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こんにちは。 いつもこちらの掲示板で勉強させてもらってます。 無料レッスン受けているみたいで非常に為になります。 先日友人と３時間打ち放題という練習場に行きました。すると、帰り際に友人が腕が痛いというのです。筋肉痛かなっと思い友人の腕を見てみると、肘から手首にかけての内側(場所分かるでしょうか？)に擦り傷が出来て赤くなっているのです。友人はリストターンした際に接触するので傷がいってしまったと言うのです。私にはそのような跡は無く、打っている際にも接触することはありません。 現在、体が開く前に右を向いた状態で振り切る練習をしています。その場合、ものすごく手を返す感じになり今までの腕の使い方とは全然違います。 リストターンは自然にというレッスン書を見ますが、実際にはおもいっきり返していっても良いのでしょうか？ 具体的にリストターンについてご指導お願いします。

12月11日の『やべっちＦ.Ｃ.アウォーズ』を見ることができませんでした(泣)　各部門の『巧』なプレー賞の選手名と、どのようなプレーなのかを詳しく教えてください。 またノミネートも詳しく教えてください。お願いします。

ラテラルサイトレーナーを買おうと思うんですが、脂肪がおちますかね？？それと、ロデオボーイも検討中なのですが、使ったことのある方、もしくは使っている方、感想や、意見を下さい！お待ちしてます☆

教えて下さい。ラケットに重りを貼ることですが、バランス等が狂い悪影響が生じたりするのでしょうか？（やはりメーカーは最適なバランスを考慮して設計してるのでしょうか）ラケットの重量、バランス等は個人の筋力やスタイルによって違うとも思いますし、プロなどは見た目は一般向けのラケットでも中身は違うとも聞きます。重くすることで球質を重くできるように感じるのですがそのことによるデメリットなどはどんなものがあるのでしょうか？（疲労等？）昨日yonexのRDX500HDを購入し、10～15gほど重くしようかと思っています。トップライトにしたいのでベースグリップの下に仕込もうかと思っています。

質問の通りですが、これに少し補足させていただきます。 当方学生ゴルファーでありヘッドスピードはゴルフ５の試打でDRで４７～８，９でした（近くのうちっぱでは４３，４だったのでゴルフ５の機械は少し速く出るのかもしれないですね・・・） で、ペラペラのフェードです。スコアで言うと８０後半です。 スコアもしょぼいのですが、最近安定を求めフェードに変えたため７Iで１５０Yくらいしか飛ばなくなりました（＞＜；） そこでなんですが、シニア用のお助けクラブ（例えばマジェ○ティやマッ○テックなど）ではなくある程度HSがあっても吹き上がらずに飛距離を獲得できるクラブ（もちろん変に引っかかりすぎるクラブでない方が好ましいです）ってどんな物があるのでしょう。 上のクラブ使ってる方ごめんなさい！ 誰か色々試打された事のある方やクラブに詳しい方いらっしゃいましたら教えていただけませんでしょうか。 一言これだ！と言う意見でも構いません。 未熟者ですがアドバイスよろしくお願いいたします。 ちなみに今考えているのはゴーセンのルーツ、ウィルソンのTABIII、ダイワオノフです。 これらの機種に関しても情報をいただければ嬉しいです。

最近いつも ＧＯＩＮＧ　ＵＮＤＥＲ　ＧＲＯＵＮＤ レミオロメン サンボマスター スネオヘアー などを聞いてるんですけど 皆さんのもうすぐＨＩＴしそうな いちおしの邦楽オススメアーティストって いますか教えてください インディーズとかにも興味ありまっす！！

自分はサイドバックをやっているのですが、チーム事情上、得意の右サイドでは無く、左での出場が最近多いです。 そこで質問なのですが、監督によく左足で蹴ろと言われます。 自分は利き足が右で、右足なら多少自信があります。しかし、左足になるとまったくダメでして、ぜんぜん飛ばなくなってしまうのです。 また、飛んでも弾道が低く地面すれすれのボールしか蹴れません。 なので、利き足ではない足での練習法を教えて欲しいのです。 利き足では無くても、ボールを遠くに飛ばせるようになりたいのです。 よろしくお願いいたします。

硬式テニスのラケットの重さについてお聞きします。 一流の選手含め、皆さんはどのような重さのラケットを使っているのでしょうか？ 好みやプレーの特徴などにより違うのでしょうが、 一般的な話や具体的にどんなものかなど、 素人同然の私にもわかりやすく説明して頂けると助かります。 また私のラケットを単純に量りにのせてみると、300ｇでした。 重さってこんなのでよいのでしょうか？

最近ゴルフを始めたばかりの初心者です。 土、日に練習場で２００球ずつくらい練習しています。３０歳女性なんですがどのアイアンで打っても７０～８０ぐらいしか飛びません。ナゼなのでしょうか？ 良いアドバイスお願いします。

テニスを始めて３年くらいになります。 フェデラーの連続写真を見ると自分と全然違う打ち方をしていることに気付きます。 私のフォアはイースタングリップで左肩の上でフィニッシュします。 フェデラーや最近のプロ選手（特に男子）はほとんど左脇の下か、左腰くらいの位置にグリップがきてフィニッシュしてます。 私の打ち方はどちらかというと女子選手（セレナ・ウィリアムスなど）に近い気がします。 どうすれば現代的なフォアが打てるでしょうか？ ちなみに昔剣道をやっていたので、手首の力は強い方です。

昔から腑に落ちない話なので、どなたか分かれば教えてください。 バスのリアクションバイトについてよく言われる例えが、「人はボールを投げられるとキャッチしてしまうが、バスは手の変わりに口を使うから釣れる」で、これがバスの生態であり、食性に訴えているわけではないと．． この論理からすれば、例えばスピナベを見えバスの前に通せば条件反射なんだから１００％釣れるはずですし、リアクション狙いのルアーにアユカラーやギルカラーがあるのも矛盾してるような気がします。食性に訴えてるわけじゃないはずですか。 条件反射で食ってくる習性であるのに、１００％釣れないのは何故なんでしょうか？また、スピナベ等のカラバリの意味は何でしょうか？（水質によって目立つカラーというなら理解できますけど）

僕はアイバーソンのファンでとても尊敬しています。 また、彼同様に背が低くて（アイバーソンは低いといっても183センチですが・・・）大概の相手といつもミスマッチになります。 そこで、同じような環境でも得点王に輝いているアイバーソンのプレイは身長の低い私にとって参考になるのではないかと思い、DVDなどで勉強しているのですが・・・はっきり言ってすごすぎてよくわかりません（泣） 彼は20センチ近く身長の違う相手でも簡単に（そう見えるだけでしょうが・・・）シュートを決めていますよね？ なんとなくわかったのは ・驚異的なスピードで相手のディフェンスを振り切ってフリーになっている ・ディフェンスに体をぶつけて自分の体の幅を生かしてディフェンスの逆側にスペースを作ってシュートしている ぐらいです（素人目なので合っているのかどうかもわかりませんが）。 ただ、少々無理な体勢からシュート打っているような気もしますが。。 アイバーソンは技術面ではどのようにしてシュートを打っているんでしょうか？ ぜひとも知りたいのでご存知の方教えてください！

幼い頃に聞きかじった知識に、今更ながら疑問が湧きました。 「大リーグと日本野球ではストライクゾーンが違う。 ド真ん中は大リーグではボールだ」 と聞いた覚えがあるのです。 どうなんでしょう？ 以前まではそうだったが今は違う、とかルールの変遷はあるでしょうか。 また、違うとすれば、一体なにと勘違いしたんでしょうか。 よろしくお願いします。

日本代表のＦＷは高原、柳沢で最近は固いようですが、他の選手はどうなんでしょう。 私てきには、大黒、久保（復調すれば）、巻、大久保など結構いい選手もいると思います。 ジーコは色々試すといいながら中盤にフューチャーしすぎな気もします。もっとＦＷの先発を変えて試してほしいと思っています。

バスケットボールに詳しい方教えて下さい。小学４年の息子にワンハンドのセットシュートを教えています。変な癖がつかないよう基礎から練習したはずなのですが・・。ある日シュートする方の逆の手（左手）の親指も使ってボールを押し出していることがわかりました。ボールはきれいに回転してゴールにはいるのですが、この癖を直すべきか、個性として認めるべきか迷っています。専門家ならどうするでしょうか。

パソコンは DynaBook SS 3490 DS70P/1N2T OSは現在 WinXP Pro SP2 (2ヶ月位前にOSを入れ替えた) (以前はWin2000 SP4) CPU PenIII 700MHz メモリ 128M(初期で64, 購入時に+64)　 HDD 約20GB [C:6GB(NTFS) D:6GB(FAT32) 残りはlinux領域] 約4年程度使用。使用頻度は大体ですが週5～6日で2～3時間程度。 パーティション間のデータの移動(またはコピー)が遅いです(CからD、またはその逆の時)。 例えば200MBのデータを移動する時、2分程度かかります。 同じデータを他のPCとLANでつないでコピーした時はその3分の1程度の時間で済みます(100BASE-TX)。 この現象はWin2000の時もありました。ただ購入時から起こっていたかはわかりません。 リカバリーをした状態で行ったのでウィルスやスパイウェアは関係ないと思います。 また常駐ソフトもできる限り停止しました。 デバイスマネージャで確認すると、ウルトラDMAモード2( 理論値33.3Mbytes/s（Ultra DMA/33）) で動作しているようです(PIOではありませんでした) また、転送したファイルの断片化もあまりありませんでした。 C, Dともに1GB以上の空きは残してあります。 普段の使用ではスペックそれ相応の動きをしているのであまり不快はないのですが、上で示したとおりパーティション間の移動時にとても時間がかかります。 普通にWebからファイルをダウンロードする時は特別遅いと感じません。 100BASE-TX(理論値100Mbit/s)よりもモード2のほうが遅いのでしょうか。(規格的にもそんなことは無いと思うのですが) この現象は何が原因で起きているのでしょうか。 原因不明の場合、HDDを取り替えれば解決するでしょうか。 考えられることを自分で調べてみたのですが、一向に解決しません。アドバイスをよろしくお願いします。

ダイニングテーブルの真上にペンダントライトを着けたいのですが、引き掛けシーリングよりは１ｍくらいあり、コードハンガーを使いたいのですが、マンションの天井の構造がよくわかりません。専用器具で下地をさがしてるのですがなかなか見つからず、石膏ボード用のコードハンガーもあるようなのですが、照明の重量が耐えられるのかが心配です。何かいいアイディアはないでしょうか？ダイニングテーブルの位置と引き掛けシーリングの位置がずれていることはよくあると思うんですが、みなさんどうされているのでしょうかね～？

以前飼っていた猫を私の間違った餌の与え方で腎不全にまでさせてしまい、とてもかわいそうな事をした思いがあるので、今回飼った猫にはキャットフードのドライしか与えないと決めて肥満やその他の病気にならないようにと、餌の袋に表示されている規定の量を朝晩２回に分けて与えています。ですが、あまりにも減りが早くとても空腹そうなので、それでは返ってかわいそうなのかと思い始めてきました。 ドライだけなら、好きな時に食べられるよう常に用意しておいてもいいのでしょうか？またその場合、肥満や病気等の心配はないのでしょうか？ 規定の量しか与えないのと、常に食べられるようにしておくのと、どちらがより猫の為にいいのかわかりません。どなたか教えてください。

25歳の男です。 私はコンプレックスだらけで困ってます。 何か対処法はないでしょうか？？ （ここから下は長文です） 25年間生きて萎縮し、相手と話す時変な一言を言わないように考え、相手の目が見れなくなり、なぜか普通に言った一言が相手に傷つけられ、まわりから人が離れていく・・ もう自分で考えても対処法ないなーと感じました。 何をしても。考えて言っても無理だなと。 人を誘えなくなったし、恋もできなくなったし。 だから何もかも傷つけたくないと思い普段から一人でいるようにしてます。しかし1人だとかなりさみしくなってしまい男なのに何度も泣きそうになります。 自分の悪いところは考えるほどよくでてきます。 たとえば 　・顔、容姿が良くない 　・ウソをつきたくないが、今までみじめな事や恥ず 　　かしいことしかしなかった為かった為、たまにウソ 　　を言ってしまう。 　・押しが弱い 　・趣味や努力をしてもがんばりすぎてダメになるか 　　飽きてダメになる。 　・プレッシャーに弱い 　・相手の目をみない。話している時に怖くなり 　・人と話す時緊張する。考えすぎて口数がなくなる。 　・おとなしすぎる。もっとはしゃぎたいのに 　・人から指摘を受けても「受け止める」というのが 　　わからなく、結局本当に反省しているのかわからな 　　いと更に指摘を受ける。自分では本当に反省してる 　　のに・・ 　・何を考えているのかわからないといわれる こんなにあったらみなさん引きますよね・・ でも直したいけどもう無理なんだなと感じました。 この後私はどうすればいいんだろ。 今まで捨てたいと努力したけど結局ダメになったし。 でもこのままこんな感じでいたら自分で生きていくのも イヤになりそうで・・ だからコンプレックスを捨てたいんだがこんなにあれば開き直っても変わんないなとも考えてます。

ＣＭでフェイエノールトの小野選手がよく頭でリフティングしてるのをよく見るのですが ずっとリフティングできるならその選手を他の選手6～7人が囲んで相手ゴールに向かって行けばいいんじゃないんですか？ 他にも、一人の選手が足にボールをはさみ、ピョンピョン跳んで、それを他の選手が囲んだり 選手二人が抱き合うようにお腹でボールをはさみ、他の選手が二人を囲む 誰もそれをやってないところから考えると反則なんでしょうが 周りの選手がオフサイドでも取られるのでしょうか？ 小学校のころ、クラブで一回だけやりましたが、面白くないという理由でゴールは無効になりました くだらない質問ですいません、ヒマな時でかまいませんので回答お願いします。