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３ヶ月のちわわを飼っています。現在の飼い方が正しいのかわからなくて悩んでいます。自営業なのでずっと犬にかまうことができないので、おりに入れっぱなしにしています。一日５回くらい出してあげてその度２０分くらいたっぷり遊んであげます。遊んでいてもたまに自分からおりに帰ることもあり、おりにいるときは一人で遊んだりほとんど寝ていて問題はなさそうですが、実はストレスがたまっていたりするのでしょうか。おりは座布団とトイレトレーをおいてもまだ遊ぶスペースが少しあります。トイレもまだ完璧には覚えていないので、おりの中のトイレでしてくれればこちらも安心なのです。このままずっとおりにいる事に満足してくれると飼い主としては好都合ですが、犬にとってもはよくないことなのでしょうか。どなたか教えてください。

今年９月に私と娘（２０歳）私の友人２人、計女性４人でロンドン３泊パリ３泊の個人旅行を計画しております。 こちらの過去の質問集も参考にさせていただき お気に入りに入れながら、旅行プランを立てている所です。 過去ログの中で無かったので質問させてください。 (1)　　往復の機内での服装ですが、エコノミー症候群を防ぐ為にどんな服装が良いでしょうか？　あまりくだけた服装でも？？と思うのですが機内で着替えるとかしてゆったりとした服装にしたいのですが、いかがでしょうか？ (2)　　私と娘は一日早く（ＡＮＡ便にて）ロンドン着、友人達は遅れて到着予定ですが友人たちが到着した日に ミュージカルを観たいと計画しています。 宿泊はロンドン市内ですが、ヒースロー空港の入国手続きに時間が掛かると聞きますので時間的にきついかなぁ？と思っているのですがいかがでしょうか？ (3)　　コッツウオルズ地方への旅はレンタカーの方が便利と書いてあるのでレンタカーを借りようと思っているのですが何か注意点があったら教えてください。 ちなみに私は国際免許これから取得しますが（国内はGOLD免許暦２８年です）友人がＬＡによく行ってまして、そこでレンタカーを借りての運転は慣れています。 もし、レンタカーではなくて他のお奨めの見学方法があったら教えてください。 できれば、ストラットフォード・アポン・エイヴォンから コッツウオルズへ周ってこちらのＢ＆Ｂに一泊してみたいと思っています。 長くなりましたがよろしくお願い致します。

来年の成人式に向けて、髪の毛をロングヘアーに したいのですが、ブリーチ・パーマ・黒染めを繰り返しているので、かなり痛みまくっています。ぽつぽつと美容室を変えているのですが、一度『トリートメントでパーマをストレートにする』みたいなものをうたっている美容室でパーマを落としました。トリートメントなので、つやつやだったのですが、毛先は痛みすぎてどうしようもない感じだったので、きってもらいました。その効果はまあまあ良く、２ヶ月がすぎました。だいぶうねってきたので、違う美容室で普通のストレートとカラーをかけたら、毛先１０センチほどがスカスカのちりちりになってしまいました。あまりに綺麗な普通の髪に見えたから、術後の髪の毛の痛みように驚いたそうです。あまりに手触りが悪いので、切ってしまいたいのですが、成人式までに伸ばさないといけないので困っています。 特に痛んでいるのは、うつむいたときに頬にかかる部分です。（わかりにくくてごめんなさい）(1)髪の長さは変えずに、痛んだ部分を大幅に切ってもらって、軽い感じの髪型にすることって可能なのでしょうか？(2)髪をいちばん健康に伸ばすには、やはりきったほうがいいのでしょうか？そのまま我慢して、ロングにしたほうがいいでしょうか？(3)そのまま放置しておいたら、徐々にちりちりが無くなっていくといわれたのですが、ほんとうでしょうか？髪の毛のスカスカって、蘇るものなのでしょうか。おねがいします。

高校２年生の女なんですが、新クラスの友達関係のことで悩んでいます。 まだ新学期が始まって１週間とちょっとなのに、もうグループができているんです。 一応あるグループには入ってるんですけど…。 去年同じクラスだった友達とかといるときは素の自分が出せてたくさん喋れるのですが、そういう元からの友達がいないとなかなか喋りだしづらいんです。 元からの友達がグループ内にいるんですが、２年になって態度が変わりました。 お弁当のときとか一応その輪の中にいるのですが、どこで話したらいいのか…。 別に私がいなくても会話は成り立っています。一応遊びに行くときとかは誘ってくれるんですが…初めに話すタイミングを逃したので、いまさらどうやって話に入ったらいいんだろう。 しらけそうでなかなか発言できずにいます。少し喋ってもなんかそっけないし…。 いきなり私が話しに入り込んでもおかしくないですか？？これからどうやって仲良くなっていけばいいですか？ この悩みのせいでなんか死にたくなってきました。私がいる意味はないし。けど死ぬ勇気もない。 お母さんのために生きよう！と思うけど、最近私は嫌われているみたいです。 学校に行かなければすむ問題かもしれませんが、中退やひきこもり等になったらますます母に見放されそうです。 学校の事を考えると食欲がなくなります。。 けど学校を休んだら休みグセがつくと思って毎日きちんと行っています。 他に夢中になれることを見つけても、やはり生活の大半が学校なので学校を楽しくしたいです。 この文章を書いてて悲しくて涙があふれてきました。 こういう試練は、「乗り越えられる人に与えられる」という言葉を信じてきました。 けど本当にそうなら自殺する人はでてきませんよね？だからもう信じられなくなりました。 文章がめちゃくちゃですいません。 こんな私を助けてください。

男性の方にお聞ききしたいのですが… 男性がイクとき、「そろそろイこう」とか意識してイクんでしょうか。それとも自分ではコントロールできずに自然にイっちゃうんでしょうか？ もし自分でタイミングをコントロールしてイクことができるのなら、挿入してから長い間イかずに我慢することもできますか？ また、それが溜まっている時であっても長い間(20分ぐらい）我慢してからイクこともできるんでしょうか？ 人にもよると思いますが、ご自分の場合で教えてください。

みなさんこんばんわっ☆僕は毎日リュックサックに１５～２０キロの重りを入れて３０～一時間ほど歩いています。（日によって走ります） この運動で背筋や足などの筋肉を鍛えることは可能でしょうか？始めて一ヶ月ほどなのですが心なしか背中が逞しくなったような・・・？ですが具体的にどこに効いているかわかりません。やはり全身ですかね？ あと軍隊や特殊部隊で行われている独特の筋トレを教えてくださいっ！部位はどこでもかまいません。（器具は使わない筋トレやサーキットトレーニング等）ちなみに上記のトレーニングはイギリスのSASのトレーニングを真似してます♪

現在２０歳の女です。 体重的には標準よりやや痩せ、体脂肪は標準で 決して太っているわけではないのですが、 高校のときから徐々に体重が増えていって・・・。 そしてここ数ヶ月の暴食により さらに体重が増えてしまいました。 運動量はゼロに等しいです。運動嫌いなので。 そこで、せめて基礎代謝をあげようと思い、 今までシャワーだったお風呂を半身浴にします。 半身浴だけでは水分を取ったら体重が元に戻るという話を聞きますが、 半身浴＆食事を減らすということをすれば 体重の減少は望めますか？？ 私はお菓子が大大大好きなので お菓子も減らします。 ヨーグルトか蒟蒻ゼリー、チョコレート１粒くらいに頑張って抑えます。 また、運動せずに痩せるというのは無理に等しいということはよく分かっていますけど、 運動嫌いの私でもできるダイエット法があれば 教えてください。

ジャズダンスを習いたいと思っているんですが、 その前にきちんとバレエを習っておいた方が良いでしょうか？ 昔新体操部だったのですが、何度もバレエをやっていればな、と思いました。 回答お願いします！

食べすぎが続くと胃拡張になるといいますが、 体にどのような害がありますか？ また、小食に慣れれば戻るものですか？

天文学や物理などには素人です。 先日、テレビ番組で物質を細かくすると、紐状の物質になることが説明されていました。まだ詳しくは未解明とも付け加えられていました。 ところで、そのようなものが、この広い宇宙に存在するようになった背景は、何か自然科学的に追及されているのでしょうか。どこまで　わかっているのでしょうか。 また、何次元の形であれ、空間自体が発生したのもわかりません。

　２人目妊娠中ですが、一人目は慎重だったおやつもついつい食べてしまいます。甘いものが好きなので、チョコとかアイス、毎日１つは食べています。 　家族に糖尿病が一人いるので、気にはしていますが我慢できません。体重はいまのところ大丈夫です。 みなさんは妊娠中のおやつ、甘いものなどどのくらい制限したり、またどんなものを代わりに食べていましたか？

将来犬を飼いたいと思っています。今まで飼った事がなく、初歩的な質問かもしれませんが、どうしても気になっているので教えてください。 主人の実家ではずっと犬を飼っていたのですが、とにかく散歩に苦労されたらしく、そのうち犬を飼いたいという話をしても「雨の日もどんなに具合が悪くても絶対に散歩に行かなきゃいけないのよ。旅行にも行けないし、ほんとに大変なんだから。やめなさい、やめなさい」の一点張りです。 体の具合が悪くても、雨でも本当にそこまでして行かなければいけないものなのでしょうか。素人考えですが、トイレの場所を作ってそこでするようにしつけておけば1日行かなくても大丈夫なように思ってしまうのですが。 共働きになるつもりなので、そこは犬を飼えるかやめるかひとつの決めどころになっています。 雨の日に犬の散歩をしている方をあまり見かけないようにも思うのですが、気のせいでしょうか。 他のご質問などを見てもやはりみなさん雨の日にも散歩に行ってらっしゃるようですね。 室内犬と室外犬の散歩に違いがあるのかも教えてください。

現在、７７Kg、身長は１７３Cmです。 おなかだけが妊娠8ヶ月のようにぷっくり出ています。脂肪肝です。 朝は「ヨーグルトだけ」、昼は「おにぎり１個とお茶」、夜は、普通のおかずでご飯抜き、１０時ころに「レモン焼酎水割り」をジョッキに２杯です。これが日課ですが、ジョッキ３杯になると翌日、確実におなかが出ます。引っ込むまで3日くらいかかります。 経験上、焼酎って肥えやすいと思うのですが、本当でしょうか？

今年小学５年になった息子が、 学校の検診で「肥満傾向」と言われ紙をもらってきました。 ちなみに１４７センチで５０キロでした。 昔は測定があると帰ってきてすぐ結果を教えてくれたのですが、 最近は聞いても教えてくれなかったので、そういう年頃なのかと思っていたのですが、 おととい理由を聞いたところ、 「だんだん他人より体重が増えてきてたから」 だったそうです。 「そんなに太ってなんかないよ」というと、 「だって・・」といって自分のお腹を見せてくれました。 びっくりしました。 お腹がぶよぶよでした。 実は今までもかなり気にしていたようでした。 涙を浮かべながら、 「プールの時に水着の上に肉がはみ出てるの僕だけなんだよ」 といわれました。 聞いたところ腹筋もほとんどできなくなっている（１０回くらい）ようなのですが、 なんとかやせさせてあげたいです。 食事にも気をつけますが、 そのほかどうすればお腹のお肉を減らせてあげられるでしょうか？

現在5ヶ月になる男の子をほぼ母乳で育ててきました。 最近母乳の出が悪いように感じていて、スケールで測ったら８０－１００gでした。でも、うちの子は３，４時間経たないと欲しがりません。このまま母乳のみでやっていっていいものか悩んでいます。 体重も4ヶ月からほとんど増えていないし、また飲む量が少ないためか便秘傾向です。試しにミルクを飲ませると２４０くらいはのんでしまいます。夜はとてもよく寝てくれるようになり、そうすると母乳がでなくなるため起こしてでも飲ませた方がいいと聞きましたがそうなのでしょうか？

二十代前半の女です。 先々週の土曜日、市販の腸内洗浄薬を飲みました。 効果はばっちり現れて、2kg近くも減ったのですが、しばらく軟らかい便が続きました。 そして先週の水曜日の夕方から、酷い胃痛が起こり始め、丸二日家でへばってました。 痛みが無い時間もあるのですが、しばらくしたらまた胃痛が起こり、夜中の三時にはあまりの胃痛に目が覚めるほどです。 この間便は軟らかめです。 木曜日・金曜日と仕事を休み家でゆっくりしていたのですが、金曜日の夜にあまりの痛さに市販の鎮痛剤を買って飲み、それでも胃痛で六時半に目が覚め、土曜日に病院に行きました。 ちょっと前まで喉風邪をひいていた事もあり、菌がお腹に来たのだろうということで急性胃腸炎と診断され、整腸剤と鎮痛剤をいただきました。 それが効いたのか、日曜日の日中は全快したのかという程良くなりましたが、夕方からはまた胃痛が起こり、鎮痛剤を飲んでも一向に治まりませんでした。 そして今日、月曜日なのですが、やはり朝には胃痛があり、鎮痛剤を飲んで会社に来ました、つまり会社でこれ打っています（^^;）。 長々と読んでいただきありがとうございました。 そこで、気になる点なのですが。 ◆今回の胃痛は腸内洗浄したことと関係があるのか 　・同じような経験のある方はいるのでしょうか ◆胃腸用の鎮痛剤は効くまでどれくらいかかるのか 　・効いてないとしたら他に理由がありそうで怖くて・・・ ◆ストレス性の胃炎だとしたら、ストレスを受けてから胃に現れるまでに時差があるのか 　・ストレスはここ最近ありましたが、直前にはなかったので 一つでも分かる方、ご回答またはアドバイスをお願いします。 ちなみに正月にも、これよりもうちょっと酷く、吐き気・下痢も伴う食中毒のような症状がありました。 もともと気管支が弱いのですが、多分胃腸も弱いのだろうと思います・・・。

先程は親子レクのアンケート作成に関してとても参考になる文面を考えて教えて頂きとても参考になりました＊＾＾＊ので、またいい案や、経験して とても子供たちが喜んだものなどありましたら教えていただきたいと思います♪宜しくお願い致します＾＾ 小学校３年生での親子レクです。。。 学校から１人２５０円の負担金は出ますが、やはり自己負担金が増えると嫌がる方もいますので、出来れば１人頭２５０円内、またはお金がかからず最後にそのお金でお土産を渡せるなど・・・あまりお金をかけずに楽しめるレクリエーション等ありましたら教えてください。。。＾＾

２４歳ですが、未だに生理に周期が毎回安定せず悩んでいます。 たいていは２８日より長く、最近では31・28・32・35日で来ています。 安定はしていませんが、自分は２８日より長い周期だということで納得していました。 ところが、２日前出血がありました。 前回来てから１８日です。 不正出血！？と思ったのですが、だんだんと量が多くなり、生理というには量が少ないけど生理なのかな？という気がしてきました。 不正出血と生理の区別がイマイチわからないので、教えていただきたいです。 また、私はすぐにでも病院に行ったほうが良いでしょうか？ できれば行きたくないので、しばらく様子を観てて良いかな・・・と悩んでいます。 ちなみに、基礎体温はつけれていません。 どうぞよろしくお願いいたします。

飛行機で飲み物を頼むときにいつも迷ってしまいます。 飛行機で席に着くとまずお飲み物はと聞かれますが、この時何を注文するのがスマートなのでしょう。 私としては最初に食前酒、食事中はワインや日本酒、食事後はカクテルやソフトドリンクなどを頂きたいのですが、周りを見てもあまり食前酒やカクテルを頼んでいらっしゃる方は見かけない気がします。 それに食事前に食前酒などをお願いするといつもアテンダントの方はワゴンから離れて取りに行かれるのです。確かにワゴンを見ると多いのはワイン。この場合食前酒などを頼むのはあまり好ましくないのでしょうか。 また、席についてから出発されるまでにサービスされる飲み物と、安定飛行に入ってから食事までにサービスされる飲み物の位置づけ（考え方）がよくわかりません。どのようなサービスの流れなのでしょう。 例えば食事前にいきなり温かいコーヒーなどをお願いするのはちょっと違う気もしますし、アテンダントの方も迷惑に思われると思うのです。もしマナーやスムーズな流れがあるのでしたら教えてください。 好きなものを好きなときに頼めばいいと言われるかもしれませんが、興味があるので知りたいのです。お詳しい方、アテンダントの方などのご意見が聞けたら幸いです。

前回にも続き、また無理な質問です。 私にゎとっても大好きな方がいます。そりゃもぅ大っ好きです!! でも、私ゎブスだから・・。 しかも超可愛いアイドル的存在のライバルもぃます。 どうやったら可愛くなれますか？(外見も内面も メイクやダイエット法等お待ちしております。 とにかく可愛くなりたぃです。 …ごめんなさぃ。