onikatsu の回答履歴
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- 太ってる人が、標準体重まで痩せる事は可能?
よく、身長や年齢などから標準体重ってでますよね。 1、太ってる人が有酸素運動など続ければ、標準体重まで下げる事は 可能ですか? 例えば、標準体重が60キロなのに実際は90キロある。 そこで、60キロまで落とす事は可能ですか? 2、また、太ってる人は顔とか首とかにも脂肪ついてますが どうやったら顔などの脂肪は落とせますか?
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- winer
- その他(ダイエット・フィットネス)
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