や悪口を言って、表では仲の良いフリをします。そうやって、自分の立場を確保して、要領よく仕事をさぼります。そのメンバーの中で、今となっては吐き気がするぐらい嫌いな人が二人います（サボリ・強、on・offができない）。 私は、気がきついほうなので、媚びを売られてるほうでしたが、そういうやり方（媚びを売って自分の立場を確保する）が、とても嫌いでした。でも、ここで仕事を続けていくのなら、妥協して適当に付き合いしていくしかないのかなと思って、ガマンして笑って対応し、過ごしてきました。 でも、仲良くもないのに、やたらとグループで行動する事、人を利用して自分の立場を確保する事、そしてサボる事などに嫌気がさして、そのグループ行動から一人外れました。 私が自分から外れたので、放っておいてくれればいいのですが、一緒に行動するように誘われ続けています。（イヤなものはイヤなので今も外れたままです。） ここからが質問ですが、今度、送別会があります。（そのグループに属してない人）送別会というのは名だけで、内容はただの飲み会です（会費は自腹）。私は、その飲み会の雰囲気が想像がつくので（今まで何度も参加しています）、欠席と言いましたが認めてくれません。でも、そのメンバーを相手に笑うのが、もうかなり無理ですし、何かがきっかけでキレてしまうかもって心配もあるので、その場の雰囲気を壊したくないので、行きたくありません。何かがあったら、仕事に行きにくくなりますし…。送別会の主役の人には、個人的に何かをしようと思っています。 そのメンバーの中の一人（リーダー格）は、私がなぜ外れたのか詳しく知っているのに、欠席を認めてくれません。理由は、みんなで仲良くしたいからです。でも、精神的に無理なのです。気が変になりそうです。 みんなで仲良くしたいのは理解できますが、それなら私だけが我慢するのではなく、仲良くするなら一人一人自分を振り返って、正すことが先と思います。そして、思いやりがある仲間が、仲良くできる仲間だと思います。それを「そういう人だから我慢して」と言って、勤務時間外まで強制されるのは納得できません。 私は、二年半我慢して、妥協して笑ってきました。もう無理なのです。 どうしたらいいですか？

私は現在高校三年生の女子です。 部活に２つ下の男子の後輩がいます。 もしかしたらその後輩のことが好きなのかもしれないんです。 まず、部活中によく目が合うので少しドキっとしてしまいます。男子に慣れていないからかもしれないのですが。 また目が合った時には向こうは笑って変なことをするので私も笑います。これが最近とても楽しいです。 また、ミーティングの時など隣の席に座ったりすることもよくあったりして、こそこそ一緒に手遊びをしたりしています。これもとても楽しいです。 扇風機に私が当たろうとするとわざと当たらないように固定したりちょっと意地悪されたりします。 私はもともと男子にいじられるのがとても嫌いなのですが、彼だけは全く嫌だと思いませんでした。むしろ楽しかったです。 話していくうちに、私も彼も数学が得意で、理系同士同感できることもたくさんありました。 最近の出来事はこんな感じです。 また、彼自身はもともとフレンドリーな性格なので私のことが好きだとかは全く無いと思います。 告白されると断れない性格だそうで、付き合ったりすることは面倒だと言っていました。 最近は向こうからちょっかいを出されることも多いので楽しいのですが自分の気持ちがよく分かりません。 知らねーよと思うと思いますがお願いします！私は後輩が好きなのでしょうか？また好きである場合後輩に脈はありますか？

私は女で25歳です。 自分でも嫌になるくらい消極的なんですが、先日、男性から「俺、お前のタイプ嫌いだな」と笑いながら言われました。 確かに毎日、愚痴ばかり行っています・・・。 かなりショックでした。 そのことを話せる人、何人かに言いました。 皆、あいつはああいう性格だし単刀直入だから気にしない気にしないと言われました。 しかも、そんなに気にして、あいつが好きなの？とまで言われました。 会社の人は皆、男性を擁護しているわけではないと思いますが、適当に流されてしまいました。 やはり私の気にしすぎなのでしょうか？ 好きとか嫌いではありませんが・・・。

こんばんは。 私は現在31歳なのですが、年々年を取るにつれて性格が暗くなっていってる気がします。 もともと考えすぎだったり心配性だったりって言う性格もあるのですが 最近はそれに輪をかけて卑屈な性格も自分自身感じています。 （人の事を羨んだりしてしまう・・・） そういう自分が好きになれないです。自分に自信が無いのです。 他人といる時は明るく振舞えるので『明るくていいねー』など言われたりするのですが 1人になるとドッと暗くなってしまいます。 不安神経症（パニック障害）も持っているので余計なのかもしれませんが・・・ ですが病気に関しては毎日それほど気にして生きている訳でもありません。 周囲にいる明るく笑っていたり、堂々としている人たちを見ていると 『自分も昔はあんなふうだったなぁ・・・みんな輝いているなぁ』と思ったりします。 確かに私も昔は、今ほど悩みやすくなかったし、もっと楽観的だったし笑えていたと思います。 今の自分には果たして昔のような魅力があるのか？と問うと、正直言ってないような気がします。。。 このような性格を、元に戻す（？）にはどうしたらいいでしょう。 もしくは気持ちの持ち方などのアドバイスを頂けたら嬉しく思います。 どうぞよろしくお願いします。

私はいっつも独り悶々と小さなことで悩みます。 例えば人の顔色うかがったり（一歩ひかれたからこの人には笑って話しかけちゃだめなんだなとか） 仕事が何をやっても満足しなかったり（最近私は人につかわれるのが嫌なんだと気付きました。で起業しようかなと思っています） ホントはこの仕事には私は合っていない！とか独り悶々と思っていたり、 できないのは私が悪いんじゃなくそれを選んだことが間違っていたんだとか思ったり、 恋愛もうまくいかなかったりして（結局付き合えるのは好きな人ではなく条件の整った人という現実） 独り悶々と悩みます。 これはどうしたら治りますか？ 誰か教えてください。 これでメル友や好きな人を無くしました。

どのように説明したら良いのか、文章力が弱いので時間軸で説明させて頂きます。 相手は24歳（8歳年下）男性、職場の後輩です。 ここ1ヶ月ほど、私は彼に付きっきりと言っても過言でないほどあれこれ面倒を見ていました。スキンシップもそこそこにあるほどわりと距離の近い関係です。 ある日、朝から様子がおかしいのでどうしたのか質問してみると、「色々と聞かされましたよ」と言われたのですがそれ以上話してくれず、言えないことなのかと聞いてみても「話すような事は何もありませんけどね」と、とても怒った様子でした。 翌日様子を見つつもう一度聞いてみた所、「（会社を）辞める時に言いますよ」と笑って誤摩化されました。なんとかもう少し聞き出してみると、怒っていたように見えたのは勘違いで、色々なトラブルに巻き込まれたために気分が悪かった様子でした。でもその中に、私との関係があちこちで噂になっていることなどを聞かされたようなことを聞きました。はっきり言われたわけではないのですが、彼の態度や言動からそんな気がしたので、後で「私のせいでごめんね」という内容のメールを送ったところ、「異性のからみで近づかないようにしないといけないのでご協力お願いします」という返事が返ってきました。 ここで少し疑問があります。 まずひとつめ。 そういうことであればもっと早くに話してくれればすぐに手を打てるのに…と思うのですが、もし私がもっと鈍い人間であれば、私が何も気付かず相変わらずでまた同じように噂を立てられたかも知れないのになぜ言おうとしなかったのか。 本当に何もない関係だから別に噂を立てられても平気、ということでしょうか… ふたつめ。 「異性のからみで近づかないように」と言っているわりには他の女子社員（年齢の近い子）たちとは距離が近く仲良くしています。 「異性の」ではなく「私のからみ」を遠回しに言われたのでしょうか… 私はたぶん彼を異性として意識しているのであまり距離をとりたくないなと思い（彼に色々と教えて教育をする約束をしているということもあるので）、極端に離れるということはしておらず、二人きりの時は以前のように仲良くしたりしています。 しかし先日、また妙に冷たく感じたので（疲れていただけのようですが）「私嫌われてるのかな？」と聞いた所、聞こえないような声で何か言われました。「何て言ったの？」と問いつめても何でもないと笑って誤摩化されました。他にも何度か聞こえないような小声で何か言っては笑って誤摩化します。 他の人にも同じなのかが分からないのですが、「独り言です」「独り言多いんです」と笑って誤摩化すばかり… こういう時の心理って分かりますでしょうか？ 小声でなにか悪口（？）を言ってスッキリしたから笑ってる？と心配になったりしています。 ちなみに彼はわりと女性っぽいと言われる性格で（私は男性らしいと思う面も多々あると思っているのですが…）、誰にでも優しく「人が良すぎる」と言われるほどです。 もともとあまり人にあれこれ話さない方ではありますが、全面バックアップをしていく約束をしているのでできれば色々と話して欲しいと思っています。心から彼に信頼されたいと思っておりますので、せひ皆様ご意見お聞かせ下さいませ。

教えてください。 30前半 163cm 52kg 体脂肪25% 太ももが極めて太いので太もも部分がパツパツなのですが、ウエストがかなり細いのでパンツはSでもゆるゆるです。 もちろん脂肪が大半を占めていますが元々浮腫がかなりひどく、会社に着いた時点でふくらはぎがパンパンで、夕方は腫れてるかのようなむくみ脚です。 むくみについては塩分を控えて、1日7000歩を通勤、帰りで行っています。 最近は食にも気をつけてタンパク質も積極的にとるよう心掛けています。 水分も1.5〜2Lを1日かけて飲みます。 お風呂も浸かってマッサージ、ストレッチもします。 やはり筋トレなどのトレーニングが必要不可欠なのでしょうか。 浮腫については病気を疑った法が良いですか？ 見た目については太ってはいませんが腕や脚が太いためなんとなくだらしないです。 何より、顔がパンパンです。 笑うとアンパンマンの比にならないくらい肉肉しく、笑わなくても肉厚で腫れぼったい顔です。そのおかげかたるみも酷いです。 これは筋トレなどをして解決するのでしょうか。 元ハードな運動をしていたため、運動を苦痛とは感じませんが平日は21:00帰宅、夜23:00就寝、朝5:00前起きのため、少しでも睡眠を確保したく、歩くこととストレッチくらいしかしていません。 甘いですかね。。