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高二で野球をしてます。177センチ75キロです。 毎日、朝は菓子パンやパンを食べたり朝練が終わってちょっとしたらうどんを食べて昼ごはん食べて放課後練習中などにおにぎりや菓子パンを食べて家に帰ってから普通にご飯を食べて甘いものやジュースやお菓子など何も気にせず生活してましたが体脂肪率が18パーくらいで気になり体脂肪率を下げようと思い毎日の食事を 朝 菓子パン→バナナ、ヨーグルト、胸肉 間食 うどん、菓子パン→バナナ、魚肉ソーセージ、胸肉 昼 揚げ物などが多い弁当→高タンパク低脂質中心 間食 菓子パン→バナナ、魚肉ソーセージ、胸肉 夜 何も気にせず→高タンパク低脂質 特に、揚げ物や菓子パン、お菓子ジュースなど甘いものはやめるようにしました。 なのに１週間くらい経った今体重は変わってないのに体脂肪率が18から22パーくらいまで増えてました。 これって脂肪が減ったじゃなくて筋肉が減ったってことですよね？ なんで今までより食事に気をつけて高タンパク低脂質でウエイトの強度も変わってないのに筋肉の量が減ってしまったんでしょうか？ どうしたら脂肪の量は減らして筋肉の量を増やしたことができますか？ 長くなりすみません。アドバイスよろしくお願いします。

アメリカ在住です。 アメリカのある大都市が大好きになり、バイトをしてお金をためて留学で来ました。こちらで大学を卒業し、就労許可が取れて仕事をしてかなり長く滞在しました。努力して夢を叶えたと思っていました。その後アメリカ人と結婚して、夫の仕事のた地方都市に引っ越しました。 引っ越してみると、このマイナーな街が全く好きになれず、人種・文化が極端に偏ったこの土地で仕事を見つけたり近い存在と言える友達を作ったりするのが難しく、10年以上ずっと苦戦しています。現在は在宅で仕事をしながら暮らしています。生きがいと言えるようなものがなく、セルフネイルをしてみたり、ネットで買った服でコーディネートしたり（買い物が不便な土地なんです）、お笑いを見たり、子供のように一人遊びしながら（仕事はしていますが）暮らしています。とても孤独で空しいです。 夫はいますが子供はできず、ずっとこんな生活をしています。うつや癌にもなりました。こんな生活を変えたいと色々トライしていますが、病気に阻まれた面もあり、いまだに抜け出せずにいます。結婚前は、目標を持って努力し、刺激しあえる友達も近くにいて、本当に充実していました。 長々とすみません、誰かにフィルターをかけない素直な気持ちを聞いてもらいたかったです。 アドバイスはありますか？ ありがとうございます。

今日本屋で前世の業、輪廻転生についての本を読んだのですが、皆さんは前世の業、輪廻転生についてどう思いますか？冷やかしは止めてくださいね。

安倍さんの政治団体に4億円の現金残高あったようです。 後悔されている安倍さんの資産1億円と合わせると5億円です。 政治団体は非課税だったと思います。 安倍さんの資産は、統一教会からの献金だったのでは？ どう思いますか？

長文ですが失礼します。 異動先での人間関係など色々うまくいかず仕事を休んだ日に、 元の部署の上司から会社携帯に電話がかかってきました。 引き継ぎ関係の話だと思ったのと とっさにその人に休んでいることを知られたくないと思い、電話にでると「休んでるんでしょ？大丈夫？近くのスーパーで話そうよ。」と言われ、急な誘いに断れず向かうと、 相手が私の車の後部座席に乗り込んできました。 その時点で来なければ良かったと思いましたが、帰ることもできずそのまましばらく車内で仕事の話をしました。 最後に「おいで。抱きしめてあげる。」と言われ、身体を触られました。 またその場でラインを交換しようと言われ、断らずに交換するとその後も「元気？」「今度の土曜日空いてる？」などしつこくラインが来ました。 その上司は既婚者で社内に奥さんがいます。 その上司の元では営業の仕事をしていましたが、初回の同行営業の際にも営業車内で手を握られたり、「抱きしめてやるよ。」と言われそのときはなんとか笑って誤魔化しました。 その後上司が気持ち悪くなり避けてしまうようになりました。 すると、営業先の地区分けの際にチームの中で私だけあからさまに市場のわるい地区を担当にされました。 成績不振が続くと部署の飲み会の際に皆んなの前で「おい！仕事しろ！」と怒鳴られたりもしました。 毎日その上司に会うことを考えるとストレスで体調がわるくなり、酷い時には生理が来なくなったり、夜寝れない、食欲が落ちたり、プライベートでも車などの個室にいるときになにか叫びたくなるような衝動的な感覚に襲われるようになりました。 当時はチームの雰囲気を乱したくない思いや 恥ずかしさ、どこに相談したら良いかさえ分からず自分が我慢をすればいいと思いましたが、他のチーム員がお客さんからのセクハラをきっかけに異動したことで、会社に言えば対応してくれるんだと思いました。（後から知りましたが、そのチーム員はとても賢くお客さんを警察に通報したようで会社として対応せざるを得ない状況だったようです。） 当時の営業部長もハラスメントがあったら すぐに相談してくださいというメールを社員に出していたので、部長に相談すると「そんなことでセクハラになっちゃうのかな？」「もし対応するとなるとあなたが他地区へ異動になるよ。」と言われ、絶望的な気持ちになりました。 これらのことをきっかけに自分の心が閉ざされるような感覚で、会社の人間が信用できなくなりました。 会社のハラスメント対応部署にも相談しましたが、「あなたに好意があった可能性は？」「本当にそんなに強く誘われたの？断れたんじゃないの？」と言われました。 もう傷つきたくありません。 この会社の対応がおかしいとしか思えないのですが、これはハラスメントを断れなかった私がわるいのでしょうか？ 何かご意見やアドバイスをいただければと思います。

占い師なら自分で解決しろ、と批判されそうですが、どうかご協力をお願いいたします。 私は、男性占い師で、タロットで人生相談してます。 副業から本業になって、早１０年。 年収は、去年、一昨年と１５００万円をこえています。今年はもっと高収入になりそうです。 占い料金は、比較的良心的で、妙なグッズも売っていません。 というより、それをやったら人として終わりな気がしてできません。 人生相談といっても励まし屋みたいなもので、本来の占いとはかけ離れています。 最初は、正直に占いの結果を伝えるスタイルだったのですが、当たっていても理不尽に怒られるので、やめました。 いまは、占いの結果重視よりも、その人を勇気づける方向でやってます。 その結果、人気になり、妻子も養っていけるようになりました。 しかし、悩んでいます。 こんなバカみたいな仕事は他ありません。 けっきょく占い的には嘘を伝えて、気持ちよくさせているだけです。 先生先生なんって言われてイイ気になっても、しょせんは占い屋です。下卑た仕事です。 欺瞞に満ちたこんな仕事、すぐ辞めたいと、思って１０年経ちました。 こんな仕事がしたかったのかオレは？といつも悩んでいます。 でも、儲かってしまい、生活があるので、辞めるに辞められません。 悩んでいますが、他にやりたいことが無く、年収も捨てられません。 私は、どうすればよいのでしょうか？自分のことは占えません。 なんでもよいので、コメントお願いいたします。

四月から高校三年生の者です。 僕には二年生のときに出会った同じクラスの男性恐怖症の好きな人がいました。 前回の質問（https://sp.okwave.jp/qa/q10115044.html）で親友に触発され、好きな人と二人きりで遊びに行くことを誘いましたが、断られてしまいました。 皆が行けるときに行こうと言われ、それから会話は途切れています。 これを恋愛相談してもらっている親友からは脈ナシでもう諦めろと言われ、僕は大泣きしてしまいました。 どれだけ想っても優しく接しても意味ないんじゃないか。そう疑問が湧き始めました。 それから、本日は終業式で登校日だったこともあり、好きな人と会話をすることがありましたが、素っ気なく、お互い気まづい雰囲気で別れてしまいました。 恋なんてしなければよかった、傷つけてしまったかもしれない、なんて思いが出てきました。 でも、傷つけてしまったとは思っても恋なんてしなければよかったなんて思うのは好きな人に失礼だと思いました。 好きな人がいなければ、例え違う人を好きになったとしても〝ゆっくりと相手の距離感に合わせること〟は出来なかったかも知れません。自分の気持ちだけをぶつけていたのかも知れません。 誰に対しても優しく接する、これすらも出来ていなかったかも知れません。 だから、僕は好きな人のことを好きになったことを後悔と呼びません。 親友には、潔く告白して振られてまた、友達からやり直せばいい。好きな人は優しいからやってくれると言われました。 でも、告白してしまったら、好きな人は更に距離を置いてしまうと思っています。元彼さんも、彼女を好きになった人も、一度異性を見せたらもう元の関係には戻れないのを僕は知っているからです。（好きな人の個人のことなので親友には言っていません） 僕は、やっと分かったような気がします。 好きな人に期待をし過ぎたから、こうなってしまったんだと思います。 僕は好きな人のことは好きでいます。諦めません。自分を良い方向へ丸ごと変えてくれた異性としても友人としても、人としても最高の人だからです。 ただ、期待をし過ぎないようにはします。 親友が僕に脈ナシかもしれないと言うことを伝えたときに、もし好きな人が直近で誰かと付き合ったらどうする、と聞かれました。 僕は、ちゃんと幸せになって欲しいと答えました。 親友は良い人やな、でも優しいだけじゃ人は寄って来やんぞと答えました。 もう少し、多くのご意見が欲しいのでこうして再掲させて頂きました。 僕の今出せた答えについて、どうすればいいか教えて貰えると嬉しいです。 たくさんのご回答、よろしくお願いします。

こんにちわ。27歳女です。 質問を見てくださり、ありがとうございます。 私は今年の4月頃、医師から適応障害と診断され、3ヶ月ほど仕事を休職しました。その間、傷病手当をもらっていましたが、6月末で契約が終了になったため、そのまま退職いたしました。 4月頃は毎日体調が悪く、体が重く起き上がることができませんでした。感情も無気力な状態で常に死ぬことしか考えられませんでした。 医師からは適応障害だと診断され薬を出すと話をされたのですが、私は薬に依存するのではないかと怖くなってしまい、飲むのを拒否してしまいました。服用しない場合、飲んだ場合より治るのが遅くなります。と話をされましたが、本当に治るのだろうかと疑問と医師を信じることが難しく、断ってしまいました。 それから、徐々にですが、体調が良くなってきて今では1人で外出ができるようになりました。 けれど、特定の場所に行くと過呼吸と動悸や冷や汗、足が震えたり、めまいになります。 医師からは、緊張と不安を和らげる薬を出しましょうか？と話をされたのですが、依存しないか怖いです。できれば、薬を飲まないで良くしたいのですが、難しいのでしょうか？ 特定の場所というのは カフェやレストラン、ショッピングモールは1人で入ることは可能ですが、 駅や、駅のホーム、電車内に入ると過呼吸と冷や汗になります。以前、電車で1人で心療内科に行く時、電車内でも動悸と冷や汗が止まらなかったのですがホームで突然めまいがおき立てなくなりました。 それからは、電車に1人で乗るのが怖く、避けるようになりました。 けれど、来年から彼氏と同棲をするため、引っ越しをし、働き口を探さないといけません。そのため、苦しいですが電車に乗らないといけないため、どうにか治したいです。 彼は私の症状を気遣い、しばらくは貯金（彼の）を切り崩して生活したらいいと話してくれたのですが、国民年金やもろもろを毎月支払うことを考えるとかなりの金額のため、来年頃には症状を改善したいと考えてしまいます。 考えれば考えるほど、苦しく、思うように動けないのが辛いです。薬を飲まないで治す方法はありますでしょうか？ ちなみに、適応障害は今回で3回目です。 1回目は19歳、2回目が23歳です。 症状としては今回が一番重いです。 何回もなることによって症状も重くなっていくのでしょうか？電車については、今回が初めてなりました。 それと、ADHDとASDです。 医師からはそこまで重度ではないと言われました。個人的には人とコミュニケーションするのが不得意な気がします。会社でもコミュニケーションがうまく取ることができず、周りの人に助けてもらったりしてなんとかやってこれたため。 気になり色々調べたのですが、これは適応障害なのでしょうか？パニック障害に近い気がします。

彼氏は私の10歳年上で、同棲して6ヶ月程です。 同棲期間中に何度も昔のセフレや元カノ達と連絡を取り合っていたとこや、ブロックしたと嘘をつき、相手の連絡先を男の人の名前に変えて登録したりと何度も裏切られました。 （普通の女友達との連絡に関しては触れていません。） それから、私も疑心暗鬼になってしまい、不安になる度に彼のスマホを隠れてチェックしてしまったんですけど、私の不在中に女の子と会ってドライブをしていたこと、定期的にお小遣いをあげていたことが発覚しました。 積み重なる裏切り行為から、まだ何か私の知らない子達がいるんじゃないかと不安になり、携帯が鳴るたびにビクビクしている自分がいます… 不安のあまり、彼に相当傷付いている事について話したのですが、彼の対応は以下の通りでした。 1. 人の携帯を盗み見ることがありえない。 2. 嘘ついて連絡した事は悪いとは思っているが、あれから毎日のように疑われていて良い気がしない。 心からの謝罪をしてもらえてないことどころか、逆にスマホを見た私が悪いと言われ、その事について私が謝って会話が終わりました… 現在、疑心暗鬼になっている件について、私が信頼を回復する為にもスマホがなって不安な気持ちが襲ってきた時に誰からなのか、たまに聞いたら教えて欲しい。と言ったところ 聞かれる度に答えろということは、ずっと疑われてろ。って言うことだね。と、疑われる事について、尋常じゃないくらい拒否反応を示します。 じゃあ、どうしたら信頼を回復できるのか聞いてみたところ、ただ単に信じるしかないと言います。 私も、疑いたくないのですが、疑ってしまう自分が辛いです… 今はまだ、別れるという選択肢を抜きにして、関係回復を目標としているので、別れろという回答はとりあえず、控えて頂けたらと思います… どうすれば、相手の事を信じれるようになりますか？ どうすれば、昔の事を思い出しては相手を責めなくなりますか？ 疑心暗鬼になっている自分がとても嫌だし、これだけ不安で傷付いている私の心を何度話しても理解してくれないどころか、これだけ疑うのは病気だという彼にもまた、傷付いています… どう伝えたら、理解してくれますか？ 助けてください。

飲み会で失敗しました。 何度かプライド傷つくことがあり 場の雰囲気を壊しました。 傷つくのわかってて飲み会に行った私も馬鹿だし消えたいです。 自分を支えるのは自分だけだし、自分を魅力ないゴミだとか思いたくないのにやめられません。 やさぐれて飲みすぎて気持ち悪いです。 助けてください 一緒にいた女の子も困らせてしまいました。 21女デブです。

「親のせいにしてはいけない」って風潮まじなんなの？ そういう奴はまともな親に育てられたからそう言えるんだよナ ボンボンみたく甘やかされて育った温室育ちにはわからねぇんだよ！！ 自分の親を基準に考えるからひどい環境の想像がつかないんだよ！！ 遺伝と高校卒業までの環境、特に幼少期の環境がどれだけ人格形成に影響するか知らないんだよナ～ 虐待は暴力だけだと思ってる奴が大半だろうし 無力な子どものときの親の悪影響でその後の人生狂わされて自己責任って酷だろうが そういう何でもかんでも自己責任って風潮が生き辛さを産むよねぇ～ 特にアダルトチルドレンはさぁ！！！ まあ実際は親のせいなんだけど親のせいにしてるだけじゃ前に進まないし側面はあるけどさぁ～ 毒親も自分の親の悪影響をうけてる訳なんだけれどね 自分の責任は自分しかとれないのも確かだけど、その自分をつくる親の影響にもっとフォーカスを当てて欲しいって思うんだ、つくづく 何が「あなたが選んだ人生だから」だよ 生まれは自分で選べないし、親も自分では選べない、親が選べないって事は環境も選べない、環境も選べないって事は教育も選べない。 遺伝で体質も選べないし、容姿だって選べない どこに自分が選んだ人生なんだよ！？ お前らに何がわかるんだよ！！！ 何か間違ってるかな？ そんなに難しいことかな？ 誰か同意してくんない？ 俺に同意しろや！！！ なんなんだよ「〇〇のせいにするな野郎」はよぉ！！！ うるせー親に感謝しろ教の偽善者がこないといいな～ 説教して優越感に浸たりたいだけ人もこないといいな～ むしゃくしゃして質問した。 ちなみに後悔はしていない。 質問者の身になって考えることもできず独りよがりの説教する奴らが悪い。

　カテゴリが違っているようであれば、ご容赦願います。 　このサイトで、宿題やレポート丸投げの質問が度々なされますよね。これに対して「宿題は自分でやりましょう。誰も助けてはくれません」と回答するのは（私は、そうは言いながらも、ヒントは一応出してますが）、自分の気に入らないスタイルの質問に対して文句をつけるのと同じなんでしょうか？ 　こちらにしてみればアドバイスのつもりでも、質問者側にしてみれば、おそらく、「大きなお世話だ。　回答じゃないんだったら書き込むな！　どんな質問しようとこちらの勝手だ！！」ということになると思うのですが、そういうことになるのだったら、回答せずに無視するのが一番良いのでしょうか？

私は性格上気を遣い過ぎるところがあります。悪気はないんです。たとえば彼にLINEする時も今日は仕事忙しそうだったら「仕事忙しいから眠いでしょ。LINEは明日にするね」と彼は眠いと言ってないのに勝手に先を読んでしまいます。デートの時も、たくさん一緒にいたいのに「この後に予定あるんじゃない？」とか「夕方まで一緒にいていいの？」とか…です。私が言う事が彼には全部裏目に出てます。私の両親はとても厳しくて、全部何をするにも親の言う通りにしないと叱られて叩かれて。いわゆる虐待です。だから両親からの愛情や愛のある言葉も全くない家庭で育ちました。だからなのか全部、何をするにもガマンしたり、思った事が言えないんです。嫌われたくない。捨てられたくない…そんな気持ちばかりでビクビクして彼に接してました。彼は明るく自分の気持ちを全部出せる女性がタイプです。だから私とは真逆なんです。 彼の事が大好きなんです。でも 会いたい、一緒にいたい、が言えないんです。 最近彼が私といると疲れてるみたいに感じて「今度のデートは仕事が落ち着いたらにしようか」と言ってしまいました。彼の返事は敬語で「お気遣いありがとうございます」でした。 もうダメですか…。自分で自分が嫌いです。

充電池に詳しい方教えてください。 現在５インチのモニターをデジタルカメラのファインダーにしてアウトドアで撮影している者です。モニターを駆動させるバッテリーとして単三型エネループ電池（２５００mＡh）８本つまり９．６Vで駆動させています。１日の撮影では８本セットで４セットは最低使っています。と言う撮影方法で毎日曜日撮影しているのですが、カメラのバッテリーやモニターのバッテリーの充電に苦労しています。カメラのバッテリーは専用バッテリであり充電時間は変えようがない為致し方ないのですが、モニターに使用しているバッテリーに４本充電出来る充電器を用いて６時間かかる為、朝仕事に行く前にセットし、帰宅後電池を交換して再度充電と言う方式で充電していて、充電時間に苦労しています。自室にコンセントが少ない為・・・・。 そこで質問なのですが、充電時間を今より短時間に出来る充電器または一度にもっと個数多く充電出来る充電器は有りますでしょうか？？？ 現在エネループ型の単三型充電池以外の充電池に交換する事も検討しています。ネットで調べると００６P型の充電池で９．６Vの物がある様ですが、もしこの００６P型の充電池を使った場合、一度に９．６V分充電出来る訳です。そうすると一回でモニターを駆動するに足りる電池を充電出来る訳ですが、充電時間はどの位で電池の持ちはどの程度なのでしょうか？？？もしかしたら００６P型の９.６V電池を一度に数個充電出来る充電池なんてあったりしますか？？？？ 上記詳しい方がいましたら、ご指導お願いします。

県リーグなのに格上を次々と倒してインハイ全国決勝に 来ました。埼玉県の浦和南は県リーグの１位ですが 雲泥の差がある気がします。同じ県リーグでも 茨城県は別格なんですか？ 茨城県IFAリーグ１部 １位明秀日立９勝１敗の１位 埼玉県S1リーグ 浦和南６勝２敗で１位 県リーグの１位

　浮気されて別れたけど、次の彼氏はとても良い人！ 　モラハラ男に苦しめられ離婚したけど、今の旦那はすごく優しい人！ 　なぜ痛い目にあったのに「この人は前の男とは違う」って信じられるんですか？ 　私はクズ男から不倫相手にされそうになったことがありました。 　その何年後かに別の男性から好意を持たれたとき、 『どうせこの人も… 信じたらまた痛い目みるよね…』と男性を信じることが出来なくなりました。 　同じ目には遭わないとなぜ信じきれるんですか？ 　この人も前の男と同じことするかもしれない、クズ男かもしれないと男性を拒絶し、恋愛出来なくなった私はおかしいのですか？

お互い二十代前半です↓ およそ１カ月前、誘いは断られたけど（その前に１回出掛けたことがある）、LINEは続いている男性がいます。 その誘いまでの間、私的には気をもっていそうな態度があったので、「今ならいける！」と思って誘ったのですが、断られ、落胆し、 LINEも終わるかなと思っていました。しかし、返信速度は遅くなったものの（←元々数時間後に返す人で、今は1日１通ずつお互いに続く状況です）、今日までLINEは続いています。 LINEの返信は遅いですが、内容はまめで、質問もあります。おしゃべりなだけなのかな？と思っていましたが、先日複数人で集まった時、「LINEとか文字を沢山打つのは苦手。電話の方が良い」という話を彼はしていました。相手に気がないなら、苦手なLINEを５行以上にも渡る長さでダラダラ続けるとは私としては思えないので不思議です…。また、私から１つの話題に「そうですね笑」くらいの返さなくても良いような返信をするんですが、それに対しても丁寧に返します（「だよね」ではなく、「○○がさ〜」というような文）。 ちなみに、私が話した内容を他の人にも関連があると、「（私）さんがこう言ってた」と話しているそうです。最近、私が話題に出した人から「（彼）に（私）さんがこう言ってたんだけど〜」と話しかけられます。ただこれは彼にとってなんとなくの一種の雑談に過ぎないのかもしれないです。 恋愛に関しては、「恋人はいたら良いとは思うけど、自分の性格的に恋愛自体が合わないのかも」と消極的な発言をしていました。 振り回されそうだから諦めたいと思っている反面、まだ惚れたばかりで諦めがつけ難いです。一応LINEは続けておこうかなというのが暫定的な方針です。

今後の参考にしたいので、厳しい意見でもアドバイスでも、感想でも、なんでもよいのでご意見をお聞かせください。 今までパトロンや芸能関係の仕事経験が長く、28歳の現在まで特定のパートナーがいたことはない。性交経験も無し。 整形にかけたお金は1000万以上。 今まで男に飯を奢らせた回数は1000回以上。食い逃げ、割り勘経験は無し。一週間の全ての食事を男の金で済ませたこともある。 旅行、映画、エステなど、男の好意をお金や労働力に変えて楽しむ方法を考え出すことが趣味。 基本的にプレゼントや欲しいものリストでの生活をしている。定期的に物品や金銭をもらわないと、情緒が不安定になる。 今まで恋愛経験はないが、最近は彼氏や夫がほしいと思うようになった。相手に求める条件は第一に経済力。交通費やデート代は1円たりとも出さない。第二に、肉体関係を求めないこと。第三に、建設的な話が可能で、高め合えること。それ以外は一般的な常識や思いやりがあり、一緒に居て不快でない方ならなんでもよい。容姿は清潔感さえあればそれでいい。デート経験は豊富だが、人を恋愛的に好きになったことが無い。人間関係は浅く広くあっさりとが基本。 嫌いなものは女に金を出す気持ちのない人、清潔感の無い男、無銭で性行為をしたがる人、愛情のかけ方がズレている人、話の通じない人、 他人を利用して楽しいことや有意義なことをする企画を立てることが得意。レストランや映画はもちろん、現地のおじさんに車とお金を出させての旅行など、大きな企画も何度も成功させてきた実績がある。良いおじさんを見抜き、またそのおじさんのよいところを引き出した上で、財布も出来る限り引き出すこと、また自分も相手もお互い楽しい気持ちで過ごすことが信条。 他人の好意をお金や労力に変えることばかり考えてしまう少し歪んだ性格は、家庭環境の不和や、容姿や社会性の低さによる劣等感により、学校に馴染めなかったことが起因している。 以下簡単なプロフィール 28歳女性。 国立大学卒。元フリーランスで働いていたが、病気(精神疾患と発達障害)のため公務員(司書職)に転職。 公務員という安定した職を得た後は、金持ちで都合よく私のために動いてくれる奴隷のような夫を見つけて更に安定した生活を営むことが目標。 貯蓄は2000万円。実家から身を隠すために田舎の町で働いている。新築2ＬＤＫで一人暮らし。家庭環境が頗る悪く(言ったら引かれるレベル)離縁していて、天涯孤独状態。

付き合って1年5ヶ月の遠距離中の彼との妊娠が先月発覚しました。 まだお互い大学生ということもあり学校に行かせていただいてる身としても、2人だけでは決めきれない部分もあったためお互いの両親を交えての話合いをすることになりました。私たちは、責任を持って子供を産み一緒に暮らして育てていきたいと思っていました。ですが、両親からは「経済力もない上に今までの学歴が全て無くなってしまうし生活が厳しく苦しいのは目に見えているのだから今でなくても良いのでは」と言われました。ですが、ここで堕したら一生死ぬまで後悔するだろうし何としてでも産んであげたかったです。しかし、彼の気持ちもだんだんと変わっていき最終的に「今のままでは私のことを幸せにしてあげられないから今回は諦めて卒業してから幸せな家庭を築こう。」と言われました。正直とても悲しかったですし辛かったです。産みたいという思いが強かったため納得もできませんでした。ですが数日後中絶手術を行い堕してしまいました。何に対してもやる気がなくなってしまい、学校にも行けなくなり精神状態が不安定で夜になるとただただ悲しく寂しく泣き続け眠れない日が多くなりました。もう楽になりたいと思うこともありました。彼とは遠距離ということもあり彼が就活等で忙しいと知っていたためなかなかわがままも言えず相談をする勇気もなく、どうしても素っ気ない態度になってしまいました。そのせいで彼との雰囲気がどんどん悪くなり連絡もまともにできない日が続き余計に不安な思いと悲しい思いに押し潰されそうな日々です。一度自分の気持ちを伝えたことがありますが、「やばいし精神科に行こう」と言われました。最近の通話でも「何でも言ってくれないとわからないし、こんな悪い雰囲気作ってるの私なんだよ」と言われてしまいました。彼に相談をせずに1人で考えてしまったために、このような悪い雰囲気になってしまい原因が私にあるのだと自分でもわかっているからこそ、どうしたらいいかわかりません。そう言われてしまったことが悲しく私も彼を考えずに思ってもない発言をしてしまい傷付けてしまいました。関係がさらに悪化し連絡もまともに取れない状況です。彼を傷付けてしまいどうしてあんな発言してしまったんだろうと後悔しています。とても申し訳ないです。彼は卒業後私の地元での就職を考えてくれていました。ですが、私がその発言をしてしまったためにやっぱり地元で就職すると言われ、この先一緒にいられるか不安になったとのことでした。 私は彼とこの先も一緒にいたいと考えていますが、彼が今どう思っているのかはわかりません。 どうしたらいいかわからず、自分のことでいっぱいになってしまっています。彼の気持ちを考える余裕がなくなり、そのせいでこのような最悪な状況を作ってしまったのだとわかっています。 どうしたら上手くいくのでしょうか。

付き合って1ヶ月半の彼女について御相談があります。 私は20代後半、彼女はひとつ年上の社会人カップルです。職場の同僚でもあります。 彼女とは週末や平日の夜に週に3〜4日くらいのペースで会っています。 そんな彼女ですが付き合う前から仲良くしていた職場の歳上の同僚の人（結婚済、40手前くらい、普段から飲みによく行く方で、仕事はできるが人間性は△みたいな人です）がおり、その方と月に1度？くらいのペースでサシで飲みに行ったりしています。 あまり良い気持ちではありませんが、付き合う前から続いてる関係性を壊したくないため、飲みに行った時の話等をされても、気にしている素振りを見せずに話を聞いたり会話をしていました。 彼女も彼女が仲良くしている上記の職場の同僚の予定も職場が同じであるため、Outlook上で見ることが出来るため何となく2人の予定を把握することができます。 何となく2人の予定を見ていたところ「非公開の予定」が来週の全く同じ時間にあることを知りました。 先日彼女が私の家で在宅勤務しており、席を外した時に時に後ろめたい気持ちもありつつも、その非公開の予定の詳細が気になり、見たところ「誕生日祝い」という彼女と同僚の2人だけの予定となっており、さすがに驚きました。 （予定の送信者も彼女でした） (私用スマホを勝手に除くのはマナー的にアウトですし、社用のPCの予定を勝手に覗くなんて以ての外ということは重々承知しておりますので、その事への叱責はご勘弁頂けますと幸いです...。) また、彼女から少し前に8人程度で開催されたその同僚の誕生日を祝う会に行ってきたと写真付きで私に教えてくれたこともあり、余計に困惑しました。 付き合う前から2人っきりで誕生日を祝い合う関係だったのかもしれませんが、さすがに少し嫌な気持ちになりました。 ただ、勝手に彼女の非公開の予定を見てしまいましたし、こちらから何か言うのは嫌だなと思いつつもモヤモヤしているのですが、信じて見届けるのが彼氏として正しい行動なのでしょうか。 詰めが甘いというかもっとバレないようにやって欲しかったな…と思ったり、そんなことでモヤモヤしている自分に嫌な気持ちになったりしています。 ご意見、ご感想でも構いませんのでアドバイス頂けますと嬉しいです。 よろしくお願いします。