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PTSD

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  • やけどの傷あと

    こんにちわ。はじめて質問させていただきます。 もう10年くらい前の話なんですが 中学校での理科の実験のときに 熱した器具で故意に火傷させられてしまいました。 そいつは反省の色もない心ないロクデナシです。 手の甲には跡が残りいまになっても消えません。 私の心の傷も消えずそれが目につけば 恨めしい気持ちで溢れそうになります。 心身ともに残った傷痕に対して 人誅を下すか慰謝料請求でもしなければ 腹の虫がおさまりません。 さすがに前者だと公序良俗にも法にも接触するので 後者の方法しかないわけですが。 傷はいまでも継続しているので時効とはいわせたくありません。 (心的障害には時効はありません) 反省してもらう意も込めて、具体的にどうすればいいでしょう。 心無い回答はご遠慮頂き、アドバイスお願いします。

  • 弟について

    こんにちわ。 うちの弟について書かせてもらいます。 うちの弟なんですが一緒に住んでいます、 7年間も話していません。 というのは弟はかなりの自己中心的で自分が我慢 の限界を超えてしまったからです。 うちの弟は家の中にいる時を家の外にいる時では ぜんぜん違う人間なのです。 外にいる時は普通の人なんですが、家にいる時は やりたい放題で気に入らない事があったら 暴れて物にやつ当たりし、ひどい事になります。 こんな弟とどのように付き合っていけばいいんですか 教えてください。

    • noname#20140
    • 回答数9
  • 派遣先の会社の上司に暴言を受けました。

    今から約2年前、派遣社員として私が勤務していた会社の上司に暴言を受 けました。その会社の社員の方に仕事の内容を説明してもらい、ノートに 書いている時に、上司がやって来て「早く組み立てろや!!」と怒鳴られ ました。僕はびっくりしましたが、またしばらくして再度「早く組み立て ろや!!」と怒鳴られました。 「説明を受けているんです」と弁明すると、その上司はスタスタと去りま した。周りの社員の方もびっくりするぐらいの大きな声だったので、精神 的にダメージを受け、その日は早退しました。 そして、その日を境に契約の途中でしたが退社することになりました。 このような理不尽な言葉により、傷付けられた場合、訴えを起こせば慰謝 料を払ってもらうことができるのでしょうか? あまり事を大事にしたくなかったので、当時はぐっとこらえていましたが、 今でも悔しく思っています。 アドバイス宜しくお願いします。

  • パニック障害の同僚さんには、どう対応したらいいですか?

    会社のとなりの人が「パニック障害」だと 診察されたそうです。 理由は、仕事のストレス。 その診断から毎日 「あー薬飲まなきゃ!」 「もう苦しい、眠い、おかしくなりそう!」 「ちょっと私、寝るねー(ほんとに机で熟睡)」 など いろいろ言っていて、心底かわいそうだと思うのですが・・・ となりでずっと ため息を聞いていたり、いろいろ話しかけられても流せなかったり、 ましてや私だって 同じくらい仕事でストレスもあり、彼氏と別れたばっかで(公表してないけど)、 こっちもいっぱいいっぱいなのです。 こうした場合、 パニック障害の人には 「大変ですよねぇ、わかりますよー」と言うのがいいのか 「実は私もつらいことがありまして・・・」と正直に自分の話も言うのがいいのか どっちなのでしょうか? 私の望む方向性としては、 自分が同情されたいわけではなく、できるだけ明るく楽しい職場になれば、 と思っております。

  • 多すぎるコンプレックスがある人はどう生きたら良いか

    私のことではありませんが自分のことのように考えている疑問があります。 お互いをストーカーのように監視しあって、罵倒しあってる最低な両親と暮らしていたら誰でも歪んだ性格の持ち主になると思います。 愛されず相手にされず学校はただ通うだけで勉強せずテレビ見放題etcの環境。(育てるとは言わないので敢えて暮らしていると書きました) そんな環境で育った子供はニート・ヒキコモリ・不良・裏社会の人になると思います。人を信じれてない・心を開けない・向上心や夢や将来がないと思い込んでまともに働けないと思います。不良や裏社会なら少しは楽だと思いますがニート・ヒキコモリだと完全に孤独で孤立していますよね。 ↑ニート・ヒキコモリ、「プラス」身体的コンプレックスがある人は、どうやって生きていったら良いと思いますか?身体的コンプレックスは整形以外の例えばアトピーや毛深さです。

  • 話しているときによくかんだり言葉がつまったりします

    僕は目の前の人と話しているときや電話で話しているとき、どんな状況においても必ずかんだり、とっさに言葉が出てこなくてつまったりします 一旦つまると頭の中がぱんくしそうになり、わけのわからない事を言ってしまい相手が困惑した表情をしてしまいます。とっさに言葉が出てこないので会話も続きません。 小学生の頃は人前で自分の意見や伝えたいことを口に出して相手に伝えることは容易くできていたのに、ある日を境にそれができなくなりました・・・・ 人に道を聞かれてもとっさに上手に説明することなんてできません・・・・・・・ 親と話していてもかんだり言葉とっさに出てこなくてつまったりします・・・・・・・・ 小学生の頃は記憶力や頭の回転もかなり早かったのですが、今では物は覚えられないし物忘れもひどいです 最近は本や漫画を読んでいても内容がまったく頭に入らないです・・・・話が脱線した感じがしますが、もしかしたら言葉が出なくてつまるのは脳が退化したこと原因なのかもと思い一応書かせていただきました ご覧の通り僕には文章力がありません。昔は咄嗟に要点だけをまとめた文章を書くこともできたのですが、今ではこんな脈絡のない文章を書くのに何分も時間がかかっています すみません、、よろしければ僕にアドバイスや克服法など教えていただけませんか・・・・・ 言葉がぽんぽん頭に浮かんできて人前で流暢に話せる人になりたいです

    • noname#16655
    • 回答数3
  • パニック障害との付き合い方。

    1ヶ月前、初めてパニック発作を起こしました。最初は原因がわからず、 内科、耳鼻科に行っても一向によくならなかったので、もしやと思い 心療内科に行き、「パニック障害・不安神経症」と診断されました。 今は朝晩レキソタンを1錠ずつ、夜だけパキシル1錠、発作が起きたら メイラックスを飲むように言われています。薬が効いているのかは よくわかりませんが、発作は起こってません。発作の前兆のような不安感は 2,3度感じましたが、メイラックスを飲むことはしませんでした。 ネットでもこの病気について色々調べました。「完治する病気である」と いうことで安心ですが、やはり何年も薬を飲み続けている人が多いように 思います。心配するくらいなら薬を飲んだ方がいい、というお医者さんの 意見も多いですし、私の主治医もそういった意見です。 勝手に薬を加減するのは危険なようですが、色々ネットで見ていると自分で 加減しながら飲んでいる人も多いです。そういうコメントを見ると自分の体 だから自分で判断した方がいいのかしら?とも思ってしまいます。 今回初めて心療内科・精神科を受診したんですけど、患者さんの多さに ビックリしました。初診こそゆっくり先生とお話しましたが、その後は ほんの少しの会話でお薬を処方されて終わり… ほんとに私の今の状況を わかってくれているのかな?と不安にも思ってしまいます。メンタルな 病院は相性があるとも言いますが… パニック障害を克服された方、今現在戦っている方、この病気を治す為に どのようにパニック障害と向き合っていますか?よかったら意見を 聞かせて下さい。よろしくお願いします。

    • noname#68886
    • 回答数8
  • パニック障害?

    長文にて失礼致します。 昨年6~8月にかけて不眠症に陥り、8月末に会社で倒れ、救急車で病院に運ばれました。その時は身体的は異常は発見されませんでした。 しかしその後、全身の倦怠感が激しく日常生活もままならない状態になり、9~10月にかけて入院しました。そこで最終的に下された診断結果は「パニック障害」でした。 そこで精神科のある別の病院で診察してもらい精神安定剤であるデパスとセルシンを処方してもらい、一時は回復方向に向かいました。と同時に諸事情により心療内科のある別の病院で診察してもらうことになりました。(現在の主治医です。) そこでパキシル、デプロメール、アナフラニールといった効うつ剤を処方してもらいましたが、どれも数日服用すると全く動けなくなるほど気分が悪くなり、再び日常生活もままならない状態になりました。主治医に相談したところ「効うつ剤が効かない人は初めて。これでは打つ手なし」と事実上サジを投げられ、結局デパスとセルシンだけの処方に戻してもらいました。現在はなんとかギリギリ日常生活程度はできているといった感じですが、首や肩の凝りが酷く、少し歩くだけでも激しい運動をしたかのような動悸や倦怠感があり、めまいや軽いはきけを感じることがあります。主治医からはこれといた治療やアドバイスはありません。又、原因と思われるような特定なストレスは思い当たりません。 長くなりましたがここで質問させて頂きます。 1.これはパニック障害の症状でしょうか?効うつ剤が効かないという経験のある方はいらっしゃいますか? 2.別の病院に行くべきでしょうか?その場合何科を受診すればよいでしょうか? 3.とにかく何とかしたいのは倦怠感です。病院以外で何か効果的な方法はありますか? 乱文にて申し訳ありませんが何卒アドバイスの程宜しくお願い致します。

  • 連れ子に対する虐待と離婚裁判の判断を享受下さい。

    同様の問いかけを何度もカテゴリーを替えて問い合わせをしており恐縮ですが何卒よろしくお願い致します。 質問は、 再婚した妻の連れ子に仕付けと称して手を上げました。 最初は頬に平手で(嘘をついたためで眼が赤くなったので、このときは念のため病院でみてもらいました) 二度目は、顔は何かあってはいけないとの判断で、お尻を何度もたたきました。痣が残ったようですが私は確認しておりません。 その後、妻の在所に帰省した折、お尻の痣がお母さんの目につき、児童相談所に預けられ(今年の1月14日)て今日に至ります。 最初、子供の帰りを妻と一緒に待ちわびていましたが、お母さん、その他、親戚の方の話に感化を受けた妻は、今月の5日に、何も会話をすることもなく在所に戻ってしまいました。 何とか会話を試みたく弁護士に全権を託した結果、妻側も即、弁護士を立て間もなく調停(離婚に向けての)が始まります。 私としては、子供と良い方向にと考えての仕付けではあったのですが、その方法が間違っていたことに深く反省しております。 事が裁判に移行した場合の法の判断がどのようになるのかお教えいただければ幸甚です。 私は妻も子も愛しております。ただ行動、言動が間違っておりました。感情論に理論で挑むことが無理であることも承知はしております。 よろしくお願い致します。敬具

    • lupogti
    • 回答数5
  • 彼は病気でしょうか?

    私の24歳の彼は人に触れられるのを恐怖に感じると言うのです。背後からふいに抱きつかれたりするのが特に嫌な様です。最近少しは良くなってきた様ですがこれはメンタルな病気でしょうか?彼は私と知り合うまで女性と交際経験も無く私が初めてです。以前は女性と話すのも嫌だったそうです。私と出会う前は性欲も普通の20代の男性では考えられないほど無くオナニーもほとんどしなかった様です。男友達は普通にいます。私は何とか彼を救いたいです。ご回答よろしくお願いします。

    • rio111
    • 回答数4
  • 自転車事故の示談

    先日、母が自転車で親子連れの子供と衝突して怪我をさせてしまったようです。子供の怪我は頬と膝をすりむいた程度との事ですが、その親はかなり強欲なようでなかなか示談が成立しません。(子供が怪我したせいで)仕事を休んだからその分も補償しろ、子供がそれによって心の傷を負ってしまった等、色々と吹っかけてくるようです。そこで質問があります。 1、賠償はどの程度が適当でしょうか(自転車通行可能な歩道でした) 2、法外な賠償を要求されて、これ以上示談がまとまらない場合はどうすればいいでしょうか 回答、もしくはアドバイスいただければ助かります

  • 小6の授業日数が心配です。(長文です)

    娘(小6)の担任は、5年生から連続で受け持ってもらうことになった30代の教師(女性)です。 5年の時から、クラスで何かあるたびに授業を「問題解決」のためにつぶし、それがあまりに頻繁だったので心配していました。(授業日数など) ところが先日、さらに担任への不信感が高まることがあったのです。 学校で飼育していた小動物が死んでいるのを、登校してきた生徒が見つけたため、朝から埋める場所を話し合ったり、手紙(一緒に埋める為と、ゆかりのある人へ連絡するため)を書いたり、遺影を作ったりしたそうです。 そのために5時間の授業のうち、4時限目の体育以外を全部つぶしたそうです。ずっとクラスで可愛がってきたので、多少の時間を費やすのは仕方ないと思いますが、これは行き過ぎではないでしょうか? しかも、4時限目の「体育」はやって、5時限目の「社会」は、またそれに時間を費やしているのです。 それと、娘の通っている学校はチャイムがなく、生徒が時間を見ながら個々に動くんですが、どうもチャイムがないのをいいことに、先生は「総合」などの授業(例えば学習発表会の練習)をダラダラやっていて、次の授業が15分しか出来なかった・・なんて事がよくあるみたいなんです。 1時間でも無駄に出来ないと思うのですが、こんなに簡単に授業をつぶされては心配です。 以前の担任の先生は、「通常の授業日数でもぜんぜん足りない」と話していました。 皆さんなら、どう対処しますか?こんな先生には言っても無駄なら、塾に通わせたほうが賢明かとも・・・ 本当なら「学校の先生の話をしっかり聞いてくれば、家で勉強しなくても大丈夫」という主義なんですが。 みなさまのご意見をお聞かせください。

  • 精神病になってかえって良かった?

     こんにちは。私は28歳の女性。統合失調症です。4月から共同作業所に通所しています。  発病して10年くらいたちますが、未だに、「もしも病気にならなければ。」とか考えてしまいます。    そこで精神疾患をお持ちの方に質問です。  精神病になったのは不幸なことだけど、自分の人生、病気になってかえって良かった。と思うことはありますか?また、どんなとき、どんなことに対して思いますか?  

    • begoot
    • 回答数8
  • 解離性同一性障害について

    最近はインターネットの普及率も高まって、だれでも簡単にホームページやブログをもてるようになりました。 私は、心理学や精神医学に興味があり、色々なページをまわったり、個人のいわゆる「メンタル系」のホームページにも目を通したりします。 そんな中「私は解離性同一性障害(多重人格)です」という人が多すぎるように感じます。 自分の人格を紹介するページを作ったり、掲示板での人格同士の会話を見かけたりしますが、彼らは本当に解離性同一性障害なのでしょうか。(話がそれますが、DIDに限らず鬱病や統合失調症などでも同じような疑問が浮かびます) それとも、自己暗示の類だったり、境界例など人格障害のために他人の気を引く、目立つための行為なのでしょうか。 ひとくくりには出来ないと思いますが、中にはそういった方も混じっているものと感じます。 虚言であった場合、そういったことを主張するのはどうして、また、何を伝えたいのでしょうか。 虚言でない場合、なぜネット上で自分がDIDであることを公開しようと思うのでしょうか。(基本的にDIDの人は自分がそうであることを知られることを恐れるものと思っていました) いろいろと質問しすぎてごちゃごちゃしてしまい、申し訳ありませんがよろしくお願いします。

    • xkohx
    • 回答数3
  • フラッシュバック

     ときどきふとした瞬間、過去のつらい思い出が蘇えり、もう会わない人なのに強い憎しみを覚えたり、ものすごく悔しくなったり、思い出を何度も思い出して悲しみや憎しみを増してしまったり・・と、ネガティブな感情に1日を支配されてしまうときがあります。誰かを憎むことは何1ついいことなんてないし、過ぎ去ってしまったことを今さら悔やむのは意味のないことだと思います。  でも、そう自分に言い聞かせても、フラッシュバックが起こってしまうことがあります。よっぽど憎しみや悔しさが根強く残っているのだと思いますが、私はもう憎んだり悔しがったりしたくありません。どうすればフラッシュバックしないようになれますか?

  • 心の平安って?

    私はアダルトチルドレンで、回復へのステップの祈りの最後に、・・・心の平安を祈ります。とありますが、最近ふと、心の平安ってどんな感じだろうかと、気になります。どなたかアドバイス宜しく御願いします。

    • kuroiso
    • 回答数5
  • 災害のとき、ペットは・・・・・・

    こんばんは。 今日も地震があった様です。 ケガなどされた方はいないことを祈ります。 ケガをされてしまった方がいらっしゃいましたら、少しでも早く回復されますように。 さて、先日、友人が防災袋を作っていました。 コレは定番だから!!と乾パンもいれていました(笑) 彼女は猫を飼っています。 ドライフードも入れていました。 そこで、ふと思ったのですが、地震などの災害が起こり、住んでいる地域が孤立。 ヘリで救出ということになった時、ペット達はどうなるのでしょうか。 私は、犬も猫も大好きです。 しかし、喘息もちなんです。風邪などを引いている時は絶対に近づけません。 また、精神的に落ち込んでいる時も駄目です。 一緒なヘリには乗れません。動物が一回でも乗ったヘリも駄目だと思います。 避難所も動物がイッパイなんでしょうね・・・・・・。 病院もイッパイで「発作が起こるかもしれないので・・・・・・」という理由で入れてくれるとは思えません。 でも、ペット達をその場所に置いていくことも、飼い主さんにとっては辛いことでしょう。 私の知り合いに「隣の人と犬、どっちかが死ぬといわれたら、間違いなく犬を助ける」という人がいます(隣の方はとても良い方です) ソレ位にペットが大事なのは分かるのですが、人より優先するといわれると・・・・・・。 いや、大事なんでしょうねぇ。 本当に動物は大好きなんです。 でも駄目なときは駄目なんですよねぇ。 そして、災害時には、アレルギーではない人も、アレルギーが出てくるかもしれません。 友人にも、疲れている時だけ、鳥の羽に反応する子がいます。 もし、あなたの地域が取り残され、ペットを棄ててヘリに乗ってくれといわれたら、どうしますか。 (こういう話題は、言い争いが起こることが多いですので、冷静にお願いします)

  • 3ヶ月部活に来ない後輩。それに対する私の身勝手な考え・・・どうすれば?

    後輩が学校・部活に3ヶ月顔をだしません。 私は大学受験で長期休部をしていたため一昨日そのことを知りました。 特例扱いとして相手が1年生のころから私の仕事を手伝わせたので先輩後輩ではなく何も言わなくても相手の考えがわかる「相棒」といった関係です。 メールをしてみたのですがいつもはすぐ返ってくる返事も今回はありません。 相手の彼女に連絡をとったところ彼女にもメールの返事はなく一昨日今年初めて会ったようでそのときは普通だったのですが・・・と言われました。 責任感が強い子なので周りが甘えてしまい心のほうが疲れてしまったようです。 本音を言うと3月末の最後の舞台に一緒にたって見送ってほしいと願っていますがこれは私の身勝手な考えだとわかっています。 昔6年間陰湿なイジメを受けましたが体の不調・精神的な病気にならなかった私も2年目にして部活が原因で自律神経失調症になり後輩や同学年にも部活が原因で過呼吸、鬱病などになり部活だけでなく学校をやめた子さえいます。 部活が吹奏楽では強豪といわれる学校なのでハードですし部活とは思えないほど組織化していて(一種の危ない宗教よう)心が疲れた状態で活動してはもっとひどくなるのは目に見えています。 後輩にそんなことになってほしくないのでこのままゆっくり休んでもらったほうが後輩のために良いのはわかっているのですが・・・諦められません。 後輩が今戻ってきても辛いだけですし私がいる間守ることができても卒業してはなかなか・・・。 辛さをわかっているはずなのに自分の希望しか考えられないとはなんて嫌な先輩なんだと思いこの文章を打っていても涙がでてきます。 後輩はこのままそっとしたほうが良いですよね? また身勝手な私に対する叱責・アドバイスなどなんで も結構です教えてください。

  • 子供を虐待しています

    私の姉(33歳)が自分の子を虐待して困っています。 毎日怒鳴り散らす声や子供が泣き叫ぶ声がヒドイらしく、先日も近所の人から通報されて保健センター?の人が視察に来ました。 姉の子育てに協力したいので、子供が親の言う事を聞かない、嘘をつく、人見知りをする、など、子供の行動の原因が わかりやすく書いてある本や、子育てに役立つ本があったら教えてください。 母親が子育ての勉強が出来る機関や良い相談所、アドバイスでもかまいません。 よろしくお願いいたします。 ≪補足≫ 結婚5年目くらい。子供は3歳と1歳(どちらも女の子)。 旦那の仕事は休みが週1、祝日もほとんど無しで帰りはいつも午前2時過ぎ。 姉は専業主婦で、性格は大変なわがままでヒステリー。 まだ人間的に大人になりきれていない部分があり、気に入らない事があると自分の感情を抑えられず、 ヒステリーを起こします。我慢ができません。 やや潔癖でめんどくさがりな性格のため、子供が散らかしたり服を汚すなど、ちょっとでも自分が気に入らない事をすると ヒスを起こしたり、子供を何週間も外に出さない事があります。 保母の学校を出ていますが、どこの幼稚園にも就職できず、引きこもっていた事もありました。 子供の相手よりも自分のやりたい事が優先で、子供の将来の為を思って尽くす母親の心構えがありません。 姉も子供に悪いと思っているようですが、子育てのストレスによる怒りを抑制できず、自分でもどうしようもないようです。 旦那は自分にも責任があると言ってるけど、仕事を辞める気はありません(離婚したいのかも・・)。 私(両親も一緒)の家が近いので何とか面倒を見てきましたが、そろそろ限界を感じています。 離婚の話も何度かありましたが、子供の為を思って両親が引き止めています。

  • 地元を捨てて新天地へ 移行と思うんですが?

    おはようございます。私は今住んでいるところ嫌です。なぜかというと心の傷があるからなんです。 地元の同級生は皆嫌な人です。こんなことがありました、 ある集団が私が何もしていないのに、殴られました、 そこで警告したのにもかかわらずにやってきたので警察へ、 そうしたら地元では私が汚い奴で悪者です。また、そんな噂が広まればどこにいても嫌な奴呼ばわりなんです。 悪いことをしている奴らが、正当化されています。そのほか、 自分の中に人との係わり合いの仲に傷があるんです(ひどいこともされました、物を壊せれたり、 ひどい噂を立てられたり)今20歳ですが、最近までそんなことがありました。 家族とも係わり合いになりたくないし、家族も嫌なんです。 家族は好きになろうともしましたが、心の傷が大きすぎるんです。 今は、自分がどこで何をしているとか、どこに住んでるとか、 そんなこと事態も自分以外の家族にも(家族から人に伝わる) 知られることが、何かされるとか不安もあり、嫌なんです。 そういう人の中に私自体存在することが耐えられないんです。 たとえ良い人がいても、どこかで人から人へ,伝わってしまいます。 私は、地元では良い人とも出会い人生のチャンスも回ってきました。 でも地元にいることが、不安の塊になることなので、耐えられません。そのチャンスも大きいですが、 お金があっても幸せではなければ意味が無いんです、一度だけでも幸せを味わってみたいです。 ですから、何もかも捨てて、誰にも何も言わず、新天地へ行こうと思うんです。どうおもいますか? 今の現状は、自殺したくなるくらいにつらい状態です。

    • buraku
    • 回答数6