mitsuzouのプロフィール

ウォーターダイエットに成功した人、経験のある人に質問させてください。 どんなお水を　飲まれましたか？ ミネラルウォーターが望ましいのはわかるのですが、 さすがに毎日ですと… ブリタの浄水ボトルなんかでも　水ダイエットになるのでしょうか？ 浄水ボトルやパックタイプで簡単にミネラルウォーターが作れるものも売ってますが　どれが良いのかわかりません。　浄水機を取りつける予定はないです。 アドバイスよろしくお願いします。

今年の夏こそビキニを着るぞ！と日々ダイエットに励んでいます。が、なかなか体重が落ちず、体重もそうなのですが体脂肪が落ちないのです。 お風呂上りにストレッチや筋トレ、自転車に乗って通学するなどしているのですが、全く変わりありません。 ちょっとしたことでもいいので、体脂肪＆体重を落とす方法がありましたら教えてください！

私は今英語の勉強していますが、結果がついてこず、伸び悩んでます。是非、おすすめ勉強法！があれば教えてください。お願いします。

石油系シャンプーを使っても1時的にしか髪がきれいにならないなぁ・・・と気付き、鉱物油をやめることにしました。 そこでお聞きしたいのですが、石鹸系シャンプーを長く使ってる方。。。 髪は変わりましたか？体験談を是非聞かせてください。 お勧めのシャンプーも教えてください。お願いします。