wolfiwao の回答履歴

3日ほど前に月極駐車場に停めていた自分の車が当て逃げにあいました。車は凹んで塗装がハゲていたけれど、保険やら警察やらの手続きが面倒だと思ったので、自腹で直すかと思った私は被害届を出しませんでした。 しかし同じ日に同じ駐車場で当て逃げされた人がいたようで、その人は警察に被害届を出していました。そして私の凹んだ車を見つけて、私がやったのではないかと警察に言ったみたいです。 翌日警察が自宅までやって来て、私がやったんじゃないかとか、色々聞かれました。挙句の果てには警察署まで来てくださいと言われて、取調室で色々聞かれました。免許証や車検証をコピーされ、「やったなら最初に言ってください、後で証拠が出ても逃げられませんよ」みたいなことを言われました。これじゃまるで私が犯人扱いです。私は終始泣きながら「私じゃないです。していません。」と言っていましたが、警察が信じてくれているかはわかりません。 今まで私は事故や事件とは無関係の平凡な生活をしていました。家族もみんな優しく、外部からのストレスは全くないような世界でぬくぬくと生活して来ました。 そんな状況でこんな事件に巻き込まれて、私はすごく精神的に参ってしましました。警察や保険の手続きなど、今まで経験したことの無いことばかりがこの2，3日で起こっています。もともと人間関係が下手で、理解力も乏しい為、自分一人だけで保険会社や警察の対応をするのにすごく不安を感じています。 まだ事件は解決していないので、もうしばらくこの状況が続きそうです。どうしたら少しでもこの気持ちが改善されますか？病院へ行くとかそういうこと以外でお願いします。自分では「今回の件は、今まで知らなかった事を知る機会」「当て逃げにあったら被害届を出す」というようなことを勉強させてもらった良い機会だったと思うようにしているのですが、まだ心が落ち着きません。どうかアドバイスお願いします。

世間の人はなにが楽しくて生きているのか不思議でなりません。 なぜ長生きしたいのでしょうか。 なぜ食べていくために辛い仕事に耐えたりするのでしょうか。 死んだほうがマシだと思って自殺することはなぜ悪とされているのでしょうか。 こんな見方をする私は心療内科に行くべきでしょうか。

仕事が辞めれません でも最近リストラやいろんなことで 負担になって来ました 使えない人間はきるなどと従業員を脅す上司のもと 仕事なんかができなくなってきました。 でも、仕事を変えるにも資格もなく 鬱を何年もかかえてますが 悪化したのかミスしてます。 だんだん悪循環です。 でも辞めれば食べて行けません、、 どうすればいいのかがわかりません。 社内の誰か辞めさせればの空気がだめです 激しい疲れをかんじます。

うつ病で今の病院に通い始めて8年くらいになります良くなったり悪くなったりの繰り返しです。でも昨年の春くらいから症状はひどくなってまっています。以前から医師との話がうまくいきませんでした。そのせいか誤解や勘違いが多くてかなり嫌われています。手帳の手続きについて市役所の人に言われたことを伝えたら、突然何か叫んでボールペンをテーブルに叩きつけられたこともあります。そのころから医師に会うのが怖くなっていましたので診察もほとんど受けることができず、病院に行かないといけないと思うと呼吸困難になります。苦しくて怖くて涙が出ます。家族が診断書をお願いすると明らかに実際より軽い症状で書かれてしまい尾ます。今まで病院を変えるのは精神的負担が多くてどこに行ったらいいかわかりませんでしたがもうこれ以上は無理と思いました。同じ府内の病院に変わることになると思うのですが今までの医師から新しい病院に私のことについて悪口を言われそうで怖いです。病院変わってもまた医師に嫌われたらまた症状が重くなります。紹介状を持っていかなかったら前の病院に問い合わせ足りするんでしょうか、紹介状を書いてもらうのも何を書かれるか不安です。どうしたら今の病院を断ち切れるでしょうか。毎日この医師のことが頭の中に浮かんで落ち込むばかりで症状もひどくなる一方です。転院のこともどこに行けばいいかわかりません、遠いとこにいtyたほうがいいですか?府外に出るとか関西から出るとか。このままでは自分が怖いです。

人間不振とカウンセリング 半年前から病院のカウンセリングを受けています。 月に１回の間隔です。 最近ショックなことが重なり、人間不振を再発してしまいました。 特定の人が信じられないのではなく、 人間全般に対しての人間不振です。 今週もカウンセリングを受けてきました。 カウンセラー（臨床心理士）は私に対して、 私の目線に降りた言い方で接してくれます。 それなのに、 カウンセラーの言葉を鵜呑みにしていいものか、 こう言ったのはもしかして、 こういう意味が含んでいるのかな？ とマイナスな解釈ばかりしてしまいます。 今現在はリスカ癖、うつ、昼夜逆転を抱えて、 バイト探しのこともアドバイスしてもらっています。 私が過去に人と目を合わすことすら出来ないほどの、 人間不振に陥っていたことはまだカウンセラーは知らないし、 今私が軽く人間不振を再発していることも知りません。 バイト探しの件で福祉機関を紹介してもらったりと、 事がとんとん拍子で進んでいるため、 人間不振の件は言いづらいです。 人間不振の状態でカウンセリングを続けても良いものか、迷っています。 どうしたら良いですか？

人間が大嫌いで人間不信です。 20年かけて、血の滲む思いで耐えて生きてきたけどそろそろ限界です。 今までは、無理矢理自分を騙して人への不信感を抑えてきたけれど、心が折れてしまい、半分引きこもり状態です。 精神科にも数件行ったけれど、鬱でもないしSADでも境界例でもないとのこと。完全に自分の性格と価値観なんでしょうね。 人の汚い部分が気になって仕方なく（特に同年代）、不信感が条件反射的に出てきて人を信頼する余地がありません。 人当たりも、とげとげしいか、内向的に物静かになるかのどちらかです。 素を受け止めてくれる人なんて居ません。 親友も理解者も恋人もいません。（恋愛はしたくないし、興味ないです） こんな状態で、自分がストレスを感じずに、人当たり良く人に接することができる、 持続可能な方法はありませんか？

先程うつに対して質問した者です。三件の回答ありがうございます。 Q&Aの使い方が分からず、回答に対してどう言うふうに回答にしたらいいか... 私もカウンセラーです。自分で答えを出せず、どんどんとひどくなっていってます。パニック障害から今うつになり、色々な症状が出始めて居ます。薬での治療も考えました。カウンセリングも考えました 精神科での治療がどんなものか分かって居るので、こんな形で質問をさせてもらってます。助け欲しい。わがままだと思ってます。自傷行為.自殺も考えました。助けて下さい。ギリギリの状態です。

ネガティブな考え方について 軽欝で眠剤・抗鬱剤・安定剤・ビタミン剤など飲んでます。 性格は真面目そのものです。 仕事は期限がある内容の仕事をチーム単位で行いますが、自分は周りに比べて能力が低く 他の人の２割～３割もできていないので、その負担が回りの人にいきます。 内心嫌われて嫌がられているのは感じていますが、どうしようもありません。 成果給なら納得できますが、固定給なので申し訳ない気持ちでいっぱいですが、さすがに現金をあげるのは まずい状況で、自分はあげてもいいと思っているのですが。 気持ちのもっていきかた・考え方など何かアドバイスお願いします。

お奨めのメンタルクリニック あるメンタルクリニックを2度訪ねましたが、 他の医院の方が私には合っているかも知れないと感じました。 お奨め頂けるメンタルクリニックがあれば 教えてください。 どなたも望むことは同じかもしれませんが… 希望は次の通りです。 ・医師が大人で落ち着いている。 ・患者の立場や状態を理解し親身に聞いてくれる。 小田急線沿線でお願いします！

家族の理解なしでうつを一人で治せるか？ 度々申し訳ありません。 うつ状態が悪化して医者から休職を勧められたものてます。 家族に相談したら『3月までは会社行く約束したから行け。』 『そもそもそんな病気を信じない』 『別の心療内科を予約したからそっちに行け』 など言われ、今の医者の言葉を信じて貰えません。 なので家族の縁を切って治療していこうと思いますが、弊害はあるでしょうか？ 家族に休職したい話をしたら、怠けだ、3月までも働けないのか根性なしと言われ。 家族といる方がうつが悪化する気がして一人になりたいです。

ウイイレ2010で質問です。センタリングを上げた際、R2を押して受けてを動かせますよね。クロスを○2回押して受けてをニアに走らせるやり方しか上手くできず、対戦で苦戦しています。ファーサイドに上げるやり方で何か得策はありませんか？対戦相手はセンタリングからの得点がすごく上手くいつもやられてしまいます(しかもCFはヘッドが苦手なルーニーやテベスで!)。

　おととしの９月うつ病になりました。でも去年の１０月に薬を勝手にやめてしまいました。 　理由は、(1)薬を飲んでいるとだるくて眠い。(2)病気が治っている気がするのに薬のせいで体がしんどい。(3)病院に行くのが面倒。 　　薬をやめてみると、だるさなど直り、元気になってきました。 でも、たまにすごいイライラしたり、極度に落ち込んだりはします。 　常にあるのが、友達と連絡をとりたくない。近所や知り合いに会いたくない、でかけたくない。です。 　　あと、やらないといけない事がたくさんあると、強くイライラしたりすごく頭が疲れます。これは普通ですかね？ 　でも家事がすべてできるようになりました。子供もみれるようになりました。なので、病院に通いたくないと思っているのですが・・・・ 気になるのは、過食です。ただ食欲がすごいなぁと思っていたのですが、体重が半年前で１３キロ増えてしまいました。 　　うつで体重が１０キロ落ちていたので、それが戻ったと考えてもいいのですが、いまだに食欲が止められなくて、困っています。 　　うつの過食って、どうやったら止める事ができますか？ うつじゃなくただの過食の可能性もありますよね？ 　　どこまですごかったら過食になるのでしょうか？

ウイイレ2010で質問です。センタリングを上げた際、R2を押して受けてを動かせますよね。クロスを○2回押して受けてをニアに走らせるやり方しか上手くできず、対戦で苦戦しています。ファーサイドに上げるやり方で何か得策はありませんか？対戦相手はセンタリングからの得点がすごく上手くいつもやられてしまいます(しかもCFはヘッドが苦手なルーニーやテベスで!)。

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ウイイレ2010で質問です。センタリングを上げた際、R2を押して受けてを動かせますよね。クロスを○2回押して受けてをニアに走らせるやり方しか上手くできず、対戦で苦戦しています。ファーサイドに上げるやり方で何か得策はありませんか？対戦相手はセンタリングからの得点がすごく上手くいつもやられてしまいます(しかもCFはヘッドが苦手なルーニーやテベスで!)。

今日、ipodを購入し早速インストールをしてitunesをいざ起動。そうしたら勝手にpcの音楽ファイルが全て ipodに入ってしまったんです； どうすれば消せますですしょうか？ 私としては、一回全て消して自分の好きなのを手動で入れたいんですがどうしたらいいでしょうか？ ヘルプを見てもなんか難しく書いてあるし・・・・ それにどういうシステムなんですか？ itunesのリストの曲を消してもipodには残ってるんですよ。 どうしたらいいでしょうか？ 返答お待ちしております