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高校三年生です。 友達関係をこじらせてから 自分のことを悪く言われているのではないか と一年生のときからずっと友達グループに怯えてきました。 グループの話に聞き耳を立てて はっきりと聞こえなくても自分の名前が 言われたような気がして不安になります。 目が合うと私がそらしてしまい、 陰で何か言われるかもしれないと 自己嫌悪になり、 見られただけでも、 私のこと見てる！変に思われてるんだ！ と思ってしまいます。 ほかの周りの人の声にも確信はないけれど 自分の名前を言われた気がしてしまいます。 思い込みが強く、 被害妄想で不登校にもなり 何が現実でなにが思い込みなのかわかりません。 クラスでこじれたグループの子が いなくなるとすごくホッとします。 心は晴れないけど安心します。 でも、いないときにしか安心できない 自分が嫌になり、こうやっていつも ああかもしれない、こうかもしれないと 不安ばかりを膨らませる自分が大嫌いです。 ほかの友達は学校を楽しんでいるのに 自分は過去を引きずり、ビクビクしながら 過ごしていてすごく情けなく、 今しかない青春を無駄にしている感じがして悔しいです。 ここでもいろんなアドバイスを下さり、 勇気をくれるのに、 私はすぐに不安になってこうやって ここに書き込んでしまいます。 どうすれば穏やかな自分をつくれますか？ 自然に人と接せられるようになりますか？

・先輩たち。大人しいせいか、私には特別冷たい。被害妄想の後輩には優しくし、上司はたてまくるくせに。仕事どんどんやるくせに、休み取れない私を段取り悪いと言う。 ・後輩。メンヘラ。失敗したら、こっそり私に聞く。こっそり二人きりの時に愚痴こぼされ、先輩の前では私に怯えてみせる。 仕事の指摘もしてくる。重箱の隅をつつくような。 体調不良の時とか心配してラインしたら無視。休日の仕事の始まる時間なんかは聞いてくるのに。 基本、ボーッとしてる。勉強したいらしいが、仕事増やしたくない、家では勉強しないらしい。不明。たぶん普通のかおだけど、はなしかける度に目を見開くせいか？気持ち悪い。失礼だが、怒りのせいか気持ち悪い。 ・同期A。同じ部署で年下。忘年会や課内のお茶関係の事務等、私にお任せ。飲み会当日なんて、動かないに文句言ったりする。 ・同期BC。BC自身の部署の後輩の愚痴言い放題。私は言わなそうと言われるが、違います！なぜ、飲み会に毎回私の後輩を呼ぶ󾬉？言いたいこと言えるわけがない。自由に発言できるません。そこ、分からないかな…　分からないらしいですよ、私がいい人ぶりっ子で心広いと勘違いされているせいか。 毎日毎日、怒りで胃が煮えくりかえりそうになります。 皆さんは、どうやって怒りを消化されていますかふ？私は、自分の食生活からみて摂食障害であると思っています。 一言足りない自分がいやです。 その一言がでるようにするためには、どんな工夫が必要でしょうか？

主人がここ半年くらい、筋トレにハマっています。 自室で行うだけなので、別に筋トレ自体は勝手にすればって感じですし、続いていることにたいしては、素直に凄いなぁ、偉いなぁと思っています。 ただ、ここ3ヶ月ばかり、口を開けば「オレ、体型変わった？」だの「ちょっとここの筋肉触ってみてよ」だの、今自分が行っている筋トレの内容とか今後やりたいトレーニングとか、サプリメントがどうのとか…。 始めは、すごいねー、かっこいいなど誉めていたのですが、最近は本当にウザくて、若干嫌悪感？というか気持ち悪いとすら思えてきます。 正直、私は男性のプロポーションに興味ありませんし、そもそも細マッチョが好きでもありません。極端に細い、太い以外はどーでもいいです。 私自身は出産後ポッチャリ体型を維持してしまい、ダイエットしては挫折の繰り返しなので、主人の話を聞いていると太めの自分が怠けていることを責められているようにも感じられて嫌な気持ちになっているところもあると思います。 それに関しては私の被害妄想なので、自分もダイエットすればいい話なのですが。 長くなりましたが、主人のことをこのままでは本当に気持ち悪くなりそうです。今は顔に出さないように適当に聞き流していますが、主人は不満そうです。 みなさんなら、どう対応しますか？ このこと以外は別に不満はない夫ですし、好きなのに変わりはありません。

私は高校一年生の女子です。 最近、学校生活が辛くて仕方ないです。 友人関係や勉強で悩んでいて… 友人関係に関しては、友達はいるんですが、一緒に居た子が 急に態度が冷たくなって。 それ以外にも、トラブルが続いて… 私はおとなしい方なので、派手な子達が多いクラスに 馴染めていません。 それに、中学のとき、いじめられていたせいか、周りの視線ばかりが気になって、ひそひそ話をしている子を見ると、もしかして自分の悪口？等と考えてしまいます。 被害妄想だと、自分に言い聞かせてるんですが、どうしても考えてしまいます。 嫌われないように周りにいつも気を使って、疲れてしまいました。 勉強面に関しては、親からの期待が重く、精神的に耐えられません。 すでに、二年生になった時に進学クラスに入れだの、大学は推薦で行け だの口煩く言ってきます。 友人関係のことを話しても、気にしないで勉強しろというばかりで。 ちゃんと聞いてくれません。 相談できる友人もおらず、溜め込むばかりで、もう疲れました。 私は学校に行きたくないです。 読まれたかたの中で、私はただ甘えてるだけだと思う方がいるかもしれません。 だけど、私は辛いんです。 お聞きしたいのは、どうやったら親に話を聞いてもらえるか、 そして、どうやったらこの状況を変えられるか。 この場合、どうするべきかを答えていただきたいです。文がごちゃごちゃしてすみません。 よろしくお願いします。

私には2歳上(大学3年)の姉がいます。お互い大学生になってそんかにケンカや揉め事はないだろうと思っていました。でも、大学生になっても姉は私のすることにいちいち文句をいってきたり嫌味を言ってきます。私が1番嫌なのは姉は自分がイライラしていたりしてると私に必ずあたってきます。私は小学校からずっとバスケをしているのですが、姉はなぜかイライラするとバスケしてるから性格悪いとか、天狗になるなよとかいってきます。また、あきらかに姉が悪いことをしたのにこんなことになったんは親のせいとか被害妄想というかとりあえず意味の分からない言い訳ばかりします。今は大学生なんで嫌味とかですんでいるのですが私が高校生の時はテスト勉強をしていると邪魔してきて少しきつくいい加減にやめてやと言ったらお茶を顔にかけられたことなど口以外にも色々とされました。私は我慢して怒っても逆に自分がしんどいので基本無視をしていますが、無視するとまたぐちぐち言ってきてもうどうやってせっしていいか分かりません。もう正直どうしていいか分かりません。大学は家から近いので1人暮らしもダメと言われるので姉とは離れることができません。本当に一緒にいるのが苦痛です。大学生になっても仲の悪い姉妹はおかしいですか⁇

友人が覚せい剤で逮捕状が出ました。経験ある方、法律に詳しい方御回答頂けたら助かります。先月下旬にサイトで知り合った女性と友人がホテルへ行き友人が持参した覚せい剤を注射して男女の営みの後、覚せい剤特有の被害妄想と勘ぐりに女性がかられ友人の車内に置いといたサイフや携帯を友人が盗ったと思い込みその場で110番通報。友人は証拠になるもの全て引き上げその場から脱出。女性は駆けつけた警察官に連行されたとの事です。その際に女性は違う覚せい剤事件で公判中であり保釈中の身分だったようで当然再度尿検査で陽性、保釈取り消しで逮捕となったとの事。友人が自宅に引き上げた際に所轄の盗犯が任意同行を求め来たみたいですが、当然友人は何も窃盗などしていないので拒否。数日後に女性の供述から友人に逮捕状が出ました。この際に容疑は何になりますか？使用？譲渡？女性へ覚せい剤を打ってあげたという他人使用？それとも窃盗？いずれにしても尿検査は出ないと思われます。その他にも確定的な証拠はありません。ガサも入ってるみたいですが何も出ず、女性の供述のみで逮捕状を出したみたいです。この際起訴はあり得るのでしょうか？このような女性の一方的な供述で逮捕とはあり得るのでしょうか？証拠は一切ありません。 わかる方出来るだけ具体的に教えてください。

親戚の不幸をどこまで・・・ １週間程前、義母の兄が亡くなり、葬儀も全て終えました。 小さい子供がいるので私は参加せず、夫は実の伯父なので勿論参列しました。 その際、義母が「私の実母から」というカタチで香典を出したようです。 立て替えてもらった以上、きちんと出すつもりですが、まるで、連絡したのに、 香典をよこさないからこっちで先に立て替えた、という非常識な目で見られた ような気がしてちょっと不快な気分になりました。 立て替えたりするのは一般的なんでしょうか？ 知らせを聞いて駆けつける程の仲でも無いですし、落ち着く頃にお悔やみする つもりでいるのに、こちらの感情を無視されたような気がします。 被害妄想がはげしいでしょうか？ この亡くなった義理の伯父と私の実母は、私の結婚式で会ったきりで、 結婚後７年、私も実母も一切行き来はありませんが、 「娘の結婚相手の母親の兄」という関係上、やはりお悔やみするのは 常識なんでしょうか？ 義母は４人兄弟で、あと２回は今回のようなことがあると思うので 今後は、知らせを聞いた時点で、即、お悔やみするのが懸命かと思いますが。 不祝儀を立て替えるということが一般的なことなのか、又、親族の不幸で 香典を包む間柄は、どの程度までが一般的か、が知りたいです。 ケースバイケースだと思うのですが、ご意見お聞かせください。

母なのですが、家で毎日独り言をぶつぶつ言っています。 しかも、決まって怒り口調で 「ふざけんじゃねーよ」だの「～つってんだよ馬鹿」とぶつくさ言ってます。 内容はよくききとれませんが、親戚や父についてがほとんどだと思います （というか、誰に対しても嫌な評価ばかりします） キッチンに立っている時、洗濯をしている時に言ってる事が多いです。 「独り言が気になるんだけど」とか「どうしたの？」とか言うと、 「うるせーよ」と怒ってきます。 独り言を言ってない時は普通です。 私は今２０代半ばなのですが、私が物心ついた頃から既にこうで、 小さい頃から母のこういう事を言うのがすごく嫌で、ずっとずっと我慢してきました。 一時期更年期が過ぎた辺りに独り言は減ったのですが、 また独り言がすごく多くなってきて、 もしかしたら心が病んでるのかと不安になってきました。 こう、書いている間にもドア越しで独り言がきこえてきます… 余談ですが、母は物音に対しても異様に敏感で、 被害妄想気もあります。 家族以外の人付き合いは、なくもないですが、ほとんどありません。 いつから、どうやってこういう状態になったかは聞けてません。 （聞いたらまたうるさい、黙ってろと言われてしまうと思います） 精神病の一種なのでしょうか。 そして、何か私が出来ることは何かないんでしょうか…。

　現在３１歳の女性です。 　平成１８年１月より、うつの診断を受けました。その病院へは約２年半通い、自己判断で服薬をやめてしまい、一年後、症状が悪化してしまって現在の病院に通院。今月に統合失調症と診断されました。 　初診時は厚生年金です。途中転職などあり、年金の免除申請などしましたが、納付要件は満たしています。 　入院歴はないのですが、最近、益々喜怒哀楽がない、文字が頭に入りずらい、ひとりごとが多い、被害妄想、周囲が自分の悪口を言っている、手が震える、集中できない、記憶力が低下している・・などでています。 　最近フルタイムでの勤務がきつくなり、休みがちで退職をせまられています。 　退職したいのはやまやまなのですが、経済的に厳しいので年金を申請したいのです。 　障害認定日は初診から一年半後の平成１９年７月だと思うのですが、もしその時障害厚生年金２級より軽い状態の診断書なら、２級の給付は無理ということでしょうか？ 　現在の医師は認定医ではないので、診断書を書いてくれるのかも心配なのと、年金に該当しそうか、事後重症となるのか、遡求請求になるのか聞きたいのです。 　私はもし３級となってもいいのですが（勿論アルバイトもするつもりですが、フルタイムでの勤務がとても辛いのです）どなたか詳しい方がいらっしゃいましたら、上記の件にあてはまるのか教えていただけませんか？

よろしくお願いいたします。 男３人兄弟で育った男性（40歳）とお付き合いしていますが 付き合って数ヶ月経っても私に緊張するみたいです。 本人は男兄弟だけで育ったからと言うのですが… 普段の人付き合い（趣味のサークル）では女性とも普通に 話しているように思えます。 仕事もしっかりしていらっしゃいます。 緊張する為か、女性との付き合いはほとんど上手くいった事が なさそうです。 相手の気持ちを確かめることも、自分の気持ちを表現するのも ニガテなようで、自分で勝手に被害妄想的に「もうダメだ」と思い込み 好きなくせに振られる前に振ってしまうようなこともします。 人柄は優しく、話も普通にできます。 私に触れようとしたこともなく、手を繋いだのも最近です。 始めて手を繋いだ時はガチガチでした。 顔はニヤけてましたが… こんなに緊張するのは心の病気なのでしょうか？ 私の会社にも男3人兄弟の方はいらっしゃいますが、既に結婚されてます。 彼の兄弟は既に結婚されてるとのことです。 私は今までにここまで緊張する方と付き合ったことが無いので、 こういう緊張はなくなるものなのか、不安です。 結婚しても子供ができるかどうかも心配です。 こういう方と付き合ったことがある、また結婚したという方がいらっしゃいましたら アドバイスをいただけませんでしょうか？ よろしくお願いいたします。

4年ぐらい前から、あることがきっかけで、人生が真っ暗闇になった気持ちで いまだに、立ち直れません。 世界中から、嘲笑されているような気持ちで毎日過ごしています。 借金もあり、仕事に行くのが怖くて、誰も相談できる相手がいません。 起きていると、つらいので、怠惰にしかみえないでしょうが、薬を飲んで寝てばかりいます。 そんな、自分を嫌悪しながらも、死ぬ勇気もなく 神経内科に通ってはいますが、「先生、死にたいです・・つらいです」というと 医者は、「じゃ、強いほうのお薬を出しておきましょう」で終わってしまいます。 いい年をしてと、笑われても仕方ありませんが・・・ つらくて、どうしたらいいのかわかりません。 布団の上げ下ろしすら、出来ない様なだらしない毎日です。 友人もいなく、相談する相手も頼る相手もいなくて 孤独で犬と薄暗い部屋の中で、増えていく借金を憂いながらも 前に、一歩踏み出すことが出来ません。 被害妄想ととられるかも、知れませんが 普通の人と、違った不可解な環境下でくらしていると思っているので 何を、するのも苦痛です。 楽しんでいる時間を持つと、馬鹿にされているような気がします。 何の希望も支えもなく、かといって、死ぬ勇気がなく 何度か、自殺未遂を図りましたが死ねませんでした。 どのようにしたら、普通の人のように 時々は、楽しむことも出来る人生を送ることが出来るのでしょうか？ 本当に、つらくて孤独です。どうかアドバイスをください。 よろしくお願い致します。

タイトル通り、自傷‥というか精神的な病気に関してです。 私は今アームカットをしています。 初めはほんとに辛いときに浅く、といった感じでアームカットと呼んでもいいのか分からないようなものでした。 ですが、今は依存しつつあります。 自傷をする人はだいたいの方が何らかの病を持っていたりしますが、 私の場合分からないんです。 調べてみたところ、境界性人格障害が１番近かったですが、やはりしっくり来ません。 症状と言っていいのか分かりませんが、今の私の状況です。↓ まず父と仲が悪く、声を聞いたり姿を見るだけで苛立ちます。 怒鳴り声を聞いたときは、叫び出したい程の怒りに近い感情に駆られます。 先程も述べましたが、アームカットをしており、最近激しいです。 特に上記(怒鳴り声を聞いたとき)のような激しい感情に駆られると切ってしまいます。 また自己嫌悪に陥りやすく、人が秘密の話をしていると、被害妄想に苛まれたり、激しい疎外感を感じます。(自分から離れた場所でしている場合でも) 後は、二重人格ではないんですが‥ 人がいる場合といない場合で人が変わったようになります。 学校ではどちらかというと騒がしく明るい元気なキャラで、ポジティブです。 しかし１人になると激しい虚無感に駆られ、やりきれなくなるのです。 正反対のネガティブな人間になります。 私はどうなっているのでしょうか？ 長々と支離滅裂な文章すいません。 回答が頂けると嬉しいです。

妄想性人格障害と思われる、過剰なパートナーへの疑いから異常な行動をし、パートナーをうつ病にしてしまっても、まだ浮気を疑い、そのパートナーの浮気の事実を掴もうとして、親友にあたる私の彼氏にも執拗に攻撃をしてくる女性に頭を悩ませてます。 入院しているにも関わらず、面会時間後に外出して私の彼氏と女遊びをしていると思っていて、執拗に証拠の提示を求めてきます。 友人は完全に無実なのですが、仕事中なのに電話取れなかったりメール返さないと浮気だと確定する程酷く、別れたくてもストーカー行為を繰り返して、恐怖から精神的にまいってしまって言いなり状態になってしまってました。 本人の意志が重要にはなりますが、こちらが無視をすると、友人を攻撃し、ますます事態は悪化、私の彼氏の携帯まで見せろと言う始末。 本人が今自分で立ち向かえない精神状態で、頼る親もいないそうです。 この状態で、別れを促す事も他人がする事も出来ず(友人を追い詰めた事さえ理解しようとしない、浮気するからそうなるんだと言う) 私の彼氏への被害も酷くなるばかりで困り果てています。 私を巻き込まないように配慮はしてくれていますが、昨日は私と居る事を、友人と2人で女遊びをしている、嘘だと言い張り、写メを要求してきました。 このような女性を納得させる、よい手立てはないでしょうか…関わらないで欲しいのと、友人に対する攻撃もやめて欲しいのです

蓮舫議員が2重国籍疑惑に関連して戸籍（謄本）の公開を要求されてましたが、さすがにそれを強要するのは危ないと自覚して敵方自民党も口を閉ざしておりましたところが、例の軽薄を絵に描いたごときの三原じゅん子参議院議員が国会質問で蓮舫の戸籍公開を要求しました。 この三原じゅん子は神武天皇が実在したという妄想を抱くキチガイ議員でして、その他も怪しき言動をしております。 質問ですが、戸籍謄本の公開を強要するのは問題があるのでは？　何かの犯罪になりませんか。 個人情報に属するものであり、有名人の戸籍謄本が公開されたら関係者の被る被害が大きいのは想像に難くない。 同じく2重国籍が問題視された自民党の無名議員が戸籍公開できたのはその女が無名であったからで、口やかましい私と言えどもその名前も記憶に残っておりませんが。 加えて、問題部分のみ戸籍の内容を証明すれば良いだけなので、蓮舫本人が戸籍謄本を取得し、それを公証人に見分させることにより、公証人の口から事実を口頭で述べさせるという手段は可能でしょうか。 まあ、たとえ問題があっても民進党政権になって蓮舫総理大臣が誕生する場合を除いて別にかまわんと思いますがね。 戸籍を公表しろと言うこと自体、侮辱行為に当たるような感じがします。（ネトウヨ言論人とキチガイ国会議員だけが今でもギャーギャー要求してますが） 以上敬称略。

義父がめちゃくちゃな人で困っています。縁は切っています。でもことあるごとに手紙が届いたり、留守電に意味不明なことを吹き込んできたりで無視をしていますが、気持ち悪い人です。夫とは血の繋がりがないということなので、一切付き合いはしていません。義父はそのことが気に入らないらしく、夫に対して恩知らず的な被害妄想を持っていて私にもいろいろ言ってきます。 お酒が入っていると、話し合いにならないので警察に何度も通報しています。 「３つ子の魂百までだ」とか「お前は母親から生まれてきたんだ」とか「俺はママ（夫の母？）が好きじゃなかった俺の下宿先に布団担いで押しかけてきたんだよ」とか「ばあちゃんにやさしくしてもらえなかった」「親父はおふくろを殺したんだよ」とか「俺が親父を精神病院に入れた」とかもう何の話をしてるのかわかりません！ 警察の人はアル中で狂っているから相手にしないでと言いますが、こんなめちゃくちゃな人、なんで捕まえないんでしょうか。しらふの時には話ができて治療をしている最中だからって言いますが、本当に迷惑しています。警察はアル中に対して何もできないんですか？薬物ではないからとか言い訳ばかりです。 耐えるしかないんですか？ 私たち。

家の娘の事で相談です。 家の娘はこうじゃないといけない とか こうであるべきとかよく言います。 今まで聞き流してましたが、最近とても鼻についてしまいまして、 例えば今日の話ですがパソコンは今時1人一台もってないといけない!そうでないと大学も受からない、大学が受からないといい職につけない、もし何らかの理由で大学を卒業できない事があったなら人生終わったのも同然、そういう人生ならずっとニートでいる! というのです。 娘は今高校一年なのですが… 何か脅されてるように感じるのは私の被害妄想でしょうか？ 一応家は4人家族です。パソコンは2台ありますが…不服みたいです。 大学も私たちとすれば、国公立に行って欲しいのですが…私立の学校を目指しているようです。 (中学高校と本人の希望で私立です。) 私も働いていますが(生活のため)最近それにも難癖つけてきます。 母親は家にいるべきだ！といいます。 部活で遅くなったり早く家を出ないといけないときなど、送り迎えなど当然、うちみたいにお母さんが働いていたら、自分に負担がかかるといいます。 (余談ですが学校学校というので、手伝いなど一切させてません。将来の為家事を教えようとしましたが…そういう具合なので手伝いをしてとかも言わなくなりました。) 他にもイロイロありますが、長くなりますので… 上記を読まれて皆さんのご意見を拝聴したく投稿しました。 宜しくお願い致します。

素直になるには？私は今まで2人の男性とお付き合いしてきた大学生女です。今の彼氏とは1年目、前の彼氏とは半年付き合って別れ、また1年つきあって別れました。 そして、その一人目彼氏と別れて付き合ってを繰り返した理由が、相手の浮気です。詳しくは掘り下げませんが相手の、これから会う、といった内容のラインなどを見てしまったりです。今の彼氏と出会ってから、前の人には未練なく別れることができてとても幸せですが、そのときの記憶が邪魔をして今の彼氏をちょっとしたことで疑ったりしてしまいます。 たとえば相手の連絡が少し遅くなったら、もう自分のことなんかどうでもいいんでしょ、みたいな被害妄想や自己防衛反応が出ます。。 こんな事を言う女は鬱陶しいと思うのでさすがに口には出しませんが、少しでも自分から離れるような気がしたら、こっちから突き放したいような衝動に駆られるんです。態度には少し出てると思います。 今の彼氏は私が初めて付き合った人で、大事にしてくれてることはわかりますが、私のこのようなひねくれた性格が彼氏に移ってしまっても嫌です、、、 どうすればこの、突き放したい！と思ってしまう、自己防衛反応がひどいねじ曲がった性格を治すことができますか？ ちょっとした考え方の習慣などでもいいので、何かないでしょうか、、

私は来年に成人式を迎えるものです。 高校１年のころから考えていたのですが成人式にどうしても行きたくありません。 理由は二つあります。 一つ目は中学時代いじめられていたからです。 私は学年全体から嫌われるほどの存在でした。この中学の出来事により私は今でさえ考え方にかなり影響されていると思います…。例えば悪口言われてるだろうなとか、周りから見られて笑われてるとか、被害妄想的な…。実際そうかもしれません。 二つ目は行く人がいないことです。 いじめられていましたが何人かは友達はいるのですがその友達は他に行く友達がいるっぽいです。そこに入ればいいじゃないかと思いますが、私の知る限り、その友達の友達は私のことをいじめる側の人間で怖いし怒りを感じて関わりたくありません。 以上の理由で行きたくありません。非常に幼い考えということは理解しています。でも成人式に行けば中学の頃の人に絶対に会います。本当に怖いし無理です…。 最近よく家に振袖のチラシが届くのですが親が「もうそろそろ振袖考えないとやばいんじゃないの？」と言ってきました。私は申し訳ないので写真だけは撮るつもりでいます。だから「写真だけでいい」と言ったら「なんで？」と返ってきます。なにも言い返せませんでした。 親は中学時代の出来事を知りません。正直話したくありません。 どうすれば説得できますでしょうか…？

統合失調症を克服された方、またはそのご家族の方に質問します。 １、どのような医療機関からどのような治療を受けましたか？ ２、投薬以外に行っていたことはありますか？またそれはどんな事ですか？ ３、その他、克服の為に重要と思う事は何ですか？ 発症年齢、性別、闘病期間等も併せて教えて頂けると助かります。 【質問投稿に至った背景】 約3年前に、私の妹（当時３２歳）が統合失調症と診断され、近くの病院（大病院です。）に３カ月ほど入院しました。 その後、通院と薬物投与を続け、しばらく落ち着いた感がありましたが、つい2カ月ほど前に幻聴や被害妄想と思われる言動・行動が現れ再度入院するという事態になりました。 一つ言えるのは、3年に亘る治療において何ら良い結果が得られていないという事です。 むしろ悪化しているようにさえ思えます。 私も他に何か良い方法はないものかとネットや本など文献を漁っておりますが、これぞと思えるものが見つけられません。 そこで専門書などを読むよりも、実際に克服した人がいるなら、その人たちの声を直接聞いた方が良いのではないかと思うに至った次第であります。 この病気を克服された方、実際何が決めてになったのでしょうか？ ※ちなみに私は投薬中心の対処療法的な治療法には非常に懐疑的です。

仲良くしていた いつめんが 私の悪口を言っているのを 聞いてしまいました。 本人たちは、私が聞いていたことを 知らないと思います。 学校以外でも、遊びに行ったりして 一緒にいて楽しかったし、 大好きだったので、 とてもショックでした。 信じていたのに、 裏切られたような気持ちと 私と一緒にいて嫌な思いをさせてしまって 申し訳ないという気持ちもあり、 顔を合わせるのが、怖くなり、 学校に行けなくなってしまいました。 突然、休みが続くようになった私に 心配しているという内容のLINEが来ると 時間はかかるものの、返信はします。 でも「探りを入れているのではないか」 「また悪口のネタにされているのでは」 というマイナス思考が働いてしまいます。 担任から 「○○とか○○も心配してたよ。」 という話を聞いても 信じることができません。 学校のこと、友達のことを考えると 頭痛や腹痛、手の震えなどがします。 みんな、いい人だということは 頭のどこかで分かっているはずなのに 今は、学校にいって、 みんなと顔を合わせることが とても怖いです。 でも、ずっと休んでいるわけにもいかず、 どんな顔で、どのくらい距離を保って 会えばいいのか、分かりません。 これって、ただの考えすぎで 私の被害妄想なのでしょうか。 学校に行けないのも ただ逃げているだけなのでしょうか。 どうすれば、また学校に 通うことができるのでしょうか。