sugarinのプロフィール

はじめまして。 以前NHKで、若い時は太く、老化につれてめっきり細くなってしまう筋肉の話をしていました。腰の辺り、体の中心付近を縦にはしっていて、陸上選手はとても太いという、その筋肉の名前を思い出せません。漢字３文字で、○○筋といったのですが、、。 筋肉名を御存知のかた、どうやってそれを維持するかも、もし御存知でしたら、教えていただけますでしょうか？

職場で、中途採用で入社して仕事を教えてもらう時に、明らかに自分より年下なのに、ため口を使う先輩社員やパートさんたち。確かに、会社では先輩だからわかるけど、初対面でもあり、年上でもあるのだから少しは口の利き方はないのかなと思います。逆の立場になって考えたらいやですよね。

NTTのADSL40MBに変更しようとかんがえてるのですが 今のADSL回線の速さ？がわからくて NTTからの距離をだいたいはかる 方法がインターネットであったと思うのですが 何で検索するばいいのかわからなくて 質問しました。 知ってる方いたら教えてください。

こんばんわ。ご回答のほどよろしくお願いします。 １７歳の女子高生です。 最近軽いダイエットを始めました。今まで何回かダイエットしてきたのですが、そのたびにお世話になってきたのが自宅にある某メーカーの体重計です。 体重は２００ｇ単位で表示されるのですが、体脂肪率が出るようになっているものです。 毎晩、お風呂から出た直後にその体重計に乗っているのですが、そこで表示される体脂肪は２６％か２７％・・・。 しかし身長と体重、ウエスト、ヒップを入力するだけで体脂肪率が計算できるサイトさんを発見し、やってみたら２１％でした。そんなサイトがいくつかあったので全部試してみたのですが、見事にみんな２１％。 これはどちらの数字を信じたほうがいいのでしょうか？困ってます・・・。 長くなってしまってすみません； よろしくお願いします！

こんばんわ。ご回答のほどよろしくお願いします。 １７歳の女子高生です。 最近軽いダイエットを始めました。今まで何回かダイエットしてきたのですが、そのたびにお世話になってきたのが自宅にある某メーカーの体重計です。 体重は２００ｇ単位で表示されるのですが、体脂肪率が出るようになっているものです。 毎晩、お風呂から出た直後にその体重計に乗っているのですが、そこで表示される体脂肪は２６％か２７％・・・。 しかし身長と体重、ウエスト、ヒップを入力するだけで体脂肪率が計算できるサイトさんを発見し、やってみたら２１％でした。そんなサイトがいくつかあったので全部試してみたのですが、見事にみんな２１％。 これはどちらの数字を信じたほうがいいのでしょうか？困ってます・・・。 長くなってしまってすみません； よろしくお願いします！