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はじめまして。二十代後半の♀です。 男性恐怖症なのか自分で疑いを持っています。ですがネットなどで症状を見る限りどれも違うようなのです。 私の場合、友達や上司や親戚など“私に対して恋愛感情を持っていないのが明らかな男性”は全く問題ありません。普通に間近で話せますし、お酒を飲みに行ったり多少肩などを触られても平気です。 ですが例えば「お付き合いしてみよう！」と思い、彼氏になった人から頻繁にメールや電話が来たりするとストレスを感じ、触られたりキスされたりするとその日の夜から手足の震えが止まらなくなり、血圧と体温が下がり、全く何も食べられない程に具合が悪くなってしまいます。（自己分析では、男性とのそういう行為が“悪い事をしている”ように思い過ぎる節があるように思います。） 勿論お付き合いは軽率に判断している訳ではなく、しっかりと「この人が好き」と自覚してからです。 そんなことが原因で今まで恋愛経験は殆ど無いような状態です。付き合い出しても自分のそんな症状と精神的辛さに耐えられずすぐに逃げて（自分からお別れして）しまいます。 幼少期に男子からイジメと軽度のセクハラをされた経験と、社会人になってから上司にセクハラとそれを拒否した際の報復（仕事を与えられないなど…）を受けた経験があります。後者を経験してから症状が酷くなった気はしています。 ※後者の経験時、心療内科のお世話になり薬を処方して貰いました。ですが担当の男性医師が「彼氏に相談したら？」「その歳で彼氏が居ないのはオカシイですね」というような事をおっしゃったのがひっかかり、その後は行っていません。 長年男性との恋愛は全面的に避けてきましたが、ここ１年ほどは年齢的な寂しさや将来の不安もあり、少しずつ前向きになろうと努力してきました。そしてつい最近、運命的な出会いがあり彼氏が出来たのですが…またあの症状が出てしまって恋愛を楽しむどころか、考えることさえ辛い状態になっています。（お付き合いの際に打ち明けられた男性の過去にショックを受けた部分もあるかもしれないのですが…）付き合って間もないのに「別れて楽になりたい」という気持ちが出てきてしまいました…。自分勝手で申し訳無い気持ちでいっぱいなのですが、本当に辛いので助けて頂きたいのです。 専門的でなくとも構いません。何かアドバイスを頂けましたら救われます。どうぞ宜しくお願い致します。

我が家に生後9カ月の柴犬がおりますが、 最近、散歩に対し極度の恐怖感を持つようになり、なぜなのか分からず苦慮しております。 電柱や立て看板、車の音、人の話し声、犬の鳴き声、風に舞う木の葉やゴミ…これに遭遇すると途端に怯え出し、目線がおどおど落ち着かず、幾ら促しても震え上がって動こうとしません。これが日によっては何事も無く歩く事も有ります。なぜでしょうか？　どうしたら奴の恐怖心を取り除いてやれるでしょうか？　教えてくださいお願いします。

私は31歳女です。同じ年で一年ほどお付き合いしている方がいます。 昔からかなりセックスに関してナーバスな考えを持っているようで、 お恥ずかしながら幾度かセックスにかかわる感情について こちらで相談させていただきました。 紆余曲折ありつつ、なんとかセックスを楽しめるようになってきましたが、 先日、コンドームが脱落することがあり、 それをきっかけにセックス（妊娠）への恐怖心がましてしまいました。 （日数的にも生理が確認できないので、なおさらかもしれません。） 私個人としては、一緒にいられるときは不安を感じないのですが、 別れたあと生理がくるまで時に不安定になるので、 結婚までしないほうが良いのではと、そのつど思い、彼にも話しています。 彼は愛情表現としてセックスを重要視しているようで、 避妊についてや、こうした感情について一生懸命理解し 協力してくれようとしているものの、 「きちんとコンドームをすれば大丈夫」（前回の失敗は反省中） コンドームだけでは不安なのでピルの使用を考えたのですが、 「ピルを飲むくらいならばしないほうがいい、でも我慢できるかわからない」等など。 挿入無しでという話もしましたが、なお我慢できない等の平行線です。 彼とは仲も良く、私のこんな一面もしりながら支えてくれます。 まだやや具体性にかけますが結婚もしたいとよく話しており 年齢や経済状況をみても出来たら出来たでと思わなくもないのですが、 仕事や生活への影響（遠距離です）、自分の精神状態への不安があり、 何かあるごとにセックス＝妊娠への恐怖が強くでてしまいます。 初めてのセックスではマイナス感情ばかりにつぶされ セックスそのものではなく、その感情を払拭できない事が いまでも辛く悲しい思い出と経験になってしまっています。 ですので“せめて”好きな人との子供は、全て予定通りとはいえなくても 満面の笑みで迎えたいという執着めいた願いもあると思います。 （のちのち育児にも影響があるとだろうとも考えています） 他にもいろいろ思うところはあるのですが、 自分にも克服すべき部分もあるのではないかと 今は、妊娠の可能性も含めセックスを前向きに とらえられるようになりたいと思い始めています。 いい年をしてこのような内容ですから、 この質問そのものに否定的なご意見も当然あると承知していますが、 似た経験をお持ちで、前向きな視点を得た方に きっかけや考え方を是非教えていただきたいです。 まとめきれない内容で申し訳ないですがよろしくお願いいたします。

私は２０代中間の女です。 皆さんに相談にのってもらいたくて書きました。 週２回ほど大人数のいる所に行かなくてはなりません。 私に話しかけてくれて仲良くなった人とは話せるのですが、 中学時代のイジメのトラウマから人が怖くて、 他の人に自分から話しかける事が出来ないのです。 私が話しかけないからなのかもしれませんが、 仲の良い人以外からなかなか話しかけてもらえません。 本当は一人になると寂しくて誰かにかまって欲しいと思うのです。 しかし、にがてな相手だと話してくれても 相手にあわせて思ってないことを言ってしまい時々、 知らないうちに人の嫌味を言ってる自分に嫌気がさします。 これからも通う事になるので、いろいろな人と普通に話せるようにならないとダメだと思ってるのですが、どうしたらいいのでしょうか？ 解りづらい文ですみません。

題名の通り！！ 回答お願いします。

　公務員試験を受験してきましたが、今までひどいことに個別面接はことごとく圧迫面接に直面してきました。 　通常の面接の練習は公務員試験のための予備校や友人、公的機関のジョブカフェなどで、何度も練習して、通常の面接なら対応できるように努力してまいりましたが、圧迫面接に対応できないことが多くありました。 　自分は昨年も公務員試験を受けましたが、自分の心の状態が不安定だったのと、自分の将来を見つめることができず、あきらめました。 　 　今年は、本当に自分のやりたいことを見つめなおし、もう一度公務員試験に努力してまいりました。公務員試験だけでなく民間にも対応できるように新卒の肩書があったほうが良いという先輩のアドバイスを受け、大学を卒業せず休学扱いにしてきました。 　しかし、このような理由があったのにもかかわらず、「大学を卒業しなかったことは逃げであり、道路工事の肉体労働のアルバイトでもしてでも試験に臨まないような人は採らない」や「去年のうちに自分のやりたいことを見つめられないような人は未熟である」という風に圧迫されました。 　ここで怒ってしまっては圧迫面接の罠にまんまとかかってしまうので、本番では冷静に、前向きに努力してきたと述べてまいりました。 　しかし、面接後、彼らの言葉が面接手法としてのことばなのか、本心として私を否定してきたのか、深く考え込んでしまい、悲しくなってしまいます。そして今も不合格が続いています。 　私は、自分のように、もがいていて辛い思いをするような住民の手助けができるような（福祉、子育て支援など）仕事がしたいと思っています。試験を乗り切って、頑張りたいと思っているので、どのようにこのような心境を乗り切っていけばよいかご指導いただけますでしょうか。

　はじめまして。２７歳女性です。 　私は、歯医者にものすごい恐怖心をもっています。虫歯があるのは、だいぶ前からわかっていたのですが、怖くて行けずに放置していました。 　先日、さすがにヤバイと思い勇気をふりしぼって歯医者に行ってきました。麻酔を打って、全く痛みは無かったのですが、歯を削る音に体が硬直。手は冷たくなって、一回キュイーンとやっただけで、頭から背中にかけてブルっと震える感じで、目はキョロキョロ。先生は『ガッチガチですね＾＾；力を抜いてくださぁぁい。』と言いますが、無意識に入ってしまうものを、どーーやって抜けば良いのか。 友達に話したら、『そこまで怖がるなんて・・なかなかいなくない？』と言われました； 　私が歯医者を恐れている理由は痛みではなく、音だったことがわかりました。明日、３回目の治療に行くのですが、かなり憂鬱です。みなさんの中に、音がもぉ～大嫌い！！という方はいらっしゃいますか？また、どのようにすれば普通に治療を受けられるのでしょうか・・耳栓をしてみようかとも考えましたが、実際に試したことのある方はいらっしゃいますか？ぁあ　もぉどーーすれば・・・怖！！

みなさん、生きている以上、不安や恐怖というものがついて回ると思います。 うまく対処ができないと、神経症になったり、悩んでしまいますよね。 逆にそれがうまくできている人は、けっこう悩みと無縁だったりします。 私は前者なんですが、不安や恐怖に対して、どのようにとらえていけばいいのか教えてください

３０年近く昔にTVの深夜で「恐怖のタイムマシン」と言う作品を放送していました。この作品をもう一度見たいのですが情報ありましたら教えて頂きたく思います。まずタイトルも曖昧です、しかもTV用に付けられたタイトルかも知れません、もちろん原題、主演俳優、アメリカ映画だったのかどうかもわかりません。内容はある科学者（チーム？）が好きな時代をスクリーンに映し出す機械を発明しレビューするのですが、一人があまりにリアルな光景にスクリーンに手を触れようとすると、実は映像ではなくその時代に繋がっている事がわかり、何人かが調査に行くという内容です、その時代（未来？）でいろんな冒険をし、最後に元の時代へのスクリーンを見つけ戻るのですが、そこでは自分たちの時間の進み方が違っておりこのままではあっというまに老化するのでさらに別の時代に逃げると言う映画でした。注目すべきは最初のシーンとラストシーンが同じと言う終わり方（つまり彼らは同じ時間を永遠に繰り返す？みたいな）をします。どんな冒険をしたのかも記憶がありませんがもう一度観て見たいと思っています、情報おもちでしょうか？

皆さん、こんばんは。 最近すごく気になることがあります。 それは、「恐怖のナポリタン」です。 何回読んでも意味が分かりません・・・。 気づいてしまった、とありますが、何に気づいてしまったのですか？ 分かる方、回答お願いします。

20も後半の所謂アラサーの男です。 今まで女性と付き合ったことも肉体関係になったこともありません。 それでも女性を大体オリンピック周期で好きになってきたので、 その都度、フラれはしてますがデートや告白をしたりはしてきました。 フラれたことについては自分に原因があったりなのでそのことは置いておくとして、 そのスパンの長さによって、再び誰かを好きになったとき 恋愛経験の無いことも相まって、どうしたら、何をしたらいいのか全く分からないのです。 また、私自身友人がとても少ないこともあって、せっかく仲良くなっても後に告白しそしてフラれた際、 友人関係さえなくなってしまうことがもの凄く悲しいのです(以前にありました）。 これは相手の配慮？でもあるのですが…。 それらの事があって、イイなと思ったヒトに自分の気持ちを表していくことが怖いのです。 「下手に立ち回って自分の気持ちが悟られたら、またああなってしまうのではないか…」と。 彼女持ちの友人にアドバイスをもらいながら恋の行方を求めたこともありますが、 そこには自分はおらず、ただただ胸の内が苦しいだけの作業だったことを覚えています。 そこで、 どうすれば私に、楽しい・やりがいのある？恋愛が出来るのか、 相手の気持ちを正しく汲みながら立ち回れるのかアドバイスを頂きたいのです。 経験がモノを言うので「そんな都合よく行くかっ」とお叱りを受けるかもしれませんが、 私が気づいていないところ・分かっておくべき部分など、指摘や叱咤を下さい。 よければ、激励も下さい。。。 茶化しなどはせずに、よろしくお願いします。

どうすればいいですか？家族問題なのですが私は次男に虐められています。目が合えば舌打ちされ目を逸らせば 鼻で笑われてすこしでも反抗すれば顔を真っ赤にして怒り心頭で人を殺しそうな目つきで見られます・・・ 親に相談してもそう言う性格だから放っておきなさいとか 兄の事は気にしないでがんばって前を進みなさいと・・・ この3年近く反撃せず黙って毎日舌打ちされる日々が 続きもうこっちも怒りたいくらいなのですが、兄に反抗すると 失礼ですがマジで殺し合いになりかねないくらい凶暴で 醜い醜悪な性格をしている兄なのです。私がすべて耐えてるだけで すこし反抗の言葉を言うと確実に大喧嘩なってると思います。 ご飯を食べようにも兄がお腹すかしてる状態で食べていると 大きな音で舌打ちされます。実際に喧嘩した事はあるのですが 兄の性格は負けそうになったらバットを持ってきたりお皿で 目潰すぞとか・・・（恐ろしいｗ）言われました。それと最後に殴っても 絶対に自身が最後に相手を殴らないと気がすまない性格で 根に持つタイプだから今ではとてもじゃないが喧嘩なんて 恐ろしすぎる・・・優しく柔らかに話しかけても舌打ちされて とてもじゃないが耐えれないです。自分の落ち込んだ気分を和らげても 舌打ちされてすぐにまた暗くなってしまいます・・・・・ 兄が来たり外出してて家戻ったときに兄の自電車があると さぁ地獄の恐怖のショーの始まりだよって感じで恐怖してます・・

ネズミは脅えが極限までに達すると、心理的に猫になりますｗ 猫になれば食われる心配がないからですが その時ネズミはどんな気持ちになるでしょう お答え待ってますｗ

閲覧有り難うございます。 早速ですが、ここ最近胃の調子が悪く近々胃カメラをすることになりました。 ですが当方嘔吐恐怖症で吐くことが怖く、お医者さんにその事を伝え何か方法は無いかと言ったところ大丈夫、何とかなるだろうと言われました。 胃カメラが初めてと言う事もあり友人に質問したところ、とても苦痛だったと聞きました。 不安も募り、考えすぎのせいか体調の悪い日が続きます。 正直、検査から逃げ出したい気持ちです。 そこで胃カメラを経験していらっしゃる方からの貴重なご意見を聞かせて頂きたいです。 ・口からするより鼻からする方が嘔吐反射は軽減されるのでしょうか？ ・嘔吐反射が全く無い、又はあまり気にならない検査方法について(こうすれば楽だよ！等) その他、体験談等をお聞かせ下さい。 ※今回の胃カメラは鼻からやります 文章がまとまっておらず読みにくかったらすみません。 ご回答宜しくお願いします。

こんばんは。 転職してとある部署に配属されましたが そこの業務方針にちょっとついていけてません・・。 毎日業務は翌朝の3時までは当たり前、一旦終わったと安心していたら 突然号令がかかり「3月は土日出社覚悟」など言われてます。 毎日電車で帰れてもいません。 ある日、用事があるので23時に帰りたい、と上司に言ったらメンバー 全員の反感を買い怒られもしました。 ※皆は徹夜するんだから残れ、というような趣旨で また突然徹夜を言われ、断ることもできず、またどことなく「それは 困る・・」、という態度が自分に出てしまい、 それがまたメンバーからの不信感を受けています。 このままだと、プライベートも破壊されそうである種、恐怖もしています。 こういった理由で人事に部署変えなど相談などするのはアリでしょうか？。 仮に部署を変えて貰っても同じであれば・・、再度転職しかないとは 思っています。 この先の生活に、大変不安を感じています。 ご意見お願いします・・。

派遣先から紹介してもらった仕事に就いてから１週間経つ友達がいるのですが、今まで経験がない販売接客業をやっていて、初日、その子を入れ２人しかいない店頭に研修も無しにいきなり立たされたらしく、なんとか頑張って１週間続いたのですが、不安と緊張からくるストレスで体を壊してしまい、病院で対人恐怖症と診断されたと言っていました。治療方法として職場を変えることかららしいのですが、突然の診断に驚いていて、でもこうなった以上病気を悪化させたくなく、本人は派遣会社にこの事を伝え次の日から仕事は行きたくないとの希望ですが、友達は派遣との契約中なので辞められないんじゃないかと、余計不安に落ちていて、見ていて可哀想です。また、診断書が必要になる場合もあるのでしょうか？精神的な病気なので、診断書を派遣会社に提出したくないみたいです。あたしは、診断書なんて出しても出さなくても、仕事で追いつめられて働けなくなったことは事実で、やむおえない理由なのだから、そのことだけ強く伝えて明日にでも辞めるべきだと思うのですが・・。電話して話し合って（とめられると思うけど）次の日から仕事に出なくてもいいようにしてあげたいのですが・・うーーん・・難しいので何かアドバイスありましたらおねがいします！！

『キラーフィッシュ』(邦題：『恐怖の人喰い魚群』／1978年、イタリア・ブラジル製作／監督：アンソニー・Ｍ・ドーソン／主演：リー・メジャース、カレン・ブラック) というＢ級ピラニア映画がありますが、冒頭で主役の一味が金塊を強奪して湖に隠蔽するオープニングに流れた、女性シンガーによるアップテンポな主題歌がやたらとカッコよく印象に残りました。……が、歌手の名前や歌のタイトルがわからないので、もしも収録されているＣＤなど情報をお持ちの方、ご回答お願いします。

ここ2,3ヶ月ばかりで高じているのですが、いろいろと強迫神経症的症状が出ています。エイズや肝炎やその他感染症になるのではという意識が高じています。 その中で、特に印象的だったことです。 あまり公言したくない例ですが、ビデオボックス（マンズリラクゼーション）というようですが、入ってみました。以前は何の抵抗もなく利用できていたのですが、他人の精液が放出される場所であり、それがリモコンやビデオやいろいろなところに付着しているのだろうなと想像すると、とても用が足せない（適切な表現ではありませんが）ようになってしまったのです。個室の中で、これに触れちゃいけないあれに触れちゃいけないと、冷や汗をかいている状態です。必死で濡れティッシュで拭きまくって何とか納得している。 まさか、ビデオレンタルでアダルトを借りるんなら大丈夫だろうと思ったら、デッキにセットするとき、これも他人の精液にまみれているかもしれないという恐怖がおき、恐る恐る触ってセットして、何回も手を洗って濡れティッシュで性器やら下着やら拭きまくって、これも用を足すことができませんでした。 そうとう悪いみたいです。 前は、まったくそんなことがなかったのに、自分でもよくわかりません。 精神科に2件ほど行ってみましたが、どちらも抗うつ剤を飲まなければ治療できないと言うことで、踏ん切りはつかないでいます。前に飲んでいて効かなかったので、もう試したくないのです。 なにかこういう症状を軽くするいい手があるでしょうか。もちろん、これに代表されるような例がなくなることが、脅迫症状から脱したということで、生活全般におかしくなっていることがよくなっていくことにもなるのですが。

昨日、兄に手を出された際に打ち所が悪く、ERに運ばれました （幸い脳震盪だけで済みました。） 今まで日常的に軽く蹴られたり叩かれたりすることはありましたが 生命の危険を感じたのは、今回が初めてです。 家に戻って以来、兄の気配が怖くて仕方ありません。 声を聞くだけで軽いパニックを起こしてしまいます。 今度は殺されるのでは無いかとばかり考えます。 母に相談しましたが 「（私が）働き始めたら、そんなことなくなるから我慢しなさい」 としか言ってくれません。 今は家にいるときは、母から離れると怖くて仕方ありません。 私の怪我を知った恋人が、「一緒に住もう」と言ってくれましたが 互いに新社会人ですし、彼の人生を巻き込むことに罪悪感を感じてなりません。（頼りたいのはやまやまですが・・・） 此処まで心理的に追い詰められる私は精神が病んでいるのでしょうか また、このようなパニックを起こす状態が続くようであれば家を離れたいと思っていますが まだ学生あがりの為金銭的な問題もあり、実現は難しそうです。 社会的に保護してもらえるような方法や 心理的なことに詳しい方 似たような経験をされた方がおられましたら、 アドバイスをいただけますでしょうか 乱文で申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

33歳の自営業手伝いをしております。 小さい頃から虐められ続け人と会うのが怖くなり、会社等に働けないくらいに毎日ビクついております。 自営でも人前に出たくないので事務の仕事に専念してますが、人が来ないと言う事はないので自分の部屋で事務処理をしています。外に出たいのですが、人と会うのが怖くて小さい頃から全く出た事がありません。こんな自分も今は怖くなってしまってます。 どうしたら良いでしょうか？