検索結果

小説を読んでいて疑問に思ったのですが… 「自分自身の裡に潜む恐怖」 の「裡」とは、自分自身の中に潜む恐怖という解釈でいいのでしょうか？ 調べたら「裡」には「そのような状態のうちに」という意味、そして「裡」を「裏」とも読むらしいので、自分の中で収拾がつかなくなったので質問しました。 回答お願いします。

対人恐怖や自分でもどうでもよいと思うようなことに恐怖心がおきて それが原因で職場でトラブルになります。 小さいことに必要以上に心配している自分に気付いたりすることが よくあります。 心配して行動するので悪いほうに現実化し悪循環になっています。 精神科に行かずに直してゆく方法はないでしょうか？

・人に関して不安感がある ・小さいころから緊張する方でしたが、 ここ最近は、手足の震え、顔が少し赤くなり、あせがでたり、 自分が何を言っているか分からなくなります。 小さいころいじめに合ってから人に対して、 不安感や恐怖感を感じます。 SADのチェックやあがり症 対人恐怖症はほぼ可能性があると出ます。 どうすればよいでしょうか。

新宿から数十分に所にいます 場所が結構高い場所なので　雨風凄まじいです 窓に叩きつけられる雨風で寝れません　というよりなんか恐怖を感じます 皆さん　台風で恐怖を感じた事ありますか？ 心を落ち着ける良い方法などを教えてくれませんか？ 風の音がグオーグオーと　まるで怪獣の雄叫びみたい 怖いよー　頑張れ東京！　持ちこたえて建物！

何故人はこけしと対面すると恐怖感やこけしに負けてしまうのでしょうか？

全身麻酔の前、あまりの恐怖で、清潔エリアでおしっこが漏れたらどうなりますか？

心気症、心身症について教えて下さい 心気症や心身症の方は、メンタルの方ではなく、体の検査をする方の病院に対して恐怖心を持っていますか？ 私は自分が心気症（或いは心身症）ではないかと思っているのですが、自分以外の心気症の人は体の検査をする方の病院に対して恐怖心を抱いていないように感じます。 気になることは徹底的に調べてもらうというスタンスで、積極的に病院に行くイメージです。 でも、私の場合は病院に対してとても強い恐怖心があり、他の方とは違うのかなと疑問を持っています。 何かとても悪い病気を宣告されるのではないかという考えが頭から離れず、うつっぽい気分になり、酷いときは自殺を考えます。 できればメンタル系の病院で心気症、もしくは心身症と診断されたことのある方に回答を頂きたいのですが、体の検査をする方の病院に恐怖を感じますか？

今　とても怖いです。それはタイトル通りなのですが “家族の死”です。でも何故か“自分の死”は何も怖くありません。 私の家は父、母、祖父が居ります。 最近なのですがある日突然なぜか怖くなりました。 それから毎日底知れない恐怖と言うか・・・なにかもの凄く怖くなります。 学生なのですが　学校でも思い出す時もあり怖くなります。 何か・・・心臓をつかまれているような・・・そんな恐怖です。 夜は眠れません。怖くなって涙が出ます。家族や友人にも言えません。 　死という事は仕方ない事だと言うのは分かります。 ですが経験したことも無いので （祖母は私の生まれる前に亡くなりました)実感とかは分かりません。 　死がこの世から無くなることは無いですよね。 ですからせめてこの恐怖が薄れる『考え方』などは ありませんか・・・？ 　いつ家族と離れてしまうのかと言う恐怖で毎日楽しくありません。 親に優しくしてもらうと逆に切なくなるくらいです。 　本当に困っています。よろしくお願いします！

28歳会社員男です。 マイナス思考の塊でタイトルのような考え方が固執して取り払えません。 失敗することへの恐怖、傷付くことへの恐怖、 一歩踏み出すことの恐怖、新しいことへ挑戦する恐怖。。 どれもこれも怖くて何も出来ません。勇気という言葉とは無縁でした。 メンタルが弱い自分への苛立ちが計り知れません。 毎日変化のない仕事、家と会社の往復、休日は家で籠もり、 たまに数少ない友人と飲みに行ったりする程度です。 正直人生全く楽しくないです。だから新しいことを始めなきゃって気持ちはあるのですが。。 不細工で会話下手だから女性はどうせ俺なんか相手にしない 会話下手だから俺と一緒にいてもどうせつまんないだろうし新しい友達も出来ない 新しいことへ挑戦しても鈍臭いし、どうせうまくいかず嘲笑されそうで出来ない 失敗して恥をかき、傷付くリスクを背負うくらいならやらないほうがいいという思考です。 同じような方いますか？どのように克服されましたか？

自分は精神的な病なのかなと思い精神科で診断してもらいました。統合失調症？と初めて聞きちょっと最初はなっとくできなかったのですが、どうも調べてみても分からない事が多いです。 幻聴、幻視、体感幻覚等の感覚はまったくありません。 感情鈍磨 、疎通性の障害 (他人との心の通じあいが無い？) は当てはまります。 一番自覚できているのは他人に対しての緊張感と恐怖感がとても強い事です。視線恐怖と極度の緊張で震えとかあるので対人恐怖症だと思っていたのですが、対人恐怖症という病名はそもそも専門的ではないのですか？ 両親にはまだ何も話していませんが、先生から協力なしでは難しいとお話されました。出来れば話したくないのですが。。。 あとデイケアも必要だと説明されたので驚きました。薬とカウンセリングだけでよくなると思っていたのですが、リハビリテーションとかなんか不安なんですが受けられた方いらっしゃいますか。

おはようございます^^ ものすごい疑問があるので教えてください。 よく車線変更や交差点で指示器を出さないで曲がる車があります。 交差点で曲がる時は急ブレーキが入るので余計に怖いですし、 交差点でなくても路肩に入る時も指示器なしが多いです。 赤信号で曲がる時なんかは歩行者にとっては恐怖以外の何物でもありません。 横断歩道を渡ろうとするとスピードアップしてくるし；； 一度カメラに撮って警察に持って行ったのですが、どうにもなりませんでした。 これって実際事故になるまでどうにもならないのでしょうか？ 実際問題としてはやられ損ですか？恐怖を感じるだけ損っていう…。 ナンバーまで控えて警察に行っても、はいはい分かった また調べとくから～で終わります。 これって一度ぶつけられたら調査してくれるのでしょうか？ どうすればこの恐怖から抜け出せますか？ 正直、車に乗ってる時にこの恐怖は味わいたくありません。 何か良い方法がありましたら教えていただけないでしょうか？ よろしくお願いします(*- -)(*_ _)

質問させていただきます。 メンタルトレーニングの本を探しているのですが、 どんなものを買えばよいのか分かりません。 以下の条件に合う範囲で、何かおすすめがあれば教えていただけないでしょうか。 ・アスペルガー、ADHD（診断済み） ・虐待のトラウマ ・対人恐怖 以上のいずれかに向けた本で、 ・一人でやれるもの（通院していないため） ・読むだけではなくワークブック（書き込み）形式 ・なるべく薄いもの ・ゆっくりしたペースで取り組んでいけるもの を求めております。 （条件のしばりがきつければ、多少はずれてもかまいません。） 自分で探したところでは 『こころを癒すノート』伊藤正哉、創元社 が近いようですが、迷っています。 一応本屋にも行ってコーナーを見たのですが、発達障害や虐待のトラウマ、対人恐怖と 抱えているものが複数あるので、正直どこから手をつければいいか分からない状態です。 対人恐怖が一番表面的で取りかかりやすいかと思うのですが、 トラウマを癒さずに対人恐怖が治るのか？と疑問もあります。 以上です。 ご教示いただければ幸いです。

人に関わるのを極力避けられる仕事 ってなにかないでしょうか？ 対人恐怖症です・・・

強迫神経症とは対人緊張、視線恐怖症、あがり症等も含まれるんですか？

私はもともと、軽度の対人恐怖症で、知らない人や男の人と話すのが苦手で、人の目を見て話すことがほとんどできませんでした。 それも、男性と付き合うことで良くなっていたのですが、先日別れてしまいました。 ３日ほど鬱で食事ができず、見た目にも現れ、４日目の出来事で彼を嫌いになり、立ち直ることができたと思いました。 ですが、それから人の言っていること全てが、自分のことに聞こえてしまい、寒いくらいでも、人と話したり、誰かの会話を聞いたり、たくさんの人がいると、なにもしなくても大量の汗がでてしまいます。 一人になって拭けば止まりますが、また人前に行くと、ダラダラ流れてきます。 そのせいで余計に人の目や言葉が気になり、どうにもできません。 自分のことを慰めてくれる友人も、彼とグルになって、からかっているんじゃないかと思い、不安でたまりません。 知り合いのいないところに逃げたいです。 このまま前の生活を送るのは無理です。 どうにか汗だけでも止めたいのですが、心療内科と精神科のどちらがむいてるでしょうか？ 汗は体の問題ですが、心療内科で薬を処方していただけるのか心配です。 わかる方いましたら、回答お願い致します。

例えば、僕はゴキブリを怖いとか、気持ち悪いと思ったことがないのですが、ゴキブリが出現したときに、その場に僕以外の誰かが居ると、その人が恐怖を感じているんじゃないか、気持ち悪いんじゃないか、ということで自分も恐怖や気持ち悪さを感じてしまいます。 子供の時から、恐怖以外にも他人の様々な感情が、その感情の本当の持ち主よりも過剰に現れたり、こういう感情になるんじゃないか、と思って勝手に伝染したり、狂いそうになることが多々ありました。 こういうことを他人に話しても、理解してくれる人がいないのですが、僕は可笑しいのでしょうか。病気なのでしょうか。

Animals may hear sounds that tell them something is wrong, and when they feel a sudden fear, animals act in a strange way. で、訳は「動物には、何か異変があるということを教えてくれる音が聞こえるのかもしれず、そして、突然の恐怖を感じると、動物は奇妙な行動をとります。」 となるのですが、「そして、突然の恐怖を感じると、動物は奇妙な行動をとります。」にもmayがかかり、「そして、突然の恐怖を感じると、動物は奇妙な行動をとるのかもしれません。」となる気がしました。 mayがどこまでかかるかの見極めは、andで文が区切られるという部分でするのでしょうか？あとの文にもmayをかけるにはどういった文章にすればいいのでしょうか？ 解説お願いします。

３５歳の女性です。昨年結婚しました。幼少の頃から怖がりで、大人になった今でも病院での注射や血が苦手です。痛みにも弱いです。胃カメラや大腸の内視鏡検査をした時は恐怖で泣きじゃくってしまいました。年齢的にも子供を作りはじめないといけないのですが、出産の痛みを考えると恐怖でどうしても前向きに考えられません。夫は子供は１人欲しいと言っています。痩せ型なのですが、痩せ型で骨盤が狭い人は帝王切開で出産をしたとよく聞きますが、手術の経験もないのでとても怖いです。いざ出産となった時に、この恐怖感を乗り越えられるものでしょうか？アドバイスよろしくお願いします。

4、5回謎のパニックに陥った事があります。 それはストレスが溜まっていた時で（今でも溜まっていますが） 表現が非常に難しいのですが、眠気が襲ってくる時に雑念のような物が 肥大化し、何故か「この世が終わってしまうような」恐ろしい恐怖に襲われ パニックになってしまうのです。コレは何なのでしょうか？ パニックの時は本当に、生きた感覚がしないくらいの恐怖に襲われます。 何故かいつも不眠からくる眠気から起きます。眠気から電話の音や大きな雑音 が少し恐怖に感じる時があるのですがコレは関係があるのでしょうか？ あのパニックは何だったのでしょうか？教えていただければ嬉しいです。

　すごい視線恐怖です教室で真中らへんにすわっているんですがすごく監視されているようで　私は耳の形をみられるのがすごく嫌で形が人と変わっていてそれを見られないかすごく不安で恐怖です。気になって気になってもうすこしで試験なのですがまた落ちそうです。大学受験も視線恐怖で失敗しました。自分の馬鹿頭にもううんざりです。で、どうしようもないんですが、人の耳ってみなさんみますか？ちなみにボブで耳は隠れる髪型です。って監視されてるわけじゃないって言うのはなんとなくわかるんですが、誰かの意見を聞きたいです。本と分けわかんなくてすいません。でも・・・誰かに聞いてほしいです。