検索結果

試合への恐怖、一ヶ月前から強いストレス、吐き気？不安感 元プロ 25歳 最近スランプです よろしくお願い申し上げます。 来月そうそうボクシングルールのアマチュアのタイトルマッチの話 が転がりこんできました、相手はプロ経験無しの10戦ほど全勝、KO率80パーセントの同じ歳です、 自分は現役の頃には、スパーリングではランカーの人(ブルファイター)のパートナーなどやらせて頂いたりしており、かなりの自信がありました、プロ戦績は一戦の一勝で引退してしまいました、五年後に、健康維持で再びボクシングをはじめ、八ヶ月くらい、スパーリングでは中々昔の感が戻らず、くっつくと(インファイト)中々いあんですが中間距離など、カードも上げてるつもりですが、かなり不用意にパンチ(主にストレート系)をまあまあもらってしまいます、相手は親父チャンピオンの5階級ほど上(体重差15キロ相手が上）やプロのデビュー前の人などで、圧倒しなけらばならないハズなのですが、トレーナーの変更や、スタイルもあまり噛み合わず、、、完全にスランプ気味です(￣O￣;) そこににきてチャンスのタイトルマッチ、チャンピオンにはなりたいですが、今の自分に自信がなく、試合への恐怖(殴られる事ではなく知り合い、彼女の前で負ける事)がメチャクチャ強く、憂鬱な気持ちになり、強いモヤモヤで吐き気もきたり、何かみぞおちがすごく気持ち悪いモヤモヤになります(￣O￣;) 今のジムはマスは相手がいるんですが、スパーリングとなると中々居なくて、マスマス不安です（；￣ェ￣） これは当たり前の事ですか？、自分はメンタルがかなり弱いです、何か良い解決や、思い込み方？などありましたら教えて下さいm(__)m また、こんなにビビりすぎてしまい、今の自分のボクシングに自信がない場合、タイトル戦はやらない方がよいでしょうか？ 経験者の方から、気持ちの面まで、詳しくアドバイスとうお願いしますm(__)m また、チャンピオンや名選手の中で、僕に似たような心理、気持ち、状態になるボクサーなど居ましたら、エピソードとともに教えて下さいm(__)mよろしくお願い申し上げます。 この質問を補足する 質問日時：2013/08/05 19:00:18回答数：0カテゴリ：ボクシング

私は昔から身近な人の病気や、怪我に強い恐怖と不安を感じます。 身近な人が精神的に落ち込んでいたり、体調を悪そうにしているだけで、できるだけ助けたくなります。 心理的には、他人のためというより、自分の不安のために介入してしまいます。 私自身、そういった利己的な部分を強く認識して、いつも自己嫌悪します。 それが異性の場合、深入りしすぎてしまうこともあり自分の生き方に疑問を感じてしまいます。 同じような感じ方をする方はいらっしゃるでしょうか？ どうやって助けたい、なるべく気を軽くしてあげたいというエゴに対処していますか？ 教えてください。

20代の男です。 10日ほど前に仕事のストレスから人生初めてのソープランドに行ったのですが その翌日から現在まで体調がずっと悪いです。 ソープでの女の子との行為はディープキス、生フェラチオ、コンドームを使ったセックスです。 症状は身体がだるいなどの倦怠感、関節が痛い、疲れて溜息が何度も出るなどです。 HIVに感染したのではないかと精神的に参ってます。 というのもソープに行く日まで身体はとても調子が良かったのです。 ソープに行った翌日からHIVに感染したのでは？と心配で心配でなりません。 現に上記の症状はこの10日間ずっと続いています。 身体のだるさがあまりにも続くので不安になって先日、近所の診療所で血液検査をしてみました。 結果は免疫関係は問題なし、腎臓も肝臓も悪い数値ではありませんでした。 しかしこれはHIVの検査ではありませんので、まだまだ全然安心できません。 HIVの検査は不安行為から最短で1ヶ月。 正確な検査結果を出すには2ヶ月か3ヶ月待つ必要があると聞きます。 私の場合はまだ10日なのでHIV検査を受けることも出来ません。 もう全然生きた心地がしません。親にも友達にも相談できません。 私はHIVに感染してる可能性が高いのでしょうか？ HIV検査までの間どのように日々を過ごすべきしょうか？ 本当に精神的に参ってます。 アドバイスをお願いします。

私が子供の頃テレビで放送された番組で今でも頭から消えない映像があります。 ご存知の方、見たという方、情報提供お願いします。 多分1995年～2005年前後に見た映像で、「世にも奇妙な物語」のような感じの話だったように思います。 覚えているストーリーは、高校(？)の文化祭でクマの着ぐるみを着た生徒が屋上でビラを配っていたのですが、転落死してしまいます。その生徒がその着ぐるみを着たまま、霊となり友人の前に何度も現れるという恐怖話だったように思います。 断片的な映像しか無いので前後のストーリーはわかりませんが・・・ どんな小さな情報でも良いので、心当たりのある方、回答よろしくお願いします。 出来れば、もう一度懐かしく見てみたかったりもする映像なので、動画サイトのURLなどご存知でしたら教えてください^^;

心療内科で対人恐怖症と言われてました。 人と話すとドキドキして顔がひきって緊張からから汗が凄くでます。 今日も歯科に電話して予約と歯の相談をしたのですが、上手く喋れず変に思われて嫌な思いをしました。 電話で最初に出た人から違う人に変わられてしまいました(落ち込んでます;) それで、明後日に歯科に行くのですが、頓服薬を飲んでいく以外に何かリラックスする方法はないものでしょうか？ もともと、パニック障害も有るため歯医者は本当に大変です…。

私は、高校1年の15歳です。 ずっと人見知りに悩んでいます(>_<) 人見知りとゆうより 対人恐怖症に近いかも しれません。。 一応モデルのお仕事してるので 人と関わることが多くて そのたびに人見知りが邪魔して上手く話せません。。 人見知りって直せるんでしょうか(;_;) 良かったら回答ください 待ってます☆

中学3年女子です。 1か月前から不登校になってしまいました。 大きな事件があった訳ではないのですが、中1からのストレスがいっきに爆発した感じです。 小学校から中学に上がり、クラスメート１０人からいっきに40人に増え、環境が変わりました。そのうえ、私はうまく他人と話せず、言いたいことが言えないので、相手の話に合わせることしかできません。登校していた時は、私のリアクションはワンパターンしかないので、対話している友達に飽きられてしまうのではないかと常に心配していました。言葉が喉に詰まる感じで声に出すことができず、虚偽の噂を流されたとき、真実でもないのに認めてしまったこともありました。もう人と話すのが嫌です。それに、無駄にプライド？がたかい自分に嫌気がさしています。私は人とすぐ比べてしまうくせに、人と比べられるのは嫌だと思ってしまいます。バカなくせに馬鹿にされたくないと愚かにも思ってしまいます。不眠と対人恐怖にも悩まされています。 中2の頃から夜になると情緒不安定になってしまい、喜怒哀楽が激しく表にでてしまいます。 弟に物をなげたり、物を壊したり、いろいろ考えすぎて泣いてしまい親を困らせたり… 制御のきかないときは刃物で自分の体を傷つけたり…一点を凝視して全身を強張らせていた。と親に言われたこともありました。それは全く記憶に残ってないので、自分でも何をしでかすかわからず、怖いです。人目を恐れて生きるのも、自分自身を恐れて生きるのも、もう疲れてしまいました。自分の意見も言えず、他人にも危害を加える自分が大嫌いです。友達は受験勉強を頑張っているのに、気力が起きず、怠けている自分も嫌いです。このような悩みは、身の回りにいるひとに相談できません。 私のような境遇の方、同じ不安を抱える方はいらっしゃいますか。 差支えなければ、書き込んでほしいと思います。 また、情緒不安定な時期を経験した方は、どうやって克服されましたか。 解答宜しくお願いします。 長文失礼しました。

51歳の既婚お父さんです！ いつもお世話様です！ 今日、 22歳になる私の娘がいきなり 高校生の制服を着て ディズニーランドに行きました 私は何を 血迷ったかと思いましたが 高校生の制服着て ディズニーランド行くの 流行っているんですか？ 何のメリットがあるんですか？

２.３週間前、娘が寝転んでいる私に言った。 「Aくん（１番下の息子）のお尻ってツルツルなんよ」と。風呂から上がったばかりの息子は、パンツをペロリとめくって、私に言った。 「触ってみ」と。そのケツをなでると、ツルツルであった。赤ちゃんだった１０年前と変わらぬスベスベ感、私は感動した。と、突然娘が私の上に馬乗りになり、私を押さえつけて言った。 「Aくん！早くパパの顔にお尻をつけて！」と。息子はその命令どおり、私の顔にまたがって、ケツをグリグリしてきたのであった。 私はしばらくもがいたが、結局、 「助けてくれ～！ギブアップや～！」と叫び、許してもらった。だがそれで話が終わるはずがない。目には目を。やられたらやり返す、である。私は娘の体を抱きかかえ、その場でひっくり返し、押さえ込んで言った。 「A！早く姉ちゃんの顔にケツをこすりつけろ！」と。息子は再びパンツをずらすと、娘の顔にまたがって、生ケツをグリグリとさせたのだった。娘はキャーキャーと騒いでいたが、のがれられないのを悟ると、 「ギブ～！」と叫んでタップしたので、私と息子の攻撃は終わったのだった。 このように、我が家は性犯罪とDVによる家庭崩壊と言えるレベルまで、すさんでいるのだ。いつ殺し合いが始まってもおかしくないほどに・・・ どうすれば、このような悪魔の儀式は無くなるのか？ココロ（長男のケツは、さすがに無理）な私に、誰か教えてください。 https://www.youtube.com/watch?v=t5Sd5c4o9UM

コケシは日本の伝統的な工芸品である。その姿かたちは、どこか親しみやすく、懐かしく、まるでアイツを見ているようだ。だがアイツを連想させる時点で、不吉である。ハッキリ言って、日本の工芸品には怪しいものが多い。 ・髪の毛が伸びる人形 ・持ち主を狂わせる妖刀 ・女子高生が出てくるテレビ などなど、この世のものとは思えない。動くコケシもそのひとつである。 コケシの動きは注目ものだ。クネクネしたりブルブルしたり、スイッチを入れるまで先が読めない。このような結果となった今、あのコケシはどんな動きで対応し、コケシを手に取る私たちは、どのような気分を味わえるのか？ 毎晩、夢の中におばあちゃんが出てきて、川の向こうから（おいでおいで）をされている、ココロ（超常現象評論家）な私に、誰か教えてください。 https://www.youtube.com/watch?v=fQncRsfwOww

内容は「テレビゲームをやりすぎると脳波が痴呆の人と同じになって、壊れてしまいますよ。」などといった完全なる妄想と主観で、かなりの偏見が混じっており、作者である森昭雄は基礎的な脳の知識でさえろくに理解しておらず、どう見ても狂人の戯言としか思えませんから「脳科学の本」ではないことは明らかです。 では、一時期馬鹿みたいにはやってた「ゲーム脳の恐怖」ってなんですか？ 出来の悪いSF小説か何かでしょうか？それとも喜劇のネタですか？三ヶ月遅れのエイプリルフール？

どんな時に恐怖を感じますか？

電車の恐怖症、克服する期間は？ お世話になります。 電車の故障で車内で30分程閉じ込めにあった時、パニック症状が出ました。 車内で年配女性三人が大きな声でずっと不満を漏らしているのを聞いて、さらに恐怖心を煽られたのだと思います。 以来日常的にも震え等症状が強くなったので精神・心療内科に通いました。去年11月開始、今年3月で通院終了、今は日常的にまったく問題ありません。 しかしまだ急行電車に乗る時だけ、どうにも緊張してしまい、遠出したいのに避けてしまい、困っています。車もエレベーターも全然平気なのに。。 自己分析するに、気の持ち方で怖くなったりしている気がするんです。 というのも、 先日、１人で１区間だけ急行に乗ってみました。 １人になると体と気持ちを意識してしまい、予期不安が出てきたので(喉元が詰まる感じや指先の震え)、頓服薬(ソラナックス)を含みました。 治まりましたが、薬が効いているというより、飲む事で安心の暗示をかけているだけのような気がしました。 友人とわいわい話ながら乗った時は急行3区間程、薬も飲まず平気だった為、もう１人でも大丈夫だと思ったのにショックでした。 薬を飲めばいいのかもですが、自分がまだパニック障害ということを忘れたいので飲みたくないのが本音です。まだ頓服もやめるのは気が早いでしょうか？ 長くなりましたが、皆さんはどのくらいの期間や方法で完治されているのでしょうか。 どうかご意見お願い致します。

現在中学三年生です。 最近、対人恐怖症ぎみなんです・・・。 部活内のある人（ｘ君と呼びます）は自己中心的な人で、だけど部活内での発言力なども高いんです。その人は思ったことをストレートにいうタイプです。なので、結構きつい一言とかも言います。 僕は、結構傷つきやすい性格でちょっとのことでも揺らいでしまうんです・・・。なので気づいた時にはｘ君の一挙一動が怖くて怖て・・・。話すときも気を使ってしまって・・・。 とどめをさしたのは僕が「～をはじめてみようかな」って言ったら、 ｘ君に軽蔑した目で「お前が？似合わね～」って言われました・・・。 ｘ君はそういう性格なんでそういうことは誰にでもいうんですが、僕には冗談にうけとれなくて・・・。 とうとう、「自分はなにもしちゃいけない・・・。皆だって思ってる。人の迷惑にならないように、影にいきなくちゃだめなんだ・・・。」 って思ってしまいました。 その後、僕はｘ君だけではなく、すべての人が怖くなりました・・・。 誰かがなにか話していると「俺の悪口なのかも・・・」って考えちゃいます。 小学校では積極的でよく悪ふざけもしてましたが、今では消極的で、「自分は目立つことはしちゃいけない。うざがられてしまう」と思って、目立ちたいのに目立てなくなりました。 「高校に入ったら、絶対にこんな自分を変えてやる！」って思ってるのですが、やっぱり今の毎日が苦しくて・・・。 自分の被害妄想ってのは分かってるんです！頭でわかってても駄目なんです。ホントに辛いです・・・。 アドバイスとかくれたらとっても嬉しいです！お願いします┌（＿）┐

大学４年の男です。 先日、帰宅の電車の車中で同性、つまり男性の痴漢に遭ってしまいました。 内容が内容ですので、不快な表現が含まれる部分もあるかと思いますが、お許しください。 その日は金曜日の遅めの電車でかなり密度の高い車中でした。 自分の後ろには大分お酒の回っているとおぼしき中年男性が立っていたのですが、ある駅から唐突に首筋に相手の顔面が当たる感触があり、最初はその男性が泥酔してもたれかかってきたのかなあ？位に思っていたのです。 ですが、間もなくその男性は私の首元に唇で吸いつきだしてきました。 １回ではありません。幾度も場所をずらしながら念入りにです。 その時点で既に恐怖で硬直していたのですが、さらにはその男性は両手で私の体のラインを肩から下半身に向けてなぞり始めてきました。 幸いその手が局部までは回って来る寸前、乗車口からの人の流れに押しやられて難を逃れたのですがこの間１０分弱。 汗はびっしょりで生きた心地がしませんでした。 私は生来、気弱な上に、その時男である自分がこの状態を訴えても誰も信じてくれないのではないか？　また相手の男性は風体からして会社でも役職付き、おそらく養うべき家族がいるだろうという想像から、自分の訴えがひとつの家庭を壊してしまうのではないかという可能性にもおののいて、何も言えませんでした。 私は小学校時代にも電車で男性の痴漢に遭った経験があり、中学時代は同級生男子に性的要素をはらんだいじめを受けた事があるため、情けない事に男ながら男性恐怖症の気があります。 高校以降の交友も女友達が中心で、主な男の友達もいわゆる中性的なタイプです。 とはいえ周囲の支えの中、少しずつ過去の心の傷も癒え、どうにか先にあげたような欠点を補って就活を終えたところでこんな経験をしたので正直ひどく沈んでいます。 自分は背は平均男子並にあるのですが、病弱なもので肩幅は大分細く、根っからの女系家庭で育ったもので、仕草などをよく女らしいなどと言われます。 もしかすると相手の男性も、そういった要素と酒による酔いから、後姿で私を女性と誤認したのかもしれません。あるいは元々あちら系の趣味の方だったのかもわかりませんが、いずれにせよ相手の男性の性的願望の歪んだ形での表出に触れた事で男性恐怖症の気がますますひどくなり、特に性的願望の全てを汚らしく、忌むべきものと恐怖してしまうようになりました。 頭では風紀的・人徳的に問題がない範囲でならそういった、願望がなんら問題なく、社会的に必要不可欠なものである事を理解しているのです。 ただ体が反応すると申しますか、生理的な嫌悪感がひどく、他の男性への恐怖感は勿論、自分自身が異性として好きな女の子に少しでもそういった考えがよぎらせた時にも、ひどい恐怖感に襲われてしまいます。 自分の今の思考状態は様々な人に失礼極まりないものですし、自分自身としても苦しいのですが一体どうすれば良いのかわかりません。 この様な心理的外傷との向き合い方、また電車の中での痴漢に対する対応などアドバイスをいただけないでしょうか？　乱文・長文で誠に申し訳ありませんがよろしくお願いします。

私は現在、会社役員をしているのですが、人が怖くて営業活動が出来なくなってきました。 今までどうしてたかと言うと、恐怖を隠し、一種の演技をすることでなんとか乗り切ってきました。 ですがここ数ヶ月、慣れたはずでのお得意様相手でさえ緊張、恐怖、警戒感が拭えません。 だんだん表情にも漏れ出すようになった兆候があり、失礼に当たらぬうちに営業は部下にまかせ、なんとかしのいでいますが、 日を追う毎に押さえきれなくなってきています。 仕事の立場上、これは致命的で会社を退くべきか悩みました。 そんな折、病院に心療内科というのがあると聞いたのですが、 私の症状の場合、かかるべきものなのかどうかもわかりません。 ちなみに子供の頃、親から虐待を受けて育ち、恐怖心から自己防衛本能が強くなって、 他人であれ少しでも敵意を感じると過剰に攻撃的になってしまうこともあります。 （まだ犯罪行為は犯していません。その都度、必死で自制しています） そのうち、近いうちに犯罪者になってしまうのではと、自分自身ですら怖い。 自力で解決すべきなのか、心療内科に相談すべきなのか。 ぜひとも皆さんのご意見をお聞かせください。 よろしくお願いします。

関東地方の会社員で一人暮らし　28歳男です。 今後社会で生きていく（食べていく）自信を失くしました。 きっかけは2ヶ月前に仕事のストレスで朝会社に出社できず欠勤続きとなり、心療内科で抑うつと診断され現在休職中であることです。 現在産業医と復職日を相談中ですが、またストレスで同じようなことにならないか不安です。休職前は残業40時間程度であったので特別過重な勤務ではあったわけではありません。自分は能力が低く上に神経が細く臆病、マイナス思考でくよくよ思い悩むタイプで、ストレス耐性・社会適応性は低いです。友達も少なく、今までに彼女もいませんでした。ストレスが多い時期には食欲も無くなり帰宅しても夜中まであれこれ悩み、早朝に目覚めてまた悩んでしまいます。（自分は職務能力は低いのですが、事務処理能力は高く、周りからは"デキる人"に見えるという矛盾があり、結果仕事が集まってくる傾向があります。今の職や前職、大学時代のアルバイトでも不本意にも高い評価を受けています。） 今つらいのは、復職で職場に戻ったとき、周りから冷たい視線で見られる恐怖と、復職してもいずれまたストレスで潰れてしまうのが怖いのです。 心療内科で抗不安剤を処方してもらっています。 もし次に休職してしまったら、おそらく会社に居場所はありません。 現在の仕事内容は大企業の歯車的業務であり、年齢的にも転職は厳しいです。また、運良く転職しても、またストレスで潰れてしまえば、30代になったら職はないでしょう。この国では35歳以上はほぼやり直しがきかないようです。 今いくばくかの貯えはありますが、使い切ったらホームレスにでもなるしかないのでしょうか。それはそれで恐ろしく適応出来そうにありません。また、自殺するのはそれ以上に怖いです。 世の中の皆さんは（自殺でもしない限り）、たいてい70歳、80歳まで生きますが、どうしてそんなことが可能なのでしょうか。僕には奇跡的な幸運に思えます。特に年配の方に聞きます。僕の歳や30歳、40歳のときに生きていく絶望感を感じませんでしたか？　またそれをどう乗り切っていきていますか？

知人にお金を貸し、請求しても無視 ５度目の請求書に期日内に支払いなき場合には集金に伺います。と記載し支払いがなかったので、集金に行きました。 そしたら、相手の家族がわんさか出て来て、違法行為してないにも関わらず、警察を呼び呼ばれた警察も「私が何か悪い事したのですか？」と逆に警察を呼んだ人に聞く始末。 そんな最中に、お金を貸していた相手の父親が「私が悪い事をしていると言う理由で写メを撮らせてくれ」と言われたので、私も「悪い事をしてないのでどうぞ」と売り言葉に買い言葉的な発言で承諾しました。 写メを撮り終わると感情的になり、素手で車を叩いたり暴言をはいたりしました。 結果、警察署に行き私は悪くない！相手が悪いとはっきりしたので、写メを撮った父親に写メの削除依頼をしたのですが、「写メを撮るのを承諾された。第三者へは見せない。悪用はしない」と言って削除は絶対にしないと言います。 警察に相談しました。警察からも必要ないのであれば削除したら良いのでは？と話して削除しないの一点張り 感情的になって、車を叩いたり暴言はいたりされる方ですし、気持ち悪いので削除してもらいたいのです。何か方法がないでしょうか。 宜しくお願いします。

恐怖系ゲームをやった事がないので買おうと思うのですが、おススメはありますか？ 超怖いのでも、グロ有りでもOKです。 それともう1つ。 トイレの中や電車の待ち時間など、ちょっとした時間にやるような、パズル系のゲームのおススメを教えてください。 数毒のような考える物ではなく、視覚的、直感的に遊べるのが望ましいです。 ２つも質問して図々しいですが、どちらか１つでも良いので、お願いします。

帰宅恐怖症というものは現在でも存在しているのでしょうか？ そもそも、夫が帰宅したくないという心理は何が原因とされうるでしょうか？