rikujyoocchanno1のプロフィール

陸上に７，８種競技ってありますよね？ これらは換算点を用いて順位を決定しますよね． その「換算点を導出する式」をどなたかご教授願え 　　ないでしょうか？ よろしくお願いいたします．

陸上・円盤投げの初心者へどのように指導したらよいのでしょうか? できれば段階的指導法を教えてください。