marumaru4 の回答履歴

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  • 一ヶ月で急激に太り始めました。

    30才・♂です。 最近1週間にきっかり1キロのペースで急激に太り始めました。 11月半ば~12月半ばのこの1ヶ月で既に62kg→66kgと4kgも体重が増えてしまいました。 (ちなみに身長は175cmです) そろそろ中年に差し掛かってますし、 冬は太り易いとは言われますが、 こんなに急激に太るものなのでしょうか? ・特に暴飲暴食はしていません(むしろカロリーがオーバーしないよう気をつけていました) ・アルコール類は元々飲みません ・デスクワークのため運動不足がち(特に今に始まったことではないですが…) と、特別普段変わらない生活を送っているのですが、 こんなことは初めてです。 こんな経験された方いらっしゃいますか? 体験談やお勧めのダイエット方法をぜひお聞かせ下さい。

  • 貴方の中に、サンタさん いつまでいました?

    今もいますね。 爺ですが今もいると信じてます。 楽しかったですね、クリスマスイブ。 思い出をお聞かせ願えたらと思います。